绵羊油怎么使用方法 配合精油使用

绵羊油怎么使用方法 配合精油使用

绵羊油可以配合精油使用，将精油滴在绵羊油中混合均匀后涂抹身上并且用指腹进行按摩，能够促进身体吸收还能有效柔润滋养肌肤。

绵羊油的用法 泡澡使用

绵羊油可以在泡澡的时候使用，这样能够使泡澡后的肌肤水嫩柔滑。可以在身上涂抹一层绵羊油然后进行泡澡，时间控制在10~15分钟即可。

玫瑰精油使用技巧

1. 滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。

2. 将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。

3. 将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。

4.浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静做10分钟做深呼吸,使身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰浴可一周1-2次.

5.DIY润手乳霜玫瑰蛋清护手乳：甜杏仁油5ML、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质，滋养双手。

教你瘦腿精油的使用方法

瘦腿精油使用方法：

取适量瘦腿精油涂于脂肪堆积部位，由下向上，按摩10～15分钟，直至精油完全吸收。使用前用温水清洗腿部后再涂抹，按摩后包裹上保鲜膜30～45分钟，做小量的运动效果更佳。

注意事项

瘦腿精油，再添加3滴柠檬精油和2滴迷迭香精油。在泡过腿以后取适量瘦腿精油于腿部，记得要用温水泡脚哦，可以让毛孔充分打开。把手掌放在大腿内侧，手掌心向下。然后按照顺时针的方向打圈进行按摩，一直到大腿的内侧。然后，接着用力掐起大腿的肉，停三秒钟后，松手，然后将双手放在小腿部的位置，深吸气时收腹，呼气时将小腿肚上的肉捏起，连续做15到20次。按摩的过程中力量要适度，力气不可太猛也不能太轻，按摩之后所在的位置要有摩擦后的发热感。

在对瘦腿精油使用方法认识后，在使用瘦腿精油的时候，都是要注意以上问题，在瘦腿的时候，选择精油都是要以适合自己的为主，而且精油使用的时候，如果出现过敏情况，需要停止使用，瘦腿的方法较多，因此瘦腿的时候可以选择多种方式。

催情精油使用方法

性做为维系家庭关系有着很特有的作用，又有很多家庭在性生活方面都有着难于启

齿的问题。不好问出来。还有人不好意思去就医，都是由于中国人对性的那种保守。

今天我们就在说说性生活居家的保健我们越来越了解精油的神奇，而被益为西方中草药

的精油，对性也有着它特有而神奇的疗效!

在性生活中，我们很多人会担心被细菌感染，特别是医生，中国一句古话，是药三

分毒，都害怕吃药。做为芳香治疗师都会建议让您先择佛手柑精油来预防由性行为引起

的传染性疾病。其实性生活我们除了怕得病，更关心的还有怎么样才能够得到更高质量

的性生活，现在我们就来介绍一下无论您的家里是什么样的情况都可以有精油帮到你的

，第一我们不用吃，所以也不必担心它对我们人类有什么坏处。用法也非常的简单，那

我们现在就从不同的情况，来指点您如何选用精油吧!

----针对性催情壮阳精油

第一，如果夫妻俩是太太的性欲不强，经常性趣低落，那就选用可以润滑阴道的玫瑰精

油吧!

第二，如果夫妻俩是老公的性趣不高，就来选用茉莉精油吧!它不仅可以使男性更强壮

，而且可以使男性的精子数目增多，同时搞高了怀孕的机率，想要小孩的朋友当然是首

选了，但要注意几点，第一用了这款精油后三小时内不要开车，因为它会分散你的注意

力，为了安全。所以晚上使用是完全没有问题的，在性方面喜欢“晨练”的朋友要慎重

的选择了。

第三，如果夫妻俩想让老公能坚持的再久一点，那可以选择用檀香精油，如果你不想让

老公每天晚上找你的女性朋友们，就不要选择了。

第四，如果夫妻俩的年龄差距有点大的朋友，请让这位年龄大些的，使用姜精油，男性

的效果是最好的。

第五，如果夫妻俩的感情很好，只是因为每次老公的“工具”不太好使的话，可以选择

用肉桂这款精油了，她是壮阳效果非常好的一款精油。如果老公觉得自己的能力实在是

太不随心了，那么请选用，肉桂、迷迭香、姜三种精油、在芳香疗法宝典里，这是治疗

阳痿和性无能的精油。所以它一定能帮到你。

第六，如果夫妻俩天天吵架，都想离婚了，可是还没有离婚，如果您还想挽回这段婚姻

，请选用快乐鼠尾草这款精油。这款精油是古代用来治做春药的，效果非常好。但要注

意的一点是，在芳香疗法的精油世界里，这是一款有毒的精油，所以请您一定要记得，

在喝酒以后千万不要使用，快乐鼠尾草会跟酒精发生化学反应，发生醉呆醉疯或是醉死

，所以这款精油，在喝酒前后四小时内都不要使用。

我们来说说这些精油到底怎么使用呢!

1)你可以很简单的滴三滴在你的床上即可

2)可以加在你洗澡的沐浴露里三分钟冲洗掉即可(此项最多只能用三滴)

3)可以滴牛奶里摇匀后倒在你泡澡的盆里即可(注：盆不能是塑料的)

4)可以买个香薰灯滴在里面就可以了这些都是最简单的用法了

注：如果你想得到几中功效一起的话，有一个办法，一次使用不要超过三种，你就可以

一次达到几种作用了。最高滴数不可超过八滴。如果其他疑问，请留言或加我QQ联系：

爱生活，有情趣，就来我的C家情趣生活馆!

迷迭香精油使用须知

1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。

2、在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通。

3、关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。

4、在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。

5、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。

6、与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。

旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油，睡前把瓶盖打开，直接吸入，或者滴两滴香精油在枕头上，就会睡的十分安稳。 自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白，香橙可以排出体内毒素，熏衣草可以促进细胞再生，佛手柑在睡前点，可以平衡人的情绪，有催眠作用。

香精油有两种，一种是直接涂在身体上的，价格比较贵;一种是用来点燃香熏的。买的时候要分清楚。

在蒸汽熨斗水中加入几滴柠檬或西柚香精油，熨衣服时可使室内留下一股清新气味。

注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者;具有通经功效，避免在怀孕期间使用

使用注意

具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者;具有通经功效，避免在怀孕期间使用。

迷迭香精油的主要治疗功效止痛、抗抑郁、收敛、驱风、利胆、兴奋、助消化、利尿、通经、利肝、镇定神经、刺激和滋补。

玫瑰精油使用方法

1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中;

2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合;

3、泡脚：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

4、皮肤保养：

5、皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

6、月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

7、浪漫玫瑰香花浴：

倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

玫瑰精油使用方法

在香薰炉的碗里加入2/3的水，滴入2-3荻香精华油，点燃蜡烛加热，深深吸入芳香的气息，以调节情绪，振奋精神，让人感觉更有自信，精油分子为肺部吸收，可以在几分钟的时间内进入人体组织，综合调节，并在体内完全代谢，让人感觉舒适，轻松。

混合5到10滴荻香玫瑰精油于泡澡温水中，可以获得和香薰一样的功效，但是同时还可以刺激，滋润和柔化肌肤，促进全身血液循环和缓和月经前不快症状。务必谨记在身体进入浴缸前，要充分的混合精油和泡澡水。为了持续泡澡效果，可以在2小杯海盐中添加1-2滴玫瑰精油。

把8-10滴玫瑰精油和2茶匙的基础油比如荷荷巴油混合，用于按摩，可以减轻皮肤发红，滋润皮肤。另外的一个方法就是把几滴玫瑰精油加入面霜中，搅匀，这样可以充分利用玫瑰精油收敛和抗炎的特性。为了消除眼袋的黑眼圈，把两个棉花球浸泡在冷水里，再撒2-3滴的玫瑰精油在上面。将其敷在眼袋处，放松大约10分钟。

将玫瑰精油和其他的精油混合。针对悲痛的情绪，科琳多特建议在温泡澡水中添加3滴玫瑰纯油，3滴薰衣草精油，3滴马郁兰精油和1滴丝柏精油，充分混合它们。另外的一个选择是把这一混合液加入二分之一盎司的基础油中(荷荷巴油，甜杏仁油或者芝麻油)，用它们在心脏附近区域做按摩。

精油使用方法 精油洗浴法

在温热水肿滴入五到六滴精油，将双脚或者双手在盆内浸泡大约十分钟，有条件的话可以泡浴缸，这种方式有利于肌肉酸痛的治疗，还可促进血液循环，在进行手部护理时还可以加入玫瑰精油，能够更滋润皮肤。