一次吃了10个小金桔会不会上火 吃金桔嘴麻是什么原因

一次吃了10个小金桔会不会上火 吃金桔嘴麻是什么原因

考虑是吃多了导致的。

在金桔的外皮中含有较为丰富的挥发性芳香油，在这些挥发油中，主要有柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸等成分，适当的食用一些金桔有解郁、促进消化等作用，但是这种挥发性芳香油具有刺激性，适当的食用不会有明显不适，过多的食用会刺激口腔，尤其是舌头，导致局部血液循环受阻，出现嘴麻、舌头麻的情况，这是正常情况，停食金桔后，过一会儿可以自行缓解。

吃金桔嘴麻是什么原因 吃金桔会过敏吗

可能会。

虽然金桔并不属于容易导致过敏的食物，但是因为每个人的体质都不一样，对于一些体质比较特殊的人群来说在吃完金桔之后也同样可能会出现皮肤瘙痒红肿、恶心呕吐等过敏的症状。

所以建议此类人群在食用金桔前最好先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续食用，如果过敏的话就不要食用，以免对身体健康造成伤害。

小金桔吃多是不是顺气 小金桔一天吃几个合适

2-3个即可。

虽然小金桔的营养物质很丰富，但是任何食物吃多了都会对身体健康造成一定的影响，因此正常情况下建议每天吃2-3个金桔就可以了，也足够满足人体的维生素c需求。

但是因为每个人的体质都有所不同，如果每天吃2-3个小金桔后仍然出现了上火症状的话，那么就需要减少食用量；如果不上火的话那么也可以适量多吃一些，但最好不要超过10个。

金桔怎么吃 吃金桔上火了怎么办

1、暂时停吃金桔。如果食用金桔上火后，应先暂时停吃金桔，如果上火症状比较轻微，停吃金桔一段时间后，上火症状就能得到缓解。

2、多喝水。如果吃金桔上火了，可以尽量多喝水，补充人体水分，从而可以很好的减轻体内的燥热，缓解上火症状。

3、食用降火食物。如果上火症状比较严重，可以在适量食用一些菊花茶、金银花茶、苦瓜、冬瓜等降火食物。

金桔上火还是去火 吃金桔上火怎么办

如果吃金桔的上火症状不是很严重的话，那么暂时也不需要特殊处理，停止食用金桔，并且多喝水，经过一段时间后，症状自然会慢慢缓解。

食用金桔上火后可以适当喝一些蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的清热降火作用，不仅可以补充人体内的水分，还可以促进体内热毒的排出，缓解上火症状。

吃金桔出现上火症状后可以适量食用一些具有清热作用的食物来改善上火症状，常见的有：菊花茶、绿豆粥、苦瓜汤、雪梨汁等。

金桔晚上可以吃吗 金桔什么时候吃最好

建议上午食用。

金桔并没有严格的食用时间的规定，但是一般上午是人体消化吸收功能比较好的时候，这个时候吃金桔不仅可以促进食物的消化，其中的营养成分又可以被肠胃更好的消化吸收，使其营养价值得到更好的发挥，所有建议金桔上午吃最好。

吃完金桔嘴发麻 吃完金桔嘴发麻要怎么办

吃完金桔嘴发麻的话，只要等待嘴麻的感觉过去就行了。因为金桔吃了嘴巴麻是由于挥发油刺激后的正常现象，过一段时间后即可自行缓解，而且金桔中的挥发油对人也有好处，可开胃促消化，所以不要太紧张哦。

金桔有化痰止咳的功效吗 金桔一次吃10个会不会上火

一般不会。

虽然说金桔食用过多时易出现上火的症状，但对于正常体质的成年人来说，一次吃10个一般不会引起上火的症状，因为金桔的个头较小，每个大约重30克左右，10个大约是300克左右的重量，而根据《中国居民膳食指南》指出，成年人应每天摄入200-350克左右的水果，而10个金桔的重量在适宜范围内，所以食用后一般不会引起上火的症状。

吃金桔嘴麻是怎么回事

广东人家很喜欢吃金桔，而且他们会把金桔做成不同的味道，有咸的，有甜的，往往在感冒咳嗽，咽喉不适的时候，就吃一颗金桔，一定可以缓解症状，但是也有些人反应吃金桔会引起嘴麻，这到底是怎么一回事?下面一起来分析下。

金桔，别名金柑、金枣，果实含丰富的甘类，具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴。

金桔维素A含量丰富，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

但是有些人说金桔吃金桔嘴麻，这又是怎么一回事呢?其实皮在被人咬破后，皮的液体内挥发油 对人的皮肤有一定的刺激，柑橘的皮如果你用嘴咬也会有麻痛感，如果你不喜欢这种感觉的，可以入口之前先用手挤掉知道整个都变软这样就不会被麻了。

其实吃金桔前后1小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易被肠胃消化吸收，会腹胀难过。喉疼发痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反易生痰。

其实只要注意食用的方法，你就不会出现吃金桔嘴麻的情况了，好好利用好金桔，在感冒、喉咙不舒服的时候，吃一颗，一定会缓解症状的。但是要注意的是饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因金桔中之有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。

宝宝可以吃金桔吗 宝宝吃金桔注意事项

1、宝宝吃金桔更要注意控制分量。金桔的植物纤维很丰富，而且金桔吃多了容易上火，所以宝宝吃多了的话可能会导致消化不良和上火，因而父母给宝宝喂食金桔的时候一定要控制分量。

2、宝宝经常喝牛奶，牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不好消化和吸收，所以宝宝如果要吃金桔，那么前后一个小时内都忌喝牛奶。

3、宝宝空腹的时候不要吃金桔，否则会导致肠胃不适。

4、如果宝宝喉咙发痒，咳嗽，就不要给宝宝吃金桔。

5、如果宝宝吃了金桔，就不要再给宝宝吃糖或者甜的东西，否则容易生痰。

6.宝宝的牙齿发育未全，给宝宝吃金桔的话，不建议直接生吃。

吃完金桔嘴发麻 怎么吃金桔避免嘴发麻

1、如果实在不喜欢金桔皮产生让人嘴巴麻的感觉，可在吃金桔前，按揉金桔，让桔皮变软，挥发油流失，再食用就不会嘴巴麻了。

2、或者用刀将金桔皮削去，直接只吃里面的果肉。不过，这两种做法都会损坏金桔的口感风味，以及部分营养。因此，若可以忍受，还是建议直接吃金桔，不对金桔做其他处理。

3、注意控制量。金桔吃多了更容易麻嘴，要想吃金桔不嘴麻，首先要控制金桔的食用量。如果觉得一口一个金桔完全停不下来，可以将金桔榨汁或者泡茶食用，建议金桔一天食用5-7个。