便秘会导致宝宝容易感冒

养生健康

便秘会导致宝宝容易感冒

爱吃炸鸡腿常感冒

据专家生介绍：许多父母一见孩子咳嗽、发烧，就急忙给小儿吃药，中药、西药吃了不少也不管事儿，只好又到医院打针输液，如此反复，孩子的病情还是时好时坏，弄得父母直挠头。病因就是没给孩子“通便”。

原来，小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯，从而造成小儿食积、便秘有关。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸鸡腿等油炸食品，还有的爱吃烤羊肉串、巧克力、花生，这些热性食物一旦食用过多，便内热丛生、使肠热少水、大便干结。研究表明，一旦大肠粪食燥结，往往能够引起肺泡巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

便秘使感冒易复发

临床统计发现，小儿感冒症状有三种：咳嗽不停、挟痰;发热、挟滞;发高热，挟惊。其中发热、挟滞患者占绝大多数。有八成小儿感冒大便不通，消化不良、大便干结，感冒容易反复发生。

分析宝宝容易形成积滞便秘的原因，专家认为：成长中的小儿食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育尚不成熟;自控能力较差，因贪玩、集体活动约束、贪睡等导致大便无规律，加之冬季寒凉，户外活动减少，肠蠕动相应减弱;小儿心理素质及适应能力较差，在幼儿园集体生活中大便不习惯，或是冬天穿着较多，大便后提裤穿衣不方便等原因会让小儿忍便，从而引起便秘。但最主要因素是许多家庭给孩子“美食”过多，养成小儿偏食，饮食结构中粗纤维偏少，造成肠中水分不足，三天两头拉不出大便。

防感冒需节制饮食

专家提醒，预防感冒最主要需注意节制饮食。现在生活中不用担心孩子吃得少、吃不饱，实际上孩子更容易吃多，几天下来形成了食积便秘。选择适当和适量的饮食，可避免“美食”的副作用，减轻胃肠负担，使肠蠕动始终处于一种活跃状态，有利于大便的通畅，同样也就减少了感冒的机会。

宝宝常期便秘易致反复感冒

专家认为，“肺与大肠相表里”，便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒容易反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。专家提醒父母，预防孩子反复感冒要注意为他们节制饮食。在实际生活中，父母不必担心孩子吃得少、吃不饱，其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。同时，父母还应为孩子选择适当和适量的饮食，避免“美食”副作用，使肠蠕动始终处于活跃状态，同样也可减少孩子患上感冒的机会。

那么，究竟在日常生活中，有那些因素会容易导致宝宝经常性便秘呢?

1、饮食不足或喂养不当

人工喂养的婴儿，其食物中蛋白质含量过多，加上平时饮水少，或者突然改变饮食习惯，都会引起便秘。

2、局部因素

常见的有肛门周围的感染、肛裂等。因排便时出现疼痛而造成排便困难。

3、营养不良、佝偻病等

因为腹壁或肠壁肌肉张力低下，肠蠕动慢，引起排便困难。

4、先天性因素

先天性巨结肠、肛门狭窄等。前者多表现为出生时胎粪24小时后才排出，完全排尽超过二天，有胆汁样的呕吐，腹胀，以后大便干结，需要用灌肠、开塞露或腹泻剂治疗。后者主要是肛门口狭窄，不能使大便通过，经扩肛后可好转。

根据以上四个原因，妈妈们可以作相应的处理。由于饮食不当引起排便困难的婴儿，可喂些果汁、菜汤，平时多喝些开水，用米汤冲稀牛奶或者加些蜂蜜，这样大便就能变软，易于排出。如果仍排便困难，可用肥皂头塞入肛门口，刺激其产生便意，促进排便。如再不见效，可用开塞露或缓泻剂，但这只能作为临时的措施。一般来讲，要使宝宝排便通畅，应培养其良好的饮食及定时排便的习惯，并鼓励其多活动，增加肠蠕动。如有肛周感染及肛裂，可局部用高锰酸钾坐浴，再加上应用抗生素。至于肠道畸形所造成的排便困难，应去专科医院就诊。

宝宝常期性便秘易致反复感冒

1、饮食不足或喂养不当

人工喂养的婴儿，其食物中蛋白质含量过多，加上平时饮水少，或者突然改变饮食习惯，都会引起便秘。

2、局部因素

常见的有肛门周围的感染、肛裂等。因排便时出现疼痛而造成排便困难。

3、营养不良、佝偻病等

因为腹壁或肠壁肌肉张力低下，肠蠕动慢，引起排便困难。

4、先天性因素

孩子经常感冒是体质差吗

宝宝爱感冒≠体质差

据调查发现，6个月-6岁的年龄段中，大多数的孩子都会有7次左右的感冒，平均下来，每2、3个月孩子就会感冒一次。尤其是到了交替季节，孩子甚至可能会一个月感冒一次。因此，孩子感冒非常常见。这也就是为什么当你带着孩子焦急地就诊，医生却很淡定，因为医生早已深切地知道小朋友真真是极易感冒的人群。

宝宝为什么总感冒?

1.生理原因

孩子为什么容易感冒跟生理有很大关系，首先孩子的鼻腔比较短，血管又非常丰富，而粘膜又过于柔软了些，稍稍遇到轻微的感染，就会引发感冒。而小朋友的支气管和气管又要比大人短且窄，血管又比较多，感染后便极易充血变肿，继而会影响呼吸，生病。另外，孩子的弹力纤维发育不完善，血管丰富之外，肺泡数量也比较低，这会导致肺中含气量过少，含血量较多，继而也容易受到感染。可见，孩子不成熟的生理器官决定了他们感冒的频率。

2.环境影响

其实，儿童感冒多半都是由病毒引起，而且传染性很强，传播的途径大多为呼吸道或者接触传播。因此，环境就成了宝宝容易感冒的另一大因素。尤其是到了交替季节，易感季节，小朋友遭受病毒、细菌的侵犯，便会难以招架，继而不幸感冒。再者孩子进入幼儿园后，经常和小伙伴一起玩耍，这便给病毒或细菌创造机会，极易在宝宝之间传播。

3.护理不当

有些家长护理不当，也会导致宝宝经常感冒。比如，很多妈妈都反应宝宝爱踢被子，继而受凉感冒。那么你有没有想过孩子为什么爱踢被子呢?通常，宝宝踢被子，多是因为被子太厚或者穿的太多了，孩子越不舒服，就越想要踢被子，如此一来宝宝便会感冒了。想要杜绝踢被子的情况，宝宝就得睡得安稳，因此对于小宝贝来说，穿着睡衣或者背心裤衩睡觉反而会让他更舒服。

另外，在穿衣的问题上，很多父母也会犯错，要知道宝宝自身新陈代谢比较活跃，而且大多数的孩子都非常喜欢运动，但有些父母一遇到降温就给孩子里三层外三层地加衣服。这种情况下，孩子玩耍一番后就会汗流浃背，如果不及时更换衣物，便及易感冒。给宝宝穿衣，最好是父母穿多少孩子穿多少，或者孩子比你少穿一件单衣，如果你拿捏不准，可以摸摸孩子的后背，如果不出汗，温热，说明孩子的衣服刚刚好。

秋天宝宝吃什么好呢秋季小儿饮食重点

夏季的炎热会导致宝宝食欲不佳，大量出汗还会造成身体的营养耗损，秋季变成为宝宝增强体质的好时机。

秋季气候干燥，宝宝容易受到燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥热病症，所以饮食中要特别安排有利于健脾调胃、润肺生津的食物。注意少让宝宝吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等。

秋季是小儿腹泻感冒的高发期。除了做好日常的养护之外，饮食调理也可以帮助宝宝增强体质，抵御疾病。预防秋季感冒，妈妈们可以让宝宝多吃多吃富含锌的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，少吃高盐食物与高糖食物。

夏季宝宝发烧怎么办？三招轻松应对! 夏季宝宝睡觉别穿太厚

小宝宝本身体质比较弱，抵抗力差，到了夏天也更容易生病。预防保健科医生指出，夏季天气热，细菌比较活跃，更容易侵袭宝宝。此外，天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况，这也会影响到宝宝的抵抗力，更易导致宝宝生病。

专家特别强调，夏季有一些宝宝特别容易感冒，要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝，后半夜气温下降，把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒，因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉，最好穿小裤衩、小背心睡觉，宝宝睡得比较安稳，就不那么爱踢被子了。此外，运动后的宝贝由于出汗较多，也需要特别护理，注意把汗擦干，否则也很容易感冒发烧。

宝宝便秘隐患多多

首先，便秘除了带给宝宝巨大的痛苦之外，还会因为粪便长期堵塞肠道引起一些有害物质生成。这些有害物质会抑制宝宝的食欲，让宝宝不思饮食，日渐消瘦，严重影响宝宝的生长的发育。

其次，便秘会导致宝宝出现剧烈腹痛或者腹部胀气的情况，给宝宝带来了巨大的痛苦。便秘严重的宝宝开会出现肛裂的情况，严重影响宝宝的健康。

第三，长期便秘不见好转还会导致宝宝出现一些消化道疾病，比如肠梗阻等。甚至会严重威胁患儿的生命。

宝宝患上便秘会造成哪些危害，宝宝长期便秘会影响宝宝的智力发育，是宝宝出现反应慢、目光呆滞，精力不集中等问题，严重影响宝宝的学习能力。导致营养不良。便秘不仅会影响小孩的食欲，而且还会影响营养物质的吸收，造成小孩营养不良。另外大肠里面的菌群对于人体合成维生素B以及维生素K都有很大的作用，假如长时间便秘的话，那么大肠里面的益生菌就会减少，从而导致合成维生素B以及维生素K不足。

你还在给宝宝“捂”秋天吗?早out啦

1.引起感冒发烧

新生儿童的新陈代谢能力是很强的，所以说孩子的身体就会很容易产生热量。当妈妈给孩子添置过多衣服的时候，宝宝身体就会产生许多热量，这些热量最会就会化为宝宝排出的汗液。当宝宝穿的过多，汗液一直黏在身上就会容易感冒。其次如果浑身是汗的宝宝，被冷风一吹也很容易感冒发烧。所以说妈妈不要给孩子穿过多的衣服，因为这样很容易造成孩子出汗过多。出汗过多不仅容易引起孩子感冒，严重的还会使孩子出现休克的现象。

2.会引发皮肤病

根据上面我所说的，孩子新陈代谢能力强，容易捂出一身汗。当这些汗捂在衣服里，无处排出的时候就会使孩子身上容易起泡疹、痱子等皮肤疾病。

3.会引起脑损伤

当宝宝穿的衣服过多，就会散发出过多的热量。严重地就会引起宝宝产生脱水、缺氧，呼吸急促，昏迷的现象，最终如果时间一长将直接导致宝宝脑损伤。

4.会阻碍宝宝发育

过多的衣服使宝宝行动不方便，将会严重阻碍宝宝四肢的正常舒展。所以说为了宝宝的正常发育，就尽量不要给孩子穿过的衣物。

5.保证宝宝“三暖”“二凉”

当妈妈不知道该怎样添衣服合适的时候，小编告诉妈妈最先保证宝宝的“三暖”“二凉”就可以基本保证宝宝的体温了。

那么何为“三暖”呢?是哪三个部分呢?这三个部分分别是宝宝的肚子、背部和脚部。保暖宝宝的肚子就是在保暖宝宝的脾胃，保暖宝宝的背部就是在一定程度上降低感冒发生的机率，保暖宝宝的脚部就是在防护宝宝的身体。平时妈妈不放心宝宝，就可以先摸一下宝宝这三处是不是温暖的。

那么“二凉”又指的什么呢?是哪两个部分呢?这两个部分分别是宝宝的头部和心胸。宝宝身体表面的温度多半是通过头部散发的，如果头部过热就会导致宝宝会容易头昏。其次宝宝的心胸过热的话，就会使宝宝容易心烦意乱。所以妈妈就需要看看宝宝这两处是不是过于闷热，适当地给宝宝减少衣物或者不要戴帽子。

以上就是小编对于秋季妈妈给宝宝”捂衣服“行为的看法啦。当然在夜间或者风大，气温低的时候，妈妈一定要注意给宝宝保暖啦，怎么添置衣服要根据宝宝的体温来决定。

产后不能吃什么水果荔枝

荔枝属于热性水果，哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火，引起便秘、便血等问题。最重要的是，宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火，导致宝宝容易烦躁不安、不喜吃奶，还会诱发湿疹或加剧湿疹。

便秘的宝宝秋季容易感冒

秋天宝宝如果总是便秘，等到了冬天就会反复地感冒，这种逻辑听起来似乎有些不着调，但是中医专家提醒家长们，如果不想在入冬以后隔三岔五地带着孩子往医院跑，就得从现在开始，调理好孩子的肠胃。

大便不通何以会与感冒有关联?中医学认为，“肺与大肠相表里”，肠胃一旦出了问题定会影响到肺部功能，如长期便秘会使病毒长时间滞留肠胃，造成“积滞蕴热”，使感冒容易反复发作并加重。

秋季空气干燥，很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况，如果不进行饮食调理，进而可出现大便干结、便秘等症状。特别是现在的宝宝，由于生活条件优越加上有些家长存在育儿误区，常给孩子吃一些容易引起上火的零食，便秘更是常事。

因此,如果在秋天发现宝宝有便秘的情况，就应该及早动手解决问题。不然，等到了冬季,孩子由于蔬菜瓜果吃得更少，活动量也减少，更易使便秘趋于严重，而此时孩子患呼吸道感染疾病的几率就会大大增加。

另一方面，秋天干燥的气候也很伤孩子的肺。中医认为，燥为秋邪，易伤津损肺，耗伤肺阴。若秋季没有好好的养肺，则冬季感冒在所难免。

因此，专家建议，要想避免孩子冬天感冒，在秋天就要行动起来，让孩子多吃“三养”食物。

一为养肠胃，即一些富含粗纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等，及一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。

二为养肺，除了用人们熟知的银耳、百合、生梨等拌蜂蜜煮粥或炖汤外，还可多让孩子吃些山药、荸荠、萝卜及大蒜、洋葱，也都能起到清心润肺，防治呼吸系统、消化系统疾病的作用。

三为养身。孩子多吃些颜色深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果的维生素C含量都比较高，对于抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。

坐月子不能吃什么水果

芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏或得湿疹。

西瓜是寒凉性的水果，哺乳期妈妈在炎热的夏天可以吃一点，但是别的季节最好别吃了，尤其是分娩后的3-4天内别吃。哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感，所以妈妈经常吃寒凉性的水果，可能导致宝宝肠胃不适，严重腹泻，还有引发湿疹或是加重湿疹。

荔枝是热性水果，如果哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火，引起便秘、便血等问题。最重要的是，宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火，导致宝宝容易烦躁不安、不喜吃奶，还会诱发湿疹或加剧湿疹。

山竹性寒，如果哺乳期妈妈经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛，也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。而且山竹糖分很高，体质虚寒和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。

石榴含维生素丰富，对哺乳期女性身体恢复很有帮助，但是如果大量进食石榴，宝宝肠胃容易受刺激而引起肠胃不适，出现腹泻、反酸、呕吐等反应，因为宝宝的胃肠功能还不完善。

柿子属于寒性水果，体质虚弱、感冒风寒、气血不足的产妇应该少吃或者不吃。