养生健康

水嫩肌不是这样养成的

水嫩肌不是这样养成的

喷雾的类型

市面上的喷雾式护肤虽然品种类繁多,功能各异,不过大体可以分成两类。一类是矿物质温泉水,主要功效是保湿、舒缓、镇静,是很多敏感性皮肤MM的最爱。另一类是把化妆水以喷雾包装,呈现给市场大众,功能涵盖美白、保湿、滋养等,用量较一般的化妆水省,也较为方便。

误区一:温泉喷雾水所含的矿物含量越高越好

很多人会觉得使用温泉型喷雾,其中含有额矿物含量当然越高越好,其实不然。温泉水在接触肌肤渗透养分时,过程大约在1分钟左右。矿物质含量越高的温泉水蒸发越快,矿物质还没被完全吸收,停留在肌肤表层,反而会吸取肌肤的水分,造成“补了即缺”的情况。

误区二:为了让喷雾水与皮肤充分地吸收,停留的时间越长越好

喷雾水在肌肤在容易蒸发,在肌肤表面的盐分洁净和残留的矿物质成分,会从肌肤内部吸取水分,反而造成补水不成。因此必须掌握喷雾水停留的时间,一般在1分钟左右,不同的喷雾会有相关说明,接着可以用化妆棉轻轻地吸走水分,这时肌肤就会变得水嫩润泽了。

误区三:温泉水都能作为喷雾补水

虽然说温泉水是喷雾类护肤品的一大种类,却不是所有温泉水都适合作为喷雾。因为不同的温泉水含有的矿物成分不同,误用反而会给肌肤带来伤害。一般能作为喷雾的温泉水都是经过皮肤科专家认可的活泉水,温和补水,避免刺激。

误区四:喷雾只是用来呵护脸部肌肤

现在很多办公室的MM都会备上一瓶喷雾,在办公室干燥的环境做到随时补水。不过如果你只是用于脸部,那么就太过于暴殄天物了。一般喷雾都可以用于身体肌肤,除了照顾脸部,建议可以在颈部也使用。颈部的肌肤较为薄弱,容易衰老,日常使用喷雾来补水,帮助你保守年龄秘密。

处暑起居养生常识 处暑注意睡眠

处暑时节在我国大部分地区都进入了秋季,温度有所下降,尤其是早昼夜温差极大,处暑也是秋乏时期,睡眠做好保暖极其重要,并且需早睡早期,每天需多睡一个小时,睡出好精神,尤其是女性,可养出水嫩肌肤。


皮肤缺水怎么补水最快 每晚敷补水面膜

在皮肤干燥缺水的情况下,应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜,而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好,连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水,拥有水嫩肌肤。


保湿让你拥有水嫩肌肤

1、善用各种护肤品

洗脸后,保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收,干性皮肤的间隔时间还要长一点。

2、常用精华液

不敏感的肌肤要养成每天使用保湿精华液的习惯,尤其在换季期间。

3、加热洁面产品,清洁皮肤更彻底

把洗面乳挤出来,温水化开再用,就能降低刺激性,维护皮肤酸性保护膜,对于保水力差的皮肤,这个小动作是非常实用的保湿方法。

4、敷自制化妆水面膜

试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。

5、湿毛巾敷脸,加入精油舒缓效果更好

这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用,如果加上几滴精油,这种保湿方法还会有异想不到的效果呢!

6、膏状面膜更保湿

比起片状面膜,膏状面膜的水份补给效果更明显。因为其滋润度高,用后皮肤会变得格外柔软润泽。

这样做不花钱也能养出水嫩肌

1. 肌肤光滑

熬夜会让肌肤暗沈、粗糙,这一点应该不用我们多说。早点睡,最好在11、12点前就寝,让肌肤安心进行修复程序,持续一两个月,你就能看见肌肤问题减了大半,会变得均匀、有弹性,更散发健康光泽。

2. 控制体重

如果你正在减肥,除了要注意饮食,也要注意睡眠!睡眠充足能够让肌肤更紧实,避免因减肥带来的松弛。另外,睡眠不足的状况下,人很容易饿,这样你还敢不早点睡?

3. 健康的免疫系统

免疫系统的失调,经常会反应在皮肤上,像是乾癣、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏等等,如果你有这类问题,除了平时的药物治疗,还要注意睡眠时间,最好养成在11、12点前入睡的习惯,就能让状况好非常多;反之,如果你长期熬夜、睡眠不足,附加其他不良生活饮食习惯,就很有可能有这些毛病,所以爱美的你,不可不慎。

4. 减少痘痘生成

不想再看到脸上长痘痘,除了饮食问题以外,睡眠绝对是个很重要的因素。早点睡能够让生理机制进入修护程序,包括荷尔蒙的平衡、体内排毒等,这些都是养成健康肌肤很重要的机制。健康的肌肤不仅漂亮,还有能抵挡污染、快速修护等好处。

5. 柔亮秀发

睡眠不足会使得免疫系统过度运作,导致头发粗糙无光泽等问题。相反的,充足的睡眠可以确保褪黑激素、皮质醇维持在正常数值,让头发柔柔亮亮。

6. 肌肤更柔软有弹性

如果你持续保持充足的睡眠,就不用花大钱去做医美来抵抗年龄的痕迹。睡觉的时候,身体会自行修复白天被紫外线或环境破坏的细胞;除此之外,睡眠期间,身体也会分泌生长荷尔蒙,让肌肤回复弹性,变得紧致有光泽。

7. 水嫩肌肤

想要如韩妞般的水嫩肌,其实保持充足的睡眠就能达到,一切也跟细胞修护机制有关,只要睡好好,让肌肤由内而外散发水嫩光泽并不是难事。

保湿凝胶打造水嫩肌

保湿凝胶的多重优点:

一、油性肌肤的真爱

很多大油田肌肤其实也是需要补水的,因为水油不平衡才导致油脂分泌过多,因此很多油性肌也是干燥肌,没做好保湿屏障,就会导致皱纹来报到。保湿乳霜太滋润了,并且含有浓郁的合成油脂,象是硅这些会堵塞毛细孔、引起面疱的成分,这时候保湿凝胶就是油性肌的制胜法宝了,不含合成油脂,用起来清爽滋润不油腻,你说这是不是真爱?

二、无需涂抹,只要轻拍

保湿凝胶不同于乳霜,它以水为基底,只要轻轻拍,就能渗入肌肤,不必用推抹的方式,这种轻拍法,也可以避免凝胶会在肌肤外层形成薄膜,而造成后续底妆的脱屑情况。

三、长效保湿锁水

接近蓝色透明状的凝胶,看似很难锁住保湿成分,但油性肌肤本身分泌的油脂可以锁住凝胶的成分!干性肌肤没有足够的油脂分泌也不必担心,因为现在很多新的保湿凝胶中都增加了聚合物成分,能在肌肤表面形成薄膜,达到良好的保湿效果。

凝胶好处多多,使用方式也有多种。

改善面疱发炎油性肌

每天早晚洁面完上完化妆水之后,使用保湿凝胶让保湿成分快速渗入,并让肌肤不泛油光。,接着在面疱上使用含2%水杨酸的抗痘护理即可。

凝胶补妆

补妆时先挤出一点点凝胶在指腹上,轻轻压在彩妆或是任何想要补妆的区域,凝胶可以很快速舒缓干燥的色素因子,让肌肤看起来湿润光泽,但不会干扰底层的彩妆。

平衡混合性肌肤

分区护理,每天在T字部位之外涂抹日常的保湿品,T字部位涂抹凝胶,这样肌肤就不会看起来油油的。

敏感肌的护理

凝胶可以帮助敏感肌肤预防皱纹产生,方法是睡前涂抹一点抗老化精华,之后再搭配一层保湿凝胶。这样会让保养的成分吸收比较慢,肌肤比较不会受刺激,另外,保湿凝胶也可能让敏感肌肤变得更柔嫩,夏天把凝胶放在冰箱里,之后敷在脸上可以镇定发红肌肤。

强化保湿效果

35岁之后,肌肤分泌的天然油脂下降,痘痘不长了却比较容易产生细纹和暗沉肤色,一旦保养品力道不够,肌肤的水分极易流失,因此可以在凝胶被充分吸收后,再快速涂一层较厚的乳霜,最好是含有甘油、神经酰胺等成分的产品,可以锁住水分。

保湿让你拥有水嫩肌肤

方法一在空调环境下肌肤十分干燥?应及时补水,可携带补水喷雾或涂保湿乳液,对于油性肌肤,尽量少用含油脂的乳液。

方法二在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬?首先用热毛巾敷脸,促进肌肤血循环,不宜用过热的开水。清洁肌肤之后,再涂抹上些乳液来保湿。建议用手按摩。

方法三怎样在干燥的肌肤上化妆,保持完美妆容?用喷雾器进行水分补给→用海绵很薄地均匀的再次安上粉底→最后再喷上补水喷雾,对于眼睛周围可先用保湿乳液。

方法四夜晚是保养肌肤的最佳时间。应在洗脸后,有规律的去除死皮,以使肌肤更好的吸引营养。在产品的选择上应不用刺激性强的产品。也可进行肌肤的按摩,以促进肌肤的新陈代谢,让你拥有更红润的发了肌肤。

如何养成嫩白肌肤呢

热毛巾打开毛孔:洁面之前可以将热毛巾敷于面部使毛孔张开,或者使用现在热门的蒸脸器蒸一下脸蛋也是很不错的。然后温和清除角质及污垢,令皮肤表面更加整洁。

清洁要到位:清洁一定要到位,但也要避免清洁过度,建议一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品,在毛孔粗大部位以画圈的方式轻柔按摩加以清洁。每周用1--2次清洁面膜,最好选用以泥膏型的清洁面膜,特别是在鼻翼,进行深入清洁,清除污垢,缩小毛孔。

敷紧肤型化妆水:温和洁面后,可以用紧肤作用的化妆水浸湿一小块儿化妆棉,然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部,可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。在洁面后,为了避免毛孔扩张,进行基础护肤要注意用手的力度。

丝瓜蛋黄面膜

做法:将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即可。

使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。

效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。

冬瓜核桃面膜

做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。

效果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。

相关推荐

8个妙招让你拥有水嫩肌

1化妆水将化妆水倒在化妆棉上,擦至全脸,注意脸部的每个角落都要抹到哦,眼角嘴角,甚至脖子和耳朵。2精华液将精华液倒在手心,稍稍搓揉,然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上,按摩至完全吸收。3乳液或乳霜取适量乳液或乳霜,在手心搓热,这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差,预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上,按摩至完全吸收即可。4爽肤水宜敷不宜拍洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水,

让你拥有水嫩肌肤的食物

1、香蕉香蕉是我们常吃并喜爱的水果,老少皆宜。香蕉的好处很多,你都知道吗?香蕉被人们亲切的称为“快乐水果”。香蕉不仅香软可口,而且还能排除紧张,提高注意力。香蕉中含有丰富的钾元素,饭后吃点香蕉可以加快消化道的蠕动,利于排出残留在体内的宿便垃圾,起到快速通便和润滑肠道的功效,改善你的气色和整体的心情状态。2、橙子橙子是人们经常吃又喜爱的水果,橙子不仅美味爽口,而且可以补充人体所需的营养素。它含有丰富

炒松子吃了有什么作用 预防高血脂

滋养细嫩肌肤,延缓皮肤衰老,都是人们吃炒松子的好处,被炒松子不单能提高人类皮肤细胞的抗氧化能力,还能促进皮肤细胞再生,并能阻止皮肤中水分流失,它能让人类皮肤保持水嫩细滑的状态,另外人们吃炒松子后,还会让皮肤的抗紫外线能力明显增强,能阻止紫外线对皮肤产生伤害,在夏天多吃一些炒松子,能起到明显防晒作用。

介绍牛奶DIY打造水嫩肌

牛奶DIY魔法之牛奶VS草莓 告别干燥肌肤牛奶100亳升、草莓50克,捣烂如泥,二者混合调成糊状,涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光泽、湿润、细腻。牛奶DIY魔法之燕麦VS牛奶 美白去斑肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成。牛奶DIY

吹弹可破的水光肌养成方法

经常日晒的受损皮肤需要这样护理夏季天气炎热、阳光刺眼,但仍然有很多美眉经常受到日晒,因为工作的原因,又或者是因为其他原因,然而,美眉们更多关注的是皮肤是否会被晒黑,而很少关注皮肤被晒伤。你要知道,当皮肤开始已经泛红、灼热的时候,皮肤已经被晒伤了,美眉们需要及时为脆弱的皮肤降温处理,经常接受日晒的美眉们,需要提前做好防晒的皮肤护理工作,在晒后,也要及时对皮肤进行冷敷处理,将面膜与爽肤水冰镇之后,再继

黑豆煮柠檬吃出水嫩肌

在干燥的季节不要因为忽略饮食而导致面色苍白发黄、皮肤干燥。为了改变女性的肌肤在敏感季节出现的不良现象,首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝,才能让食物亮丽肌肤。黑豆煮柠檬吃出水嫩肌肤植物油:保持皮肤弹性脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。这里是指细胞膜中的磷脂,它起着保护细胞,保证细胞内部交流的作用。因此,可以食用植物油(油菜、葡萄核……),它的脂肪酸能够保证细胞的维护和新陈代谢

4种保湿水果调出水嫩肌

保湿水果一:葡萄很多MM都十分喜欢葡萄,不仅颜色诱人,外观也十分好看。秋冬季是葡萄上市的大唁赋獭狍好季节,此时的葡萄含有的糖分量更为丰富。做法:可将葡萄榨汁饮用或者将自制葡萄保湿面膜。自制葡萄保湿面膜的方法也很简单,将葡萄去皮去籽,将剩下的葡萄肉捣碎,加入适量蜂蜜调匀敷于脸上15分钟,再用清水洗净就可以了。保湿水果二:猕猴桃早在许多年前,认识猕猴桃的人不多,但是猕猴桃是地道原产于中国的水果,沉睡了

5步打造电脑族水嫩肌

第一步:用完电脑后彻底清洁皮肤每天工作着的电脑的静电会让面部吸附了许许多多的灰尘,如果不及时清洁,就会堵塞毛孔,形成粉刺、黑头,甚至造成其他更严重的皮肤问题。首先使用完电脑后立即使用温水,配合洁面乳洗面,之后不要忘记用化妆水和保湿乳液进一步护理,避免皮肤过于干燥。第二步:随时吸油保湿由于电脑辐射面部皮肤大量失水,皮肤为达到水油平衡,因此不断地分泌油脂来锁住水分,所以必须随时做好控油和及时补水的措施

记住8要点洗出水嫩肌

洗脸,是我们每天都会做的事情,但是你洗脸的方法正确吗?今天小编就为大家推荐一些洗脸的正确方法,赶紧跟着小编去学学吧!正确的洗脸方法:一、谨防过度清洗过度清洗是造成敏感性皮肤的主要原因,它会导致皮肤的天然保护层受损。一定要使用适合你肤质的洗脸产品,而且注意不要使用过量。二、蒸掉污垢这里有一个快速、深层清洁的方法:把沸水倒入碗里,加入柠檬汁和玫瑰花瓣,把你的脸凑近碗的上方,头上里一条毛巾。蒸汽会使你的

生活坏习惯水嫩肌肤的杀手

错误一、不防晒有人会觉得使用防晒霜太油或是太粘腻,又或是听别人说过防晒成分里含有很多会让肌肤老化的因子。其实啊,我们的环境正日益恶化,防晒成分里的小伤害就算有,也抵不过超强紫外线的侵袭。夏日的强紫外线引起的衰老才是更可怕的,不仅会让你晒黑长斑,还会让皱纹不断滋生,甚至引起更为严重的皮肤病。至于油腻,那只是你的固有观念罢了,新科技已经让新爽型的防晒产品遍布高中低档,可以适应任意的肤质。错误二、清洁太