顺产分娩为何会痛得死去活来

顺产分娩为何会痛得死去活来

女人生孩子为什么会这么痛?分娩，为何要让人疼得死去活来呢?

其实分娩时的疼痛功劳是很大的，长期以来“它”一直忍受着人们对它的误解，默默地为人类的健康和素质的提高做着贡献。在妈妈分娩时，家人听到妈妈发出痛苦的声音心急如焚，都用乞求的目光看着医生，希望医生能运用先进的医学技术和神奇的药物来为妈妈解除痛苦。

可医生往往是面对着分娩中妈妈的痛苦视而不见，任凭着疼痛一次又一次地折磨着准妈妈，直到分娩结束。

当医生看到有的孕妈妈在分娩时“肚子”疼痛的不太“剧烈”时，往往还要推波助澜，“加强”孕妈妈的疼痛(点滴催产素)。面对医生们对分娩中妈妈疼痛的“冷漠”，很多妈妈和家人都疑问：不是有很多方法可以让妈妈在分娩时不痛吗?

为什么医生却不愿意使用呢?难道说，宝宝的出生，非得要伴随着妈妈的疼痛吗?答案是肯定的：没有分娩时妈妈的疼痛，一个聪明健康的宝宝就不可能降生!

分娩时需要疼痛的原因

1.宝宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样，袋口处有扎紧的绳子，这扎紧的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和长长的阴道，由坚硬的结缔组织和肌肉组成，平时这些器官都是紧紧地关闭着，以防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来。

随着妊娠即将结束，这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产激素的作用下开始变松变软，以利于分娩时软产道的扩张便于宝宝从此通过。

分娩的过程，说白了就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程。然而，在分娩中若没有推动宝宝前进的动力，宝宝是无法娩出的。这一动力，主要就是妈妈子宫的收缩力(疼痛)。

顺产优势多

随着腹中宝宝的渐渐长大，尤其到了孕后期，究竟采取什么样的分娩方式，“顺”还是“剖”让准妈妈一天天担心起来。

怀孕是让准妈妈既高兴而又紧张的事情，尤其到了孕后期，随着腹中宝宝的渐渐长大，究竟采取什么样的分娩方式，准妈妈也一天天担心起来。即使本身想顺产的，到了临近预产期也变得犹豫不决。她们开始查阅书本，并向有过生育经历的朋友讨教。但多数人并没有得到理想的回答，甚至会有反作用。有生过孩子的人说，“生孩子的时候，那个痛啊，像快死了一样。”还有人说，“还是剖宫产好，用点麻药，一会儿就生了，可听说顺产更有利于宝宝发育。”可见这些体会都是片面的，是根据个体的感受和理解得出的，缺乏科学性。

其实随着科学技术的发展，现在人们都提倡回归自然：分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩过程中通过产道的挤压作用进一步刺激他们的脑和肺的发育，比剖宫产的孩子更健康聪明。但事物总是有两个方面，自然分娩需要疼十几个小时，尽管不会像有的产妇所说的那样会痛的死去活来，但也需要准妈妈去忍受。

经期可以吃凉的

让你不舒服、痛经的坏蛋，是这三个！

如果哪位妹纸有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等妇科疾病，那毫无疑问，你的痛经是由这些病引起的。

又有妹纸问，我并没有那些病啊，也会不舒服、会痛经、会生不如死！甚至有些妹纸平时很注意都不吃凉的也会痛的死去活来的，又是为什么？

医学专家们给了这种没有明确病因、或者没有确切的器质性病变一个专业名词：原发性痛经。原发性痛经多发于年轻女性，病因不明却能让你辗转反侧、翻来覆去地痛！痛！痛！

原发性痛经和前列腺素、缩宫素、加压素（后一律简称“三素”）有关。经期分泌的这”三素”会让子宫平滑肌收缩，血管痉挛，造成子宫短暂缺血而痛经，如果收缩剧烈则会严重缺血，这就会痛了。

既然“三素”是痛经的真正原因，那就是可以吃凉的了，当然也包括冰激凌？仍然不放心，还是对吃冰激凌有些忌惮？往下看！

经期可以吃凉的！前提是......

目前没有查阅到主要的相关性研究文献，也不能断定痛经跟吃凉有关系。

经期可以吃冰激凌？

既然“三素”是导致原发性痛经的幕后坏蛋，那我们来看看冰激凌中有木有这些成分存在呢？

对照了下不同口味的冰激凌成分表，可以肯定地说，不含“三素”。那吃了冰激凌会不会增加体内的“三素”分泌呢？没联系！

女性分娩为什么痛得死去活来

大部分生过孩子的女性朋友都说：女女性在生宝宝的时候就像是经历了人生中“小死”一样，一样的疼痛。

的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。

因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。可是，为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛!而有些产妇却能默默忍耐，一声不吭!主要原因有两种。

首先是对分娩的过程缺乏科学的了解

一般的女性在怀孕的最后时间的时候，她们体内雌激素水平逐渐的增高，然而体内的孕激素开始慢慢的减少。

雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。

其次是恐惧心理和疼痛敏感因素所造成

产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。

还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。

事实上，女性分娩只是女性成长的一个生理过程，孕妇在即将生产的时候，女性体内支配子宫的神经感觉纤维数目已经较少到很少了，其实事实上是不会有多大的痛觉产生的。

客观地说，分娩是有痛觉的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感。

体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

由此看来，分娩的疼痛因人而异。

分娩时为什么需要妈妈疼痛

分娩时的疼痛，让很多想做妈妈的人望而却步，很多准妈妈在分娩时宁愿让锋利的刀片划一下自己漂亮的“肚皮”(用了麻醉药止了痛)，也不想忍受那短短的十几个小时的疼痛。

由于对分娩时疼痛的恐惧，导致了目前的高剖宫产率，改变了人类繁衍的自然方式，给妈妈和宝宝都带来近期和远期的很多不利的影响。

其实分娩时的疼痛功劳是很大的，长期以来“它”一直忍受着人们对它的误解，默默地为人类的健康和素质的提高做着贡献。

在妈妈分娩时，家人听到妈妈发出痛苦的声音心急如焚，都用乞求的目光看着医生，希望医生能运用先进的医学技术和神奇的药物来为妈妈解除痛苦。

可医生往往是面对着分娩中妈妈的痛苦视而不见，任凭着疼痛一次又一次地折磨着准妈妈，直到分娩结束。

当医生看到有的孕妈妈在分娩时“肚子”疼痛的不太“剧烈”时，往往还要推波助澜，“加强”孕妈妈的疼痛(点滴催产素)。

面对医生们对分娩中妈妈疼痛的“冷漠”，很多妈妈和家人都疑问：不是有很多方法可以让妈妈在分娩时不痛吗?为什么医生却不愿意使用呢?难道说，宝宝的出生，非得要伴随着妈妈的疼痛吗?

答案是肯定的：没有分娩时妈妈的疼痛，一个聪明健康的宝宝就不可能降生!

分娩时需要疼痛的原因

1.宝宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样，袋口处有扎紧的绳子，这扎紧的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和长长的阴道，由坚硬的结缔组织和肌肉组成，平时这些器官都是紧紧地关闭着，以防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来。

随着妊娠即将结束，这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产激素的作用下开始变松变软，以利于分娩时软产道的扩张便于宝宝从此通过。

分娩的过程，说白了就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程。然而，在分娩中若没有推动宝宝前进的动力，宝宝是无法娩出的。这一动力，主要就是妈妈子宫的收缩力(疼痛)。

子宫收缩力的作用

促使子宫颈张开，宫颈口的张开还需要靠宝宝用自己的头硬顶，才能把它们撑到足够大，让自己的头和身体通过。而这项艰难的工作单凭宝宝自己本身是做不到的，只有靠妈妈的疼痛一次次推动的帮助才能完成。

妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的，而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道，推动宝宝前进。没有子宫的收缩力，宝宝就不能够把产道扩开。

产道的“大门”一旦被打开，宫缩又将会促使宝宝尽快娩出来到人间。因此说，妈妈的疼痛是必须的。

2.宝宝只有通过妈妈的产道才能获得新生，由于妈妈的产道并不是光滑平直的，而是一个上宽下窄，还略微上翘的弯行“隧道”。在这个隧道中还设有几道关卡。

其中间的两个路障之间的宽度平均只约有10个厘米，是宝宝的必经之路。由于产道的弯曲、狭小，当宝宝途经“隧道”时必需要做一系列的动作，以便使自己头部的径线缩小和让身体适应隧道的形状和大小后，才能通过。

这一系列动作就是分娩机转中所说的：衔接，下降，俯屈。内旋转，拨露与着冠，仰伸，复位，外旋转，娩出。

然而这一系列动作的完成都不是宝宝自己主动做出的，宝宝通过妈妈产道的某个路障时本身并不需要作任何动作和努力，一切都由妈妈的子宫收缩力和妈妈产道产生的反作用力的合力给“包办”了。

如果不能及时变换姿势，宝宝就会被卡在此处，长时间留在此地就会威胁到宝宝的生命。宝宝姿势的及时变换需要强有力的推力才能完成，这个推力就是妈妈的子宫收缩力。

没有分娩时妈妈的疼痛，可爱的宝宝就不可能降生，因此说妈妈的疼痛也是必须的。

3.最重要的是，宝宝经过阴道分娩，其头必然要受到产道的挤压，并被拉长变形。但这种挤压是为宝宝从“水中生活”过渡到“陆地生活”做的准备。对宝宝脱离母体而独立生活是十分有益的。

因为子宫有节律的收缩，可使宝宝的胸廓受到相应的压缩和扩张，正是这种有节律的舒缩运动，能刺激宝宝肺泡表面活性物质(磷脂类物质)加速生产，这种物质能使宝宝出生后肺泡富有弹性，容易扩张。

子宫收缩反复挤压宝宝的胸廓，有利于将肺泡液及吸入的羊水挤出。随着宝宝降生的一声长啼，肺泡张开，从此开始独立的呼吸运动，而不至于因为肺泡表面活性物质缺乏而引起肺透明膜病变导致新生儿死亡。

产道对宝宝头部的挤压还能刺激脑活素的释放，有利于宝宝的智力开发。因此说妈妈的疼痛给宝宝带来的益处是剖宫产分娩不能做到的。

分娩需要妈妈疼痛的时间长

临床上经常可以听到一些孕妈妈这样说：“如果再有X小时生不出来，我就剖宫产”。这说明了这些产妇对分娩过程还不了解。

由于产妇产道的坚韧和曲折，宝宝的“出逃”之路是很难的，宝宝在妈妈产道中需要多次艰难地变换姿势后才能慢慢爬出，这个过程是缓慢的。

需要给宝宝慢慢地适应妈妈骨性产道的坚硬部分的时间。顺利分娩的过程就是妈妈的产力、产道与宝宝身体的径线相互适应的过程。

既然是相互适应就需要有一定的时间，长时间的疼痛是必须的，只有经过了长时间的疼痛，才能让妈妈产道的大门慢慢“打开”，让宝宝轻松地通过。

顺产分娩的好处

1、自然分娩对婴儿呼吸道好

我们知道自然分娩的婴儿必须要通过子宫颈口进入到产道才能见到外面的阳光和世界，在这个过程中，婴儿的头部先通过子口颈口进入产道。婴儿嘴里和肺部的一些气体也就自然被产道的挤压而排出体外，这对于日后他们的呼吸道和肺就健康多了。这也就是为什么剖腹生产的孩子总是容易感冒咳嗽，一咳嗽就容易肺炎的原因之一。因此，如果母亲和孩子都健康，就尽量自然分娩，对孩子的呼息道健康大有帮助。

2、顺应自然的规律

孩子出生的过程是自然的规律，人为地将母亲的子宫切开取出孩子，孩子就不能感受到这种自然的规律，母亲也就无法做一个完整的母亲。因为没有经受过出生时的生死考验，胎儿和母亲之间就少了那种生死性命相连的过程，这对孩子和日后母亲之间的亲子感情有着很微妙的联系，虽然无法用语言来描述，但是这对母子之间建立深厚的感情和母亲对孩子的爱是有着一定关联的。因此，女性不要轻易放弃自己生的机会，这对孩子不公平，也是在违背自然的规律。

顺产分娩的好处

一般顺产生下来的婴孩可以避免肌肤的碰伤，并且孩子的抵抗力也是相对较强的。这样对于孩子的成长有一定的帮助，而大部分的剖腹产的孩子都比较容易发烧，因为孩子的抵抗力力不强，没有经过正常的挤压，对于孩子的综合能力和脑力平衡也是有一定的影响的。比较容易出现不集中注意力，所以顺产还是相对较好的。但是剖腹产的女性不会出现难产或者大出血的意外情况，而顺产是有风险的，所以在这个方面剖腹产相对较好。

在预产期的前几天注意多运动，并且保持好的心情，有助于生产的时候缩短时间。这样能后让生产的时候骨缝开的更快。当肚子开始镇疼的时候表示即将临盆，每一次镇疼的时候都要使劲的生，就像是便秘的时候拉大便一样，使劲就可以。当快要生下来的时候，自己的这些动作就已经做的比较顺利了，有助于孩子顺利的生产。在进入产房之前可以吃一些能让自己补充能量的食物，这样自己的力气充足可以帮助生的快。

顺产侧切伤口多久不疼

很多时候，很多妈妈选择顺产分娩一来是为了出生的宝宝更健康二来也是便于妈妈产后身材的恢复。但不是所有妈妈顺产分娩都是顺顺利利的，如果出现不顺利的情况那么就会进行侧切手术，因此有不少妈妈担心生产过程会不会痛上加痛?一般顺产侧切伤口多久不疼?

调查显示90%的顺产都有侧切情况，其实并不是顺产都需要侧切的，只是必要时才需要侧切，一般都由医生根据妈妈顺产情况而定。我们所说的顺产侧切也就是会阴侧切，就是指在会阴部做一斜形切口。顺产分娩借助顺产侧切可以减小软产道阻力，加快生产速度，并且可以防止产妇会阴撕裂并保护产妇盆底肌肉，而顺产侧切留下的伤口就是顺产侧切伤口。

顺产侧切伤口多久不疼?据产科专家分析，由于每个产妇产后身体恢复的进度不同，所以顺产侧切伤口多久不疼还需要根据产妇伤口及缝合的实际情况而定，正常来说顺产侧切伤口需要大概4周的时间才能恢复，顺产侧切伤口后的1-2周内产妇会觉得格外疼痛，而随着产妇身体的逐渐恢复则慢慢会得到改善的。那么在这期间需要做好些护理工作有：

1、理疗：随着会阴伤口水肿的消除，疼痛会明显减轻。如果新妈妈对缝线反应明显，也可进行理疗，以促进局部血液循环，帮助肠线吸收，这样也会减轻伤口疼痛。

2、观察是否有血肿：需要注意的是，如果产后24小时内，伤口剧烈疼痛，同时伴有肛门坠胀感，则应立即请医生检查伤口，看看伤口周围是否出现血肿。

3、清洗伤口：用清洁的温水(或医院提供的药物洗液)清洗伤口缝合处，每天2 -3次;在清洗之后，用消毒纸或药棉轻柔地擦干阴部;大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁、干燥，以防感染。

4、睡觉时避免压迫有伤口侧：如果伤口在左侧，应向右侧睡，反之亦然。

5、练习骨盆底肌运动：身体状况允许的话，可以进行骨盆底肌的练习，以刺激阴部的血液循环，从而促进伤口愈合。

提醒各位顺产妈妈，顺产侧切伤口疼一定要注意留心观察私处的恢复情况，如果有出现任何异常正常建议及时就医。同时一定要做好上述顺产侧切伤口护理，如果护理不注意，容易引起伤口裂开，时间长了会引起伤口感染，对自己的身体健康无益。

顺产分娩全过程及注意事项

第一产程

第一产程内，子宫的颈部，也就是宫颈部位，会从闭合状态逐渐扩张到10厘米。分娩过程中的第一产程包括潜伏期、活跃期加速期和活跃期减速期三个阶段。

第二产程

当宫颈开大到10厘米时，分娩过程中的第二产程就开始了，这一阶段最耗体力，但也最令人兴奋。在产程的这一阶段，你的子宫和腹部肌肉、盆底肌肉会推压你的宝宝从阴道娩出，来到这个世界，你终于要见到你的宝了。

第三产程

在分娩过程里的第三产程里，你的胎盘、胎膜会娩出，胎盘的娩出一般需要5到15分钟，但有时也会长达1个小时，胎盘是宝宝的生命支持系统，生长在你的体内，给你的宝宝供给营养与氧气，并把废物带走。

建议：要保持稳定的心情

注意控制体重

不要大声喊叫，尽量做深呼吸要注意休息，多喝水

以上便是顺产分娩的三个过程，许多孕妈妈担心顺产分娩太过于痛苦，她们从心里无法接受，但只要孕妈妈了解，其实顺产分娩也不是很可怕，而且产后恢复也快，不用担心会有产后后遗症，更重要的是顺产分娩对宝宝的整个身体各项功能的发展也较好。所以希望孕妈妈们可以多多了解顺产分娩。