偏头痛拔罐拔哪里 偏头痛生活护理
偏头痛拔罐拔哪里 偏头痛生活护理
患者要注意调节情志,防止情绪紧张、焦虑和精神疲劳。饮食宜清淡。女性经期注意休息,避免引发头痛(可在经前进行治疗)。
偏头痛有什么护理措施
偏头痛是生活中常见的疾病之一,偏头痛发作周期反复,对患者的生活和工作带来了很大的困扰,偏头痛与工作环境,精神上的压力,饮食的不习惯都有着一定的关系。偏头痛是一种可能会在一段时间内频繁发作的神经科疾病,给患者的生活带来了极大的影响。那常见的偏头痛的护理措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的偏头痛的护理措施。
1、咖啡,让你欢喜让你忧,咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而戒咖啡时则会引发偏头疼。这是常见的偏头痛的护理措施。
2、进行偏头痛的护理时要谨慎使用止痛药、感冒糖浆止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的“反弹性。
3、警惕代糖食品,会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。这也属于重要的偏头痛的护理措施。
拔罐可以治疗女性经期偏头痛
拔罐是治疗女性经期偏头痛的很好的方法的,在中医的古典书籍中有着相当的详尽的记载的,并且使用率是相当的广泛的,效果极好的,在多年的发展中,无论在技术还是在操作手段上都是有着极大的提升的,备受人们信赖。
治疗女性经期偏头痛
偏头痛是最常见的反复发作的一种头痛病。现代医学认为,本病与颅脑血管舒缩功能失调有关,常因体内的一些生化因素和激素变化而引起发作。本病多有家族史,多见于女性,往往在青春期发病,呈周期性发作,发作频度因人而异。
本病归属于中医的“头痛”范畴,主要是在感受风邪、情志内伤、饮食不节、忧思劳累、久病致瘀的基础上造成肝脾肾等脏腑功能失调,风袭脑络、风阻内动、痰浊阻滞、瘀血阻络所致。
中医的许多特色疗法对于缓解偏头痛都具有良好的疗效,拔罐便是其中之一。有关偏头痛的拔罐疗法,古方中医具体介绍如下:取穴:大椎、风门、肝俞、神道、肺俞穴。
操作:患者取俯伏位,常规消毒穴位皮肤后,用毫针行针刺各穴,得气后留针15分钟,起针后用闪火法将罐吸拔在穴位上,留罐10~15分钟,隔日1次;若头痛顽固者,宜采用挑针罐法吸拔穴位,留罐10~15分钟,每次取2~3穴。
拔罐治偏头痛要注意在治疗操作上的严谨性,要注意穴位的准确性,这样才能保证拔罐的效果所在的,拔罐不但可以治疗女性偏头痛,同时还可以实现对身体的血脉循环的极好的保养的,对养生有着极大的好处的,备受人们信赖的。
中医针灸治疗偏头痛
主穴:风池、太冲
1.水不涵木
诊断要点:偏侧头痛,腰膝酸软,目眩耳鸣,肢拘唇麻,女子月经不调,带下白浊;舌红少苔,脉弦而细。
处方:太溪、肾俞、太阳
2.痰热内阻
诊断要点:偏侧头痛,昏蒙如裹,呕吐痰涎,腹泻或便秘,畏光流泪,鼻塞多涕;舌苔黄腻,脉滑。
处方:头维、丰隆、中脘、阴陵泉
3.肝风上扰
诊断要点:偏侧头痛,眩晕,目斜肢瘫,烦躁易怒,面红目赤,便秘溲黄,胁痛不眠;舌红苔黄,脉弦有力。
处方:行间、阳陵泉、悬颅、率谷、内庭
偏头痛怎么治疗?中医拔罐治偏头痛
拔火罐它具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,其适应范围较为广泛。
取穴印堂、太阳、曲池。实证患者宜拔罐治疗,瘀血者刺络后拔罐。
在前额及太阳穴拔火罐,主要适用于外感风寒头痛。
头痛较剧者,可选太阳、阳白、中冲等穴,用小号三棱针,点刺出血少许。
高血压性头痛可选双太阳、印堂。配穴为:胀痛以前额为剧者,加双攒竹;疼痛以头顶为甚者,加百会;剧痛再加四神聪;痛兼颈项强者,加双风池;眩晕欲仆、眼花、耳鸣等症状突出者加双头维穴。患者坐位,穴位常规消毒后,用三棱针点刺各穴约0.2厘米深,每穴挤血5~6滴,每日或间日1次,10次为1疗程。
关于偏头痛有什么护理措施
偏头痛是生活中常见的疾病之一,偏头痛发作周期反复,对患者的生活和工作带来了很大的困扰,偏头痛与工作环境,精神上的压力,饮食的不习惯都有着一定的关系,那么如何摆脱偏头痛呢,生活中我们要注意哪些呢,下面一起听神经科专家对于偏头痛的介绍吧。
偏头痛是一种可能会在一段时间内频繁发作的神经科疾病,给患者的生活带来了极大的影响。那常见的偏头痛的护理措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的偏头痛的护理措施。
一般常见的偏头痛的护理措施有:
1、咖啡,让你欢喜让你忧,咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而戒咖啡时则会引发偏头疼。这是常见的偏头痛的护理措施。
2、进行偏头痛的护理时要谨慎使用止痛药、感冒糖浆止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的“反弹性。
3、警惕代糖食品,会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。这也属于重要的偏头痛的护理措施。
以上就是关于常见的偏头痛的护理措施的介绍,希望对大家有所帮助。
偏头痛拔罐拔哪里
1.位置:
太阳穴在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。
2.取穴方法:
正坐或侧伏位,丝竹空与瞳子髂连线中点向外约1横指处取穴。
3.功效:
清肝明目,通络止痛。太阳穴是经外奇穴,按摩此穴位可以清肝明目,通络止痛。
位置:
位于面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。
取穴方法:
上下牙关咬紧时,隆起的咬肌高点处,按之凹陷处即是。
功效:
颊车穴有疏风通络、利节消肿、祛风清热、开关通络等作用。
位置:
风池穴在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经上的重要俞穴之一。
取穴方法:
正坐或俯伏,在项后,与风府穴(督脉)相平,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。
功效:
壮阳益气,风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪、平肝熄风、祛风解毒、通利官窍的作用。
1.位置:
风门穴在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。
2.取穴方法:
患者通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸(或左右各2厘米左右之处)。
3.功效:
运化膀胱经气血上达头部。风门穴有祛风解表,宣肃肺气,宣肺解表,益气固表的作用。
1.位置:
肝俞穴在背部,当第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
2.取穴方法:
俯卧位,在第九胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3.功效:
散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。
1.位置:
胆俞穴在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。
2.取穴方法:
俯卧位,在第十胸椎棘突下,中枢(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3.功效:
外散胆腑之热。胆俞穴有清胆火,利湿热,疏肝利胆,清热化湿的作用。
1.位置:
肾俞穴在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
2.取穴方法:
俯卧位,在第二腰椎棘突下,命门(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3.功效:
外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳,强腰利水,调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。
1.位置:
阴陵泉穴在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
2.取穴方法:
正坐屈膝或仰卧位,在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
3.功效:
脾土微粒沉积穴周,经水由本穴渗入地之地部,气态物则循脾经上行。
偏头痛病人的饮食护理办法
1、少吃可能引发头痛的食物,如乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是油腻的食物以及含有酒精和咖啡因的饮料;摄取足够的铁质与维生素B2,如鸡蛋等。这在偏头痛的日常护理中很重要。
偏头痛的日常护理方法介绍
2、偏头痛的出现,让电脑一族很无奈,由于工作和生活压力的问题,导致他们过早出现偏头痛,对此专家说除了必要的治疗,偏头痛在日常生活中的护理也很重要。
3、避免情绪起伏过大。经常微笑,保持愉悦心情。若工作压力过大或是工作时间过长要试着调节放松,如小睡片刻、娱乐、休闲。
偏头痛预防及调理原则
偏头痛的食疗原则
1、实症偏头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物。
2、虚证偏头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等。
3、有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。
4、禁忌烟、酒和公鸡,螃蟹,虾等发物。
偏头痛生活调理
1、注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。
2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
3、注意室内通风,戒烟酒。
4、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量VitA等。