整骨瘦脸怎么做才能好看
整骨瘦脸怎么做才能好看
每个人的审美观念都不一样，有人喜欢圆乎乎的可爱脸型，有人喜欢尖细的瓜子脸，总之就是萝卜白菜各有所爱。不过在以苗条为主流的当今社会中，瘦占了美的绝大部分，瘦脸也就成为了很多女孩子关注的话题。瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸的方法有什么呢?
瘦脸其实是有秘诀的，大致分为脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。按摩脸部应该算是最普遍也是比较实用的方法了，但它的效果比较缓慢，需要进行长时间不断的按摩才能取得一定的效果。还有一些小方法也可以瘦脸，比如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
之所以要瘦脸，肯定就是因为脸胖，造成脸胖的原因基本是由生活中产生的，身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢，脸部是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。有的人两腮的咬肌比较发达也是连胖的原因，更有一些生下来就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么不管有多么瘦，也不会变成一个小脸美人了。
虽说瘦脸简单，但不是谁都能瘦，追求美是好事，但千万不能盲目，就像上述所说的与生俱来的大脸怎么弄也不会小。因此瘦脸还是要根据自身确实的情况进行实施，不切实际的瘦脸肯定得不到理想的效果。
磨骨瘦脸背后的5大真相 你了解吗
1、磨骨瘦脸是不是磨得越多越好
我们的面部分布了很多神经和血管，这是磨骨瘦脸术中无法避免的问题，不管哪种术士，手术范围都要在神经线以下，而如果切骨范围大，触碰到神经线的几率更大，更易损伤到面神经和下齿槽神经血管束，面神经损伤后会导致面部变形和不对称，而血管束损伤后则可能并发失血性休克，严重者甚至致死。
2、磨骨瘦脸术后恢复因人而异
一般来说，磨骨瘦脸后不需要太久就会恢复的。但是，为了术后恢复好，磨骨瘦脸术后需要住院七天，七天后就可以拆线了。一般手术后前三天软组织肿胀比较明显，随后开始消肿，第七天拆线时一般水肿已基本消退，但仍会有一些轻微的软组织肿胀现象，一般不会影响正常生活和工作。不过，要完全彻底达到最 佳效果，则可能需要两个月左右的时间，具体的恢复时间因人而异。
3、磨骨瘦脸术后前两天禁食
磨骨瘦脸是采用口内切口，为防止术后感染，术后两天内禁食，主要靠输液维持生理需要。两天后开始进流食，如：牛奶、果汁、肉汤等。三天后可以进半流食，如：酸牛奶、鸡蛋羹、烂面汤、稀饭等。以后逐渐过渡到正常饮食。
4、磨骨瘦脸术后可避免疼痛
受术者除了不用担心术中的不适外，术后的疼痛也是完全可以避免的。目前有先进的“微泵”止痛仪器，能在术后两天内持续、微量地给予止疼药，使受术者的恢复处于一种愉快的心态中。一周后拆线。此时术区软组织的肿胀并未完全消退，手术的效果此时只显示60-70%，最 好的手术效果要在半年之后才能显现出来。
4、磨骨瘦脸术后两周消肿
做磨骨瘦脸手术在短时间内会有面部麻痹的现象，无需急着做什么去消肿，一般经过两周就会慢慢恢复。磨骨手术后部分人会有面部肌肉弹性减弱。但不会影响到皮肤松弛。
磨骨瘦脸手术的危害有哪些
自从韩国整容术风靡之后，磨骨瘦脸手术就成了无数大脸女人的选择，殊不知这样是有害的，那么磨骨瘦脸手术的危害有哪些呢?下面养生之道网为您介绍磨骨瘦脸手术的危害有哪些，看看吧。
一、磨骨瘦脸手术的危害有哪些?
1、填充假体露出
削骨瘦脸的假体从皮肤内破土而出，引起皮肤溃烂和假体暴露的情况有可能发生。这种并发症的发生一般都有先兆，即局部肿胀，出现感染后遗症。
2、颧骨下移变形
磨骨瘦脸之后可能遗留颧骨截断未固定后下移，造成比例失调的问题。削骨瘦脸术后一般要用钛板固定，这样比较牢靠。但有些医生因为顾及求美者在削骨瘦脸术后排斥异物，因此没有做固定，会有下移的后遗症，但不是百分之百，不过钛板固定就能百分之百保证不会下移。
3、颜面神经伤害
磨骨瘦脸会导致暂时的面部神经麻痹的后遗症，这是因为削骨瘦脸手术中正常拉扯引起，或是伤口肿胀引起。一般情况下，如果不出意外，这种情况是会慢慢缓解直到消失的，所以出现后患者不必过于担心，静心休息便可。
4、面部知觉迟钝
脸颊或是口腔周围知觉迟钝，少数求美者会发生这种后遗症情况，是因为手术后伤口肿胀，面部感觉神经受到压迫而引起的。求美者术后宜避免过热食物，防止意外烫伤。
二、磨骨瘦脸术的手术方法
1、单纯的切除法
只切除肥大的下颌角，从侧面观察，有比较大的改善，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大。
2、单纯的磨骨法
就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。
3、磨骨+切除
切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，磨骨瘦脸手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。
三、磨骨瘦脸术的手术过程
1、切开与显露
在局部浸润注射含1/100000肾上腺素的生理盐水后，从下颌支前缘稍靠外侧沿外斜线向前下作一长约3～4cm长黏膜切口。注意避免损伤颊动、静脉。切开黏膜后改用电刀向深层切透骨膜。根据截骨范围用大骨膜剥离器在骨膜下剥离显露下颌支下份外侧骨板和升支后缘，同时剥离咬肌附着，暴露出下颌角与角前切迹前方的下颌下缘。
2、下颌角磨骨瘦脸术
用光导牵开器钩住下颌角，并向侧方牵拉软组织，显露好下颌角，用摆动锯根据术前设计的截骨线在下颌角外侧骨板作一条浅的骨沟，形成截骨标志线。用长规格摆动锯(12mm)沿此骨沟向深层进行切割。当下颌角被切开后，用拉钩钩住截断的下颌角，以免离断的骨块被翼内肌牵拉至内侧。用组织剪切断下颌角内侧的翼内肌附着，即可将下颌角游离取出。
3、咬肌部分切除
如果患者咬肌肥大，应予部分切除以求更佳的美容效果。根据术前设计的切除范围用大弯止血钳在咬肌内外层之间进行分离，主要切除紧贴下颌支下部外侧面与下颌角处的内层肌肉。对面颊部过于丰满者，可以同时将部分甚至全部颊脂垫摘除。
4、伤口冲洗与缝合
用生理盐水冲洗伤口，彻底止血后，缝合口内切口。
5、术后处理
全麻术后常规监测与护理。对切除部分咬肌的患者，术后应予止血药。可用地塞米松(10mg/天)2～3天以减轻面部与嘴唇肿胀。常规静脉注射抗生素5～6天，防止伤口感染。
术后1～2天取出橡皮引流片。术后8天拆除口内缝线，并逐渐开始张口训练。
整骨瘦脸术是怎么做的
一、瘦脸针
瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且于治疗后可马上进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加一到两次注射，效果会更好，可持续一到两年;
二、咬肌祛除
咬肌部分切除术有一定的手术创伤，需要恢复一段时间，但维持效果长久。瘦脸手术在口腔内进行，首先要彻底消毒使口内的细菌降低，以降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定，去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一;
三、下颌角成形术
改脸型专家教授说：女性崇尚的是瓜子脸。面部除了要符合“三庭五眼”的美学标准和黄金分割的比例外，曲线也要优美。修改宽大的下颌角已经成为现代整形美容外科的一个最重要内容。这种下颌角成形术适应于下颌角明显肥大，外翻内翻型，脸型为“国字脸”或“梯形脸”;下颌角突出，两侧不对称;面部上下宽度比例不协调，两下颌角间距过宽。
瘦脸用哪种方法好
截骨瘦脸手术
截骨瘦脸手术可能出现的风险比较磨骨手脸来得更大，它是将肥大的下颌角和骨外版用往复锯、直角摆锯等将骨头全层截开或者是矢状截开。这样手术必需是要有临床阅历的资深博士团来完成。
磨骨瘦脸手术
磨骨瘦脸手术比较于截骨来说比较平安，它是将肥大的下颌角和骨外板用磨钻磨到适合的大小，但临床上也有磨的过薄没有办法修补的状态和状况。有些资深大夫喜欢用磨骨瘦脸的方法处理肥大的下颌角。
磨骨瘦脸之真相揭秘
磨骨瘦脸之真相揭秘
磨骨瘦脸的手术方法是在口腔内侧接近下颚角的位置切开，再讲里面的肌肉和皮肤翻开，把骨膜和肌肉分开!把需要磨腮削骨手术的骨头部位暴露出来，根据设计的截骨量，画出截骨线;用长柄摆动锯，按照截骨线截除下颌角，一般可以弧形截除3～4cm长、1～2cm高的范围，修平截骨后的棱角。
磨骨瘦脸手术是对多余下颌骨内、外两层全部切除，再对余下颌骨外板的边缘继续打磨变薄，对于各种严重的下颌骨宽大问题都能从根本上予以解决，轻松实现脸部两侧外观缩窄明显。
如果患者颊部较为肥大，可以同时去除部分内层咬肌，或者向外侧稍加分离去除部分颊脂垫。要注意磨腮削骨手术中保护神经血管和截骨对称。
磨骨瘦脸手术基于此原理，一种直接针对于骨头的瘦脸手术，你如果有足够有“勇气”的话不妨去试一试。
正确按摩也可以整骨瘦脸
说到整骨，很多人都会想到手术。小编推荐整骨瘦脸按摩，教你如何用双手在脸部整骨，帮你加速循环，将水肿和堆积的脂肪统统按掉，1个月就能达到神奇的瘦脸效果，打造立体感小脸。
整骨瘦脸按摩必备条件：
不留长指甲
眼周等细致部位需要按摩，为了确实达到效果且不伤害肌肤，必须先将指甲剪短。
一定要用按摩油(霜)
空手按摩不仅效果差还会因过度拉扯皮肤，加速细纹产生，涂上按摩油或按摩霜才能加速效果产生。
每天早晚坚持做
要尽早看到瘦脸效果，当然要坚持!除了早晚，只要有空就可多按按脸部骨骼。
按摩时要确定碰到骨头
因为按摩的重点是骨头，所以按摩时手与脸的骨头要确实触碰到。
整骨瘦脸按摩眉中
整骨目标：去除眉中的表情细纹，让额头饱满光滑。
step1.用大拇指第一关节在眉心上下推10次，不能太快，要慢慢的像把皱纹拉平的感觉。
step2.用两手拇指关节平行的按摩眉骨。
整骨瘦脸按摩眼窝
整骨目标：刺激眉毛下面的眉骨，可以使囤积的老废物质流动，改善泡肿，增加深邃，同时也可消除眼睛疲劳，让眼睛像戴了放大片的水亮有神。
从眉头下方往眉尾滑动用大拇指的指腹，从眉头下方往眉尾方向移动，因为使用的地方是指腹，所以千万不能有指甲。
整骨瘦脸按摩脸颊
整骨目标：颧骨高，脸的下半部轮廓看起来自然瘦，法令纹也会因为脸被提高，而变得不那么明显，以下这套手法要重复做3次。
step1.用力按颧骨下方用大拇指的指腹，找到黑眼球正下方的颧骨，用力的按三秒，把手肘靠在桌子上较好施力。
step2.虎口夹住颧骨往上推用虎口的骨头夹住颧骨，一样借桌子施力，把颧骨用力的往上推。
step3.让掌根的骨头把颧骨往上推，重复3次。
step4.将手贴近颧骨两侧，用力往内推10秒，重复3次
整骨瘦脸按摩鼻梁
整骨目标：学会了这招，就算是鼻梁低的东方人，也能有直挺鼻。
找到眉毛中间的鼻骨用大拇指第一关节，沿着鼻梁由上往下垂直滑动。
整骨瘦脸按摩下巴
整骨目标：无懈可击的女神颜，就是要拥有零死角的faceline，连侧脸也要够美，这个动作除了让能让下巴曲线变美，还能顺便按摩淋巴排毒、除水。
step1.虎口夹住嘴角两侧用大拇指顶住下巴做出呐喊动作，确实以虎口夹住后往内推，手肘靠在桌上帮助施力。
step2.用虎口轮流往耳下推去其中一支手用力内压再往耳朵滑去，像是把下巴的肉推掉，然后换边做。
磨骨瘦脸多久恢复正常
随着人们生活水平和质量的不断提升，以及科学医疗事业的突飞猛进，导致了美容整形行业趋向于成熟，现在通过美容整形优化自己的外观容貌已成为了可能。很多人对自己脸部宽大特别介意，想通过瘦脸整形来使自己的脸部恢复正常。那么，究竟磨骨瘦脸多久恢复正常?一起来看一下北京空军466医院整形美容专家的介绍吧。
磨骨瘦脸多久恢复正常?北京磨骨瘦脸塑形专家介绍，一般来说，磨骨瘦脸多久恢复正常是不需要太久的，但是，磨骨瘦脸术后需要住院七天，七天后就可以拆线了，术后就会展现一个更完美的你。
到底磨骨瘦脸多久恢复正常呢?北京磨骨瘦脸塑形专家介绍，磨骨瘦脸术后由于脸部需要加压包扎，一般手术后前3天软组织肿胀比较明显，第3天后开始消肿，7天拆线时一般水肿已基本消退，但仍会有一些轻微的软组织肿胀现象，磨骨瘦脸多久恢复正常?一般不会影响正常生活和工作，要完全彻底达到最佳效果则可能需要2个月左右的时间，具体的恢复时间因人而异。
磨骨瘦脸多久恢复正常：还有一点比较重要的就是，磨骨瘦脸恢复时间跟你术后的护理有很大的关系，为你介绍如下的护理知识：
1、术后要求你必须留院观察3-5天。手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。
2、3个月内不得做面部美容按摩，不得搓揉术区;这对磨骨瘦脸恢复时间有很大的影响。磨骨瘦脸多久恢复正常?
3、术后当天禁食，第二天开始可吃流食如牛奶、果汁、肉汤等;72小时后可以进半流食，如酸牛奶、鸡蛋羹、烂面汤、稀饭等;以后逐渐过渡到正常饮食，但一个月内不应吃过硬的食品，也不宜大笑。
不仅这样，磨骨瘦脸多久恢复正常还会跟你的身体情况有一定的关系，如果体质不错的话，相信会更快的恢复。
脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗
脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗?脸是一个人外貌特征最显着的标志，所以人人都想拥有一个小V脸。那么脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗?下面一起来看看吧。
脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗
不可以，每天按摩脸对瘦脸有一定的效果，因为脸部肌肉得到活动，有助于瘦脸。但是受不了脸骨，脸骨是天生的，瘦不了。
如今，现代美容医学这么发达，有一种磨骨瘦脸术，即削骨瘦脸，可以通过手术对下颌骨进行消磨或切除，来达到瘦脸的效果。磨骨瘦脸术方法如下：
1、单纯的切除法
磨骨瘦脸手术只切除肥大的下颌角，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大。
2、单纯的磨骨法
就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。
3、磨骨+切除
切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，磨骨瘦脸手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。
注意，磨骨瘦脸手术的技术难度高，风险和创伤大，所以并发症发生率也相对较高。所以，没有特殊需求，就不要去瘦脸骨了。
虽然脸骨瘦不了，但是我们可以瘦脸啊。只要脸瘦下来了，一样可以拥有小脸型哦。快速瘦脸的方法，一起来看看。
快速瘦脸的方法
1、运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
4、面部减肥操：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、化妆瘦脸法：与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。你可以用娴熟的化妆手法来达到瘦脸的效果。
哪些人不能整骨瘦脸
削骨手术适合人群：
适不适合削骨要考虑年纪、下颚骨突出程度
如果您是肌肉型的国字脸，打肉毒桿菌就能有相当的效果，建议还是先去让医师评估会是最安全的作法。坊间还有整骨的方式，也就是利用矫正的方式，来使国字脸改善，效果则是看个人骨骼的状况而定。
但我们要强调：脂肪和肌肉也是脸部结构的一部份，对于部份病患抽脂可以改变脸型。
·国字脸希望成为瓜子脸，可以把颧骨或是下颚骨加以削骨，藉此改善脸型。
·咀嚼肌肥厚者，用肉毒桿菌素，不用手术，就可以改变脸型。
·脸颊太瘦，脸颊太瘦的人会显得颧骨较高，用自体脂肪丰颊，不用动到骨头，仍然可以让脸丰腴漂亮。
适不适合削骨要考虑你的年纪、下颚骨的突出程度等因素。想体验“整骨”的人士最好还是找有过见证的整骨师比较好。“有过见证”是指有朋友已被整过，而真的能看出效果的。
这类人千万别做瘦脸手术：
手术前还需要充分与医生进行沟通，通报自己近期的健康状况，必要时还要做健康体检。因为也许有人不知道自己正在患有某种疾病，已经不适合做瘦脸手术。检查身体就是要排除一切危险因素，以确保手术安全顺利进行。
一般来讲，能耐受拔牙的人都可以做面部吸脂术。也就是说，高血压、心脏病、凝血障碍患者都不能做面部吸脂手术，另外糖尿病患者也不能做，因为这种疾病会影响伤口愈合。
另外，虽然任何人都可以打肉毒素，没有年龄限制，但孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力症、多发性硬化症患者、上睑下垂患者、肾上腺分泌异常患者以及心、肝、肾等内脏疾病的人不能用。有过敏体质的人，如花粉过敏、青霉素过敏的人也不能打，毕竟它是一种异体蛋白，容易出现过敏反应。
而削骨手术需要在全麻下实施，对整形者的健康状况要求更高，不适合前两种瘦脸术的人，更不适合做削骨手术。
瘦脸多少钱
削骨的部位不同价格也就不同。一般来说单纯的颧骨过高的情况，在进行削骨瘦脸手术过程中的操作相对会更加简单一些，这种价格也会更便宜一些，但是如果是比较复杂的颧骨情况，做削骨瘦脸手术的难度也会相对更大一些，从而导致价格也会更贵一些。
影响削骨瘦脸手术多少钱主要有以下3点
，削骨瘦脸手术多少钱与求美者个体情况有关。不同的求美者，她们的骨骼肥大部位不同，有的人是颧骨肥大，而有的人则是下颌角肥大，再加上骨骼肥大程度的不同，做磨骨瘦脸整形时，手术难度就会有比较大差别了。受此影响，较终的磨骨瘦脸整形价格就会有比较大差异。
第二，削骨瘦脸手术多少钱与手术方法有关。当前做磨骨瘦脸整形手术时，求美者可以选择的手术方法众多，如下颌角截骨术、颧骨降低术、下颌角磨骨术等，不同的手术方法，它们的价格是不同的。
第三，削骨瘦脸手术多少钱与手术医院有关。磨骨瘦脸整形是一项难度比较大的手术方法，它对手术环境、手术器械设备和手术医师实力要求比较高。所以，通常在大型正规整形医院做磨骨瘦脸手术，手术效果会更好一些，手术价格也会相对更高一些。
常见削骨的脸型
大饼脸(颧骨外突)、国字脸(下颚骨角外突)、戽斗(下巴或下颚骨前端外突)等。然而并非每张国字脸都要削骨，肌肉型的国字脸可以注射肉毒杆菌，民众可以自己检视，手按在下颚骨，重复咬紧牙关再放松，突出的圆点就是肌肉。如果起伏超过2公分就属于肌肉肥厚型，可以利用肉毒杆菌改善，若不到2公分则属骨头型，只能利用削骨手术改变。
削骨瘦脸手术方法主要有
一、削骨瘦脸——颧骨削骨。
二、削骨瘦脸——下颚骨角削骨。
目前削骨瘦脸术采用微创方法，现代先进的专用设备，手术从口腔黏膜的小切口进去，操作的层次位于肌肉的深层，创伤比较轻微。术前采用神经阻滞加局麻，只有打针的轻微疼痛，手术中是无痛。更重要的是本手术一般没有皮肤的任何破损，所以一般没有疤痕。因此手术的方法也是影响削骨瘦脸手术多少钱的问题之一。但是目前总体来说手术的价格大约在2万元左右。
削骨瘦脸的方法比较多，要根据自己的实际情况进行才能达到较好的效果，因此不同的部位，不同的手术方法所要多少钱也是有比较大区别的，但我们不要只想到要多少钱，更重要的是削骨瘦脸后的效果及手术的安全性。现在可用肉毒杆菌注射，造成咀嚼肌萎缩。因此目前对于因国字脸求诊之病人，有人认为可先注射肉毒杆菌，等到咀嚼肌萎缩后，再评估是否真正需要时行削骨瘦脸手术。