牛蒡茶经常喝会不会胖 牛蒡茶不适合什么人喝

牛蒡茶经常喝会不会胖 牛蒡茶不适合什么人喝

部分人群喝了牛蒡茶后可能会出现过敏反应，会出现皮肤瘙痒、丘疹、胸闷、心悸、口干、头昏，甚至晕厥休克等情况，所以对牛蒡茶过敏的人不宜喝。

虚寒体质的人脾胃都比较虚弱，消化功能一般，而牛蒡茶性质偏凉，具有散热功效，因此通便效果比较好，虚寒体质的人服用后比较容易引起或者加重腹痛、腹泻的症状，所以也不太适合喝。

牛蒡茶的做法

1.

取出牛蒡茶片6片，喜欢味道浓的可以适量多放些

2.

在玻璃杯中添加400毫升左右的水，等待，不一会便能闻到香气啦

3.

好的牛蒡茶泡后形状均匀，体积增大，颜色更接近新鲜牛蒡，劣质的牛蒡茶颜色焦黄像是被硫磺熏蒸过，在购买的时候一定要小心选择，不要贪图便宜的牛蒡茶产品

烹饪技巧

牛蒡茶可直接泡茶喝，完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便。

牛蒡茶什么人不可以喝

1、体质偏寒者

牛蒡茶性质寒凉，食用可以增加身体中的寒凉之气，因此牛蒡茶适合内热上火、体质燥热的人群食用，若是体质偏寒者食用，容易引起阴气过盛，阳气不足，经常喝牛蒡茶会导致原本的寒性症状加重。

2、过敏体质者

牛蒡茶属于一种植物，对于易过敏体质的人群来说，可能会引起过敏反应，如果无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，然后观察自身反应，如无不适，再继续服用，这样可以避免出现严重过敏反应。

3、低血压患者

牛蒡茶具有一定降低血压的作用，因此不建议患有严重低血压或长时间低血压的人群饮用牛蒡茶，以免导致体内的血压水平更加降低，从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。

牛蒡茶一次泡多少片 怎么泡牛蒡茶才不上火

用量少。

牛蒡茶在冲泡的时候一定要控制量，只有当牛蒡茶用量适合的时候，其才不会导致上火的症状出现。

牛蒡茶出现上火的症状主要是因为牛蒡茶的制作工艺问题，而并不是牛蒡茶本身具有上火的特性，由于在制作牛蒡茶的工艺中要经过烘烤、去菌、风干等步骤。

所以若是饮用高浓度的牛蒡茶是会出现口干、口渴的现象的，长期如此则有可能会造成上火的症状，想要避免上火的话，则牛蒡茶的用量偏小即可。

教你如何选购牛蒡茶

牛蒡茶已经渐成秋冬养生的新宠儿，越来越多的人开始了解牛蒡茶，并喜爱上喝牛蒡茶。每天三杯牛蒡茶，让健康成为习惯。

如今市面上流行的牛蒡茶品种繁多，因此如何挑选真材实料的牛蒡茶就尤为关键，其实选择牛蒡茶有诸多讲究之处。可以从以下四个方面入手：

1原料：原料直接决定了牛蒡茶的品质，选用来自“中国牛蒡之乡”山东苍山的牛蒡是最好的，因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分，所以培育出的牛蒡营养丰富、生命力强，是中国牛蒡的源产地和出口首选地;

2外观：看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞状)，看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡)，茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，且茶色红润;

3口感：好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐冲泡，饮后口有余香、淡淡回甘。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远。

4包装：包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密，内包装最好采用铝膜纸，其保鲜和防水性极好(渗水容易引起产品变质、发霉，甚至滋生寄生虫)。

女人月经期间能喝黄金牛蒡茶吗

答案是可以的哦。下面，我们一起来看看女人月经期能喝黄金牛蒡茶的原因。

1、女性在月经期间喝黄金牛蒡茶的时候，一定要注意适当饮用。要比原来饮用的时间间隔要稍微长一些，这样才会有很好的饮用效果，才会更好的针对女性月经期出现的月经问题有一定的辅助排毒作用。

2、牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。根据这个说法女性月经期间需要排毒，喝黄金牛蒡茶是有好处的，但是要注意观察和间断饮用，不要饮用过量，一般不会有问题。

3、由于黄金牛蒡茶有滑肠通便作用，因而不可久服。尤其是虚寒型体质、容易腹胀腹泻的人，更要慎用。尽管女人月经期能喝黄金牛蒡茶，但建议广大女性朋友们最好是根据自身的体质，或咨询过中医师意见后才饮用!

黄金牛蒡茶女人能喝吗

黄金牛蒡茶女人能喝吗?当然可以啦!黄金牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。女人喝牛蒡茶可以通肠便，排肠毒，改善面部晦暗无光，皮肤粗糙，毛孔扩张，口臭，痛经等症状，所以女人喝牛蒡茶没有什么坏处。

1、黄金牛蒡茶又名东洋参，有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便作用，还有调节血脂润肤养颜功效。女人喝黄金牛蒡茶有排毒养颜，美容瘦身的作用!

2、女人常喝黄金牛蒡茶不仅能对抗痤疮、色斑、痘痘，便秘和肥胖，还可以有效地促进血液系统的健康循环，与血液有关的一些疾病就会退避三舍。

3、黄金牛蒡茶一面可以排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，既能排出体内毒素，又能补益五脏正气，排补兼顾，符合中医“一消笔有一补”的理论，使人体恢复自然平衡健康状态，达到排补调合一体的作用。

4、黄金牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。

女人喝黄金牛蒡茶的好处

女人喝黄金牛蒡茶好处多，其中最大的好处就是减肥美颜!其实很多女性一听到喝黄金牛蒡茶有减肥美颜的功效时，都会纷纷欲试的。先别急着去购买黄金牛蒡茶，来看看女人喝黄金牛蒡茶还有哪些好处吧!

1、减肥。牛蒡含有丰富的膳食纤维，喝牛蒡茶或吃牛蒡均可以减肥。

2、美容、延缓衰老。世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。全世界最长寿的民族——日本人常年食用牛蒡根部。”

3、清肿痛。经常讲课的老师容易发生咽喉肿痛可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜，经常腿部肿或身体其他部位肿痛的都可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜来治疗。

4、预防癌症。我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为三个方面：有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质和有抗菌和抗真菌作用。外出就餐吃海鲜及其他含致癌物质多的食物时不防喝些牛蒡茶或点个牛蒡类的菜可以预防癌症。

5、除便秘。牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。

6、补血。牛蒡含有丰富的铁元素，对女性缺铁性贫血有很好的养生食疗功效。

女人喝黄金牛蒡茶有副作用吗

女人喝黄金牛蒡茶有副作用吗?其实女人喝黄金牛蒡茶的副作用非常少，只是有些初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象;还有个别人饮用黄金牛蒡茶开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。

1、牛蒡具有解热、除风、利咽、止咳、利尿、利便、除斑疹、治腰酸等多种功效，泡茶饮用有益健康，一般来说无特殊禁忌，普通人群可以长期饮用。

2、到目前为止，还未有黄金牛蒡茶和其他产品同时服用对身体有任何危害的研究报告。反而添加有些产品会增加其功效，例如添加玫瑰花的嘉德牛蒡茶，饮用后对改善皮肤润泽光滑更明显;跟普洱茶一起冲泡，味道更醇香，浓郁;但万物相生相克，过犹不及。

综上所述，女人喝黄金牛蒡茶是不会有很大的副作用的，但是，对于月经期间或怀孕中的女性来说，最好在医师指导下饮用或不要饮用。

牛蒡茶的副作用

专家认为，长期饮用牛蒡茶是没多大的副作用，但在饮用是需要注意地方还是有的。

1、饮用牛蒡茶不能过浓，过浓容易引起上火。

2、牛蒡茶具有排毒美颜、减肥的功效，女性月经时期最好不要饮用。

3、个别人群饮用炒制的牛蒡茶，刚开始会感觉上火，过一段时间后会消失。同时可以改用烘干的牛蒡茶。饮用牛蒡茶是最好不要吃辛辣的食物，不要熬夜，这样情况下，一般不会出现上火的情况。

4、因为牛蒡茶有降血压的功效，低血压人群要间歇性饮用。

5、牛蒡茶品质有优劣之分。好的牛蒡茶冲泡后会有一个浓郁的人身味或咖啡香味，茶色红润，味道甘醇。如果是品质好的牛蒡茶，喝完当天会感觉口干、腹胀、放屁。反之效果则相差甚远。

6、孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。同时，泡发的茶片最后食掉最佳。

以上提到的这些，其实也算不上是什么副作用的，只要大家在饮用牛蒡茶的时候稍作注意是完全可以避免的，所以大家完全不必担心。

牛蒡茶和薏米茶能一起喝吗

能一起喝。

牛蒡茶和红豆薏米茶是可以一起喝的，牛蒡茶属于一种天然保健茶，适量饮用并不会对人体的健康造成伤害；而红豆薏米茶的营养价值比较高，是以红豆以及薏米为主要原料制成的，含有大量的维生素、纤维素以及矿物质成分，适量饮用具有一定促进新陈代谢以及消肿利尿的作用，两者之间并不存在相克的地方，因此牛蒡茶和红豆薏米茶是可以适量一起饮用的。

牛蒡根可以代替牛蒡茶吗

不建议。

牛蒡根不建议用来代替牛蒡茶来使用，两者侧重点有所不一样，起到的效果也会有所偏差，建议还是根据每个人的需求和症状来选择牛蒡根和牛蒡茶。

牛蒡茶是经过加工炮制后的牛蒡根，根据市场的需求，牛蒡茶中也会添加许多的其他的药材或者食材以及调味料等，所以无论是从味道、营养价值、内容物析出速度等方面来说，其都会要比牛蒡根更加适合成为饮品。

而牛蒡根则是一种药物，其药效成分要比牛蒡茶更加重，同时味道也更加苦一些，保留住了中药材本身的清热解毒等功效，更加适合用于药方中的配比。

牛蒡茶通便效果明显吗 为什么喝牛蒡茶会放屁

喝牛蒡茶放屁，主要是因为牛蒡茶中含有大量的纤维素成分，而纤维素可以帮助促进人体的肠胃蠕动，加速人体多余废物以及气体的排出，这就是为什么喝牛蒡茶喝多了会放屁的原因。

孕妇可以喝牛蒡茶吗

孕妇可以喝牛蒡茶吗?孕妇能牛蒡茶喝的，但要注意体质和方法。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。

牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。》》不宜过性生活的13个时间 枸杞叶治病的功效大全

孕妇怎么喝牛蒡茶?牛蒡茶是微凉的，脾胃虚寒的孕妇不宜饮用凉牛蒡茶，牛蒡茶一定要温服，还可以搭配温性的养生饮品比如枸杞。孕妇喝牛蒡茶可以预防便秘，降血脂、补铁。孕妇常食枸杞，可辅助治疗妊娠贫血。

牛蒡根是生的好还是熟的

熟牛蒡茶会好一些。

目前市场上牛蒡茶主要有生牛蒡茶和熟牛蒡茶，很多人认为只要是炒过的牛蒡根就属于熟茶，其实不是，这样的牛蒡茶意义上还是生牛蒡茶，真正的熟牛蒡根茶是经过发酵之后得到是，对于技术和空间要求都比较高，因此熟牛蒡茶营养价值以及口感会比生牛蒡茶好一些，所以相对来说熟牛蒡茶会好一些。