心慌时怎么办
心慌时怎么办
引发心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致,忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差,心理素质低,在遇到紧急情况的时候心慌不定。也有一些患者是由于心理疾病引发的,存在社交恐惧症的患者,在面对公开的社交场合也往往会产生心慌。甚至有些人产生心慌是没有原因的,会莫名其妙的产生心慌的感觉。
不同年龄段的患者在出现心慌的时候要区别处理。年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,南昌军民医院陈友珍说则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。女性常感心慌,胸闷,全身酸软,无力,面色苍白,结膜苍白,应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史,就更支持这一诊断了。儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等,病好了一段时间后,常出现心慌、胸闷、无力,这时要想到是否患了心肌炎,应做心电图等检查。
出现心悸时,可深呼吸后屏气1—2秒,然后慢慢呼出,使心跳减慢。刺激喉部,产生作呕反应,亦可减慢心率。如心悸症状仍未能得到缓解,应及时去看医生。有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的,心慌还是频频发生。这样的心慌患者就需要药物进行合理的控制,在进行药物的选择时要咨询相关的专家,切忌胡乱服用药物。
午睡心慌怎么回事呢
如果午睡时出现心慌还是建议去正规医院的内科做一下检查,可以查查心电图然后在做具体的病情分析,临床上,心脏有器质性病变,或者神经功能紊乱,就会出现这种情况。
心慌是一种常见的心理反应,也是一种常见的临床症状。单纯的心慌并不会对人的身体健康产生什么影响,但是过度心慌就可能引发疾病。单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。
引发心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致,忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差,心理素质低,在遇到紧急情况的时候心慌不定。
突然感觉心慌的表现
心慌是一种常见的临床症状,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动较为敏感而致。下面一起看看突然感觉心慌的表现。
一原因
第一,若阵发性心慌突然发作、突然停止,应注意阵发性室上性心动过速的可能,可以于心慌时进行心电图检查可以明确,不发病时也可到专业医院心内科进行一个简单的检查可以明确,一般这种病可以治愈。
第二,阵发性房颤,一般心慌时心跳不整齐,心电图可以明确诊断。
第三,甲状腺疾病,多半由消瘦、多汗等症状,抽血行甲功检查可以清楚。
第四,更年期症状多发生于女性40-50岁左右,部分男性亦可发生。
突然感觉心慌怎么处理呢?首先,应排除可能存在诱发因素,保持安静,有条件可以吸氧。另外,含冷水刺激有时可终止心慌,可以一试。必要时,应尽快联系120急救电话。
二症状
1年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。
2 如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。
3 常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
4 女性常感心慌,胸闷,全身酸软,无力,面色苍白,结膜苍白,应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史,就更支持这一诊断了。
5 儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等,病好了一段时间后,常出现心慌、胸闷、无力,这时要想到是否患了心肌炎(病毒性心肌炎多见),应及时到医院做心电图等检查。
上面介绍了突然心慌的内容,可能是由于神经衰弱导致的睡眠质量不好,可以采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,另外,平时加强活动与锻炼,放松身心,可以提高睡眠质量。总之,一定要注意身体健康。
午睡总是心跳块的诱因
如果午睡时出现心跳块还是建议去正规医院的内科做一下检查,可以查查心电图然后在做具体的病情分析,临床上,心脏有器质性病变,或者神经功能紊乱,就会出现这种情况。
心跳块是一种常见的心理反应,也是一种常见的临床症状。单纯的心慌并不会对人的身体健康产生什么影响,但是过度心慌就可能引发疾病。单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。
专家说,引发心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致,忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差,心理素质低,在遇到紧急情况的时候心慌不定。
心脏不好按摩哪里 心慌补血找伏兔
我们平时形容心跳得很快,心慌时,会形象地说就像怀里揣着个兔子似的。用掌根按揉伏兔穴(位于大腿前面,正坐屈膝成90度,对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点,手指并拢压在大腿上,中指到达的地方就是此穴)就有缓解心慌和心跳过速,补养心血的功效。
正常情况下,成年人心跳每分钟在60~80次之间,在安静状态下如果心跳每分钟超过100次,称为心动过速,这时可以赶紧找伏兔穴来帮忙。
入睡时心慌怎么办
心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感,是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。
心悸是一个常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外,神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。心悸是指病人自觉心跳或心慌、常伴有心前区不适感。一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时,都可引起心悸。
常见病因有:心脏搏动增强,心律失常如心动过速或心动过缓(如高度房室传导阻滞等)及心律不规则(如早搏、心房纤颤等)均可使病人感到心悸,心神经官能症,是由于植物神经功能失调,致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅,且常伴有其它神经官能的症状。
午睡总是心慌怎么回事
如果休息还会有心慌的感觉,建议尽快去医院内科检查心电图和心脏彩超,然后再具体分析。临床上,心脏有器质性病变,或者神经功能紊乱,就会出现这种情况。
心慌是一种常见的心理反应,也是一种常见的临床症状。单纯的心慌并不会对人的身体健康产生什么影响,但是过度心慌就可能引发疾病。单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。
专家说,引发心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致,忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差,心理素质低,在遇到紧急情况的时候心慌不定。
心慌时莫要慌科学对待慎选药
心慌不一定有病
很多人认为,自己之所以出现心慌的情况,一定是心脏出现了问题,为此整天忧心忡忡。其实这是没有必要的。心律失常可见于各种器质性心脏病,也可发生在健康人和植物神经功能失调者身上。
正常的心跳,由窦房结发起,频率是60~100次/分,节律整齐,因为来源于窦房结所以医学上称之为窦性心律。心跳不是永恒不变的,它随着活动情况和情绪而波动,活动、高兴、恼怒时,心跳可以增快;安静休息和睡觉的时候可以变慢。医学上将心跳超过100次/分,叫做窦性心动过速;低于60次/分,叫做窦性心动过缓;节律不整齐,则称之为窦性心律不齐;起源于窦房结以外的心律,均是非正常心律。心律失常即指心律起源部位,心搏频率、节律以及冲动传导等任何一项异常,可分为快速性(如早搏和心动过速等)和缓慢性(如传导阻滞等)心律失常。
平日里如果出现心慌的情况,不要着急担心,要及时到医院进行检查诊治。如果心慌发作的时间短,建议做个24 小时动态心电图,这一检查可以准确记录心慌时的心电图情况,能帮助医生分析判断是不是出现了心律失常,属于哪种类型,进而判断是否需要治疗以及如何治疗。
检查先辨清良恶
心律失常分为良性心律失常和恶性心律失常,从名称可以看出,并不是所有的心律失常都必须治疗。
良性心律失常(也叫非器质性心律失常,如偶发房早、室早、右束支传导阻滞等),可以只观察,而不必着急治疗。这里要特别说明一点,有些人发现自己有左或右束支传导阻滞,十分担心着急,其实没有必要。单纯束支传导阻滞,如没有症状,不会对心脏造成太大影响。当然,新出现左束支传导阻滞和多分支传导阻滞的情况除外。
良性心律失常大多由于日常生活中的不良生活习惯、情绪刺激、寒冷刺激、剧烈运动等因素引起来的,症状一般较轻,表现为轻微的心慌、胸痛、失眠,有些人甚至没有什么不适的感觉。一般情况下,去除了诱因,生活中注意调理就能恢复。
相对于非器质性心律失常来说,由冠心病、心肌病、心力衰竭、风心病等各种心脏疾病导致的心律失常属于器质性心律失常,这类心律失常不仅会引发明显的心慌、气短、胸闷、胸痛等症状,还会加重原发病,甚至可能导致心跳骤停,对生命造成威胁,因此也成为恶性心律失常。经检查被确诊为器质性心律失常的患者必须进行治疗,而且一定要查清原发疾病,在积极治疗原发病的基础上才有可能治愈心律失常。
治疗心律失常分为药物治疗和非药物治疗。治疗快速性心律失常的药物有Na+通道阻滞剂(普罗帕酮、利多卡因等)、β受体阻滞剂(美托洛尔、比索洛尔等)、动作电位延长剂(胺碘酮)及钙离子拮抗剂(维拉帕米);治疗缓慢性心律失常的药物有阿托品、异丙肾上腺素等。由于药物治疗容易产生耐药性,并有致心律失常,抑制心肌收缩等副作用,因此一定要在医生的指导下服用。非药物治疗目前有消融、人工心脏起搏、电复律等。
出现莫名的心慌时候可以吃些什么食物
1、出现莫名的心慌时候可以吃桂圆
可用桂圆肉泡茶喝,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。
2、出现莫名的心慌时候可以吃酸枣仁
宜用酸枣仁6~10克,芡实12克,龙眼肉6克,煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实,对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉,亦可单用酸枣仁15克,捣碎后同粳米煮粥食用。
3、出现莫名的心慌时候可以吃荸荠
每日可用荸荠60~120克,配海蜇50~100克,煮汤分2次饮用。此法为清代名医王士雄的“雪羹汤”,有清热化痰之功,适宜痰火上扰型心悸之人服食。
4、出现莫名的心慌时候可以吃柏子仁
可用柏子仁10~15克,稍捣烂,同粳米汤煮粥,待粥将成时,加少少许蜂蜜,稍煮一、二沸即可食用,宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸,因柏子仁本身有养心安神之效。
心慌手抖是怎么回事
心慌手抖是怎么回事?
心慌是一种常见的临床症状,单纯出现心慌,多见于心律失常。
健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外,神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
人们遇到心慌时,同时会伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。
1、年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。
2、如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。
心慌怎么办
不同年龄段的患者在出现心慌的时候要区别处理。年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。
如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
出现心悸时,可深呼吸后屏气1—2秒,然后慢慢呼出,使心跳减慢。刺激喉部,产生作呕反应,亦可减慢心率。有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的,心慌还是频频发生。
中医辨证论治
1.心虚胆怯
治法 镇惊定志,养心安神
方药安神定志丸加减
2.心血不足
治法补血养心,益气安神
方药归脾汤加减
3.心阴亏虚
治法滋阴清火,养心安神
方药朱砂安神丸合天王补心丹加减
4.心阳不振
治法温补心阳,安神定悸
方药 桂枝甘草龙骨甘草牡蛎汤合参附汤加减
5.心脉瘀阻
治法活血化瘀,理气通络
方药 血府逐瘀汤加减
6.水饮凌心
治法 振奋心阳,化气行水
方药 苓桂术甘汤加减
午睡时心慌怎么办
因为之前没有午休的习惯,心慌,心虚,没精神,这一切,是因为你打乱了人体生物钟,使你的生理系统处于混乱中。此时,你必须重新安排你的作息时间。可以每天午睡时间由短到长的调整,没办法一下子入睡,你可以多躺,4-5天后,你自然会入睡的。
睡觉时感觉心慌怎么办
很多人在睡觉时总觉得心慌,心跳的特别快,尤其是午睡的时候。心慌慌的自然带给人们的感觉就不好,毕竟心跳加快人也会跟着紧张,情绪变得莫名的激动。这到底是个什么情况呢?其实这就是我们常说的心悸,是一种不能自主的心脏病症状。那么我们有什么办法可以缓解,甚至说可以彻底的治好它呢?
什么是心慌
心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。
心脏搏动增强 心脏收缩力增强可引起心悸。
饥饿时心慌该怎么办呢
1. 细嚼慢咽
当食物很美味时,我们往往忘记细嚼慢咽。您或许会认为这一建议是针对那些为了减肥的MM们。事实上,细嚼慢咽适用于每一个人,慢慢咀嚼可以让你吃得更少,并帮助您避免有害的食物,延长饥饿感的来临。
2. 吃早餐
当你忘记吃早餐的时候会发生什么?你或许在上午学习或工作的时候,就开始怀念那些油腻香脆的汉堡、薯条、炸鸡翅。因此可以说,不吃早餐是产生饥饿感的重要原因,而吃早餐有助于控制饥饿感。
3. 补充水分
由于饥饿和口渴都是与吃有关的感觉,而且感觉的部位也相同,所以很容易混淆。人体有时候会做出错误的判断,比如把渴感当成饥饿感。水以及水分含量较高的水果和蔬菜都有助于减少饥饿感,适当补水很重要。
4. 摄入蛋白质
蛋白质是杀死饥饿感的关键营养元素,它有助于抑制饥饿感。家禽、鱼类是蛋白质的重要来源。而素食主义者可以从豆类、奶制品、杏仁等食物中补充蛋白质。
突然感觉心慌的表现
一原因
第一,若阵发性心慌突然发作、突然停止,应注意阵发性室上性心动过速的可能,可以于心慌时进行心电图检查可以明确,不发病时也可到专业医院心内科进行一个简单的检查可以明确,一般这种病可以治愈。
第二,阵发性房颤,一般心慌时心跳不整齐,心电图可以明确诊断。
第三,甲状腺疾病,多半由消瘦、多汗等症状,抽血行甲功检查可以清楚。
第四,更年期症状多发生于女性40-50岁左右,部分男性亦可发生。
突然感觉心慌怎么处理呢?首先,应排除可能存在诱发因素,保持安静,有条件可以吸氧。另外,含冷水刺激有时可终止心慌,可以一试。必要时,应尽快联系120急救电话。
二症状
1年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。
2 如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。
3 常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
4 女性常感心慌,胸闷,全身酸软,无力,面色苍白,结膜苍白,应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史,就更支持这一诊断了。
5 儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等,病好了一段时间后,常出现心慌、胸闷、无力,这时要想到是否患了心肌炎(病毒性心肌炎多见),应及时到医院做心电图等检查。
上面介绍了突然心慌的内容,可能是由于神经衰弱导致的睡眠质量不好,可以采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,另外,平时加强活动与锻炼,放松身心,可以提高睡眠质量。总之,一定要注意身体健康。