大三阳日常注意事项

大三阳日常注意事项

1、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。

2、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

3、饮食起居：戒酒。辛辣，油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。

4、定期检查：乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等，且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情，医生亲自检查和建议非常重要，一些早期肝硬化或肝纤维化的患者，生化检查往往查不出有什么变化，而医生的望诊会给以你提示。

5、减少药物的伤害：乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

6、保持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。

大三阳能活多久

其实要说大三阳能活多久这个问题，是比较复杂的，因为并不是有所的乙肝大三阳患者，都会有生命的威胁，甚至有些乙肝大三阳患者的肝功能是正常的，如果是这样的话，是不会给患者的生命带来威胁的。

大三阳能活多久跟个人治疗是否合理还有个人的饮食及生活习惯有很大的关系。乙肝大三阳需要结合自己的情况有所治有所不治，不能盲目治疗，而且还需要在日常生活中多加注意。对于大三阳患者，如果及早发现并及时得到科学的治疗，治好后是不会影响寿命的。

乙肝大三阳如果肝功能正常的话，可以在日常生活中多加注意，尽量遵循乙肝大三阳的饮食原则，多吃一些保肝的食物，或者富含蛋白质的食物，不要辛辣、油腻、加工类食物，这些食物会加重肝脏负担，如果过多食用可能会加重肝脏负担。而且还需要多休息，不要过于劳累，这样乙肝大三阳是可能和正常人一样健康长寿的。

乙肝大三阳如果肝功能异常，但是HBV-DNA阴性的话，则可以进行保肝治疗，在日常生活中，注意多养肝护肝，不要熬夜等;如果HBV-DNA为阳性，则需要进行抗病毒治疗，但是如果肝功能异常严重时，此时需要先进行肝功能的恢复治疗。针对病情进行合理有效的治疗，也是乙肝大三阳患者长久生活的前提。

既然知道了大三阳能活多久和患者的生活和治疗有关系，就希望各位患者朋友可以正确的看待自己的疾病，然后积极的进行治疗，而且一定要注意保持一个良好的心态，不要成天想着自己的疾病多么严重，这样只会给疾病的治疗带来副作用。

吃枸杞可以治疗乙肝大三阳吗

1高考那年我查出是乙肝大三阳患者，后来就没有上大学，在家里找医院看病，家人、朋友也给我介绍了很多医院看病，还给我找了一些偏方，但是效果都不太明显。最近我听人说乙肝大三阳可以用枸杞治疗，但是不知道真假，请问吃枸杞可以治疗乙肝大三阳吗?

2枸杞具有明目、保肝等功能，在日常生活中比较常见，但是枸杞并不能治疗乙肝大三阳，这是因为乙肝大三阳治疗的关键是抗病毒治疗，而枸杞却没有这样的作用，是不能起到消灭乙肝病毒的作用的，所以乙肝大三阳患者的康复不要寄希望于枸杞上。患者在日常生活中可以吃一些枸杞，起到保养肝脏的作用。

3乙肝大三阳的治疗一定要科学、规范，患者在日常生活中千万不要盲目的轻信偏方，因为这些偏方往往缺乏科学依据，患者使用不当的话，是会加重自身肝脏的负担的。另外乙肝大三阳患者也不要盲目的使用药品进行治疗，避免加重加重病情。

注意事项：乙肝大三阳治疗包括抗病毒治疗、保肝治疗、降酶治疗等，患者治疗前要注意接受全面的检查，包括肝功能检查、B超检查等，准确的了解自身的病情，然后进行相应的治疗，这样才能有效的控制患者的病情。

乙肝大三阳的日常保养

1、大三阳患者的饮食要平衡而且最好以清淡为主，不要暴饮暴食，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃蔬菜和水果。而且要注意多喝水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，有利于消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

2、乙肝的治疗是一个长期的过程，患者一定要做好心理准备，乙肝大三阳患者要保持乐观积极的态度，乐观使人健康，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑。

3、乙肝大三阳患者的保养要做到不喝酒、不吸烟。酒精的主要成分乙醇需要肝脏来代谢，会加重肝脏负担，而且酒精对肝细胞有直接毒害作用，禁酒是乙肝大三阳患者保养的基本要求。而吸烟会增加乙肝大三阳出现肝硬化、肝癌的几率。这也是乙肝大三阳的日常保养之一。

4、乙肝大三阳日常生活如何保养要需要有适当的运动，如散步、慢跑、打球、打太极拳等，不仅可以强健身体，又可以怡情养肝，达到养肝保健的目的。

乙肝大三阳传染吗

1、乙肝患者体内含有乙肝病毒，属于乙肝病毒传染源，而乙肝大三阳体内病毒复制活跃，传染性较强，因此乙肝大三阳是会传染的，乙肝大三阳传染的途径主要有母婴传染：它是目前乙肝大三阳传染的最主要的途径，乙肝大三阳女性患者在妊娠期时，乙肝病毒通过胎盘传染给胎儿;胎儿在分娩的过程中如果接触到了母亲的血液、羊水等也是会传染乙肝的;另外新生儿出生后，日常生活亲密接触等也是会传染给孩子的。

2、日常生活亲密接触传染也是乙肝大三阳传染的一种方式。由于乙肝大三阳患者的唾液、尿液、血液、胆汁及乳汁均含有乙肝病毒，如果长期与乙肝大三阳患者密切接触，可以经过经破损皮肤、粘膜等传染乙肝大三阳的。此外，输入了被乙肝病毒感染的血液或血制品也可能感染乙肝大三阳。

3、乙肝大三阳传染吗还包括性传染：它也是乙肝大三阳传染的主要途径，这主要是由于患者的精子或分泌物中含有乙肝病毒，会造成乙肝大三阳的传染

乙肝大三阳的日常护理的主要注意事项

乙肝大三阳的日常护理都有：

一、乙肝大三阳的日常护理：不要过度的吃凉的食物。炎炎夏日，正是吃冷饮，喝冰啤的好季节，还有很多人喜欢吃凉菜，但乙肝大三阳的患者在夏季一定不要过度的吃凉的食物，以免使病情不断的恶化或加重。

二、乙肝大三阳要注意每日饮水量在2000毫升以上。除膳食外，每日要少量多次饮用白开水，亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料，以消烦除渴，排泄暑气，促进血液循环，既有利于肝脏代谢，亦可增进皮肤的健美。

三、饭吃七分饱，不要过度劳累。夏季天气炎热，如果乙肝大三阳的患者再加上胡吃海喝，过度劳累，无异于给肝脏“火上浇油”，这不利于乙肝大三阳的日常护理。

四、为争取摄入足够的维生素，乙肝大三阳患者应每日吃些水果。现已证明，两餐之间吃水果比饭后马上吃水果对提高人体抗病能力、增强体质更为有益，而且吸收效果要好得多。

五、夏令饭菜宜清淡爽口，但乙肝大三阳患者必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维，多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等，且宜三餐各异，调理搭配食用。

大三阳的危害

危害一：备受歧视，让患者身心受伤

目前社会上绝大多数人"闻肝炎而色变"，大三阳患者在日常工作和学习中，遇到同事、同学聚餐或其他集体活动时，往往会成为拒绝的对象。我国传染病法明确规定肝炎患者不允许从事饮食及护幼工作。而社会上绝大多数行业和单位对大三阳患者都会拒之门外。

危害二：家庭蒙阴影，加重经济负担

感染大三阳病毒的孕妇可通过胎盘将病毒传染给胎儿，自胎儿出生起就称为病毒携带者。哺乳期的大三阳妇女可通过乳汁将病毒传染给婴儿，给孩子的未来造成极大的影响。如果没有选对治疗方法，大三阳久治不愈，多数患者终身用药，给家庭带来沉重经济负担。

危害三：患者频增，肝癌率达40%

乙型肝炎导致的肝癌大约占到了40%，大三阳是不是变成肝癌，则决定于其所在的病理阶段。如果处于乙型肝炎前期出现大三阳，则癌变的概率不大;若是处在晚期肝硬化阶段出现大三阳，则千万要警惕，这种状态下产生肝癌的概率是非常高的，千万不可疏忽大意。

乙肝大三阳治疗的误区有哪些

第一，治疗方法不当;由于乙肝大三阳患者体内含有乙肝病毒，所以很绝大多数的患者都需要进行抗病毒治疗，消除体内的乙肝病毒，但是由于患者的体质不同，病情也不同，采用的抗病毒的方法也是不相同的，但是很多乙肝大三阳患者却把治疗的精力放在保肝。蒋梅上，忽略了抗病毒治疗，导致大三阳患者的病情加重或者久治不愈。

第二，盲目用药;盲目用药也是乙肝大三阳治疗中经常发生的，现在市场上治疗乙肝大三阳的药物有很多，但是由于患者的病情和身体状况的不同，在选择药物上也是有所不同的，所以乙肝大三阳患者不要盲目用药进行治疗，盲目用药可能会导致肝脏受损加重，影响乙肝大三阳的治疗效果，甚至加重患者病情。

第三，忽视定期检查;部分乙肝大三阳患者在病情好转以后，没有按照医生的指导定期到医院进行体检，导致病情反复。因此乙肝大三阳患者一定要定期体检，便于随时观察病情，调整治疗方案。更有利于乙肝大三阳的康复。

第四，日常保健;乙肝大三阳患者除了要进行科学合理的治疗以外，在日常生活中，还应该做好保健措施，只有治疗和保健相结合，才能保证病情的康复。

小三阳日常注意

一、运动疗养

慢性乙肝小三阳可以选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力，但是慢性乙肝小三阳运动疗养一定要谨记的原则就是适量，而且，运动的时候要随时关注自身病情，一旦发现病情有变，就应该及时尽早的医治，慢性乙肝小三阳可以选择的运动项目有散步、踏青、打球、打太极拳等，如果运动的时候，出现有明显的慢性乙肝症状表现，一定要立即停止，到医院观察。

二、睡眠疗养

性乙肝小三阳睡眠疗养是必须要保证的，由于乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，所以，保证充足的睡眠，是修复受损肝细胞的最佳保证，一般而言每天至少8小时的睡眠，而且，中午的时候，最好能休息一会儿，不要干体力活，否则极容易诱发病情恶化。

三、情志调养

乙肝小三阳患者一样要保持心情舒畅。因为，怒则伤肝，乐观开朗，心平气和，无忧无虑。可以避免肝火出现，肝气顺调。这样就不会伤及肝气，才不会有肝病出现。

四、饮食调养

慢性乙肝的饮食调养应该放在第一位，只有合理的饮食，多样化的食物，才能保证身体的所需，增强身体的免疫力，同时慢性乙肝小三阳可以多选择一些对肝脏有好处的食物，新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类等，这些富含维生素和蛋白质的食物，不仅对缓解病情有好处，而且，还可以修复受损的肝细胞。