秋天喝什么茶减肥 桃花茶
秋天喝什么茶减肥 桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁五克，白杨树皮三克。
做法：把所有食材放入杯中，加沸水冲泡，盖上杯盖焖十分钟后饮用，可以反复冲泡四次。
功效：桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物和维生素A、B、C等营养物质，这些物质能疏通经络、改善血液循环，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄;冬瓜中含有葫芦巴碱和丙醇二酸以及脂肪酸和部分尿素、皂甙等物质，这些都是有助于减肥的物质。用冬瓜和桃花一起泡茶饮用可以有效消除腹部脂肪，还能消除色斑。
秋天喝什么茶最好养生
菊花茶
秋天天气干燥，身体非常容易上火，此时就非常适合喝一点菊花茶，菊花茶不仅可以清热解毒，缓解体内的燥热之气，同时还具有清肝明目的作用，对于头晕头痛、高血压同样有调养效果。
乌龙茶
乌龙茶同样也具有清热解毒的作用，同时还能帮助清除血管内多余的胆固醇和甘油三酯成分，对减肥非常有帮助，非常适合秋天贴秋膘的时候不小心食用太久油腻食物时食用。
罗汉果茶
罗汉果是一种中药，具有清热润肺、生津止咳的作用，常常用来治疗嗓子干哑疼痛、咳嗽痰多等症状，所以秋天适合喝一点罗汉果茶能清除肺热、缓解肺燥情况。
荷叶茶
荷叶具有清心降火、养肝护肝、利尿解毒等作用，秋天喝一点荷叶茶能起到清热降火的作用，同时荷叶茶还能帮助排出体内多余水湿，起到祛湿的作用，并且荷叶当中的荷叶碱成分还能加速脂肪的分解，对减肥也有一定好处。
绿茶
绿茶口感十分清新，同时有着很好的清热泻火的作用，绿茶当中的儿茶素对人体很有好处，适量饮用能帮助预防秋燥，同时还具有一定的刮油效果，能避免体内出现脂肪堆积的情况。
月经期能喝菊花茶吗
女性月经期不能喝哪些茶？
1、寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、养肝明目，金银花茶能清热解暑、解毒利咽，很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品，中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。
2、活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效；丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的作用；轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参，有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血，经期用容易导致月经量多、经期延长。
红茶喝了可以减肥吗 喝红茶减肥的注意事项
红茶减肥的效果非常好，而且还具有暖胃的功效体寒的女性多喝红茶大有好处，但是在月经期间不要喝红茶；另外，习惯性便秘者和孕妇也不要喝红茶减肥。
红茶减肥的效果很好，但是千万不要将红茶来代替主食减肥，这样虽然减肥的效果更快但是会伤害身体，适量得控制好饮食即可。
红茶不要在空腹的时候来喝，因为茶性入肺腑，会让脾胃变得寒冷，容易导致“茶醉”现象。
如果要减肥的话，千万不要选择晚上喝茶。一方面晚上喝茶会身体内的水分过多第二天容易导致水肿—虽然可以采取措施消去。另一方面，喝茶里面的成分有抗疲劳成分，会影响你的睡眠质量，这也是会引起你虚胖的。
喝红茶减肥也要注意适量，切忌贪多贪浓，红茶内咖啡因含量高，喝太多对人体没好处。正常人，特别是中老年人，每天喝4到5杯即可。茶水以淡为宜。喜欢喝浓茶的人，每天1到2杯浓茶为宜。
经期间可以喝桃花茶吗
在月经期间是不能够喝桃花茶的，因为桃花茶是属于一种凉性的食物，而在月经期间如果喝了凉性的饮品或者吃了凉性的食物的话，是很容易导致月经不调，导致痛经以及淤血的症状出现，也是会导致宫寒的，因此是不能够喝桃花茶的。在月经期间也是要注意饮食的调理的，要注意多吃一些温补的食物，也要注意避免剧烈运动造成的伤害，要注意多进行休息以及保暖。
桃花茶的功效与禁忌如下。 功效：桃花茶可以起到清心凝神，润肺止渴，强精壮阳滋阴养颜的效果。对于男性肾虚，以及女性月经不调，痛经，还有小孩子免疫力差，以及一些患有风湿骨病的老人，都有着很好的预防和治疗效果。 禁忌：婴幼儿和孕妇最好在医生的指导下服用，因为桃花茶本身含有一定的毒素，对于婴幼儿和孕妇这类的免疫力比较差的人来说，一定要慎重食用。另外不要在饭后立即服用，桃花茶，以免妨碍胃黏膜吸收，对胃部造成一定的伤害。
桃花茶能减肥，而且减肥效果非常不错。因为桃花茶能促进肠道的蠕动，使排便更加通畅，从而达到瘦身的目的。如果你属于那种长期排毒不畅，腰腹部有明显的赘肉，那么喝桃花茶减肥的效果会很好。而且喝桃花茶还可以减轻脸上的色斑，痤疮，对于去除痘印也有一定的效果。不过由于桃花属于阴性食品，不能喝的太多了，否则可能出现腹泻，腹痛的症状，脸上也会不好，切记要适量。
秋天喝什么茶减肥好
茶本身就有败火的作用，所以最适合秋天这种干燥容易上火的季节来饮用，那么秋天喝什么茶减肥好呢?菊花是这个季节的特产，具有败火清肺消脂的功效，所以这个季节和菊花茶是再好不过的了。
一 菊花茶
秋天喝什么茶减肥?清火、减肥最方便的饮品。
几朵干菊花。直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
二 山楂茶
秋天喝什么茶减肥?山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
山楂10克。用水煎煮。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
三 陈皮茶
秋天喝什么茶减肥?如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
陈皮4克。做法：沸水冲泡。功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
秋天喝什么茶减肥?秋天喝茶不仅需要有减肥的效果，还拥有去火清燥的效果，这样的减肥茶此案时适合秋天饮用的。
秋天喝什么茶减肥 橘皮茶
材料：干橘皮六克，茶叶六克
做法：取同等分量的橘皮和茶叶放进杯子里，放入滚开水，加盖浸泡十到十五分钟，饭后饮用，每天两次，可以多次冲泡。
功效：橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材，适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾消积、减肥降脂的功效。
肥城佛桃的简介
肥桃又称佛桃，是中国名优特产。肥城栽培肥桃已有1000多年的历史。明万历十一年(1583年)《肥城县志》载："果以多品，惟桃最著名。"1726年《山东通志》载："桃产肥城者佳，临清次之，分销各处。"1932年《中国实业志》载："肥城之桃，莱阳之梨，鲁西一带之西瓜，烟台之苹果及葡萄，尤蜚声于国内，为该省特产……山东肥城所产之肥桃，以其形大、色美、味甘、汁多种种特点，自古即成贡品，声价之高实为他种之桃所不及。" 1986年，肥城被列为国家名特优产品(肥桃)基地县，肥桃栽培飞速发展。目前，全市肥桃栽培面积已超过6万亩，成为目前世界上最大的桃园。并引进培植了许多新品种，真正成了常年能赏桃花、四时可品仙桃的"世上桃源"。特别是每年的4月和9月，满山桃花争奇斗艳，遍地肥桃流彩溢香，成为肥城的两大自然景观。 肥城佛桃又称蜜桃，以其个大、味美、营养丰富而被誉为“群桃之冠”。肥城桃有红里、白里、大尖、柳叶、香桃、酸桃等几个品种，红里居多。肥城桃单果重250～900克。成熟后呈半黄色，果质细嫩，汁多且浓，味甜而清香，含糖量14.6%。肥城桃的栽培相传已有1200多年历史。1985年，该县被农牧渔业部列为优质桃基地县。肥城桃除在当地加工、销售外，大部分运往北京、天津、上海、南京、武汉等大城市。近年来，又远销香港、泰国、新加坡、日本等地。