房事后立即做这事对男性伤害难弥补

房事后立即做这事对男性伤害难弥补

喜欢抽烟的男人，在别人劝他戒烟的时候，总是会说"饭后一根烟，赛过活神仙"。殊不知，饭后抽烟的危害会加倍，倘若是性生活后吸烟的话，危害就更大了。所以，在性生活后，不要甩开对方就开始云山雾绕，这不但会损害你的身体，同时一种非常不礼貌的行为。女人也一样。今天，小雅就为大家盘点一下，性生活后抽烟会对男性造成多大的危害。

第一，危害心血管健康

这是性生活后吸烟最首要的一个危害，大家都知道性生活是一项比较剧烈的运动，在性爱的过程中，神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

第二，降低性爱敏感度

烟草中含有很多的有害的致癌物质，其中，尼古丁不但能够致癌，还有能够先刺激人的中枢神经系统，让其兴奋起来，然后在麻痹中枢神经系统，抑制其性奋性。此外，烟草燃烧后产生的一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。

第三，抑制阴茎勃起能力

烟草中含有的尼古丁不但对中枢神经系统有先刺激后抑制的作用，还对男性的隐阴茎造成严重的影响，在性爱中，阴茎海绵体的平滑肌处于放松的状态，正在慢慢的收缩中，但是，抽烟后，尼古丁进入人体的血液，就会刺激阴茎海绵体急剧收缩，从而破坏阴茎的血管，抑制血液流量，影响勃起能力。

对此小雅提醒，在性爱后，立即抽烟确实会给人的身体造成不小的负担，严重影响人的健康。所以，在性爱后，不要急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯水，稍微休息一下，让紧张的身体得到放松。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。

男人纵欲过度的原因

房事劳伤是性生活过度，原因有：房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。

房事劳伤的类型

色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。

精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。

色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。

男人的性爱过度饮食调养方法。

假如性生涯的进程中，汗多，房事后的四肢发冷，急忙气短，并伴有咽干燥，关节痛，全身疲劳等起因，外阴阳光的气息，创痕，身材衰弱跟高龄者多看到。这个场所必要追加弥补一些气补血的食品，如桂圆、莲子、鸡、鸽子，枣等的食物，饮料，煲汤补气滋阴，涩汗固精。推举：山药枸杞子汤原料：新颖山药200克，干莲子肉20粒，枸杞20克，白木耳6轮、冰糖少量。做法：新鲜山药去皮，切剩下具独特放入无油的瓦罐，而后清浸水，用小火煮2晚的时光，也就是锅的汤液黏稠。

​早期出现的阳痿症状你重视了没

没有食欲，面色枯黄

食欲不振，什么感觉都不想吃，面色枯黄，脸色暗淡无光，让人看来就是一种病态。阳痿患者的这种并发症状虽然不是主要的，但是也是此病常常伴随的症状。要缓解这种症状，首先要从饮食着手，做到科学合理饮食，劳逸结合，从而弥补气血不足，养护脾胃。

房事不振，力不从心

阳痿的最重要的、最直接的一个表现就是夫妻生活不好，房事不振。比如，阴囊潮湿、瘙痒臭味，阴茎疲乏不振，勃起困难。主要原因是，阳痿导致气血不足，肾气损伤，脾胃功能缺失。其他的还有心悸心慌、容易做梦，睡眠不好等症状。

助老人更性福

1、人体润滑液帮忙

人到老年，阴部的爱液分泌量过少，会出现阴道干涩的情况，此时进行性生活，会因阴茎的抽查而产生阴部的疼痛感。此时的性兴奋和性刺激对于双方来说都有所降低，这种身体状态也不利于性生活质量的提高。

房事前不妨把热感装人体润滑液涂抹在女性的阴道口，以此来弥补阴部爱液不足的现象，此时再进行房事生活，便会大大减少摩擦产生的疼痛感，有助于房事质量的提高，促进情感的交流，性满足也格外的强烈。

2、加强身体锻炼

人到老年，身体难免会老态龙钟，而且身体器官的衰老会使得老年人身体素质降低。这种身体状态想要进行高质量的房事生活就比较困难了。平时应注意加强体育锻炼，提醒大家的是，老年人体育锻炼应选择比较平缓的运动，比如说慢跑、爬山等。

切忌过度运动，这会使得身体体力透支产生对身体的危害。房事生活是一项床上活动，在这过程中会消耗掉老年人身体的热量，需要身子骨比较灵活，而性爱姿势也是离不开身体的灵活，身体强健对房事生活有一定的帮助。

3、切忌带病做爱

老年人的身体难免会有些病痛，若是有高血压和心脏病这类不能受刺激的疾病，应切忌在病期进行房事生活，以免做爱过程中的情趣激动给身体带来不适，不利于身体的恢复。

同房的小技巧

分散注意力法同房很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接同房时间要长。

增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

加强锻炼做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

药物辅助一般的非器质性早泄者的龟头皮肤，在同房中相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可尝试接触罕穆尔成分的喷剂或类似1%地卡因成分的外用品，让轻微麻醉作用使房事时间延长。阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。就和手上长茧的道理差不多，早泄自然不药而愈。40﹪以上阳痿都是由慢性前列腺炎引起的。并且前列腺炎很难治愈，难治的原因在于药物很难到达腺体，纳米银前列腺片是肛肠用药，纳米银在水的作用下，穿透性很强，用药五天后“滴白”现象就会改善，需连续用药一个月。如果是器质性阳痿很难治愈，同房时用勃乐起勃器，可以让阳痿患者勃起同房。早泄的可以同房前在龟头和冠状沟周围喷人初油气雾剂。

做完人流怎么保养子宫

1、坚持做妇科检查

女性在人流后应该要定期进行妇科检查，以确保自己的身体健康，及时排除存在的隐患;人流后最好在半年以后再受孕，因此如果同房的话要做好避孕工作，以免对子宫造成再次伤害;无可弥补的伤害，并有可能导致不孕。

2、遵守“三不”原则

不要私自堕胎、不要滥用催产素药、不要用旧法接生，做好这“三不”能够有效的保护子宫。

3、严禁房事

人流手术后若过早房事，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，可导致继发不孕。因此，人流手术后一月内严禁房事。

4、注意休息

人流手术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

熬夜伤害咋弥补

中医讲，睡眠也是一种养生，它是人体内生发阳气的最好方式。睡眠的过程中，也是人体器官恢复、休养的过程。古人将一天划分为12个时辰，其中，子时(23点到1点)胆经当令，丑时(1点至3点)肝经当令，寅时(3点到5点)肺经当令，卯时(5点到7点)大肠经当令。各个时辰对应不同的经脉和器官，这个时间也是人体脏器排毒、恢复、生发的好时候。

还有一个比较重要的养生时辰，就是午时，也就是中午11点到13点期间，这个时候是心经当令。人要想睡好觉，有两个时辰是非常重要的，一个是子时，一个就是刚说的午时。因此我们主张晚上11点前入睡，午时适当小憩一会。如果非要熬夜的话，建议在子时最好能睡一会儿，把阳气养起来，第二天不要用一整天的时间狂睡补眠，以免打乱睡眠规律。最好是减少上午补眠的时间，中午适当补眠，下午的补眠时间不要超过3小时。熬夜的第二日晚上早点入睡，这之后睡眠时间还是按照以前的习惯走。

男生乳房肥大症的引起原因及带来的危害有哪些

男性乳房肥大症有哪些表现

1.肿块

乳内肿块多数仅有纽扣大小，直径2～3cm，多位于乳头乳晕下，边界清楚，质地坚韧，有一定的移动性，与皮肤无粘连。双侧者两侧乳腺呈对称性增大，如肿块不在中央区，边界不清，与皮肤粘连。增长快，活动度差，应考虑男性乳腺癌发生。亦有双侧乳腺发育肥大，如成年妇女则无其他症状。

2.疼痛

常可有胀痛感，间或有刺痛、跳痛，如肿块明显常有压痛和触痛。

3.乳头溢液

此类患者的乳房外观常如成人女性，挤压乳头有白色乳汁样分泌物。

4.临床分型

(一)弥漫型

乳腺呈弥漫性增生肥大，无明显的孤立性结节，或伴有轻微的压痛为其特点。

(二)腺瘤型

呈孤立性结节，活动良好无粘连，周围界限清楚无压痛，但此型应与乳腺癌相区别。

(三)女性型

此型特点为双侧乳腺呈对称性肥大，无明显结节，挤捏乳头有时可见白色乳汁样分泌物，外观颇象发育期的少女乳腺，故称女性型。

男性乳房肥大有何危害

1、致癌率高：调查发现，乳房肥大的男性乳腺癌发生率远远高于女性，同时男性乳房肥大还易引发乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病的发生，严重危害健康。

2、肝功能损害大：乳房肥大的男性会出现肝功能异常的现象，尤其是转氨酶偏高，应引起重视。调查显示，肝脏严重不好的男性，例如肝硬化的男性，他们体内分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高，相对而言比较容易患上男性乳房发育症或者乳癌。此外，肝功长期不正常，也容易患上乳腺癌。

3、乳房皮肤凹陷：乳头内陷，偶尔伴有乳头溢血。疼痛虽然有时候会不很明显，但仍然是男性乳房发育症的危害之一，如果发现乳头出现回缩，且累及皮肤，都应该提高警惕。

4、易致男性疾病：部分男性乳房肥大患者还会出现分泌乳汁的现象。此时如果没有得到及时治疗，会导致肾上腺炎，恶性肿瘤(如睾丸肿瘤，绒毛腺上皮癌)。

5、夫妻生活质量下降：一方面由于患者雌性激素的过度分泌，致使男性性欲下降;另一方面是受心理因素影响，患者会感到自卑、羞愧，认为自己“不够男人”，从而使夫妻间的姓生活不再和谐，影响家庭幸福。

男性乳房肥大的恶变几率，远比女性要高。这几年来每年都会遇到几例男性乳癌手术。因此，如果自我感觉乳房出现异常发育，用手摸到乳房有结节或硬块，甚至乳头出现溢乳、溢水等现象，就应该尽快就医，做详细的检查诊断，切不可马虎大意不当回事儿，以免耽误治疗。

让夫妻重回热恋期的助性神器

1、可以把控好做爱时的进度

女人要对自己的性生活负责，若是感觉到男性将要射精之时，女性可以适当的要求暂停一下房事进度，待30秒之后再继续性爱，会有效延长房事时间，有助于双方共同得到性满足。这样的女人会让男人感觉捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。

2、借助人体润滑液

AV电影里常见的将女优全身涂抹润滑剂的光亮湿滑你也能用。35岁之后的女性身体开始衰老，最明显的就是私处爱液的减少，爱液的不足会使得性交具有疼痛感，不仅仅女性感觉不舒服，男性也因此而感觉性刺激降低了不少。不妨使用人体润滑液来弥补爱液的不足，有助于你们共赴性高潮。

3、口爱

聪明的女人为了拴住男人心，她们懂得男人在房事中最期待的是什么，比如说口爱。每个男人都期待性伴侣可以满足自己，但是由于很大一部分女性对此很反感，因此没有几个男人有胆量提出这个要求，若女人可以满足男人这一要求，他必定会对你感激不尽的。

补肾壮阳中药配方

想要起到壮阳的功效，那么首先我们就应该弄清楚这个配方适用于哪一种身体状况，是房事过度的时候服用或者是日常补肾的时候服用等等，这些在事前一定都要弄清楚。具体的配方如下：

第一：治疗房事过度

如果日常房事不知道节制，那么很容易导致我们的肾脏受到损伤。具体的治疗方法如下：

材料：母鸡、鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲、龙眼肉、巴戟还有生姜

做法：将鹿鞭清洗干净之后切片，然后放入白酒之中浸泡一晚上的时间;然后将鸡肉切块，并且和所有的中药、鹿鞭以及酒一起放入锅中加入清水进行炖煮;煮熟之后加入食盐调味就可以了。

功效：无论是男女出现房事过度导致虚损的情况都是适合服用这道食谱的。如果男性出现房事过度的情况，那么就会导致出现头晕耳鸣、尿频以及腰膝酸软的情况，这对于身体的健康伤害非常的大。

第二：补肾

材料：蜂房、肉苁蓉、仙茅、仙灵脾、杜仲、续断、锁阳、牛膝、枸杞、黄狗肾、黄精、白芍、山茱萸以及蜈蚣等

做法：将所有的中药材准备好，然后清洗干净沥干水分;将准备好的药材一起放入开水之中浸透，凉了之后取出用白酒进行浸泡;大约两周时间之后就可以饮用了。

功效：这种方法在制作完成之后每天早晚的时候可以食用适量，对于肾脏具有很好的保养作用。

第三：治疗男性诸虚百损

材料：嫩母鸡、海狗肾、枸杞、淮山、杜仲、巴戟、白酒

做法：将母鸡宰杀干净，海狗肾切片并且放入白酒之中浸泡一晚上的时间;然后将剩下的中药材清洗干净;将准备好的中药材放入母鸡的肚子中，然后进行炖煮四个小时，起锅之前加入食盐调味就可以了。

功效：这道食谱非常的大补，能够很好的补充身体所亏损的元阳，对于男性诸虚百损具有非常好的疗效。