冬天脚冻疮了怎么办
冬天脚冻疮了怎么办
1、姜汁
鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
2、热盐水
用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周，就可好了。
3、甘油
在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次就有效果。
4、红辣椒
用晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好，第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有效果。
5、萝卜叶
把新鲜的老的萝卜叶子用来煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。
冻疮的四大危害
危害1：导致某些后遗症
冻疮如果得不到及时有效的治疗，往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病，中医上称之为“顽癣”，更加重冻疮患者的心理负担!
危害2：传染
可在亲戚朋友中传来传去，严重影响人的正常交往。
危害3：严重影响生活质量
由于冻疮每天晚上瘙痒难忍，可严重影响患者的心情。
危害4：导致冻疮恐惧症，严重影响心理健康
笔者曾经遇到过大量的冻疮患者，在冻疮治愈数年之后，还经常怀疑自己患有冻疮，成为心理上一个挥之不去的一个阴影，严重影响工作和学习质量。
冬季预防冻疮的有效方法：
1、御寒准备法
气温骤降时，来不及时换上冬装，这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风。所以治疗冻疮的前提，可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
2、身体锻炼法
这是预防冻疮的最佳办法。加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
3、冷水抗寒法
预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。可以从夏秋开始，坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或进行洗澡，开始可以每天尝试浸泡半小时，以后逐渐增加到浸泡一小时。也可适当冬泳等，可明显提高抗寒能力。
4、食物调理法
可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入。另外，可适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力;也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。
5、温差水泡法
取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
冬天冻脚怎么办 用冻疮膏
冻疮膏是一种用于治疗冻疮的药膏，冻脚之后，脚部很容易出现冻过了，进而出现血液凝聚，出现冻疮块的情况，而冻疮膏有活血化瘀的作用，对于受冻导致的不适有很好的缓解作用，建议在烫脚之后，擦干脚部，用冻疮膏较脚搓热。
冬天脚生冻疮怎么办
冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生b1、b6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
把红辣椒置于容器内,倒入开水,将口加以封盖,浸泡10分钟后,趁热气熏患处,当水温稍低后,将患处进行浸泡,或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开,用内面轻轻涂患处,之后使其自然干燥。
白领冬季四大部位易受凉
1、脖子
无论是因为感冒还是久在电脑前的人，脖子痛、后脑勺痛，最主要的原因就是受凉。你看坐电脑哪儿办公的那个不是这样的呢，这样的习惯不改变，也是左看右看看不好的原因所在。
2、颈椎
冬天温度过低将会引起颈部肌肉痉挛和神经水肿，从而导致颈椎病症状加重，不管是在冬天还是夏天，上班族都要预防颈椎着凉，夏天吹空调会着凉，冬天天气寒冷即使不吹空调，长期久坐下去也容易着凉。这也是我们经常所说的“受风”。
3、双手
办公一族的双手不是放在鼠标上就是放在键盘上，很多人的手都会被冻得冰凉，经常到吃饭的时候都冷得拿不起筷子了。而且双手长期这样受冻，容易长出冻疮，对手指关节也不好。
4、双脚
脚是全身气血运行的重要部位，而且离地面最近，最易受寒，俗话说“暖人先暖脚”。久在办公室的人们坐着的时候影响到血液流动到下肢，从而导致双脚也是冰凉冰凉的。
冻疮可以吃什么水果
1、小儿长冻疮可以多吃点香蕉，苹果。也可外敷：香蕉：每天晚上用热水清洗双手双脚后，尽量多泡泡脚。要睡觉时才不会痒。取出香蕉剥掉皮后，用香蕉肉涂擦在红肿的那里，涂擦后不要洗掉，每天一两次，坚持用
2、可以每天在温水中加入少量啤酒，浸泡到微微出汗，可以马上缓解冻疮带来的那种瘙痒的痛苦。还可以促进肌肉生长。啤酒中含有维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎的功效。如果冬天坚持用加有啤酒的水泡脚，还可以预防冻疮，预防脚气哦
3、家里常见常用的风油精也可以预防冻疮哦，将手脚洗干净，取风油精涂抹患处，接着用手轻轻地揉搓，揉搓到微微发热，每日用3次，连续用几周，这个办法适用于冻疮刚刚出现，有点红肿的朋友们，冻疮破皮的不能使用。
冬天手脚冰凉长冻疮怎么办呢
长冻疮了怎么办?如何治疗冻疮?
想必大家对十滴水不陌生吧，夏季的时候，用它可以防暑。呵呵，一般我们在药店买的都有一大盒，里面有好多瓶，这时，你可别扔了，好好留着额，冬季还可以派上用
冻疮形成的原因
中医上有句话叫“不通则痛”，人体手脚的神经末梢放应比较迟钝点，再加上冬天温度低，手脚的血液没能得到很好的循环，血液循环不通，于是乎冻疮就来了，冻疮来了，自然痒啊，痛啊，也就接踵而至了!
治疗冻疮的方法原理
那么，我们要做的就是促进手部血液循环。因为十滴水的主要成分是辣椒，生姜，桉油，这对于促进血液循环很有帮助。所以就可以达到通的效果了，通了，就不痛不痒了。
治疗冻疮的方法!
接下来，你可以用剪刀把它剪开，慢慢涂抹在手脚冻疮处，一边涂抹一边按摩，一定要到有辣辣麻麻的感觉为止。你会发现很爽的，哈哈!
完了之后，用一点塑料袋薄膜将开口处封住，以防挥发。好了，就这样，坚持用两天左右，你的冻疮就会乖乖的离开的手脚了!你也来试试吧!
脚的冻疮是怎么形成的
环境原因
寒冷是冻疮发生的主要原因，像手、脚等四肢末端部位都是冻疮的好发部位。因为手脚部位长期处在比较寒冷的情况下的话，末端皮下小动脉遇冷收缩，静脉血液回流不畅，血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿，导致冻疮的发生。
穿着原因
冬天脚长冻疮和穿着也有一定的关系，如果穿的鞋袜过紧或者是过于潮湿都会导致脚部血液循环发生障碍，从而使得热量减少诱发冻疮，建议冬天穿鞋要以保暖舒适为主。