身材肥胖是天生的吗 街边早餐
身材肥胖是天生的吗 街边早餐
都说早餐是不能够不吃的，所以很多人的早餐都是在外面进食，外面的早餐相对来说是高热量的，而且外面的早餐的用油量基本上都是超编的，很多的食物都是高油脂食物，所以每天的早餐这样吃是不会瘦的，早餐最好是在家中吃最好了。
跑步对膝盖有损伤吗 肥胖者不宜跑步减肥
身材肥胖的跑步者们要特别注意。虽然慢跑被认为是理想的减肥运动，但体重超标的肥胖者其实并不适合选择跑步的方法来减肥。这是因为，肥胖者跑步时膝关节承重高于常人，更容易引起膝关节损伤，游泳或许是更适合的运动。
身材肥胖是天生的吗 吃饭狼吞虎咽
在吃饭的时候总是进食的速度很快速，这样是很容易造成身体的肥胖，因为在进食的时候速度太快是很容易让肠道的吸收变慢的，这样只会让食物堆积在体内变成脂肪，严重的让身体的脂肪堆积导致身材变得很臃肿。
夏日保健护肤 首选启航山茶油
启航山茶油市场部负责人告诉记者，茶树又称五季果，茶果从开花到成熟，历经秋、冬、春、夏、秋五季的云滋雾养，尽吸天然养分，健康价值极高，堪称人间奇果。启航山茶油为了完美保存茶油中的天然营养，按照6A高标准的要求，全程绿色护航，采用人工采摘传承古法压榨的加工工艺，仅取油茶籽的初榨精华，利用植物原料干燥、预榨(冷榨)、物理精炼等新型绿色环保生产工艺流程，生产出高质量的山茶油。整个生产过程都不含任何抗氧化剂和添加剂，实现了食用油的绿色健康、自然营养。
据了解，茶油兼具外敷内服功效。对于各位女性朋友而言，外敷是指护肤，内服是指保持良好身材。说起护肤，首先茶油具有美白的功效，茶油和白砂糖一起调匀，每两天一次，就能美白了!其次，夏日保湿也是各位女性朋友的心头大患，茶油保湿可是不错的。把启航山茶油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老、润肤祛斑、除皱之效。最后，茶油提亮肤色的功效也是不容小觑的。每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量启航山茶油，制成香蕉面膜，每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。启航山茶油的护肤功效众多，这里就不一一赘述了。
众所周知，身材肥胖是由于饱和脂肪酸体内过高引起的，传统植物油所含饱和脂肪酸的比例偏高，多吃的话会导致身材肥胖。因此，提高食用油中的不饱和脂肪酸的比例，是保持好身材的方法之一。启航山茶油富含的不饱和脂肪酸(包括油酸、亚油酸和亚麻酸)含量达85%～97%，高于其它任何油品，长期食用，会保持好身材。
肥胖纹和妊娠纹的区别 好发人群不同
肥胖纹：不论男女老少都有可能出现的就是肥胖纹，不论是身材肥胖的人，或因减肥而瘦下来的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖纹。
妊娠纹：妊娠纹主要是女性在妊娠时期形成，所以妊娠纹通常发生在孕妇身上。
哪些体型的女人生宝宝易难产
身材瘦小的孕妈妈容易难产
有些身材瘦小的孕妈妈，听人说身材小的女子生育会发生困难，怀孕后便惴惴不安，整天担心自己会难产。其实，这种担心是没有必要的，因为身材瘦小的孕妈妈不一定骨盆狭窄，有很多看起来身材娇小的孕妈妈，其骨盆的大小其实是正常的。
况且，难产与顺产还应综合多方面的因素考虑，在一定条件下二者可以相互转化，有的孕妈妈虽然骨盆略微窄小，但胎儿中等大小，子宫的收缩力较强，胎儿身体状况良好，便可以在医生的监护下顺利分娩。
反之，有的孕妈妈虽然骨盆的大小正常，胎儿也不大，却因思想负担太重，产前休息不好，分娩时宫缩不好，产程时间过长，最后身体疲劳无力，从而发生难产。
因此，身材瘦小的孕妈妈不一定会出现难产。关键的是，孕妈妈要重视定期的产前检查，随时了解自己的身体和胎儿的状况，孕晚期多注意休息，这些措施对预防难产都是十分重要的。
身材肥胖的孕妈妈容易难产
身材肥胖的孕妈妈绝对会难产，其实这个说法并不靠谱如果孕妈妈的骨盆大小正常，却身形肥胖，这种情况，有些孕妈妈也可以顺产分娩宝宝。
但是，孕妈妈体重超标会对自己和胎宝宝的身体加重负担。孕妈妈患上妊娠并发症和疾病的几率比正常孕妈妈高。虽然身形肥胖对骨盆大小没有影响，却增加难产的几率。
肥胖孕妈妈由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用的胎吸、产钳助产和剖宫产等医疗方案增加，加重了孕妈妈的损伤;而对于胎宝宝来说，由于难产的增加导致胎宝宝产伤发病率增高，并且成人后II型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。因此，孕妈妈要在孕期好好控制自己的体重。
骨盆的大小才是影响难产的关键因素
按照通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大。而产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径，以决定分娩方式。这就表示骨盆大小对于孕妈分娩起着关键作用。骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。如果孕妈妈骨盆异常可发生胎位异常及相对或绝对头盆不称，导致难产。
虽说骨盆的大小是天生，但是，完美的骨盆还是可以通过后天进行打造。孕妈妈们可以通过一些孕期运动打造完美骨盆，还有孕妈妈们最好在孕前就要加强骨质营养。
骨盆的成分无非是骨质而已，骨质要强硬，骨盆也就更不易损伤，所以一些增加骨质的食物就列入健康骨盆的名单了。加钙牛奶、鱼、虾、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富，平时不妨多吃一些。
当然，也别忘了多晒晒太阳，使阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D，可促进人体对钙的吸收并避免骨质疏松。后天的运动和营养补充，只能适当改善骨盆的骨质，如果有些孕妈妈真的天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，不易分娩胎儿，剖腹产不失为一个好选择。
睡觉打呼是什么原因
1、身材肥胖
肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生。
2、舌头肥大
尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
肥胖是否会遗传
肥胖可能会遗传。
从医学上来讲，肥胖跟遗传关系不太大，跟脂肪细胞关系更直接。但是，单纯性肥胖具有遗传倾向，遗传因素对肥胖形成的作用约占40%～80%，肥胖的父母常有肥胖的子女。父母体重正常者，其子女肥胖的几率约10%;而父母中1人为肥胖者(特别是母亲)，子女中有40%的人较胖;父母均肥胖者，其子女肥胖几率增至70%～80%。此外，肥胖者收养子女患病情况有类似家庭聚集情况。
一般而言，如果双方父母都是天生肥胖，其所生小孩身体肥胖的概率确实会相对较高。但是仍要取决于小孩体制内的脂肪细胞。
对于父母双方天生肥胖的家庭来说，家长若想防止宝宝肥胖，要在宝宝处于新生儿时期就加以调整，除了控制热量卡路里的摄入，饮食上要尤其注意少给宝宝喝饮料。因为很多饮料里的含糖量都很高，而糖分摄入过多是现在小孩肥胖的很大原因，家长们往往忽视了这一块。
另外，家长还要让宝宝从小就多活动，提高宝宝身体的基础代谢能力，在小孩身体发育期间更要多锻炼，避免肥胖。健康才是最重要的，只要够健康，是胖是瘦都不需要太在意。
上半身瘦下半身胖是什么原因
爸爸妈妈身材是上半身瘦下半身肥胖的，子女多数也会出现这样比例不协调的身材，跟基因遗传有关系，虽然这种情况是天生的，不过也可以通过后天的运动改善。
内分泌紊乱尤其是雌激素分泌异常，最容易导致下半身（腹部、臀部和大腿）肥胖。而工作、学习以及生活压力都会影响身体内分泌。平时饮食不规律，饥一顿饱一顿，或者服用含激素的避孕药和减肥药也会让雌激素分泌紊乱。
上班族女性朋友由于坐办公室时间长，习惯性的喜欢跷二郎腿，这种不良坐姿也是导致下半身肥胖的原因。因为跷二郎腿会令腿部的血液循环受阻，时间一长就会导致下半身浮肿肥胖。