哪些食物宝宝不能吃

哪些食物宝宝不能吃

蛋清：鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。

含汞较高的海鱼：海鱼虽然营养丰富，而且含有大量的DHA，由于食物链积聚的关系，海鱼中含有较多的甲基汞，食用的话可能会影响宝宝的神经系统发育。食用鱼类时，要尽量避免食用含汞量较高或体型比较大的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

带壳海鲜：螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状，也不宜在1岁以前喂食。

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。除此之外，辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜，不应食用。

矿泉水：宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。

功能饮料：功能饮料中大都富含电解质，不过，由于宝宝的代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致宝宝的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。

含咖啡因的饮品：可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。

严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，比如说巧克力、糖果等零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏宝宝的味觉，引起蛀牙等。

不易消化的蔬菜：婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。

不易消化的肉类：章鱼、墨鱼不易消化，最好别给周岁内宝宝食用。

咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品，食后极易引起呕吐，消化不良，不宜食用。

花生米、黄豆、核桃仁、瓜子等小粒的食品，极易被宝宝误吸入气管，妈咪应该研磨后再给宝宝食用。

虽然属于天然食品，但因无法消毒，其中可能含有肉毒杆菌。宝宝的肠道内正常菌群还没有完全建立，食用蜂蜜后容易出现恶心、呕吐、腹泻等感染症状。所以蜂蜜不适合给1岁以下的宝宝食用。

3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。

原则是：6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。

茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。

5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。

此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

宝宝咳嗽有痰不能吃哪些食物 不能吃肥甘厚味食物

肥甘厚味食物：如油腻、香甜、味道浓郁的食物，包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料。

肥甘厚味的食物属于高热量食物，宝宝吃了会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的宝宝来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重咳嗽，使疾病难以痊愈。

新生儿大便带血是怎么回事 吃了红色食物

宝宝在4到6个月就进入辅食期了，这时如果给宝宝喂食红色样的食物，宝宝的肠道还不是很完善并不能完全分解，像喂食西瓜这种鲜红的水果，宝宝吃后在大便中也能发现红色的类似血样的东西，妈妈们可能误以为是宝宝大便带血，其实是宝宝没有消化的西瓜。

怎么办：如果是喂养的食物引起的大便带有红色血样状，家长不用担心，那只是食物的残留并不是宝宝的肠道发生疾病，等宝宝长大了，这种现象自然就不会存在了。

宝宝受凉吐奶怎么办

吐奶分很多种情况，如果宝宝是受凉引起的吐奶，你可以尝试以下方法缓解：

1.如果宝宝受凉吐奶，多半是肚子受凉，可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉吐奶的症状。

2.如果宝宝吐奶，可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能减轻宝宝吐奶症状。

3.多给宝宝吃温热的食物，比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。

4.让宝宝多喝温开水。温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，缓解宝宝吐奶问题。

关于婴儿喂养的一些小常识

现在给宝宝吃稍呈固状的食物，他就囫囵吞下，不会嚼，怎么办?

之前宝宝一直采取吞咽的方式，刚进入这个阶段，一上来接触固状食物，宝宝难免不适应。如果这时还是继续给宝宝软烂的食物，更不利于他练习咀嚼。可以试着将香蕉切成棒状，让宝宝拿着啃，练习他牙床的咀嚼能力。

宝宝的食量很小，有什么办法可以刺激他的食欲?

增强宝宝自己动手吃东西的欲望很重要。多给宝宝做些适合用手抓食的食物，宝宝对吃东西的过程产生兴趣之后，自然食欲就会增强。

我的宝宝很能吃，不管给他做多少他都能吃个精光，这样好吗?

顺应宝宝的意愿很关键，但是，如果宝宝吃太多蛋白质类食物，对他的身体会造成负担。主食和蔬菜可以尽可能满足宝宝。另外，看看你制作的辅食软硬度是否合适，太软的食物很容易进食，宝宝自然就容易吃多。

在宝宝开始吃东西之前，由于一直是喝奶的，所以已经养成了一种吞咽的习惯，所以在最开始吃东西的时候仍然习惯这样做，所以妈妈们可以适当增加食物的硬度，这样可以锻炼宝宝咀嚼。如果孩子的食欲不是很好，我们可以采取其他的方法来引起孩子的兴趣，进而刺激他的食欲。如果宝宝吃得太多，妈妈们就要注意调整食物的软硬度了。

哪些食物容易导致宝宝噎住

1、坚果类：坚果对宝宝而言过于坚硬，宝宝往往来不及嚼碎就吞下去了，一旦不慎进入气管，易导致窒息;

2、粘性大的食物：汤圆、年糕等质地软绵、粘性大的食物容易黏住宝宝的喉咙口，吐不出来又吞不下去，很容易导致窒息;

3、橡皮糖：QQ糖、橡皮糖韧性大不易嚼烂，而且表面光滑，宝宝一不小心就吞下去了，若噎住呼吸道是很危险的;

4、花生酱：花生酱之类的酱料粘稠度太强，宝宝不易吞食，所以不要用汤匙直接给宝宝喂食花生酱，大一点的宝宝可以把少量花生酱涂抹在面包或饼干上吃，避免危险;

5、小粒圆形水果：葡萄、樱桃、龙眼等小粒的圆状水果，宝宝容易整颗吞下去，所以家长最好先去核，然后将果肉切成小丁再给宝宝吃;

6、长纤维食物：像肉丝、鱿鱼丝、牛肉干等纤维较长的食物，宝宝不易咬断，很容易会造成吞咽困难;

7、多纤维蔬菜：与长纤维食物一样，芹菜、空心菜、豆芽等蔬菜纤维较多，宝宝不易咬断，容易噎住。家长最好把菜煮熟煮烂一点，或将蔬菜切细再给宝宝吃;

8、长条状食物：面条、米粉、粉丝类的长条状食物，宝宝不易吞咽，应截成小段方便宝宝食用;

9、多刺的鱼：给宝宝吃鱼最好选刺少的鱼，因为小宝宝还不会主动把鱼刺吐出来，一旦卡住喉咙容易刺破食道;

10、果冻：果冻号称容易造成宝宝卡喉的头号危险食物，宝宝吸果冻的时候不会掌握力度，一旦吸力过猛，容易把果冻整颗吸入喉咙，堵住气管，造成窒息。

宝宝一直哭闹怎么回事 肚子胀气

妈妈进食一些容易产气的食物，宝宝吃奶的姿势不对等都有可能会导致宝宝肚子胀气。宝宝应该要尽量少吃一些容易产气的食物，如豆类、地瓜等。喂奶的时候要保持宝宝的头部稍高于身体，避免给宝宝喂奶喂的太急，最好是喂了一会就帮宝宝拍拍背排气，以免宝宝吸入过多的空气导致肚子胀气不舒服。

六个月宝宝拉肚子怎么办

1、如果宝宝只是轻微的拉肚子，一天3---5次，先不要给宝宝吃药。毕竟拉肚子可以帮宝宝泻火，还能清理肠胃。可以每天给宝宝蒸个苹果吃，熟苹果有收敛的功能，能帮助减轻宝宝的拉肚子情况。

2、如果宝宝拉豆腐渣样大便，说明是消化不良了，在饮食上要特别注意，不要给宝宝吃油腻、肉类等不易消化的食物，在添加辅食时最好是煮烂的面条等食物，宝宝吃了容易消化吸收。

十个月的宝宝吃什么

十个月的宝宝逐渐变为以一日三餐为主，此时宝宝要求的营养十分高，有些食物宝宝是无法消化，早、晚母乳或奶粉为辅，中午可以以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品。 其实妈妈可以让宝宝吃鸡蛋羹。

宝宝六个月拉肚子怎么办

食疗方面

如果宝宝只是轻微的拉肚子，一天3---5次，先不要给宝宝吃药。毕竟拉肚子可以帮宝宝泻火，还能清理肠胃。可以每天给宝宝蒸个苹果吃，熟苹果有收敛的功能，能帮助减轻宝宝的拉肚子情况。

如果宝宝拉豆腐渣样大便，说明是消化不良了，在饮食上要特别注意，不要给宝宝吃油腻、肉类等不易消化的食物，在添加辅食时最好是煮烂的面条等食物，宝宝吃了容易消化吸收。

药物方面

如果宝宝拉水样大便，每天5--10次，次数过多了，要给宝宝喝些中成药，比如儿童回春颗粒，效果比较好，要遵医嘱，再配上消炎药、维生素C片等。

此外在喝药之后，还可以给宝宝喝妈咪爱，补充枯草杆菌，能调理宝宝肠胃菌群，有利于缓解宝宝消化不良、胀肚子等情况，每天一包即可，要注意用温水冲药。