上髎的准确位置图及作用

上髎的准确位置图及作用

上髎穴位于骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。布有第一骶神经后支和骶外侧动、静脉后支。

1、缓解治疗腰痛、大小便不利、月经不调、遗精、阳痿、阴挺等。

2、上髎穴的功效：疏导水液、健脾除湿;调理下焦、通经活络。

次髎的准确位置图 次髎的准确位置

在骶部，第2骶后孔凹陷中，当髂后上棘下缘与后正中线的中点处，距正中线0.7寸。

上髎准确位置图和作用 上髎穴穴位解剖

在骶棘肌起始部及 臀大肌起始部;有骶外侧动，静脉后支;布有第1骶神经后支。

下髎的准确位置图 下髎的准确位置

定位：下髎位于人体的骶部，当中髎穴下内方，适对第4骶后孔处。

取穴：位于腰骶部，先找到第5腰椎，垂直向下数4个突起骨，找到第4骶骨，在其后正中线与髂后上棘相交处即是。

八髎准确位置图和作用 八髎准确位置图

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，位于骶椎部位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

八髎准确位置图作用功效 八髎的准确位置图

八髎左右共八个穴位，具体部位分别在第一、二、三、四骶后孔中，取穴时食指尖按在小肠俞与后正中线之前，小指按在尾骨上方小黄豆大圆骨突起（骶角）的上方，中指与无名指等距离分开按放，各指尖所到之处，食指尖为上髎，中指尖为次髎，无名指尖为中髎，小指尖为下髎，左右共8个点，具体位置如下图：

上髎的准确位置图 上髎穴的功效和作用

上髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可通调盆腔气血，具有强腰止痛，补肾固精的功效，作用于治疗肾虚之腰骶疼痛，阳痿，二便不利;本穴内应胞宫，可调经止带，用于治疗妇科各种疾患;膀胱经循下肢，故本穴可疏经通络治疗下肢痿痹。

八髎的准确位置图 八髎的准确位置

八髎穴在骶区，正对骶后孔中。

简便取穴：食指尖按在小肠俞与后正中线之前，小指按在尾骨上方小黄豆大圆骨突起(骶角)的上方，中指与无名指等距离分开按放，各指尖所到之处：食指尖为上髎，中指尖为次髎，无名指尖为中髎，小指尖为下髎，左右共8个点，合称八髎穴，常相互配合，联合应用。

居髎准确位置图和作用 居髎准确位置图

科学定位：在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

快速取穴法：

1.侧卧位，在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处凹隙口下，按压有酸胀感的位置。

2.正坐屈膝90度或仰卧位，在膝外侧，股骨外上髁上方凹陷与股二头肌腱之间的凹陷处。

素髎准确位置图和作用 素髎的准确位置图

在鼻部，鼻尖正中处。

穴位解剖：在鼻尖软骨中;有面动，静脉鼻背支;布有筛前神经鼻外支。

耳和髎准确位置图 耳和髎的准确位置图

定位：在耳门前上方，平耳郭根前，鬓发后缘，当颞浅动脉后缘取穴。

取法：正坐位，在头侧部，于耳郭根前方，鬓发后缘，颞浅动脉后缘取穴。

肩髎的准确位置图和作用 肩髎的准确位置

标准定位：在三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。

简便取穴：上臂平局外展，肩膀后下方有一凹陷处即是该穴，按压时有酸痛感。

上髎准确位置图和作用 上髎穴常用配伍疗法

腰骶疼痛，下肢痿痹可配肾俞，委中，昆仑;遗精，阳痿可配肾俞，志室，白环俞;二便不利可配长强，中极，气海;妇科疾患可配肾俞，关元，带脉，三阴交。

中髎准确位置图和作用

中髎穴的位置：位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。

1、缓解治疗腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。

2、中髎穴的功效：疏导水液，健脾除湿。