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少冲的准确位置图图解

少冲的准确位置图图解

少冲属于手少阴心经经脉的穴道,在小指桡侧,指甲角旁约0.1寸处。

快速取穴:俯掌伸指,在手小指指甲底部与小指桡侧缘引线(掌背交接线)的交点处。


二间的准确位置图图解

二间穴的位置,位于人体的手部,微握拳,在第二掌指关节前,桡侧凹陷处。


气冲的准确位置图片 气冲的准确位置图

精确定位:在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。

简易取穴:仰卧,从肚脐中点垂直向下5寸,再水平旁开2寸即为气冲穴。


期门的准确位置图图解

科学定位:在胸部,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。乳头直下,与巨阙穴齐平。

快速取穴法:

在胸骨,锁骨中线上,前正中线旁开4寸,男性沿乳头向下推2个肋间隙(第6肋间隙),女性则以锁骨中线的第6肋间隙处。


少冲的准确位置图图解 少冲的功效

少冲为手少阴心经的井穴,本穴有醒神开窍,泻实祛邪,清热熄风的功效,有关心脏,神经的病症都可通过少冲来治疗,掐按此穴位,可以禁急救治中风猝倒和心脏病发作的病人;对各种各样的心脏疾患,热病,昏迷,心悸,心痛等病症具有良好的缓解作用;此外对肋间神经痛,后喉头炎,结膜炎,黄疸,上肢肌肉痉挛等病症,具有很好的调理与保健功能。


少冲准确位置图和作用 少冲的准确位置图

精确定位:在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

简易取穴:伸小指,沿指甲底部与指桡侧引线,其交汇处即是少冲穴。


太渊的准确位置图图解

手掌心朝上,腕横纹的桡侧,大拇指立起时,有大筋竖起,筋内侧凹陷处即为太渊穴。


中冲的准确位置图视频 中冲的准确位置图

中冲属心包经经脉的穴道,在人体的手中指末节尖端中央。

快速取穴法:

1.仰掌,微屈指,在中指末端尖端中央,距离指甲游离缘0.1寸处,即为中冲穴。

2.任意体位,仰掌,微屈指,中指末端最高点,距离指甲游离缘0.1寸处。


中冲的准确位置图和作用 中冲的准确位置图

经穴定位:在手中指末节端中央。

简易取穴:位于中指,在手中指指腹靠近指甲,尖端中央处即是。


至阴的准确位置图图解

至阴属太阳膀胱经经脉的穴位,在人体足小趾末节外侧,距趾甲角约0.1寸。

快速取穴方法:

1.侧坐位,在足小趾外侧,由足小趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点,按压有酸痛感。

2.侧坐位,在足小趾外侧指甲角根部,按压有酸痛感。


偏历的准确位置图图解

科学定位:在前臂,腕背侧远端横纹上3寸,阳溪与曲池连线上。

快速取穴法:

1.前臂侧立位,先取阳溪,再向上量4横指(即3寸)处,桡骨外侧。

2.在阳溪与曲池连线的下1/4与上3/4的交点处。

3.两虎口垂直交叉,在中指端落于前臂背面,所指处有一凹陷,按压有酸痛感。

阳溪位置:腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

曲池位置:在肘横纹外侧段,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。


归来的准确位置图图解

归来穴属足阳明胃经经脉的穴道,位于人体下腹部,在脐中下4寸,距离前正中线2寸。

快速取穴法:

1.仰卧位,在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸,按压有酸胀感。

2.仰卧位,从耻骨联合上缘沿正中线向下量1横指,再水平线旁开约2横指,按压有酸胀感。


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定位:在头部,当攒竹直上入发际0.5寸,神庭与曲差连线之间。取穴:用中指自眉毛向上推,入发际半横指处即是,按压是有酸痛感。

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少府准确位置 少府穴穴位解剖

第34,5掌骨间,有第4蚓状肌,指浅屈肌,深部为骨间肌;有指掌侧总动,静脉;布有第4指掌侧总神经。

天冲的准确位置

标准定位:在头部,当耳根后缘直入发际,率谷后0.5寸处。快速取穴:站立,抬起双手,掌心朝外,将食指,中指无名指并拢平贴于耳尖后,食指位于耳尖后发际,无名指所在的位置就是该穴。

冲脉的准确走向位置

冲脉共有三条:第一支沿腹腔前壁,挟脐上行,与足少阴经相并,散布于胸中,再向上行,经咽喉,环绕口唇;第二支沿腹腔后壁,上行于脊柱内;第三支出会阴,分别沿股内侧下行到足大趾间。冲脉是沿着这14个穴位走向的:会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门。(具体穴位如所示)

太冲准确位置和作用 太冲的准确位置

标准定位:在足背,当第1,2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处。简便取穴:于足背第1.2跖骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,当拇长伸肌腱外缘处即为本穴。

冲脉的准确走向位置

本条经脉一共经过会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门(足少阴经)14个穴位,具体位置所示:

少冲的准确位置 少冲穴常用按摩疗法

用拇指指甲尖垂直掐按本穴,每次1-3分钟,早,晚各1次,长期坚持按摩,有利于心脏健康。

冲门的准确位置 冲门的准确位置

在腹股沟外侧, 距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。

少冲准确位置和作用 少冲穴常用配伍疗法

心胸疾患可配内关,神门;中风昏迷配人中,十宣;心经热盛配劳宫,曲泽;热病惊厥配人中,四关;心气虚的晕厥可配人中,素髎,内关。