宝宝渴了有什么症状表现
宝宝渴了有什么症状表现
1、宝宝舔嘴唇，可能是口渴。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。
2、宝宝许久不尿尿。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。说明宝宝缺水了。
3、食欲减退。因为水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。
4、前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。
5、用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划，皮肤表面会出现一条白色的划痕，这是皮肤长期缺水的表现。
宝宝缺锌有什么症状和危害 宝宝缺锌有什么症状
许多孩子都不喜欢吃饭，这也是孩子缺锌的一种表现，严重的甚至会出现厌食挑食的情况，这都是极度危害到宝宝健康的。
和同龄孩子的对比，缺锌的孩子往往都会低于3-6cm，体重也会轻过2kg左右，看上去比同龄孩子要小上一圈之多。
缺锌影响免疫系统的运作，免疫力一旦下降，宝宝就极易出现呼吸道感染的情况，导致经常感冒发烧生病。
容易经常患口腔溃疡，这样宝宝会很难受。指甲出现白斑、手指长倒刺也是缺锌的表现，容易被家长忽视。
虽然大家都知道孩子喜欢胡乱吃些东西，但是缺锌的宝宝会加重，会撕咬一些衣物、玩具、指甲等等。
缺锌将导致孩子夜视困难、近视，所以不想让宝宝成为一个小四眼，那还是得补补锌啊。
宝宝缺锌的话，本身的反应也会变得相对慢些，而且注意力很难集中，如果对于早教来说的话，那就更加困难了。
宝宝出牙有何症状
1.在什么年龄长牙?
你知道吗，有些婴儿实际上天生就有一两个牙齿，但是，这是非常少见的情况，仅在2000年发现1名新生婴儿。大多数宝宝在4〜7个月左右的年龄长出他们的第一颗牙齿。但是，时间往前推一点或往后一点都是正常的。对于一些孩子来说，直到接近他的第一个生日，才会开始出牙。
所以，如果你的宝宝在4个月的时候表现出一定的出牙迹象，他的“露龈笑”可能很快就会消失。
2.牙齿的位置
通常，婴儿的第一齿都是中央门齿中的一个，也就是上下门牙，可能是上面门牙中的一个，也可能是下面门牙中的一个。但也并非总是如此，有些孩子先长上面两侧的牙齿，这是非常有趣的，使孩子看起来好像是(很可爱)的小吸血鬼!
3.遗传和性别
如果你想知道什么时候开始寻找长牙的迹象，请问您自己的父母(以及配偶的父母)。出牙是通过基因影响的，如果您或配偶出牙晚了，小宝宝的粘性笑容将会持续很长的一段时间了。
宝宝的性别也可能起到一定的影响作用，女孩出牙一般早于男生。
4.流口水
所有的婴儿都会流口水。有的孩子多一些，有的孩子少一些。但是孩子流口水并不一定就是长牙的迹象，当他们感冒或他们在玩弄自己的舌头时也会流口水。如果超过四个月后，宝宝开始流更多的口水，那么很可能是开始长牙了。
5.皮疹
皮疹有时也会是宝宝出牙的迹象，是由于过度流口水而导致的。皮疹应该出现在出牙旁边的脸颊。
6.发烧、腹泻
有人说低烧加上腹泻可能是宝宝长牙的征兆，也有人说不是这样的，但有一点可以肯定，高热一定是疾病的征兆。
7.胡思乱想的宝宝
如果没有明显的原因，你的宝宝突然比平时更加胡思乱想了，它可能是长牙的征兆。
8.牙龈红肿
根据大多数人的经验，牙龈红肿、发炎其实是宝宝唯一的长牙迹象。如果宝宝的嘴里，有一个孤立的地区，是红、肿的，类似于发炎或擦伤(在某一个地区应该有牙齿翘了起来)，那么很可能这里很快就会长出小牙。
宝宝缺钙有哪些症状
缺钙的表现1
不易入睡，更不易进入沉睡状态。
夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
缺钙的表现2
入睡后多汗、啼哭、易惊醒。
常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
缺钙的表现3
白天常出现烦躁，坐立不安。
精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。
出牙迟或牙齿排列参差不齐。
1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
学步迟。
阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。
偏食或厌食。
指关节明显较大，指节瘦小无力。
经常出现抽搐症状。
指甲灰白或有白痕。
前额高突，形成方颅。
常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。
小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为"X"形腿，有的表现为"O"形腿，并且容易发生骨折。
小儿暑热症吃什么好
1、荷叶冬瓜汤
宝爸宝妈可以用荷叶和冬瓜煲汤哦，该汤可以清热解暑、生津止渴，对夏季低热、口渴、烦躁都有较好疗效呢。
2、绿豆枣汤
用绿豆和红枣来煮糖水也是不错的食疗方法呢!绿豆甘凉，有解热解暑、止渴的功效;而红枣可以健脾益气。两者合用，适用于发热而微汗的宝宝。
3、萝卜汤
夏季还可以多煲萝卜汤给宝宝喝，萝卜有利于肠胃，可以让宝宝增进食欲，也可以治疗宝宝发热。
4、莲子粥
宝爸宝妈还可以给宝宝煮莲子粥喝呢，莲子有益气养阴，健脾宣肺的功效。多喝莲子粥可以有效缓解小儿暑热症，发热、烦燥、口渴的症状都可以得到改善。
5、麦冬粥
麦冬有润肺止咳，益胃清心等作用，可用于夏日宝宝解热、消炎。
宝宝发烧有什么症状 宝宝发烧的症状
小儿发烧时，除了体温超过正常范围，常可合并下列症状：
食欲不佳
嗜睡
哭闹不休
活动力减退
昏睡、昏迷抽筋
头部僵硬发紫、呼吸困难。
宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗 什么情况下宝宝咳嗽有痰吃白萝卜有效
宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状，此时用白萝卜水做辅助调理，可以加快宝宝病情恢复。
宝宝有干咳痰少甚至无痰的，但口干口渴的燥热咳痰偶谈症状时，仅用白萝卜煮水，即可调理治愈。
宝宝贫血有什么症状
宝宝贫血最早表现出的症状就是皮肤苍白，这种苍白和白皮肤是两个概念，如果有人最近常夸宝宝又白了，你就要注意了，会不会因为贫血引起的皮肤苍白。
贫血的宝宝食欲会变的很差，如果在确定宝宝没有感冒，肠胃又没有出问题的情况下，发现宝宝吃东西不欢实了，加上皮肤苍白，就要高度怀疑宝宝贫血了。
贫血的宝宝抵抗力会变差，总感觉动不动就感冒、动不动就发烧、不然就是拉肚子了。
宝宝变懒了，贫血的宝宝耐力会变差，容易疲劳，所以宝宝不喜欢动了，看起来懒洋洋的。
如果怀疑宝宝贫血了，可以先自我给孩子初步检查一下：翻看宝宝的眼睑是否苍白;耳廓是否变得没有血色，查看宝宝的甲床是否苍白没有肉红色了。
如果确定了以上各项，那么就带宝宝到正规医院的儿科门诊做下检查，化验一下血常规就明确了。
一般孩子不会单纯的贫血，会伴随微量元素的缺乏，一般医生会建议查一下微量元素，那就抓紧查一下吧，尽早治疗会很好纠正的。
宝宝缺钙的症状有哪些 宝宝缺钙有什么症状
宝宝缺钙会表现出容易出汗的情况，尤其是睡觉后后脑勺出汗很多，当然这种出汗的症状和气候无关，就算天气不热，穿衣不多也会容易出汗，那么很有可能是缺钙的表现。
宝宝经常性的烦躁不安，很不听话，平日喜欢哭闹，同时睡眠不好睡觉不踏实，常常容易惊醒，经常醒后会哭闹。
相比正常情况，宝宝站立或者行走、出牙等都比正常宝宝要晚，同时出现罗圈腿、佝偻病等都会引起缺钙严重引起。
出牙时间比正常宝宝要晚很多，一般宝宝正常情况下第一颗乳牙是6-10个月会长出，如果缺钙出牙的时间也会往后延迟。
宝宝湿气重的症状有哪些 宝宝湿气重的症状
湿具体分为外湿和内湿。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。宝宝湿气重的常见症状有：面部油亮；眼睛浮肿；睡觉留口水；排便粘稠（不易冲掉）且多便；消化不良；胃口不振；小肚子大；耳内湿；无精打采等。
宝宝缺锌有什么症状 宝宝缺锌的症状
1、宝宝缺锌不喜欢吃饭，挑食、甚至厌食。有的还喜欢吃奇怪的东西，比如泥土、墙皮等。食欲差或厌食，味觉减退。
2、宝宝生长缓慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿，头发稀黄。
3、宝宝免疫功能降低，容易患呼吸道感染、腹泻、感冒等。
4、宝宝皮肤炎症多，嘴唇烂、口腔溃疡，总是治不好。
宝宝上火有6症状
宝宝上火的6大表现
1.大便干
由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙过量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，表现为大便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3～5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，宝宝因疼痛而哭闹。
2.小便黄
观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色黄，量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是宝宝体内水分缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
3.口舌生疮
身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时用手去摸口腔附近。出现以上表现时，就需要检查宝宝的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡。
4.睡不香
宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会有咬牙等情况，宝宝若无其他病症、身体也无其他不适，就有可能是因为上火引起的体内失调，进而引起睡眠障碍。
5.眼屎增多
有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑，可初步考虑宝宝上火了。
6.有口气
口气不是一种独立的疾病，而是身体发出的一种警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。
防治宝宝上火必知
1.宝宝出生后最好是用母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。如需人工喂养应在医生指导下采用适合的配方乳。
2.母乳不足的婴儿应及时添加奶粉，并多喂开水。
3.补充钙、铁、锌及维生素，半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)。
宝宝缺锌的症状有哪些 宝宝缺锌的症状
1、食欲不振
每日进食量突然减少，出现挑食、厌食、异食等症状。
2、异食
宝宝出现吃奇怪东西的现象，比如爱吃指甲、木头、泥土、石头等异物。
3、发育缓慢
身高比同龄孩子矮3~6cm，体重轻2~3kg。
4、免疫力差
经常感冒发烧，或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。
5、 指甲、舌头异常
指甲出现白斑，手指长倒刺。或者舌头上有红白相间不规则图形，俗称地图舌。
6、反应慢
注意力不集中，记忆力较差。
7、视力下降
缺锌患者会出现明显的视力下降，患散光、近视等疾病，特别是夜晚，视力情况更为堪忧。
8、皮肤自愈能力降低
伤口不容易愈合，还易出现皮肤病。
9、发育迟缓
缺锌会导致青春期发育阶段第二性征发育迟缓。男性通常表现为睾丸过小、阴茎过短、睾丸酮含量低、性功能不良;女性性征则表现为乳房发育迟缓、月经初潮推迟等。
10、口腔溃疡增多
时常反反复复，无法根治。
宝宝缺钙有什么症状
1、小儿夜惊,睡觉不安稳,夜间在无惊扰的情况下常突然惊醒,啼哭不止,严重者甚至连续几夜、几月啼哭不止。
2、患儿在喂奶及睡眠时头部多汗,与温度无关,多汗引起局部刺激,因而小儿喜欢摇头。摇头时,枕部受到摩擦,久之颅后可见枕秃圈。 3、患儿精神烦躁,对周围环境不感兴趣,家长细心的话会发现小儿不如以往活泼。严重者神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
4、常有串珠肋,是由于缺乏维生素D所致,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
5、8、9个月以上的婴儿,其两侧额骨、顶骨骨膜下骨样组织堆积过多,可致前额高突,形成方颅。
6、1岁以后的小儿缺钙表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前卤门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
7、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;。
8、小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,并且容易发生骨折。
缺钙的表现各种各样,家长应学会根据自家宝宝表现判断孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。
宝宝秋燥有什么症状 宝宝秋燥症状
症状1：皮肤干涩
宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。
症状2：口腔干燥
口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。
症状3：烂嘴角
烂嘴角医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素也是其主要原因。
症状4：喉咙疼痛
喉咙干燥也是秋季常见的一种症状，具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。
症状5：鼻腔干燥、流鼻血
空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干燥。
严重的甚至引发干涩发痒，这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。
症状6：干咳
人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。
症状7：便秘
天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。
1、注重日常生活护理
指导孩子科学起居，生活规律，早睡早起。并注意经常开窗，保持室内空气流通，防止呼吸道发病；
加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大；
随天气的变化及时增减衣服，双手、面部也要经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润；
2、少糖、新鲜蔬菜水果防痒症
小宝宝皮肤内水分主要存在真皮，而秋季小宝宝的体内经常会处在缺水的状态，这时皮肤就会把水分提供给肌体，以补充血液循环的需要，结果就容易造成皮肤因缺水而干燥、瘙痒，出现丘疹等皮损，多见于1~3岁的小宝宝。
预防小儿干燥症的关键是要补足水，除了让宝宝吃些含水分高的应季水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等；
要尽量少吃过咸、过甜，或者一些烧烤食品，以免引起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。
提示：此时要限制糖和甜食的摄入，并且及时补充新鲜的蔬菜和水果；同时要保持室内空气流通，并让宝宝有充足的睡眠；每天温水洗浴。
3、柔软衣服防皮炎
每到季节转换的时，过敏体质的宝宝特别容易患上异位性皮炎。处在婴儿期的胖宝宝常会在前额、面颊部位出现红斑，或是小丘疹，宝宝会因痒而抓破皮肤，形成渗液，反反复复、时轻时重。
提示：让宝宝穿柔软、宽大、洁净的衣服，是防护异位性皮炎的重要手段。天刚转冷，别让宝宝就穿上丝毛制品，也不要穿得过暖，以免加重痒感；牛奶和鸡蛋是动物蛋白，可能会加重皮炎表现；如果是母乳喂养，乳母要注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入。
4、膳食平衡防炎症
如果孩子出现口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、张口易出血等症状，有时甚至连吃饭、说话都受影响时，就说明孩子患上了口角炎，即俗称的“烂嘴角”。
提示：注意膳食平衡，加强营养补给。让孩子多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。要注意保护好孩子的面部皮肤和口唇的清洁卫生，进食后及时擦嘴，不要让孩子用舌头去舔唇和口角，或者撕嘴唇上的干皮，要少吃零食，不要吮手指。
准备一支孩子专用的润唇膏，在每餐饭后，擦净嘴，然后涂一次润唇膏，睡前再涂一次。
5、少食辛辣防鼻炎
如果宝宝连着打几个或是十几个喷嚏，同时还一个劲地揉眼睛、流眼泪、结膜充血，鼻道堵塞、流淌清水样鼻涕，咽喉部位感到干痒，并有烧灼感，很可能是患了过敏性鼻炎。
提示：这是一种季节性疾病，通常是由悬浮在空气中的花粉引起的疾病。在疾病好发的春秋季节里，要适当锻炼身体，以提高免疫力。调节饮食，减少辛辣刺激食物的摄入。外出时最好给宝宝带个小口罩。
6、雪梨润肺防燥咳
如果宝宝出现干咳无痰或少痰、口干舌燥等症状，一般是由于燥热损伤肺阴所致的燥咳症，此时首先应该考虑的便是滋阴润肺。
提示：雪梨1个或莲子10克，粳米50克，百合2克，煮粥食之，一日两次。或川贝1克研末，和1个雪梨炖熟，加冰糖适量服用，早晚各一次，以润肺滋阴止咳。如果经上述处理后仍小咳不止，或是伴有发烧、头痛等症状时，不要自行滥用止咳药，应及时去医院治疗。
7、湿润空气防鼻出血
当周遭空气干燥时，小宝宝的鼻粘膜由于缺乏调节湿润的能力，加上鼻腔内的血管非常浅表，很容易在不留神之际破裂出血。
提示：不要让宝宝养成挖鼻孔、擤鼻涕的不良习惯。孩子睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，保持鼻子通畅，让宝宝多呼吸新鲜空气。宝宝房间可通过加湿器或勤擦地板来湿润空气。并注意适量补充些维生素C等制剂。
鼻子流血时，应马上让宝宝站立低头，父母可用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多就可以止住。或让宝宝头部保持竖直，将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，但不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果比较严重，应立即去医院处理。
8、蔬果白水防便秘
宝宝在夏天一般食欲较差，到了秋天，各种美味能让宝宝的胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物多吃会使宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。
提示：保证每天宝宝适宜的饮水量，白开水就是最好的饮料，充足的水分会使结肠对粪便水分的重吸收减少，粪便就能顺利排出。此外，酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯等食物，也都有助于在秋季协助1岁以上的宝宝轻松排便。
防治秋燥的关键还要科学安排三餐，原则是在坚持平衡膳食的前提下，适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。
一是清热祛燥的粗粮杂豆类，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；
二是应季的蔬果类，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等；
三是滋阴润燥的荤食类，如鸭肉、河鱼、河虾等。
1.秋梨汤：新鲜鸭梨洗净切块，加水煮汤，每天喝几次。
食疗功效：宜于干咳频繁的孩子。
2.石榴汁：鲜石榴2只，洗净切块捣烂，用清洁纱布绞汁，直接给孩子喂服，每天2-3次。
食疗功效：生津止渴。
3.荸荠汁：鲜荸荠200克，洗净去皮捣烂，去渣取汁，每天饮用2-3次。
食疗功效：有凉血止血之效，用于流鼻血的孩子。
4.菊花饮料：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。
食疗功效：有改善咽干喉燥之用。
5.芝麻木耳汤：黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用。
食疗功效：适用于大便干燥的孩子。
6.梨粥：梨2～3个，洗净后去核切碎加粳米100克，加水煮粥。
食疗功效：梨有生津润燥、清热化痰的功效，粳米健脾益气，两者煮成粥，具有益气健脾、滋阴润燥的作用，预防秋燥。
7.百合银耳粥：鲜百合50克，银耳10克，粳米100克。将百合洗净切碎，银耳用温水发开后，洗净切碎，与粳米同煮为粥。
食疗功效：百合有养阴润肺、清心安神的功效;银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效;粳米益气健脾，三款材料煮为粥，具有润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用，适用于在干燥的秋季食用。
8.银耳羹：把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
食疗功效：银耳羹能有效预防鼻子出血等上火症状。
9.胡萝卜粥：胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。
食疗功效：可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。
10.四鲜素烩：南瓜片、山药片适量，烧熟后加入番茄片、黄瓜片。
食疗功效：此方祛热润肠、健脾通便，适于大便干结的孩子。
11.萝卜菠菜：黄豆汤白萝卜250克，菠菜250克洗净，黄豆100克。黄豆先浸泡30分钟，大火烧开后小火焖酥，放入萝卜，煮至酥烂后加入切碎的菠菜，再烧开调入少许盐即可。
食疗功效：此方为经典的宝宝抗秋燥保健营养汤。2岁前的孩子宜饮汤。大孩子可直接食用。