心绞痛患者的居家保健要点

心绞痛患者的居家保健要点

一、把脚放在地上

如果你晚上睡觉时心绞痛发作，你可以坐在床缘，将脚放在地板上。这样做可以缓和你的症状，如果症状仍未消退，则服用药物。

二、斜躺着睡眠

为防止在晚上睡觉时会发病，不妨将床头抬高8—10厘米，有助于减少发作次数，采取这种睡姿能促使血液聚集脚部，所以没有太多血液回流人心脏里的狭窄动脉。

三、改善不良的生活习惯

心绞痛患者应彻底改善一些不良的生活习惯，如抽烟、生活无规律、长期紧张和压力、高脂高胆固醇、高盐的饮食等。要建立正确的观念及健康的生活态度，才能防患于未然。

四、学会放松心情

试着解决你的冲突来源能有效地改善心绞痛，不论是在工作中还是在家中， 学习控制情绪，而不是让情绪控制你。尽量不要和配偶吵架，那样常会引发心绞痛。

心绞痛要养成几个良好习惯

患者很少住院治疗，多数时间为居家调理。这样、居家调理的相关问题就列入了患者生活起居的日程之中，以下3个方面是必须给予重视的调理环节：

A、克服不良习惯，形成良好方式。

冠心病的发病基础是冠状动脉粥样硬化所导致的冠脉血管狭窄。冠状动脉粥样硬化的形成与长期的不良生活习惯有关，包括高胆固醇、高脂肪、高糖、低纤维素之“三高一低”饮食;超重或肥胖;活动不足，缺乏锻炼及吸烟、酗酒等构成冠状动脉粥样硬化形成并导致冠脉狭窄的主要成因。所以，患者在日常生活中要首先注意克服不良饮食习惯，避免“三高一低”，多吃一些含纤维素和维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，

研究表明，运动锻炼可提高心肌和运动肌的耐力和效率，促进侧枝循环的形成，有利于改善对缺氧的耐受性。即便曾经有过心绞痛的冠心病人同样不可忽视运动锻炼的益处，在稳定期可根据身体状况选择适宜运动项目，如太极拳、老年体操、散步及慢跑等。总之，患者应将合理饮食与适宜运动锻炼结合起来，并加上精神心理方面的积极调节，保持乐观情绪。一旦养成良好生活方式并成为习惯，将对改善动脉粥样硬化，防止冠脉血管病变加重，减少发作带来莫大益处。

B、避免诱发因素，减少发作次数。

对大多数稳定期的冠心病人来说，诱使心绞痛发作的因素主要在于4个方面：饮食不当、过度劳累、情绪过分激动、大量吸烟。由此提醒冠心病心绞痛患者居家调理时，应从以上4个方面着手加以防范，消除诱因，减少发作，特别需要提醒注意的是便秘、剧咳和餐后过多活动这两个易被忽视的问题。患者若发生便秘，一方面要在医生指导下服用缓泻剂或用开塞露，积极纠正便秘;另一方面要注意在排便时不可过度用力，必要时携带硝酸甘油等救急药物入厕。

C、随身携带药物，以备应急时用。

冠心病心绞痛发作具有突发性特点。尽管患者小心翼翼地防范各种诱因和促发因素，但往往只能减少发作，不能完全制止发作，因此，患者需要注意备有能够制止和预防心绞痛发作的应急药物，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯、消心痛、心得安及安定等，最好将急救盒随时带在身上。

心绞痛患者的日常保健

对于心绞痛患者来说，良好的日常保健可以缓解一定的不适症状。但是很多的心绞痛患者都忽略了日常保健的重要性。今天我们专家来给患者介绍一下心绞痛日常饮食和运动方面的保健要求，希望大家能够重视起来。

1、穴位按摩

冠心病常于夜间发作，故每次睡前可轻拍心前区20～30次，点按极泉、内关穴各1～3分钟，可起到较好的预防作用。

2、运动保健

在医生的指导下，适当参加体育活动有助于改善血液循环功能，防止心绞痛发作，提高生活质量。锻炼必须本着循序渐进的原则，运动量最大时心率应

3、食疗保健

1平素多吃山楂，或者食用山楂粥。

2桃仁7枚，去皮尖，研末温水顿服，或用黄酒送服。

心绞痛患者的日常注意

1、有主动脉瓣狭窄及关闭不全、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、贫血、高血压、充血性心力衰竭、糖尿病、高脂血症等疾病的患者应进行综合治疗。

2、夜间心绞痛频繁发作，往往是心肌梗死的先兆，要引起高度擎惕，密切注意其血压、心率、心律等方面的变化。

3、注意与肋间神经痛、带状疱疹早期、颈胸椎骨性关节炎引起的神经根痛、反流性食管炎、胸膜炎和气胸等疾病相鉴别。

对于心绞痛患者来说，良好的日常饮食和运动能够帮助心绞痛患者促进血液循环，减少身体不适症状。但是心绞痛患者在运动的时候，也要注意自己的关节等身体其他部位，防止不正确的运动伤害其他器官。

患者应了解变异性心绞痛的6大特点

1、疼痛较重：变异性心绞痛多发生于休息时和日常活动时，较一般心绞痛重，时间长，时间从几十秒到30min不等;有的表现一系列短阵发作，每次持续1～2min，间隔数分钟后又出现。

2、血压升高：变异性心绞痛患者病情发作时血压常高于正常值，仅有少数患者发作时血压下降。

3、具有周期性：变异性心绞痛患者病情发作常呈周期性，常在每天一定时间发生，尤以半夜或凌晨多见。

4、无明显诱因：变异性心绞痛发作常无明显诱因，与劳累、精神紧张等因素无关。

5、不因卧床缓解：变异性心绞痛患者病情发作时不因卧床缓解，但硝酸甘油或硝苯地平可迅速缓解。

6、伴有心律失常：部分变异性心绞痛患者可伴有心律失常，如室性期前收缩、心动过速或传导阻滞等。

心绞痛应该要吃什么会比较好

心绞痛患者不能食用脂肪餐

心绞痛患者禁止食用脂肪餐，这是因为大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等，可导致冠状动脉粥样硬化、冠脉管腔变窄、心肌缺血缺氧，从而诱发或加重心绞痛。

心绞痛患者不宜食用辛辣刺激食物

这是因为辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物，性味辛温燥烈，食用后经吸收进入血液，可使心跳加快，加重心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。

心绞痛患者不宜饮用浓茶和浓咖啡

浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管，从而引起心跳加快、心律失常，使心肌耗氧量增加，易引起心绞痛，所以心绞痛患者禁止食用浓茶、浓咖啡。

心绞痛患者不能食用鸡汤

心绞痛病人禁止食用肥鸡汤，鸡汤中的鸡油，属过饱和脂肪酸，极易溶于水，喝了鸡汤能增加动脉脂肪，从而增加冠状动脉的硬化程度。

心绞痛患者不能高糖饮食

所以，冠心病患者应忌高糖饮食。

心绞痛病人不能同吃烧酒与黍米

因为烧酒与黍米食物相克，同食会引起心绞痛。

糖尿病患者最容易会并发冠心病血糖的升高，供冠心病有着非常密切的关系，高糖的饮食可以让身体中的三酰甘油的合成来增加，从而引起血脂升高，血糖升高就很容易会导致事业呈现一个高凌志的状态血的流动就会减慢。

心绞痛发作该如何急救

1.心绞痛患者立即停止活动，取自然位置卧床或坐位休息.最好抬高上身。

2.硝酸甘油为首选药物，心绞痛患者可用0.3～0.6毫克舌下含化，l～2分钟内生效，能维持20～30分钟。

3.穴位治疗：按压至阳穴。至阳穴位于第七、八胸椎脊突之间，操作者左手扶患者肩部，右手持5分硬币大小的东西，其边缘横放于至阳穴处，逐渐用力按压，以能耐受为度，可使心绞痛完全缓解，起效时间10～30秒。至阳穴皮下埋藏微型助压器。用穿刺针将1.5厘米助压器植入至阳穴皮下，当心绞痛发作时，背靠硬物顶压，心绞痛即可缓解，每日3～4次，每次3～5分钟可预防心绞痛发作。

4.针刺膻中、心俞、团俞、内关、足三里。耳针取心、皮质下、神门、肾及肾上腺等穴。

5.心绞痛患者可用麝香酮气雾剂或延通心气雾吸入。

6.亚硝酸异戊酯，一玻管含药0.2毫升，压碎放于心绞痛患者鼻孔前吸人，约lo～15秒生效，能维持数分钟。常可引起面红、脉速、眩晕及头痛。

7.脉心导敏舌下含化或嚼啐后口含，2～4分钟内生效，持续6～7小时。心绞痛患者晚上睡前喊一片，即可防止夜间或早晨心绞痛发作。

8.丹参注射液2～4毫升加于25%葡萄糖液20～24毫升静注。

心绞痛患者的日常保健要点有哪些

心绞痛患者的日常保健要点

第一要点：日常生活要劳逸结合。在日常生活中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

第二要点：心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。

第三要点：保持情绪稳定。在日常生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔，凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。

第四要点：注意饮食调理。心绞痛患者应注意截止饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。

第五要点：戒烟禁酒。研究表明，吸烟者发生心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。

第六要点：坚持适当的体育锻炼。专家指出，坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时专家指出，心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。

心绞痛患者的日常保健要点通过上文的介绍，相信现在大家都了解了吧，希望对您的健康有所帮助。如果您还有问题，可以联系在线专家。

心绞痛患者能食用大蒜吗

随着冠心病的发生率不断提高，越来越多的人出现了心绞痛。大蒜是一种健康食物，其有效成分具有降血压、降血脂、清除氧自由基、抗血小板聚集、防治动脉粥样硬化的作用。有心绞痛能吃大蒜吗?接下来就为大家介绍一下。

有心绞痛能吃大蒜，但最好注意适量，也不要和药物同时吃。大蒜对于心绞痛患者很有益处。心绞痛患者的饮食，应坚持"三低，两高，一优”的原则，即低盐，低脂，低胆固醇，高维生素，高纤维素，优质蛋白。

有心绞痛的人，通常在药物治疗期间应尽量避免吃辛辣刺激的食物，如果是中成药成分的抗心绞痛药物，大蒜可能还会影响药物的治疗效果，因而最好不要和抗心绞痛药物一起吃。应当注意的是，心绞痛最好及时就诊检查，由医生制定适宜的治疗方案，正规服药治疗，食疗只能起到一定的保健作用。

以上内容就是对有心绞痛是否能吃大蒜相关问题的介绍，相信大家看过之后，对有心绞痛是否能吃大蒜已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。

心绞痛患者能怀孕吗

心绞痛对怀孕是有一定的影响的，心绞痛患者备孕最好去咨询一下医生，做好孕前准备，心绞痛患者往往存在过度劳累，情绪激动等情况。另外，饱食，寒食和吸烟都可能导致心绞痛的发生。年龄40岁的人，心绞痛的发生率明显的上升。

当发生心绞痛时，病人及家属千万不要慌张，应采取以下几项应急措施：

1. 立即休息，停止活动。

2. 止痛：如果准备有硝胺甘油，可立刻舌下含服0.5毫克，或含服心痛定10毫克。

3. 镇静：发生胸痛时不要紧张，可口服安定1～2片(2.5～5毫克)。

4. 疼痛消失后应去医院看病，如果证实是冠心病心绞痛，平时应避免强体力劳动，避免激动和吸烟，并随身携带急救保健药盒备用。

心绞痛的居家调理方法是什么呢？

心绞痛的患者者常见于中老年人，这类病症是冠心病常见的症状之一，所以早期发现心绞痛的时候就需要及时进行治疗，以免完全发展成为冠心病。有这类病症的患者情绪不能太激动，必须保持平和的心态，因为太过激动，随时可能病发。

随着人们生活水平的提高和医疗条件的改善，目前大多数冠心病患者经过有效控制而处于稳定状态，心绞痛不会时常发作，往往在数月甚至更长时间才会发作1 次。因此，患者很少住院治疗，多数时间为居家调理。于是，居家调理的相关问题就列入了患者生活起居的日程之中，以下三个方面是必须给予重视的调理环节。

克服不良习惯，形成良好生活方式冠心病的发病基础是冠状动脉粥样硬化所导致的冠脉血管狭窄。冠状动脉粥样硬化的形成与长期的不良生活习惯有关，包括高胆固醇、高脂肪、高糖、低纤维素的“三高一低”饮食;超重或肥胖;活动不足，缺乏锻炼及吸烟、酗酒等等。所以，患者在日常生活中要首先注意克服不良饮食习惯，避免“三高一低”，多吃一些含纤维素和维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，每日蔬菜摄入量应在500克左右，并吃不少于100克的新鲜水果。同时要注意增加蛋白质的摄入，每日喝250~500毫升牛奶，适当吃些瘦肉、鱼、蛋和豆类及豆制品，以使饮食品种多样，荤素搭配合理，保持健康食谱。研究表明，运动锻炼可提高心肌和运动肌的耐力和效率，促进血液循环，有利于改善对缺氧的耐受性。即便曾经有过心绞痛的冠心病人同样不可忽视运动锻炼，在稳定期可根据身体状况选择适宜的运动项目，如太极拳、老年体操、散步及慢跑等。运动锻炼每日1~2次，每次活动时间应控制在50分钟内，每周3~5次，长期坚持方有益处。总之，患者应将合理饮食与适宜运动锻炼结合起来，并加上精神心理方面的积极调节，保持乐观情绪。一旦养成良好生活方式并成为习惯，将对改善动脉粥样硬化、防止冠脉血管病变加重、减少发作带来莫大益处。

避免诱发因素，减少发作次数对大多数处于稳定期的冠心病人来说，诱使心绞痛发作的因素主要在于四个方面：

1。饮食不当。大量脂肪餐、过度饱食、酗酒是引起心绞痛发作的最常见诱因。

2。过度劳累，过重体力劳动，突然用力及便秘、剧烈咳嗽，在这些情况下心绞痛的发作频率将大大增加。

3。情绪过分激动。发怒、精神高度紧张，以及过分焦虑和应激情况也是心绞痛发作的高危因素。

4。大量吸烟，特别是一日吸烟达20支以上时，烟草中的尼古丁、焦油和其它有害物质会对冠脉血管产生强烈刺激，诱发冠脉血管痉挛而引起心绞痛发作。

冠心病心绞痛患者居家调理时，应从以上四个方面着手加以防范，消除诱因，减少发作。特别需要提醒注意的是便秘、剧咳和餐后过多活动这几个易被忽视的问题。患者若发生便秘，一方面要在医生指导下服用缓泻剂或用开塞露，积极纠正便秘，另一方面要注意在排便时不可过度用力，必要时携带硝酸甘油等救急药物入厕。冬春季是呼吸道感染的高发季节，在这一期间患者务必要加强保暖和增强免疫力，以免造成剧咳而增加心绞痛发作几率。此外，心绞痛患者在餐后最好不要立即活动，应先休息15~30分钟左右，这样有助于减少心绞痛的发作次数。

随身携带药物，以备应急时用冠心病心绞痛发作具有突发性特点。尽管患者小心翼翼地防范各种诱因和促发因素，但往往只能减少发作，不能完全制止发作。因此，患者需要注意备有能够预防和缓解心绞痛发作的应急药物，最好将急救盒随时带在身上。另外，在出现心慌不适或心绞痛发作时，立即安静休息也是不可忽视的重要防治环节，对此要给予重视并及时实施。

心绞痛这类疾病需要长期的进行治疗，在治疗期间正确的护理是必要的，它能提高心绞痛患者的生活质量，同时也能让患者更好更快的恢复健康。在我们的日常生活中患发心绞痛疾病的患者有很多，得了心绞痛的患者对于一些知识并不是非常了解。

居家调理稳定期心绞痛

心绞痛是冠心病的症状之一，多见于中老年人。其发生与发展主要是与冠状动脉供血不足导致心肌急剧缺血、缺氧有关。冠心病心绞痛的临床特点是以突然发作的胸前区压榨性疼痛为主要症状，疼痛可放射至心前区和左上肢，伴有窒息感、恐惧感。多发作于白天劳动或情绪激动时，少数不稳定性心绞痛可在夜间或静息状态下发作。心绞痛发作的持续时间不长，多数在数分钟内即可缓解，极少超过15分钟，休息或服用硝酸甘油后可迅速缓解。

随着人们生活水平的提高和医疗条件的改善，目前大多数冠心病患者经过有效控制而处于稳定状态，心绞痛不会时常发作，往往在数月甚至更长时间才会发作1次。因此，患者很少住院治疗，多数时间为居家调理。于是，居家调理的相关问题就列入了患者生活起居的日程之中，以下三个方面是必须给予重视的调理环节。

克服不良习惯，形成良好生活方式冠心病的发病基础是冠状动脉粥样硬化所导致的冠脉血管狭窄。冠状动脉粥样硬化的形成与长期的不良生活习惯有关，包括高胆固醇、高脂肪、高糖、低纤维素的“三高一低”饮食;超重或肥胖;活动不足，缺乏锻炼及吸烟、酗酒等等。所以，患者在日常生活中要首先注意克服不良饮食习惯，避免“三高一低”，多吃一些含纤维素和维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，每日蔬菜摄入量应在500克左右，并吃不少于100克的新鲜水果。同时要注意增加蛋白质的摄入，每日喝250~500毫升牛奶，适当吃些瘦肉、鱼、蛋和豆类及豆制品，以使饮食品种多样，荤素搭配合理，保持健康食谱。研究表明，运动锻炼可提高心肌和运动肌的耐力和效率，促进血液循环，有利于改善对缺氧的耐受性。即便曾经有过心绞痛的冠心病人同样不可忽视运动锻炼，在稳定期可根据身体状况选择适宜的运动项目，如太极拳、老年体操、散步及慢跑等。运动锻炼每日1~2次，每次活动时间应控制在50分钟内，每周3~5次，长期坚持方有益处。总之，患者应将合理饮食与适宜运动锻炼结合起来，并加上精神心理方面的积极调节，保持乐观情绪。一旦养成良好生活方式并成为习惯，将对改善动脉粥样硬化、防止冠脉血管病变加重、减少发作带来莫大益处。

避免诱发因素，减少发作次数对大多数处于稳定期的冠心病人来说，诱使心绞痛发作的因素主要在于四个方面：

1。饮食不当。大量脂肪餐、过度饱食、酗酒是引起心绞痛发作的最常见诱因。

2。过度劳累，过重体力劳动，突然用力及便秘、剧烈咳嗽，在这些情况下心绞痛的发作频率将大大增加。

3。情绪过分激动。发怒、精神高度紧张，以及过分焦虑和应激情况也是心绞痛发作的高危因素。

4。大量吸烟，特别是一日吸烟达20支以上时，烟草中的尼古丁、焦油和其它有害物质会对冠脉血管产生强烈刺激，诱发冠脉血管痉挛而引起心绞痛发作。

冠心病心绞痛患者居家调理时，应从以上四个方面着手加以防范，消除诱因，减少发作。特别需要提醒注意的是便秘、剧咳和餐后过多活动这几个易被忽视的问题。患者若发生便秘，一方面要在医生指导下服用缓泻剂或用开塞露，积极纠正便秘，另一方面要注意在排便时不可过度用力，必要时携带硝酸甘油等救急药物入厕。冬春季是呼吸道感染的高发季节，在这一期间患者务必要加强保暖和增强免疫力，以免造成剧咳而增加心绞痛发作几率。此外，心绞痛患者在餐后最好不要立即活动，应先休息15~30分钟左右，这样有助于减少心绞痛的发作次数。

随身携带药物，以备应急时用冠心病心绞痛发作具有突发性特点。尽管患者小心翼翼地防范各种诱因和促发因素，但往往只能减少发作，不能完全制止发作。因此，患者需要注意备有能够预防和缓解心绞痛发作的应急药物，最好将急救盒随时带在身上。另外，在出现心慌不适或心绞痛发作时，立即安静休息也是不可忽视的重要防治环节，对此要给予重视并及时实施。

心绞痛患者日常该如何保健

大家都都知道心绞痛是常见的一种疾病，患者发病时最典型的症状是胸骨后压榨性疼痛，持续时间3-5分钟，立即舌下含服硝酸甘油症状可得到缓解。心绞痛的治疗关键是做好日常保健措施，专家提醒，心绞痛患者的日常保健应注意以下六点：

第一要点：日常生活要劳逸结合。在日常生活中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

第二要点：心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。

第三要点：保持情绪稳定。在日常生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔，凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。

第四要点：注意饮食调理。心绞痛患者应注意截止饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。

第五要点：戒烟禁酒。研究表明，吸烟者发生心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。

第六要点：坚持适当的体育锻炼。专家指出，坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时专家指出，心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。

心绞痛的护理方式

1.心绞痛患者尽量避免吃刺激性食物和胀气食物。如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。这是属于心绞痛的护理方式之一。

2. 心绞痛的护理还应注意少食多餐，切忌暴饮暴食。心绞痛患者晚餐也不易吃的过饱。

3.心绞痛患者要避免食用动物内脏。因为动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。

4. 心绞痛的护理中一定要注意戒烟戒酒。烟酒对人体的害处，众所周知，它是心绞痛的诱因之一。

5.多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，多吃海鱼和大豆有益于心绞痛。这也是心绞痛的护理措施。

6.心绞痛患者平时多吃有利改善血管的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。

心绞痛这病到底严重吗

1、饮食不当。大量脂肪餐、过度饱食、酗酒是引起心绞痛发作的最常见诱因。

2、过度劳累，过重体力劳动，突然用力及便秘、剧烈咳嗽，在这些情况下心绞痛的发作频率将大大增加。

3、情绪过分激动。发怒、精神高度紧张，以及过分焦虑和应激情况也是心绞痛发作的高危因素。

4、大量吸烟，特别是一日吸烟达20支以上时，烟草中的尼古丁、焦油和其它有害物质会对冠脉血管产生强烈刺激，诱发冠脉血管痉挛而引起心绞痛发作。

冠心病心绞痛患者居家调理时，应从以上四个方面着手加以防范，消除诱因，减少发作。特别需要提醒注意的是便秘、剧咳和餐后过多活动这几个易被忽视的问题。患者若发生便秘，一方面要在医生指导下服用缓泻剂或用开塞露，积极纠正便秘，另一方面要注意在排便时不可过度用力，必要时携带硝酸甘油等救急药物入厕。冬春季是呼吸道感染的高发季节，在这一期间患者务必要加强保暖和增强免疫力，以免造成剧咳而增加心绞痛发作几率。此外，心绞痛患者在餐后最好不要立即活动，应先休息15~30分钟左右，这样有助于减少心绞痛的发作次数。

随身携带药物，以备应急时用冠心病心绞痛发作具有突发性特点。尽管患者小心翼翼地防范各种诱因和促发因素，但往往只能减少发作，不能完全制止发作。

因此，患者需要注意备有能够预防和缓解心绞痛发作的应急药物，最好将急救盒随时带在身上。另外，在出现心慌不适或心绞痛发作时，立即安静休息也是不可忽视的重要防治环节，对此要给予重视并及时实施。

生活中心绞痛的护理方法

心绞痛的疼痛发作时，护理人员应安慰心绞痛患者，解除患者紧张情绪，以减少心肌耗氧量，立即停止活动，卧床休息，协助心绞痛患者采取舒适体位，给予吸氧，并做好疼痛的观察，评估疼痛的部位、性质、程度、持续时间，严密观察生命体征的变化，并警惕心肌梗死的发生。

平稳期心绞痛的护理，主要是消除诱发因素，预防心绞痛发作。大多数的心绞痛发作均有诱因，护理时应根据患者个人的具体情况，总结出每次发病的特点，调整体力活动量，避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张，减轻不必要的心理负担。注意天气变化，突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛。

生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。这些心绞痛的护理比较有效。日常生命中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

患者千万不要小看心绞痛的护理，如果不能及时有效的进行，对于控制病情十分不利。希望上面的关于心绞痛的护理方法的详细介绍能够帮助到大家。