空气污染或增加妊娠高血压风险

空气污染或增加妊娠高血压风险

妊娠期高血压疾病(简称妊高征)，是产科常见疾病，患者占全部妊娠者的5%~10%，所造成的孕产妇死亡数量约占妊娠相关的死亡总数的10%~16%，是孕产妇死亡的第二大原因。其主要症状有高血压、蛋白尿、水肿等。妊娠期高血压疾病治疗目的是预防重度子痫前期和子痫的发生，降低母胎围生期病率和死亡率。

研究显示，妊娠早期或整个妊娠期暴露于高污染水平的空气中，或将增加患妊娠高血压(HDP)的风险。

该研究调查了22041名在2004年-2005年怀孕的女性，结果显示，女性妊娠期暴露于NO2、PM2.5、SO2及CO与HDP患病率显著相关。然而，目前关于空气污染与妊娠高血压之间联系的证据尚有限，空气污染物对妊娠高血压的影响程度，以及暴露的时间也未得到充分研究。

如何避免空气污染对孕妇的影响

食物、饮料、药物……产生的不良影响，准妈妈可以通过选择和远离来避免。但是无所不在的空气，是想躲都躲不开的。虽然不能完全避免，但是准妈妈可以通过自己的注意，减少空气污染对自己和腹中胎儿的影响。

不要选择繁忙的交通要道和工厂聚集的地方居住。

注意收听和收看关于空气指数的报道，如果空气中烟尘指数和可吸入颗粒物指数过高，最好留在室内，将窗户关上。

尽量避免开车经过拥挤的街道，堵车时不要排在废气排放量高的交通工具后面，如卡车或公共汽车等。

开车的准妈妈加油的时候最好请别人代劳。开车时紧闭车窗，尤其是在交通拥挤的时候。

按时检测自己的车的尾气排放，保证达标。不要在车库里呆太久的时间。

专家释疑

过了妊娠期，病症大都能恢复

妊高征是女性妊娠期特有的疾病，一般发病在怀孕20周以后，也就是4个半月后，通常会出现水肿、蛋白尿等症状，严重的会出现抽搐、昏迷、脑出血、心衰等。

妊高征在我国孕产妇中发病率为10%左右，严重影响母婴的健康。它的具体发病原因不详，但有高危因素，如过早或过晚受孕，且年龄小于18岁或大于35岁怀孕，或者过去就有高血压病史、糖尿病病史，以及过于肥胖等，都是妊高征的高危人群。另外，上一次怀孕有妊高征的孕妇，下次怀孕很有可能也会患妊高征。

“妊高征对孕妇及孩子危害极大，因此一旦有血压增高、头晕、胸闷等症状，要及时去医院检查，以免造成严重后果。”

很多人认为一旦得了高血压就要终生吃药，因此一些有妊高征的孕妇也担心生产完自己的血压问题。对此，赵敏霞表示，妊高征是妊娠期特有的疾病，一般不会伴随终生，大多生完孩子后，血压就会恢复正常。

当然，对于有高血压家族史，以及过于肥胖的产妇，有可能生完孩子血压也恢复不了，但只要注意血压的监控，并控制其发展，也不会有什么大问题。

补钙明显降低妊高征的发病率

妊高征有轻有重，如在早期发现且只是轻度血压高，且不合并头晕、水肿等症状时，就要注意休息了，最好一天休息时间不少于10小时，并且注意定期测血压、胎心，保证饮食中蛋白质的充分吸收，减少食用盐量。

赵敏霞表示，像无锡女警叶菡丹就是没有足够重视妊高征的危害，且医生要求住院的情况下，还一直忽视，才造成不可挽回的遗憾。

“妊娠期20周之后，产妇要注意监测血压和尿液，这样可及早发现妊高征。一旦被确诊为妊高征，产妇一定要严遵医嘱，接受降压药物的治疗，必要时还要住院治疗甚至终止妊娠。千万不能对妊高征抱有任何侥幸心理，因为一旦出现重度子痫前期或子痫，病情发展之迅猛是人始料不及的，不少产妇往往还来不及送到医院就已死亡。”

此外，赵敏霞提醒，在临床上，一些营养不良或体内重要微量元素的缺乏，比如钙、锌等缺乏，也会增加妊高征的发病率。

“补钙能明显降低妊高征的发病率，但不能盲目地补。”赵敏霞提醒，对于有妊高征的孕妇，要先查一查体内缺不缺微量元素，缺了再补，而且一定要在医生的指导下补充。

空气污染或增加孕妇高血压风险

一项新研究显示，空气污染可能增加孕妇患高血压的风险。

基于对2004年至2005年间佛罗里达州杰克逊维尔市2.2万名孕妇的分析，在排除有高血压史、早产史和有分娩并发症史的女性后，其余孕妇中有4.7%出现高血压。

研究人员利用美国环境保护署采集的空气污染数据进行比较分析，发现暴露于细颗粒物、二氧化氮、二氧化硫等空气污染物中与孕妇患高血压有一定关联。如果同时暴露于几个高水平的污染物中，这种相关性更强。

负责这项研究的人员说：“我们的研究表明空气污染可能对孕妇健康造成一定影响。这种影响不仅仅只对孕妇本身，对胎儿的正常发育也会有不好的作用，比如在出生时，可能引起低体重儿、早产儿乃至出生缺陷。”

肥胖的危害 妊娠期过度肥胖的危害

妊娠初期肥胖常可导致妊娠高血压病发生，并且有产生妊娠毒血症的危险;而且流产和难产的几率会大大增加;妊娠肥胖对胎儿的危害也是很大的，肥胖孕妇在妊娠，分娩，产后各期并发症增多，如妊娠高血压，过度妊娠，子宫乏力，产后出血，软产道损伤，胎盘早剥，会阴撕裂，产后宫缩乏力等，从而影响胎儿及新生儿发育生长。

空气污染可增加肾脏疾病风险

众所周知空气污染会导致呼吸系统和心血管疾病，一项新的研究表明，它也有可能导致肾脏损伤。该研究即将发表在杂志肾脏病协会(JASN)杂志上，呼吁关注空气污染在城市地区的肾脏病发展中的作用。

空气污染已成为中国许多城市的一个严重问题，但其对个人健康的影响程度尚不清楚。该研究的目的是探讨空气中的颗粒物如何影响肾脏健康，由Fan Fan Hou博士(南方医科大学，广州，中国)领导的研究小组分析了来自中国282个城市938家医院的71151例患者的肾活检的资料，这些参与者涵盖了所有的年龄范围。

平均而言，发展为膜性肾病(一种肾脏的免疫紊乱)的可能性，可导致肾功能衰竭，在超过11年的研究期间发病率增加了13%，而其他主要肾脏状况比例保持稳定。细颗粒的空气污染水平高的的地区的人群的膜性肾病发病率最高。

“我们的主要发现是，在中国过去的十年里膜性肾病的发生率增加了一倍，该研究表明，患病率的增加与细颗粒空气污染的区域分布紧密相一致，”Hou博士说。

​多囊卵巢综合症会引起其他疾病吗

多囊卵巢综合症有一些近期及远期并发症，故一定要引起重视。多囊卵巢综合症的并发症有：妊娠高血压、妊娠糖尿病、冠心病、血液流速低、代谢综合症、肿瘤等。

1、患多囊卵巢综合症的妇女妊娠期间自然流产率增加，妊娠高血压、妊娠糖尿病发病率增加;

2、心血管病的危险性增加、高血压、血脂异常、冠心病、血液流速低;

3、代谢综合症、糖尿病;

4、肿瘤：乳腺增生，子宫内膜癌的危险性增加。

对于多囊巢综合症患者来说，一定要去最好的医院找最好的医生治疗，千万不要有任何的耽搁，不要为了忙于工作而忽视了治疗，否则到最后引起更严重的疾病，后悔都晚了。平时还要注意呵护卵巢的健康，不要抽烟喝酒，不要养成不良的生活饮食习惯。

妊娠高血压可以顺产吗

妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。

妊娠高血压的影响，取决于出现症状时所处的怀孕阶段，以及血压升高的程度。血压越高，越接近怀孕早期出现，孕妇出现问题的风险也就越大。所幸的是，大多数患有妊娠高血压的准妈妈症状都很轻微，而且直到接近分娩时(37周或以后)才表现出来。如果你属于这种情况，你接受引产或剖腹产的风险会略高于其他人。但除此之外，你和宝宝的健康不会受到太大的影响。

但是，大约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时，或者生下宝宝后不久，会患上先兆子痫。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压，那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。另外，患有妊娠高血压的孕妇，发生其他孕期并发症的风险会更高，这包括宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等。由于存在着这些危险，医生会更小心地关注你和宝宝的情况。

妊娠高血压不可以顺产。有妊娠高血压如果要顺产，大人和宝宝都会有危险的。按发病基础、脏器损害程度将妊娠期高血压疾病分为五类，即妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压伴子痫前期、慢性高血压。

另外禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压，大豆中的蛋白质可保护心血管。因此，多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妇必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。

高龄产妇生育四大风险

高龄产妇生育四大风险

风险一：卵子被污染。分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，容易发生卵子染色体异常，生下畸形儿。

风险二：难产大出血。女性年龄大，产道会变硬，子宫收缩力和阴道伸张力也较差，分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

风险三：妊娠并发症：高龄产妇可能还要面对高血压、糖尿病等妊娠并发症，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。

风险四：易患妇科癌症。资料表明，35岁以上初次生育的女性，乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加。

得了妊娠高血压可以顺产吗

妊娠高血压（简称妊高征），是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。

妊娠高血压的影响，取决于出现症状时所处的怀孕阶段，以及血压升高的程度。血压越高，越接近怀孕早期出现，孕妇出现问题的风险也就越大。所幸的是，大多数患有妊娠高血压的准妈妈症状都很轻微，而且直到接近分娩时（37周或以后）才表现出来。如果你属于这种情况，你接受引产或剖腹产的风险会略高于其他人。但除此之外，你和宝宝的健康不会受到太大的影响。

但是，大约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时，或者生下宝宝后不久，会患上先兆子痫。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压，那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。另外，患有妊娠高血压的孕妇，发生其他孕期并发症的风险会更高，这包括宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等。由于存在着这些危险，医生会更小心地关注你和宝宝的情况。

妊娠高血压不可以顺产。有妊娠高血压如果要顺产，大人和宝宝都会有危险的。按发病基础、脏器损害程度将妊娠期高血压疾病分为五类，即妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压伴子痫前期、慢性高血压。

另外禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压，大豆中的蛋白质可保护心血管。因此，多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妇必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。

得了妊娠高血压可以顺产吗

妊娠高血压可以顺产吗

妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。

妊娠高血压的影响，取决于出现症状时所处的怀孕阶段，以及血压升高的程度。血压越高，越接近怀孕早期出现，孕妇出现问题的风险也就越大。所幸的是，大多数患有妊娠高血压的准妈妈症状都很轻微，而且直到接近分娩时(37周或以后)才表现出来。如果你属于这种情况，你接受引产或剖腹产的风险会略高于其他人。但除此之外，你和宝宝的健康不会受到太大的影响。

但是，大约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时，或者生下宝宝后不久，会患上先兆子痫。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压，那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。另外，患有妊娠高血压的孕妇，发生其他孕期并发症的风险会更高，这包括宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等。由于存在着这些危险，医生会更小心地关注你和宝宝的情况。

妊娠高血压不可以顺产。有妊娠高血压如果要顺产，大人和宝宝都会有危险的。按发病基础、脏器损害程度将妊娠期高血压疾病分为五类，即妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压伴子痫前期、慢性高血压。

另外禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压，大豆中的蛋白质可保护心血管。因此，多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妇必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。

哪些日常生活习惯会让你寿命减短

世界卫生组织(WHO)表示，空气污染是全球最大环境健康风险。过多置身空气污染环境，会增加中风、缺血性心脏病、急性呼吸道感染、慢阻肺(COPD)及某些癌症的风险。

汽车川流不息的公路干道可能会成为噪音和空气污染的来源，并影响人们的心血管健康。最近发表在美国心脏协会《循环》(Circulation)期刊上一项研究显示，居住在主干道附近可能会增加女性心源性猝死的风险。

4. 过早退休

美国《网络医学博士》刊登一项研究发现，和65岁退休的人群相比，55岁退休的人群10年内死亡危险增加89%。研究人员分析，身体活动量明显减少和生活失去目标，是导致早逝的2大原因。

5. 孤独

美国科学促进会芝加哥年会上公布的芝加哥大学新研究发现，极度孤独会增加过早死亡危险。孤独会导致高血压，增加应激激素皮质醇水平，干扰正常睡眠。研究表示，孤独老人早亡风险会增加14%。

喝酒脸红者要当心高血压

如果你一喝酒就脸红，那应该尽量少喝。韩国一项新研究发现，与喝酒脸不红的人相比，喝酒脸红者罹患酒精性高血压的风险更大。

韩国研究人员19日在美国《酗酒：临床与实验研究》杂志网络版上介绍说，他们收集了288名不饮酒者、527名喝酒脸红者和948名喝酒不脸红者的数据。在调整其他因素后研究人员发现，喝酒脸红者面临的酒精性高血压风险比喝酒脸不红的人更大。

喝酒脸红者每周喝酒多于4次时，高血压风险会显著增加;而不脸红者每周喝酒8次以上，高血压风险才会增加。研究人员说，这些结果表明喝酒后脸红有可能作为酒精性高血压风险的一个标记。因此，喝酒脸红者“即便喝酒的量少于不脸红者，高血压的风险也可能增加”。

长期大量饮酒是一个已知的高血压风险因子，而喝酒后易脸红表明对酒精敏感度高甚至不耐受，这种反应通常发生在因遗传而无法分解酒精代谢产物乙醛的人身上。研究人员指出，喝酒后脸红因性别、年龄和族群而异，但一般而言，女性、老年人和东亚人中这种情况比西方人更常见。

多囊卵巢综合症会引发什么疾病

多囊卵巢综合症有一些近期及远期并发症，故一定要引起重视。多囊卵巢综合症的并发症有：妊娠高血压、妊娠糖尿病、冠心病、血液流速低、代谢综合症、肿瘤等。

1、患多囊卵巢综合症的妇女妊娠期间自然流产率增加，妊娠高血压、妊娠糖尿病发病率增加;

2、心血管病的危险性增加、高血压、血脂异常、冠心病、血液流速低;

3、代谢综合症、糖尿病;

4、肿瘤：乳腺增生，子宫内膜癌的危险性增加。

最易被忽视4个早亡原因

1、爱看电视。

看电视会导致久坐，久坐的生活方式会折寿。美国内华达大学公共卫生学院科学家对13284名毕业生进行平均为期8.2年的跟踪调查发现，与每天看电视1小时或更少的参试者相比，每天看电视至少3小时的参试者早亡风险增加两倍。

2、感觉孤独。

美国科学促进会芝加哥年会上公布的芝加哥大学一项涉及2000多名50岁以上参试者的新研究发现，极度孤独会增加过早死亡危险。感到孤独的老人更难缓解压力和恢复积极的生活态度。孤独也会导致高血压，增加应激激素皮质醇水平，干扰正常睡眠。新研究负责人约翰·卡乔布博士表示，总体而言，孤独老人早亡风险会增加14%。

3、过早退休。

工作狂压力虽大，但过早退休的早亡风险也不小。瑞士苏黎世大学研究人员对体力劳动者死亡风险与退休时间之间的关联性展开深入研究。结果发现，过早退休的男性67岁前死亡危险几率大大增加。每早退休1年，早亡危险就会增加13.4%。退休之后身体运动量减少和失去工作目标是两大主因。

4、空气污染。

室内及室外空气污染是容易被忽视的又一大常见早亡原因。世界卫生组织(WHO)表示，空气污染是全球最大的环境健康风险。过多置身空气污染环境会增加中风、缺血性心脏病、急性呼吸道感染、慢阻肺(COPD)及某些癌症的风险。WHO数据显示，2012年有700万死亡病例(占死亡人数的1/8)与空气污染有关。