一个乳房大一个乳房小怎么回事 肢体不对称活动

一个乳房大一个乳房小怎么回事 肢体不对称活动

肢体的部队称活动会影响到局部的血液循环，出现一个乳房大一个乳房小的情况。比如经常进行篮球、羽毛球、铅球、长跑等运动锻炼，过度对一侧的上肢或者是胸肌进行锻炼，就会使一侧的乳房发育较快，较健壮。

胸部一个大一个小是怎么回事

1.肢体不对称活动

肢体的部队称活动会影响到局部的血液循环，出现一个乳房大一个乳房小的情况。比如经常进行篮球、羽毛球、铅球、长跑等运动锻炼，过度对一侧的上肢或者是胸肌进行锻炼，就会使一侧的乳房发育较快，较健壮。

2.习惯性姿势影响

经常习惯性地偏于一侧很容易造成乳房发育部队称出现一大一小的情况。常见的有喜欢侧卧睡眠，走路时脊柱侧弯或肩膀一边高一边低都会对一侧乳房造成影响使其发育受限。

3.乳芽的敏感度影响

乳房中的乳芽对体内孕激素、雌激素的敏感度会影响到乳房的发育。体内雌激素，孕激素敏感性较强的一侧乳芽会先发育，且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。

4.文胸佩戴不合理

文胸的佩戴如果是不合理的话很容易出现乳房一大一小的情况。这多是因为错误佩戴文胸导致胸部的血液循环受阻，特别是佩戴了过小过紧的文胸更容易导致胸部发育不对称。

5.错误的按摩方法

对乳房进行按摩能够刺激其发育，如果是采用了不正确的按摩手法会影响到胸部的发育，按摩有效的一侧乳房发育好乳房会变大，按摩无效或者是错误按摩的一侧就容易出现乳房小的情况。

胸部一大一小怎么办

造成胸部一大一小的原因

一、由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小;

二、肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环，如长期运动一侧上肢或胸肌，就会造成单侧乳房发育较快和健壮;

三、习惯性睡眠姿势，长期偏于一侧俯睡的少女也会出现乳房发育不对称现象;

四、不正确的内衣购买及穿戴;

五、错误的按摩导致胸部一大一小。

青春期两边乳房不对称怎么办

有些女孩一边乳房高耸，而另一边较扁平甚至乳房平坦如男性。不少青春期少女由母亲陪伴着羞涩登门请教医生。

女性发育成熟后的两个乳房确实有差异，一般左侧大于右侧，但视觉较难区分，只有通过仔细测量才能发现。故这并非病态。左右乳房大小不一致的现象对生育和性功能无影响，对健康也没有不利之处。

很多人少女时期，左右乳房发育快慢不等，这是正常的，到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。但是，成人以后，如果两侧乳房大小相差特别悬殊，就应去医院诊查了。值得注意的是，由于哺乳习惯不当造成一侧乳房下垂致双乳不对称除外。

苏教授认为，青年女子乳房一大一小可由多种原因引起，有生理性的，也有病理性的;有暂时性的，亦有永久性的。如果是纯生理性的，随着发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称，女性对此不必忧虑，更不必用手术干预，需要做的仅仅是耐心等待。

如果女孩子们害怕有碍外形美观，这时可通过加强胸肌的锻炼加以矫正。平时有意识地多用手提、捧重物，不但可健壮胸肌、增大乳房，而且多用手臂，可促进大胸发育，使你更聪颖。另外，还可用右手轻压左侧乳房，或左手轻压右侧乳房，循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到增大乳房的作用。

两边乳房大小不一样怎么办 胸一大一小怎么办

适用于：长期习惯性的左侧睡，或者右侧睡，压迫到单侧乳房的发育。

（1）左胸小右胸大，有意识的右侧睡或者仰卧，避免睡姿挤压左侧小的胸部。

（2）右胸小左胸大，有意识的左侧睡或者仰卧，避免睡姿不当挤压右边胸部。

适用于：肢体不对称活动，两侧血液循环不同，及睡姿不当引起的胸一大一小。

按摩前准备：修剪指甲，用热水洗干净手，并取下手上的所有首饰。

按摩方法：先揉按乳根穴，再揉按膻中穴，最后揉按天溪穴。每个穴位按摩2分钟，胸部偏小的一侧多按摩乳根穴和天溪穴几分钟。

按摩后保健：闭目休息，同时注意保暖。

适用于：可在一定程度上降低外力撞击带来的伤害。

内衣对胸部可以起到一个很好的保护作用，但是要选择合适大小，舒适度高的内衣。

青春期胸部还在发育的时候，要穿无钢圈的棉质内衣，不必追求美观性感。

运动时要穿运动内衣，防止运动过程中胸部晃动，造成损伤。

发现胸部外扩时，要买聚拢调整型内衣，防止继续外扩。

适用于：一切原因导致的胸部左右大小不一样。

如果一直存在胸部一大一小的情况，在哺乳期的时候应该增加对偏小一侧乳房的哺乳次数，刺激小侧乳房再次发育，一般经过有意识的刺激后，乳房大小不一样的情况都可以得到改善。

​女性乳房自己检查方法

镜前检查。

首先，您站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，将双手掌撑在臀部，并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态有无异常变化，如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称。如果不对称，则要提高警惕，及时就医。

2立位或坐位检查。

首先，将您的左手举起放在头后，再用右手检查左侧乳房。乳房检查的正确范围：上到锁骨下，下至第六肋，外侧达腋前线，内侧近胸骨旁。检查的正确手法：三个手指并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环按摩检查，每检查完一圈回到12点，下移2厘米做第二圈。第三圈检查，要检查整个乳房直至乳头。检查时手指不能脱离皮肤，用力要均匀，掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环按摩法。检查完左侧乳房后，将您的右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，检查方法同上。在您检查完整个乳房后，用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。如果发现有分泌物，则应去医院作进一步检查。

3卧位检查。

身体平躺在床上，肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾，使整个乳房平坦于胸壁，以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体型较胖的女性，容易漏检位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。

两边胸部大小不一样是怎么回事 乳房大小不一样该怎么办

不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。

用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。

也可能买1个吸杯(或丰乳器)，每天两次吸吮乳房，每次10分钟，使胸肌发达，从而增大小乳房。

还可以通过运动的方式来让你的小乳房再长大，在树上拴一根绳子，然后用乳房小的那侧手去拉动，或者是一直运动乳房小的这侧的手臂，就会长大。

可以多吃一些促进乳房发育的食物，例如，可以吃山药炖羊肉等。这样的饮食，可以帮助你均衡两个乳房大小。

为什么女人胸部一大一小

1、激素问题

体内雌激素和孕激素的问题。由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。

2、睡姿问题

有些人习惯性睡一侧。这样长期偏向一侧俯睡的话，就会导致乳房发育不对称。

3、对称活动

肢体不对称性活动，容易影响局部的血液循环。如果长期运动一侧上肢或胸肌，就会造成单侧乳房发育较快和健壮。

4、内衣问题

内衣一定要选择合身的，若不合身也会出现两边发育不一样大的问题。同时，在穿戴的时候也要注意。

女人胸部不对称怎么回事

胸部为什么不对称?

胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异 。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同，或不在同一水平线上。

造成乳房不对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身，也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题，导致乳房外形不对称。

较为明显的双侧不对称性乳房下垂较为明显的双侧不对称性乳房下垂。

出生后乳腺组织的生长依旧受到各类激素的共同作用。女性在青春期时，乳房主要受到雌激素作用发育形成第二性征;而孕期则受泌乳素等作用会再次增大并分泌乳汁。如果两侧乳房组织对激素敏感性存在差异，使得乳房生长发育或是哺乳后的缩小快慢不同，那也可能导致不对称。

当然，除了先天发育因素之外，后天疾病、外伤也可能造成乳房外观上的畸形。

一大一小会怎样?

乳房不对称患者中，不少在青春期已形成可见的不对称，与同龄人的这点不同之处往往使得她们自我贬低、抑郁，并惧怕参加社交活动。由于青春期是人格成型的重要时期，乳房不对称可能对患者一生的心理社交发展造成严重损害。

随着年龄的增长，双侧乳房不对称给女性带来的心理压力还可能导致心理性性功能障碍等一系列严重的问题，影响患者及家庭的正常生活。

近些年来，临床流行病学数据还发现乳房不对称(尤其是重度畸形)会增加罹患乳腺癌的风险。与很多人想象的不同，乳房不对称不仅可能是乳腺癌的表现，而且更可能是“预警”。其机制到目前并没有完整的解释，但雌激素代谢异常与两者有着密切联系;同时也有分析认为不对称和癌症可能是乳腺细胞有害突变在不同时期的不同体现。

当然，乳腺癌是遗传、环境等许多方面共同作用的结果，乳房不对称只是无数个已知的危险因素之一，患者不必雪上加霜，为此增加更多的心理负担。

五种乳房发育异常特征

1.副乳副乳即先天性多乳症，多数是双侧性。在正常乳房的上方或下方可有一个或多个婴儿型乳房出现，同时可能有乳头和乳晕。成年后，在月经前有明显的胀大，在哺乳期甚至可分泌乳汁。治疗副乳可根据详细情况切除乳头及乳房组织，也可采纳脂肪抽吸或脂肪抽吸与切除相结合的方法。

2.乳房不对称乳房不对称的病因尚不明确，表现为两侧的乳房发育不均衡，表现为大小及形态方面的差异∩以经过隆乳、乳房缩小、乳房下垂矫正、胸廓畸形矫正等手段矫正。

3.Poland氏综合症：Poland氏综合症是指先天性单侧胸大肌、胸小肌、乳房、乳头、乳晕、发育不全或缺如，常合并有手、臂的畸形，格外是常合并有手的短指、并指畸形。Poland氏综合症的乳房整形根据胸大肌、胸小肌缺失程度，选择乳房再造的术式，有时可在患侧填充适当大小不一的硅凝胶假体行隆乳术，以使两侧乳房对称、和谐完美、平衡。若胸大、小肌缺失严重，很难再造出满足的胸壁及乳房，常用带蒂背阔肌移动增大乳房及背阔肌重建胸大肌来治疗，会获得满足的效果，女性患者术后和正凡人一样可以穿游泳衣、自信地参加社交活动。

4.桶状乳房这是乳腺畸形造成，乳腺的基地过窄使乳房呈桶状。手术中将乳腺处理后可以矫正这种畸形。

5.男性乳房肥大:男性乳房肥大是男性常见的一个乳房问题，可以经过乳晕的切口将过渡发育的乳腺切除。