刚摘的白果怎么处理 白果的功效与作用
刚摘的白果怎么处理 白果的功效与作用
《医学入门》:"清肺胃浊气,化痰定喘,止咳。"白果有敛肺气,定喘嗽的功效,可以用于哮喘、痰嗽,是治疗咳嗽的常用药。
《品汇精要》记载"煨熟食之,止小便频数。"白果有收涩止带、固精缩尿的功效,常用于带下、白浊、小便频数、遗尿等症状。
白果有较高的营养价值,口感也是十分独特,含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素及多种微量元素。白果肉含有银杏酸,有消炎作用,可以抑制痘痘生长。白果能促进人体的血液循环,扩张微血管,有抗衰老、美容养颜的功效,经常食用能使肌肤细嫩、减少皱纹和色斑。
白果含丰富的白果酚、白果酸、多糖等有效成分,有通畅血管、增强记忆力的功效。白果可以降低血清胆固醇、扩张冠状动脉,可用于脑血栓、高血压、冠心病等疾病的辅助治疗。
银杏核怎么吃不中毒 吃白果的禁忌
白果虽然是一种比较常见的食物,但是也不宜过多食用,一方面是因为白果有小毒,如果大量食用白果,容易引起中毒反应,对身体健康不利;另一方面是因为白果中含有较为丰富的淀粉及蛋白质成分,如果摄入过多,这类成分无法完全消化,就会停留在肠胃内,加重肠胃的负担,从而可能引起消化不良的症状,为了避免引起上述不适症状,一般建议白果一次吃10颗左右即可,体质较弱的人群食用量减半。
白果中含有银杏酚、氰苷、白果酸等毒性成分,这类成分在高温下可以得到分解,从而降低其毒性,若是直接生吃的话,则容易导致中毒,可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等一系列消化道症状,中毒较深者,可能会有神志不清、反应迟钝、瞳孔散大、惊厥、昏迷等神经系统症状,甚至还可能会危及生命,因此为了安全起见,最好不要生吃白果。
白果中含有一些毒性成分以及易致敏成分,在处理好之后大部分的人群都是可以食用的,但是有一小部分易过敏体质的人群食用白果之后可能会诱发过敏反应,常见的过敏症状有:全身长红疹、瘙痒、皮肤发红、腹痛、恶心等,因此易过敏体质者应当慎吃白果。
白果中含有少量的毒性成分,如果处理不当或是食用过多的话,很容易引起中毒反应,而孕妇体质比较特殊,为了安全起见的话,建议孕妇最好是不要食用白果,以免引起不适反应,严重者还可能会影响胎儿的正常生长发育,甚至造成流产。
白果中含有丰富的的蛋白质成分,而蛋白质能与鞣酸发生反应,生成不易消化的沉淀物,如果在食用白果的时候,同时还大量摄入富含鞣酸的食物,很可能会对导致白果的营养价值降低,还可能会引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状。
常见的富含鞣酸的食物有:石榴、山楂、柿子、葡萄等。
小儿尿床偏方大全 白果炖猪膀胱
材料:新鲜猪膀胱1只,白果15克,或加薏米、莲子适量,白胡椒15粒。
制作方法:猪膀胱切开洗净,装入白果,或加薏米、莲子,撒入白胡椒。炖烂后分次食用。
功效作用:固肾缩尿。适用于小儿体虚遗尿,小便无力,周身疲累,纳差者。
白果如何保鲜 刚摘的白果怎么处理
将白果洗净后,用坚果钳子夹开外壳,从缝隙中掰开白果壳,然后将种皮弄掉。
将去壳、去种皮的白果放入清水中,浸泡7-10天,将浸泡好的的白果捞出,清水洗净,放置阴凉处晾干。
刚成熟的白果怎么处理
刚成熟的白果处理的方法有以下几种:
1、高温处理:成熟的白果有毒性,但是经过高温处理之后,毒性就会被减弱,高温处理是最直接的方法。可以直接用水煮或者是在微波炉内高温加热,就可以去除一部分毒性了。
2、去掉胚芽:白果中的氰化物等有毒物质,主要是集中在胚芽中,成熟后的白果去掉胚芽之后,就可以去除一大部分的毒性。
3、去皮风干:成熟后的白果采摘下来之后,放在清水里浸泡一周左右,带上乳胶手套搓去果皮,直接放在通风的地方晾干,晾干后的银杏果就可以直接生食了。
银杏果多少钱一斤 孕妇慎吃
白果中含有少量的毒性成分,如果处理不当或是食用过多的话,很容易引起中毒反应,而孕妇体质比较特殊,为了安全起见的话,建议孕妇最好是不要食用白果,以免引起不适反应,严重者还可能会影响胎儿的正常生长发育,甚至造成流产。
白果一天吃几个最好 白果功效及作用
1、白果具有敛肺气、定喘咳的功效,对防治呼吸道疾病有一定的作用。白果的果皮中含有丰富的果酸及银杏酚,可以抗结核杆菌,有助于改善肺结核引起的发热、咳嗽等症。
2、白果中富合蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分,有助于扩张微血管,促进血液循环,提高新陈代谢。它还有润泽肌肤、滋阴养颜的作用,是延缓衰老的最佳食品。
3、白果中的白果酸有抑菌、杀菌作用,可防治痤疮。此外,白果还有收缩膀胱括约肌的作用,对小儿遗尿、尿频、遗精不固等症有辅助疗效。
白果怎么吃才没有毒 白果可以蒸着吃吗
可以。
白果是银杏果的果实,在秋天的时候,银杏果开始成熟,外面卖的白果就是银杏果处理后的种子,白果的食用方式比较多样,可以炒着吃、煲汤、煮粥、做糖水,若是有需要的话,也可以将白果蒸着吃,白果中含有较为丰富的淀粉,因此,白果蒸熟之后吃味道会比较的粉糯、可口。
火龙果功效作用
火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果也称“吉祥果” ,果实色泽艳丽夺目,果肉雪白或血红,甜而不腻,清淡中有一点芬芳,胜似“哈密瓜”。下面是火龙果的功效与作用的介绍:
第一, 火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中,含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、抗自由基、防老年病变、瘦身等功效。
第二,火龙果具有排毒解毒、保护胃壁的作用,而且能抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生。
第三,火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。
第四,火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。
第五,火龙果作为一种低热量、高纤维的水果,其食疗作用就不言而喻了,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品,可以防止"都市富贵病"的蔓延。
第六,火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
白果鸡汤
在中医五行里,秋季对应肺,而肺主皮毛,其通过宣发作用,将卫气和气血津液输布全身,温养肌肤皮毛,以维护正常功能。而解决秋季皮肤瘙痒,可从肺部功能失调入手。比如吃吃养肺的白果。
主题:白果炖鸡汤
食材:母鸡半只,白果50克,食盐适量
做法:
1.先用温水浸泡2~3小时,之后去掉表皮和胚芽;鸡砍块在沸水中飞水后捞出;
2.把鸡块放进砂锅加入适量清水,放入1中的银杏,大火煮沸后,撇去浮沫,关至小火,小火慢炖后加入食盐调味即食
白果功效大 炖鸡汤润肺止咳
一、白果又叫银杏
白果,又称银杏、果仁、鸭脚子。中医认为白果味甘、涩,性平,入肺、肾经。白果有敛肺气、治喘嗽等功效。
而现代研究表明,白果含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、钙、磷、铁和微量氢氰酸等。而且对葡萄球菌、结核杆菌、白喉杆菌、链球菌、炭疽杆菌、枯草杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用,对皮肤真菌也有作用。
二、选购白果的技巧
购买白果时,可以通过一看二摇三嗅来挑到好白果:一看外观,优质的白果外表洁白、无霉点、无裂果,新鲜的白果种仁黄绿,若种仁灰白粗糙、有黑斑则表 明其干缩变质;二摇听音,摇动种核无声音者为佳,有声响者表明种仁已干缩变质;三嗅味道,种仁无任何异昧者表明未变质,如果发现臭味,虽未霉变干缩但也说 明其开始变质。