孕早期准妈妈千万不要忽略这四件事

孕早期准妈妈千万不要忽略这四件事

1、注意早孕征象

当你的月经过期，也就是你到了该来月经的时候，月经却没来，医学上叫停经，或者有少量的阴道血，但明显少于平时的正常月经量。这时，你就应该引起注意了，这可能是怀孕的信号。

大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。如果你自测基础体温，当你发现体温持续呈现在高温期超过18天，就可能是怀孕了。

在怀孕6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。但不是所有的准妈妈都会经历这些早孕的症状，也不是所有准妈妈的这些症状都会非常明显。

小提醒：孕吐的症状有轻有重，轻度的孕吐反应，对身体无大的影响，也不需特殊治疗，只要情绪稳定，适当休息，注意调节饮食即可。

2、确诊怀孕的方法

当你发现自己有怀孕的征象时，就要通过相关的测试来确定。

首选的方法是尿妊娠试验。由于女性怀孕后，血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕。

尿妊娠试验，可用验孕试纸来进行。准妈妈在排卵受孕后10天或停经35天左右即可测试，非常方便，但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高。

小提醒：妊娠测试呈阳性，要做B超检查

如今宫外孕的几率有上升的趋势，不可小看。为安全起见，当你的妊娠试验结果显阳性时，则需要进一步做B超检查，排除宫外孕的可能性。因此，建议尿妊娠试验呈阳性的准妈妈在停经45～60天后，进行B超检查。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。

最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

另外，医生也可能建议做血液检查，一般用于超过月经来潮一周内，通过血hcg的检查可以判断是否怀孕。

3、坦然应对孕吐现象

约有半数的准妈妈在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与准妈妈体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。

孕吐了怎么办?孕妈妈一般在怀孕6周左右出现厌食、挑食和轻度恶心、呕吐等症状，这个称为早孕反应，一般都会自愈。如果恶心、呕吐不严重，准妈妈能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。

轻微的孕吐与孕妈妈的精神紧张有关，不需要特别的治疗，孕妈妈只要放松精神，泰然处之就行了。呕吐后再少吃点儿东西，平时吃饭做到少量多餐就可以了。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

如果准妈妈反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起准妈妈体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。

小提醒：如果在孕期出现阴道出血或腹痛，则应及时就诊，检查排除宫外孕后，医院可给予保胎治疗。

4、饮食不等于进补

很多准妈妈一确诊怀孕，就立即大肆进补，但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，准妈妈会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利。

怀孕期间也要合理地节制自己的食欲，不能一心想着让宝宝健康或不亏待自己而猛吃，其实准妈妈吃得太多未必会让胎儿长得更好，反而会让自己的体重飙升，肚子里面的宝宝却没怎么长。

另外，很多准妈妈在怀孕期间为了补充营养，只吃荤不吃素，甚至连鸡蛋都不吃，整天鸡鸭鱼肉，还有很多琳琅满目的高档补品。在怀孕期间是最忌讳挑食厌食的，因为挑食不仅不会补充更多的营养，反而会造成营养不良。正确的吃法是荤素搭配，并避免准妈妈不能吃的食物就可以了。

有些准妈妈因孕吐的反应较重而不能有规律的饮食，所以担心胎儿会营养不良，其实完全没有必要，因为你本人体内就有营养储备，而你过度的精神紧张或担心，反而会给胎儿产生不良的影响。

准妈妈要谨记分娩后的这几件事

1、产后第一餐

分娩大量消耗气血，疲劳乏力，肠胃功能也可能没有完全恢复，所以产后第一餐应该选择易消化且营养丰富的流质食物。

2、尽快排尿

产后妈妈可能会感觉不到尿意或排尿困难，但无论哪种情况，最好都能在分娩后4小时内尝试排尿。因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血，所以宝妈要注意多喝水，尽快排尿。

3、量体温

有些宝妈在产后可能会出现轻微发烧的情况。一般情况下的升温多数都能恢复正常，但如果发烧达到38℃及以上且温度持续不下降，一定要及时通知医生，尽快查清原因。

4、尽早活动

产后长时间卧床不利于体力恢复，还容易降低排尿敏感度，导致产后出血。因此，产后6-8小时，宝妈就可以尝试坐一坐；产后12小时，也可以根据个人体力，适当的下床活动。

天冷时给BB洗白白4注意

1.洗澡的时间不能过长

爱水是孩子的天性，新手妈咪不要想着：反正浴室内也不冷，孩子多玩一会儿水没事，他们开心就好!如果有这样子的想法就大错特错了，浴室内的温度不低，但是妈咪们忽略了水温会带走宝贝们的体温，孩子玩得越久，感冒的机率就越大。冬季给宝贝洗澡，最好是控制在十分钟左右为宜。

2.提前准备好所有物品

有些新手妈咪总是丢三落四或是找东找西，给宝贝洗澡时也会出现这样子的状况。如果孩子洗完出水了，才发现没有拿毛巾，又把孩子放回水里，再去拿毛巾时，无意于就给了感冒有机可乘。因此，妈咪们在准备给孩子洗澡时，要提前准备好所有的东西，最好是在给孩子脱衣服之前再检查一遍，确认所有的东西都备好再开始。

3.穿衣服速度一定要快

即便是新手上路，也要对自己有自信。最好手脚灵活，在宝宝洗完澡之后马上把他用毛巾包起来擦干，穿上衣服。有条件的家庭最好是开着暖气。孩子的小衣服事先准备好，然后一件一件穿起来，不宜套在一起一次性穿上。

4.洗澡安全注意事项

第一，水温的问题，如果过热会烫到孩子，过冷易使其受凉。先用手背先试水温或水温计侧水温，确认水温合适再让孩子下水。孩子洗澡时水桶内水不宜过高，刚好泡下孩子半身即可，满桶水很容易导致孩子口鼻进水，造成呛水等意外。另外，不建议将玩具放入水桶或是澡盆，当心孩子吮吸或是啃咬，导致不洁的洗澡水进入孩子口腔和腹部。

准妈妈不容忽视肿问题

豆豆妈妈的“肿”经历

好辛苦地结束了孕初期的呕吐反应;接下来的三个月里又开始了腰痛;刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便，8个月的时候我的手脚却又肿得像个馒头，体重也增加了20斤，连戒指也戴不上，穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不正常，但我还是感到苦恼。

你为何成为“肿”妈妈?

准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况，增胖的原因有三种：过胖的“肿”、生理性水肿、病态性水肿。过胖的“肿”孕中期准妈妈胃口大开，营养全面，没有切实的控制体重，到了孕后期，体重一下增加了不少，这样的准妈妈要注意饮食，不能让体重增加过多。

生理性水肿

这是大多数准妈妈都会经历到的。肿胀的手脚，做事和走路都觉得不方便。所谓“生理性”水肿，主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处，通常孕妇在早晨起床时并不会有明显症状，但在经过白天久站和夜间活动量减少后，大约在晚上睡觉前，水肿症状就会比较明显呈现，但生理性水肿大致是不会对胎儿造成不良影响，这种水肿产后会自愈，所以准妈妈不用担心。

病态性水肿

“病态性水肿”则由疾病造成。例如：妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病，这些疾病不仅会对准妈妈的身体造成不同程度的影响，对胎儿的健康也会有危害。且病态性水肿的症状，不仅呈现在下肢部位、双手、脸部、腹部等都有可能发生。如果用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。

减轻水肿有效方法

1.侧卧比仰卧更能最大限度地减少早晨的浮肿。

2.不要坐太久，每一个半小时就要站起来走一走。也避免久站，站久了也会产生水肿。

3.白天准妈妈尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平，让腿部的血液循环通畅，还要经常改换坐立姿势。

4.给自己选一双好鞋。浮肿的脚，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米为好。沉重而且不透气的鞋，会使浮肿加重。

5.不要穿太紧的衣物，尽量穿纯棉舒适的衣物。

6.适量的泡澡也可以减轻水肿症状。

减轻水肿自己做运动

屈膝坐在地上或坐在椅子上，用两只手捏住左脚，两手的大拇指触到脚背。将两个大拇指并齐，沿两根脚趾骨的骨缝向下按摩。按摩2~3分钟后换另一只脚。

盘腿坐在地上或坐在椅子上，抬起左脚，将右手的4根手指(除大拇指外)从左脚的脚底方向全部插进脚趾缝里，刺激脚趾缝。做1分钟左右，换另一只脚。

减轻水肿的饮食方

一般情况下，出现水肿的准妈妈也不宜忌盐。因为准妈妈体内新陈代谢比较旺盛，特别是肾脏的过滤功能和排泄功能比较强，钠的流失也随之增多，为了保证准妈妈对钠的需要量，就不能严格控制盐的摄入量。盐分的不足易导致准妈妈食欲不振、倦怠乏力等低钠的症状，严重时会影响胎儿发育。

1.冬瓜有利尿消肿的作用。

云腿冬瓜汤：火腿先煮熟取出，晾凉再切片。

冬瓜削去皮，切除瓜瓤少许后，切块。

锅中放火腿及鸡汤中，再加三杯水，先煮10分钟，再放入冬瓜同煮入味，冬瓜熟软时，熄火盛出，加少许胡椒粉即成。

2.鲫鱼煲赤小豆：鲫鱼500克、赤小豆120克、陈皮6克。加水适量，煲烂，用食盐调味。每日或隔日服用1次。

3.西瓜富含果糖、维生素C等，具有清热解毒、利尿消肿的作用。多食西瓜或其汁，可减轻浮肿。

4.红豆、洋葱、薄荷、大蒜、茄子、芹菜等蔬菜也是非常好的利尿食物，可以在平时的饮食中注意食用。

5.喝温度适中(三十七八摄氏度)的水也可以减轻水肿的症状。

TIPS：准妈妈的体重关系婴儿健康

妈妈体重增加过多，不仅容易生出“巨婴”，且孕期也容易患妊娠糖尿病、妊娠毒血症等疾病，在产后则容易肥胖，瘦身不容易。

“巨婴”是指体重超过4公斤的宝宝，生产过程中很容易发生肩难产，造成锁骨折断，臂神经损伤和妈妈产道裂伤，并发症也较一般宝宝多，因此，如果准妈妈在怀孕期间被医生判定宝宝为“巨婴”，那么建议准妈妈最好实行剖腹产。

妈妈体重增加不足，胎儿会生长迟缓，也将使胎儿出生后因为体重过低，抵抗力不好，再加上先天性贫血、生长迟滞等其他并发症，造成新生儿生命力降低。

“水肿”是孕期的常见现象，而“体重增加”也是产前检查时医生和准妈妈关心的问题。总之，只要不是突然肿得很厉害或体重增加得特别多特别快，准妈妈大都可以安心地度过孕期。

准妈咪冬季保胎注意四件事

1.不宜吃火锅

到冬季，寒冷的北风呼啸，人们很容易想到吃火锅，滚热的食物下肚那叫一个爽啊!但是怀孕之后的准妈咪们却不宜吃水锅，原因是火锅里的食物混杂，各种食材都放在一个汤料里煮，就有可能存在不洁饮食，加上火锅是多人一起同吃，不同的筷子放锅里放也可导致疾病的传播，还有一些食材是怀孕之后的女性不宜进食的，综上所述怀孕之后的准妈咪们最好是少吃或是不吃火锅。如果一定想吃的话，建议不要吃麻辣汤底，最好是在自己家里做，不要到外面去吃，减少风险性。

2.不宜电热毯

寒冷的冬季到来，很多女性都会很怕冷，也就有使用电热毯的习惯，怀孕之后的准妈咪们不宜使用电热毯。电热毯的电流虽然很低，但是长时间使用会导致胚胎里的蛋白质变形，从而诱发流产等意外风险。长时间使用电器设备还有被辐射的风险，可能导致胎儿大脑发育迟缓。因此，怀孕之后的准妈咪们最好是使用比较保暖的棉被，而不是使用电热毯，对胚胎发育安全。

3.不宜热水澡

准妈咪们在秋季洗澡时大多用是温水澡，但随着冬季寒冷气候的到来，温水澡也就渐渐变成了热水澡。胚胎在发育过程中怕高温，长时间使用过热的水洗澡或引起胎儿大脑发育迟缓，导致胎儿日后智力低下等异常情况出来。并且女性皮肤本身也不宜长时间用热水冲洗，对皮肤健康不利。冬季到来，建议仍然使用温水洗澡较好。

4.不宜多去公共场所

有些准妈咪们怀孕之后就闲在家里，老是在家也很无聊，就想着四处走走。冬季是传染病高发的季节，准妈咪们如果四处走动的话，尤其是到人多密集的场所，也就等于加大了被传染的机率，对母婴健康都不利。冬季的流感非常多，很容易被传染，一旦传染对母婴健康都是很大的风险。因此，冬季到来，准妈咪们还是少到人多的地方凑热闹，在自己家屋前院后活动活动比较安全。

什么是待产包

待产包也就是孕妇在入院生产前，所准备的各类物品的总称，包括宝宝用品、妈妈用品和入院重要物品，只有准备完善了，才不至于到时候手忙脚乱。正所谓手中有粮，遇事不慌，所的也是这个道理。去医院时，很多妈妈都会为带什么而纠结，到时需要用的东西太多了，稍不注意就会遗漏忽略一些东西的。

不过现在不用担心了，经过多方了解和搜罗之后，给各位准爸妈们罗列了下面这些待产包必备品，准爸妈们要记住咯。

脐带绕颈孕妈妈要做好这四件事

一、每天坚持数胎动

数胎动是自我监护：每个宝宝都有自己的活动规律，当胎儿缺氧时，胎动会发生变化，可以过于频繁，也可以明显减少。当胎动明显减少甚至基本消失时，宝宝就十分危险了。孕妈咪要养成每天数三次胎动的良好习惯，每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

二、进行胎心监测

按时数胎动是一个间接得知胎儿是否缺氧的常用办法，而有条件的孕妈咪如果可以在家进行胎心监测就最好不过了。胎心监测是预防宝宝脐带绕颈导致缺氧的最有效方法，在做胎心监测时，要有家人的陪伴，最好遵医嘱，进行定期的监测。

三、建议左侧卧

左侧卧睡姿是孕晚期孕妈的首选睡姿，左侧卧可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育。

四、适当的胎教

在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

专家指出，脐带绕颈是产科常见的并发症。绝大部分脐带绕颈在妊娠期不会对胎儿产生大的危害，所以孕妈妈们不必要过于担心，只要按时进行产前检查及监测胎动就可以了，如果胎动突然特别频繁或胎动明显减少甚至不动，一定要及时到医院就诊。

准妈妈不能忽视的要点怀孕后的注意事项

一、怀孕后注意事项：饮食篇

民以食为天。饮食可是孕期的重头戏，那么孕期饮食上有哪些禁忌我们是要注意的呢?首先准妈妈们要少摄取脂肪及热量过高的食物，如油炸食品及甜点等，可多食水果来代替甜点;另外，还要尽量避免刺激性的食物，如咖喱，辣椒等;含钠盐太高的食物及调味品也要食用适当，例如味精、卤制食品、罐头食品和快餐品等。

二、怀孕后注意事项：睡眠运动篇

其次就是要保证充分的休息和睡眠。在怀孕期间，孕妇会时常感觉疲劳，因此每天睡眠一定要足8个小时，中午也有必要午睡一会儿。

另外，不要长时间的站立或是步行。当然可以适当的进行一些幅度不大的简单活动。在专业人士指导下进行适度的孕期瑜伽或者孕期普拉提有助于孕期身体健康和减轻分娩时的痛楚。

不要忽略戴口罩

讲卫生，戴口罩，在咱们中国古已有之。只不过当时的口罩是以丝绢掩之。上世纪五六十年代，戴口罩达到高峰，尤其在冬季，男女老少人人一个口罩。闹非典的时候，口罩一路走俏，人们将佩戴口罩作为防止疫病传染蔓延的手段之一。

如今，许多人对戴口罩有所忽略，甚至淡忘了口罩的作用。其实，在人们日常生活中，特别是老年人，作为免疫力较弱的群体，在一些特定的环境下，有必要戴上口罩，达到防病健身的目的。

例如，老年人去医院看病，尤其在输液治疗时，各种类型的病人集中在一起，为防止传染性疾病交叉感染，还是戴上口罩为好。再如，老年人进入车辆密集的地方，或遇有施工场地粉尘弥漫的场合，也应戴上口罩以防有害气体和粉尘的吸入。

身患慢性疾病特别是呼吸道疾病、过敏性疾病的老年人，应根据气候的变化戴上口罩。在雾天出行时，戴口罩更是必不可少。

戴口罩还要讲点科学，既不能在需要时不戴，也不能不顾需要与否长时间佩戴。同时，还需要保证口罩的卫生，以保证达到应有的效果。

准妈妈别再做这4件事了

1、孕晚期别再自己开车了!

到了孕晚期，准妈咪的体重和腹部都会急剧膨胀，不但上下车不方便，而且腹部还容易撞上方向盘。

如果是驾车出远门，准妈咪还需长时间处于精神高度紧张及路途颠簸状态。一旦出现意外，很可能会引起腹痛，从而造成胎儿早产。

同时，长时间保持坐姿，不但不利于准妈咪腿部血液循环，还加大了腰椎压力。

所以，到了孕晚期，准妈咪就千万不要独自一人开车外出了。如果需要外出，可以让家人帮忙开车。同时，准妈咪还可以在后背加上靠垫，以减轻腰椎力量。

2、工作不要过度劳累了!

不少准妈咪到了孕晚期依旧坚持在工作前线，殊不知长期疲惫的工作和精神压力过大，很容易造成胎儿早产。

其次，孕晚期坚持工作不但不利于准妈咪的身体健康，还会导致胎儿发育缓慢。

所以，孕晚期的准妈咪不但要合理的安排工作时间，还要保持充足的睡眠。同时，在营养方面也要跟上，以免胎儿出生后出现体重偏轻、营养不良等问题。

3、孕晚期别经常发脾气了!

怀孕期间由于身体激素的变化，准妈咪特别容易因为一些小事而发脾气。尤其到了孕晚期，准妈咪的情绪波动更为频繁。

专家表明，胎儿的早产和准妈咪的情绪有着密切关系。如果准妈咪在孕晚期经常发脾气，不但胎儿出生后心律会变小，而且还会影响胎儿的脑部发育。严重的情况下，还会引发早产。

所以，在孕晚期阶段，准妈咪要特别注意自己的情绪控制。除了保持平和的心态，准妈咪还听听音乐，或是阅读相关的孕期书籍，做好孕期胎教。

4、别再搬东西、提重物了!

怀孕后，不少准妈咪都喜欢买买买，面对一大堆母婴用品，不得不自己提着东西回家。

可是却忘了，在孕晚期搬东西和提重物，不但会使腰部过于用力，容易拉伤背部肌肉;还会导致腹部压力增加。一不小心，还可能会出现磕碰，导致胎儿早产。

所以，对于孕晚期的准妈咪来说，这些体力活就不要自己亲力亲为了。如果是想要外出购物，可以叫上家人陪同，必要时还能帮忙提东西。

宝宝说话学的快妈妈要做四件事

1.多多鼓励他

宝宝在刚刚学习说话的时候，妈妈不要打断宝宝说话。这个时候宝宝说话可能是断断续续的，妈妈们也要及时鼓励宝宝，夸下宝宝说的不错啊，真好这类的话，同时用缓慢清晰的语言同宝宝对话。

例如宝宝要某个东西的时候，可能会说话比较断断续续的，妈妈不要立即拿给宝宝，要鼓励宝宝说完，这样可以锻炼宝宝说话的能力。

2.不要嘲笑他

宝宝在刚刚说话的时候一般语言都会比较的不清晰，比如会把爷爷说成噎噎，姑姑说成猪猪，或者把姑姑说成嘟嘟等等。关于宝宝语言培养，护理以及喂养关山老师在微信有讲过，妈妈们可以来询问。

这个时候妈妈要及时纠正宝宝的发音，要缓慢清晰，这样宝宝就会学的比较的快，同时在纠正宝宝发音的同时，不要着急，更不能嘲笑宝宝，这会打断宝宝学习语言的积极性。

3.妈妈要引导好

妈妈教宝宝说话的时候要及时的引导，不要教孩子一些不好的语言习惯。例如吃饭饭，睡觉觉等等，当家里的老人教孩子这样说话的时候，要及时的制止。

在教宝宝说话的时候要做到语言简洁有力，这样会让宝宝发音正确。同时多做表情，夸状的动作与宝宝互动，这样还培养了孩子的观察以及模仿的能力，让孩子爱上说话。

4.妈妈要配合好

宝宝开始说话要及时的配合，多多给宝宝一些赞扬和鼓励，给宝宝一些积极的暗示。同时多做示范，可以用实物，图片，动作，表情，文字，声音，动画等等多方面的引导宝宝对语言的兴趣。

在家里要为孩子创造一个良好的语言环境，宝爸宝妈要多说话，这样会引起孩子的模仿和学习，让宝宝不仅说话学的快，还有助于智力的提升。

不要忽略枇杷根

枇杷根：

中医认为，枇杷根性平，味苦，无毒。主治功能，清肺止咳，下乳，祛内湿。主虚痨咳嗽;乳汁不通，风湿痹痛。

1、治关节疼痛。鲜枇杷根四两，猪脚一个，黄酒半斤。炖服。

2、治糖尿病。枇杷根60g，水煎服。

3、治黄疸。枇杷根120g，水煎加入红糖适量，温服，每日一次，连续四日

4、治传染性肝炎。取鲜枇杷根4～6两切碎，加水与童雌鸡一只或瘦猪肉8～12两共煮1～2小时，浓缩至1小碗，除去表面油腻，喝汤，也可吃鸡肉。

南方的夏天枇杷常见，枇杷叶常见，但是枇杷根并不常见。有的人知道枇杷果和枇杷叶还有枇杷核有药用价值，却不知道枇杷根也有药用价值。由于枇杷根是枇杷树的根，一般枇杷树是不会被拔出来的，所以用到的地方也不是很多，从而很少人知道枇杷根的功效与作用。

准妈妈不要配戴首饰

因为在怀孕过程中，孕妇的体内环境会发生变化，雌激素、孕激素水平都会相应增高，并且分泌更多的生长激素。同时，孕妇的新陈代谢也会有所改变，体内容易出现水钠潴留，形成组织肿胀。因而，很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗，鼻头也会变大。

戒指的圈型大小一般都是固定的，平时戴在纤细的手指上熠熠生辉，能为您增色。但在孕期手指变粗后，却会因太紧而影响肢体血液循环，在孕后期水肿严重时，还可能会造成戒指太紧无法取下的后果。而玉镯也会发生同样的问题，由于肢体变粗，原先可以活动自如的玉镯勒住腕部无法拿掉，也会给孕妇在手术室待产带来许多不必要的麻烦，如妨碍输液、静脉穿刺等。

因此，孕期的准妈妈们还应以自身健康为重，尽量去除身上的首饰，如坚持要戴，也应调整型号，以不勒为宜。但在去医院待产前，要取下全部首饰，留在家中，以免在产房分娩时影响麻醉消毒或是造成保管纠纷等意外。

高龄妈妈不能忽略的产前检查

1、超声波检查

一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。

2、宫外孕检查

正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语又叫异位妊娠。由于高龄女性更容易患上妇科疾病，从而导致输卵管问题。而由于引起宫外孕的常见原因就是慢性输卵管炎，所以高龄孕妇在日常生活中做好防治宫外孕的保健，以减少宫外孕的机会或防止出现严重后果。在确诊怀孕后需要特别就医排查是否是宫外孕。若经确诊后，应立即输血以补充失血，并进行开腹手术，切除病灶。

3、绒毛及羊水检查

在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织，进行检查。

也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞，进行检查。这些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。