圣女果洗后为什么会裂
圣女果洗后为什么会裂
圣女果的果皮十分的薄，在清洗圣女果时如果使用温度较高的水来清洗的话，就会容易导致圣女果出现被烫炸开的情况，从而导致外皮开裂。所以在洗圣女果的时候尽量使用凉水或者凉温水。
为了让圣女果洗的更干净，很多人会将圣女果放入盐水当中浸泡。但是在调配盐水时比例一定要注意，不能太高。如果盐的含量放太多的话就会导致圣女果表面的表皮细胞失水紧缩，从而出现开裂的情况。
如果圣女果本身就已经出现了裂痕情况，用水一洗或者是泡一下就会开裂。
圣女果的做法
一、怡红快绿
樱桃番茄
原料：樱桃番茄、生菜
制作：
1、生菜去根、洗净，在沸水中烫一下后捞出装盘;
2、把整个樱桃番茄对半剖开，在生菜叶上摆成两排。
3、把生蒜切碎，用少许油略炒一下去味，撒在两列樱桃番茄中间。
二、素炒宝石
用料：
嫩蚕豆、圣女果、松子、小葱、大蒜。
做法：
1、剥开蚕豆荚，取出蚕豆米，剥掉蚕豆外的豆衣，圣女果切小块，松子小火炒熟;
2、清水加适量盐煮开，放入蚕豆米煮1-2分钟，捞起冲凉水沥干;
3、热锅少油爆香蒜末，倒入蚕豆米、圣女果翻炒1-2分钟;
4、加入事先炒熟的松子兜匀，加适量盐、生抽调味，撒葱花即可出锅.
三、圣女果芒果果汁
原料：
圣女果300克、芒果1个、糖5克、冷开水200毫升。
做法：
1、 将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，然后切成小块。
2、 圣女果洗干净，去掉蒂，对半切开就行了。
3、将切好的芒果和圣女果还有糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机，这款豆浆机也可以做果汁)，搅拌成汁即可。
四、提振气色的美容汤-玫瑰茄圣女果花粉汤
原料：
玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、糖30克、清水1500克。
做法：
1、玫瑰茄和圣女果干，冲洗干净备用。加入足量清水煮沸。
2、转文火煲30分钟。加入花粉，搅拌均匀关火。
3、温度降到80度时，加入糖即可。
吃芒果解酒吗 芒果怎么吃解酒效果好
原料：芒果1个、蜂蜜10克。
做法：
1、将芒果洗净、从中间切开，划“井”字形。
2、将芒果皮向外翻开，然后用水果刀将芒果取出。
3、放入榨汁机中，加入蜂蜜，将其搅打成汁即可。
原料：芒果1个、百香果1个、椰子汁适量。
做法：
1、芒果洗净，取肉榨汁备用;百香果对切，用勺子将果肉挖出。
2、将芒果汁、椰子汁混合，加入百香果搅拌即可。
原料：芒果1个、鲜橙半个、苹果半个、凉开水1杯、蜂蜜少许。
做法：
1、将以上水果洗净、去皮、去籽、切块，放人搅拌机中。
2、加入凉开水搅打，充分搅拌后加人适量的蜂蜜，即可饮用。
原料：芒果1个、圣女果3-4个、沙拉酱。
做法：
1、将芒果洗净、去皮去核、取出果肉。
2、圣女果洗净，去蒂，切成小块。
3、将芒果、圣女果一起放入沙拉碗中，倒点沙拉酱。
4、搅拌均匀后，即可食用。
圣女果吃多了会怎么样 圣女果怎么做好吃
1.准备圣女果10-15颗，芒果1个，适量冰糖、冷开水。
2.先将芒果洗干净，去掉外皮，再去掉内核，将芒果肉切成小块。
3.圣女果清洗干净后去蒂，对半切开。
4.将切好的芒果和圣女果倒入榨汁机内，倒适量冷开水。
5.将榨好的果汁和冰糖搅拌，冰糖融化后就可以喝了。
圣女果怎么保存时间长 圣女果洗过之后开裂还能吃吗
可以吃。
圣女果洗过之后开裂一般有三种情况：
1、如果是用热水洗圣女果的话，洗过之后圣女果很容易开裂，因为圣女果的皮很薄，很容易被烫炸开；
2、如果是常温的盐水，应该是浓度高，圣女果的表皮细胞失水紧缩，就炸开了；
3、本身圣女果有裂纹，或是洗的时候烂了，泡一下也就炸开了。
小贴士：圣女果一般无腐烂、变质情况的话都是可以继续食用的。
圣女果最常见的吃法 生吃圣女果
原料
圣女果、食盐、水。
做法
1、将圣女果洗净，去除果蒂；
2、在碗中加少许食盐，放圣女果浸泡；
3、捞出圣女果，用凉水冲洗干净；
4、沥干水分，即可食用。
吃圣女果可以祛斑吗 圣女果祛斑怎么做
豆腐属于豆制品，其中所含的异黄酮素是一种植物性雌激素，能够帮助对抗老化，而且具有抗氧化的能力，和圣女果一起吃可以加强祛斑效果。
做法：将圣女果洗净、切块，豆腐洗净用开水烫过后，捞出沥干水分，压成糊状，然后加入适量的调味品搅拌均匀，浇在圣女果上即可。
圣女果和蜂蜜都具有美容养颜的效果，两者可以做成面膜，可以美容养颜。
做法：把圣女果洗净榨汁，再放入适量的蜂蜜，搅拌均匀，清洁脸面后，把圣女果蜂蜜面膜直接敷在脸上，15分钟后用清水洗掉，再用润肤水、润肤乳保养肌肤。
圣女果可以和苹果一起吃吗 圣女果和苹果怎么吃比较好
1、生吃
圣女果和苹果都是可以直接生吃的食物，而且营养成分也不会流失，平时可以将苹果切块和圣女果凑成水果拼盘，在闲暇之余作为零食。
2、榨汁
圣女果和苹果还可以一起榨汁喝，将圣女果和苹果洗净切丁，直接榨汁即可，可以生津止渴、清热解毒、美容护肤。
圣女果洗后为什么会裂 圣女果洗完之后能隔夜吗
保存得当可以。
圣女果洗完之后最好能立马吃完，因为随着圣女果表面的水分蒸发，圣女果本身的水分也会有所流失，所以洗完之后的圣女果不及时吃完的话，口感就会没那么好。
但如果实在吃不完的话，建议圣女果洗干净之后用干净的卫生纸将表面水分擦干，然后用保鲜膜封好放入冰箱中冷藏保存即可。
圣女果怎么吃 圣女果沙拉
原料
圣女果、苹果、香蕉、草莓、酸奶。
做法
1、将圣女果洗净，切成块状；
2、苹果洗净切块，香蕉剥皮切段，草莓洗净，去果蒂；
3、将所有水果放入碗中，加适量酸奶，搅拌；
4、撒上葡萄干，即可食用。