悬枢穴的功效作用有哪些

悬枢穴的功效作用有哪些

仰卧或正坐，在腰部，于后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中为悬枢穴。

悬枢位于腰部，属督脉，督脉行于脊中，为诸阳之海，加之该穴位近肾脏及脾胃，故该穴可疏通督脉经气，有温肾健脾，强健腰膝的作用。本穴可疏通督脉经气而治疗腰脊强痛，升阳举陷而治疗脱肛；其温肾健脾作用，可用于治疗脾胃虚弱的慢性腹胀，腹痛，泄泻。

悬枢准确位置图和作用 悬枢穴主治疾病

本穴可疏通督脉经气而治疗腰脊强痛，升阳举陷而治疗脱肛；其温肾健脾作用，可用于治疗脾胃虚弱的慢性腹胀，腹痛，泄泻。

悬颅穴的功效作用有哪些

悬颅穴在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的中点处。

足少阳胆经行于侧头，此穴属手足少阳，足阳明之会，阳盛则热，风盛则动，故本穴有疏风清热，消肿止痛的作用，临床用于风热胆火所致的头面疾患，以及热扰神明的惊痫。用食指和中指 置于本穴上，轻柔按揉1-3分钟，长期坚持按摩，能消除肿痛，有效治疗偏头痛，面肿，目外眦痛，还有助于提高幼儿注意力。

悬枢的准确位置图 悬枢的穴位解剖

在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。

腰痛按摩图解 按摩悬枢穴

位置：悬枢穴位于腰部，在后正中线上，第一腰椎棘突下方的凹陷处。

按摩方法：取坐位，握拳用食指掌指关节突按揉悬枢穴，至有酸胀感为宜。

功效作用：经常按揉此穴有助阳健脾，通调肠气的作用。能够改善腰脊强痛、风湿性腰痛以及腰背神经痉挛引起的腰痛症状。

天枢穴的作用与功效 天枢的按摩手法

在具体按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。

可以用掌根按揉中脘穴和天枢穴，也可以用掌根由上至下按揉中脘穴，有左至右按揉两个天枢穴;也可以以肚脐为中心，经常画圆，这种按摩叫做摩扶法，这也是最常用的减肥按摩手法。

两脚分开站立，与肩同宽，以食指、中指的指腹按压天枢穴，在刺激穴位的同时，向前挺出腹部并缓慢吸气，然后上身缓慢向前倾呼气，反复做5次。两腿并拢坐于椅上，按压天枢穴，左腿尽量向上抬，然后收回，换右腿上抬、收回为1次。反复做5次。

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1.肩井穴位置：

肩井穴在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。

2.肩井穴取穴方法：

肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢，食指靠颈，中指尖到达处是穴。

3.肩井穴功效：

疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。

1.脾俞穴位置：

脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.脾俞穴取穴方法：

取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。

3.脾俞穴功效：

脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。

1.胃俞穴位置：

胃俞穴在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃的背俞穴。

2.胃俞穴取穴方法：

患者采用俯卧的取穴姿势，以便于相应穴位疗法的顺利进行，胃俞穴位于身体背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸（左右旁开二指宽）处。

3.胃俞穴功效：

胃俞穴有和胃调中、祛湿消积、和胃健脾、理中降逆的作用。

1.膻中穴位置：

位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

2.膻中穴取穴方法：

正坐或仰卧位，在人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。

3.膻中穴功效：

募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。

1.中脘穴位置：

中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。人体任脉上的主要穴位之一。

2.中脘穴取穴方法：

患者可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

3.中脘穴功效：

聚集及传导地部水液。中脘穴有理气和胃、化湿降逆、和胃健脾、降逆利水等作用。

1.天枢穴位置：

天枢穴在腹中部，距脐中旁开2寸，属胃经。

2.天枢穴取穴方法：

患者采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，平脐中，距脐中2寸（肚脐向左右三指宽处）。

3.天枢穴功效：

天枢穴有调中和胃，理气健脾，疏调肠腑、理气化滞、和营调经的作用。

1.章门穴位置：

章门穴位于侧腹部，在第十一肋游离端的下际，侧卧，举臂取之。

2.章门穴取穴方法：

章门穴位简便定位：于侧腹部，在第十一肋游离端的下际。侧卧，举臂取之。

3.章门穴功效：

降浊固土，章门穴有健脾消痞、利腰强膝、疏肝健脾，理气散结，清利湿热的作用。

1.手三里位置：

手三里穴在人体的前臂，标准定位是在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。

2.手三里取穴方法：

我们取穴手三里的时候先要让手臂屈起，找到曲池穴，然后沿着曲池穴和阳溪穴的连线往下移动两寸（即三横指）就是手三里的所在之地。此处按压的时候会有疼痛感。

3.手三里功效：

手三里穴是人体手阳明大肠经的重要腧穴，具有很好的通经活络、消肿止痛、清肠利腑的功效。

1.内关穴位置：

内关穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。人体手厥阴心包经上的重要穴位之一。

2.内关穴取穴方法：

患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（或从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央）。

3.内关穴功效：

内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用。

1.合谷穴位置：

合谷穴在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

2.合谷穴取穴方法：

拇、食指并拢，于最高点取之。

3.合谷穴功效：

合谷有疏风解表、清泄肺气、通降肠胃作用。

1.足三里穴位置：

位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

2.足三里穴取穴方法：

坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。

3.足三里穴功效：

燥化脾湿，生发胃气。

悬厘穴的功效作用有哪些

悬厘在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的上3/4与下1/4交点处。

悬厘穴属手足少阳，阳明之会，位于头部鬓发上，故可正头痛，止眩晕，具有疏风清热，消肿止痛的作用，用于风热，火邪上犯头面所致的肿胀疼痛及耳鸣等症。配风池，太阳，外关，清肝泻火，通络止痛，治偏头痛。配攒竹，四白，合谷，清热除烦，消肿止痛，治面目红肿，内热心烦。配人中，迎香，下关，合谷，疏通经络，扶正祛邪，治面瘫，面痛。

悬枢的准确位置图 悬枢穴的配伍功效

1、悬枢穴配足三里穴、太白穴：缓解治疗完谷不化、泄泻;

2、悬枢穴配委中穴、肾俞穴：缓解治疗腰脊强痛。

悬枢的意思是什么 悬枢的治疗用法

1、针刺方法：悬枢穴直刺0.5—1寸。

2、艾灸方法：悬枢穴艾条灸5—15分钟，悬枢穴，艾炷灸3—5壮。

悬枢疼痛为什么 悬枢穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-棘上韧带-棘间韧带。浅层主要布有第1腰神经后支的内侧支和伴行的动，静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第1腰神经后支的分支和第1腰动，静脉背侧支的分支或属支。

悬枢的意思是什么 悬枢的功效与作用

1、缓解治疗腰痛、腹痛、泄泻、痢疾、脱肛等。

2、按摩悬枢穴的功效：壮阳益气。

天枢穴的作用与功效

1、促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等。

2、缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等。

3、缓解治疗肾炎等。

4、穴位减肥：天枢穴位促进胃肠蠕动。

悬枢的准确位置图 悬枢穴的功效作用

悬枢位于腰部，属督脉，督脉行于脊中，为诸阳之海，加之该穴位近肾脏及脾胃，故该穴可疏通督脉经气，有温肾健脾，强健腰膝的作用。

悬枢疼痛为什么 悬枢穴常用配伍

1.本穴经配伍，针刺补法，灸肾俞，关元，温补脾肾，和胃理肠，如配肾俞，天枢，足三里，治疗脾肾阳虚泄泻，完谷不化；配脾俞，肾俞，关元，足三里，治疗脾肾阳虚腹痛，腹胀。

2.配中脘，内关，足三里，针刺泻法，灸中脘，温中和胃，治疗寒邪客胃之胃痛，呃逆，呕吐等。

3.配天枢，梁门，中脘，上巨虚，针刺泻法，化积通腑，治疗食积腹胀，泄泻等。

4.配肾俞，命门，委中，阳陵泉，针刺补泻兼施，温肾壮阳，温经通络，治疗肾虚腰痛，寒湿腰脊强痛等。