脑结冰是什么 夏天解暑喝这些

脑结冰是什么 夏天解暑喝这些

材料：乌梅、山楂、陈皮、冰糖、水

做法：

1、将乌梅、山楂、陈皮用清水洗净然后再用清水浸泡半小时备用。

2、把泡好的材料捞出放入锅内加适量清水然后大火煮开再转小火慢煮一小时。

3、最后放入冰糖搅拌至融化后再煮10分钟即可饮用。

材料：绿豆、冰糖

做法：

1、取出适量的绿豆放入盆内洗净后再用清水浸泡一晚。

2、然后捞出放入锅内加水大火煮开后转小火慢炖一小时。

3、待绿豆开花后放入冰糖煮至融化即可关火。

材料：菊花、枸杞

做法：

1、将适量的菊花、枸杞用清水洗净后捞出放入杯内。

2、然后将热水倒入杯内焖泡5分钟后即可饮用。

材料：柠檬、蜂蜜

做法：

1、将新鲜的柠檬洗净后切片放入杯子内。

2、用50度左右的温开水冲泡10分钟后加入蜂蜜搅均匀后即可饮用。

脑结冰是什么 脑结冰原因

脑结冰这个词是上世纪八十年代西方医学界提出的当时被称为冰淇淋头痛，顾名思义就是大量吃冰淇淋后引起的头疼问题。

因为在高温时头部内的动脉血管遇热扩张，此时猛吃冰淇淋、喝冷饮、冷水洗头血管就会因为骤然遇冷导致功能异常，出现刺痛、头晕、恶心、呕吐等症状。

夏天解暑的食物 梨

梨有生津止渴、清热降火、润肺去燥、止咳化痰的功效。夏季吃梨，有很好的降压、镇静作用。此外梨还含有丰富的糖分和多种维生素，可增进食欲。

莲子绿豆汤的功效与作用禁忌 清热解毒

莲子绿豆汤主要是由莲子和绿豆为主要原材料制成的，其中绿豆是豆科植物绿豆的种子，味甘性寒，与莲子一起煮汤喝，具有一定清热解毒的作用，很适合夏天的时候解暑喝，能预防中暑。

脑结冰是什么 吃冷饮还有什么危害

80%的人一热起来就会用冷饮来消暑，但这个做法却大错特错!当你喝下冷饮时肠胃内脏器官受冷会暂时降温让你错误感知温度下降，然而却会导致毛孔收缩热量无法散发全部憋在体内从而引起上火和中暑。所以喝冷饮降温效果不如和热水热茶。另外，冷饮水分子处于聚合状态不容易被人体细胞吸收，在口渴时饮用反而会让你变得更渴!

夏季脾胃虚弱人就会总是没胃口还总感觉腹胀出现消化不良的问题。而一般冷饮的温度要比胃的低20度，一旦大量摄入必然会刺激胃肠道导致血管收缩，进一步损伤消化功能，造成胃痛、腹泻。

炎热的天气里喝冰水、冰饮料除了会导致上面的问题外，还会引起心脏血管、贫血等问题。对于一些患有心脏病、心绞痛的人而言，一定要少吃冷饮以免因血管收缩引起痉挛加重病情。另外，当大量运动后血液会集中在体表，消化系统血液流经减少此时喝太多冷饮会对肠胃产生强烈刺激加重贫血症状。

莲雾是酸性还是碱性 莲雾是热性还是凉性

莲雾既不是热性也不是凉性，它属于平性食材。

莲雾味干性平，属于一种平性食材。其口感香甜、鲜嫩多汁，是夏天解暑必备的佳品，长期食用还有很好的宁心安神、清热解毒的功效。

夏天解暑喝什么汤 玉米西瓜汤

材料：香蕉肉250克，枸杞子10克，西瓜皮10克，玉米须150克，白糖，冰糖

做法：香蕉肉斜切称块，枸杞洗净，用清水泡开，玉米须洗净后放在纱布袋里，西瓜皮洗净，去掉瓜瓢和翠衣，切成扁长条，沥水后加白糖抓匀，放置15分钟；砂锅加水，倒入冰糖和所以原料，用大火煮开，然后改用小火炖90分钟，取出纱布袋即可。

功效：清热除烦，滋阴平肝，适合夏季食用，也适合高血压患者食用。

夏天解暑喝什么 菊花解暑茶

材料：菊花10克，金银花10克，决明子20克，枸杞5克。

做法：将全部材料放入茶壶中，冲入1000毫升开水，闷泡5分钟。即可饮用。

功效：金银花、菊花有清热解暑的功效，决明子、枸杞平肝明目，特别适合做夏天解暑茶。