孕期丈夫必须要知道的一些事

孕期丈夫必须要知道的一些事

孕妈妈在早期怀孕时经常出现呕吐现象，等早孕反应不是特别强烈的时候，胃部还会有灼热等不适感，这时，丈夫可以用胃部推拿的方式来促进妻子的消化系统。

孕妈妈到了妊娠中期，由于妊娠反应消失，胎动出现，胎儿发育迅速，孕妈妈的情绪明显好转而且稳定，食欲旺盛，食量增大，所以做丈夫的就需要在孕妈妈的饮食上下工夫。

首先，不要讥讽妻子饭量大。

其次，亲自动手为妻子选购、烹调各种可

再次，注意计算妻子每日饮食的营养量，保证营养均衡，并根据孕妈妈的健康状况，适当调整饮食结构。

孕期是女人一生中的特殊时期，在这一时期里由于体内激素水平的“大起大落”，会直接影响她的心境。容易出现情绪波动，表现为烦躁、焦虑、易怒、，脆弱、害怕孤独，对爱人的依赖感增强。这种“依赖”，在很大程度上是一种心理依赖，她们希望自己最亲爱的人能够多陪陪自己。丈夫应该多和妻子聊天，和妻子说说将要出世的孩子，以减轻妻子对怀孕及分娩的种种担心和疑虑。

女人不能对男人太好

要知道，男人从来不会喜欢贤妻良母，他喜欢的是你是你的魅力、容颜，所以，女人不要把自己的心思全部放在男人欣赏，应该花点时间打扮自己，吸引住男人的目光。对他的太好，只会让他离你越来越远。

不久前，有一姐妹哭着告诉我，结婚五年来，她在家庭中百分百地付出，对丈夫尽心尽力地照顾，对公公婆婆更是做到了爱屋及乌。但是，丈夫不但不领情，反而对她越来越冷漠。丈夫回到家里除了吃饭就是看新闻、玩游戏、上网，很少跟自己说话，更别提夫妻间的体贴和安慰了。

姐妹说，她每天忙得像个陀螺，累得像个孙子，想要抽空打理自己的时候，又该上床睡觉了。可是最后，她却换来了丈夫的一句，这日子没法过了，离婚吧！

切！女人还没说自己委屈至极呢，他还倒先说自己受不了了。现在都是什么世道。我的姐妹一边啜泣一边低声质疑：难道对丈夫太好了，也有错吗？

当然有错，大大的有错。女人们可能不知道，对男人太好也会把男人“逼走”的哦。心理学家们认为，凡事都应该有个度，女人们如果过于贤惠，就会落入不懂得爱自己，只是一心为别人着想的极端。正是这些落入贤惠极端的女人，被心理学家们认为是患上了令男人们厌烦的“良家妇女综合征”。

准爸爸如何维持好孕期的夫妻关系

一是要宽容体谅妻子的暴躁脾气。

人们都知道孕妇的情绪往往影响着胎宝宝的健康，所以一般在孕期都会尽量让孕妇保持心情愉快。如果在孕期，孕妈妈发脾气什么的，作为丈夫要懂得体贴妻子，宽容妻子的暴躁脾气。

二是要做好一个爸爸该承担的责任。

准爸爸应该要知道自己已经是个要做爸爸的人了，而且你是孕妈妈和胎宝宝最亲近的人，自己的一言一行都会影响到孕妈妈还有胎宝宝，所以即将为人夫的丈夫要注意自己的行为，自己为宝宝做的每件事，都是一种责任使命，都是有很大意义的。

三是要想办法满足妻子合理的要求。

孕妈妈的脾气不好，但是其实她们的心理也很脆弱，而且此时的她们都会比较依赖丈夫，希望丈夫能多陪陪自己，而且对丈夫的期望也是比较高的，所以，准爸爸应该满足妻子的合理要求，让她们感觉到安全感。

四是要多帮助妻子调节情绪。

孕期孕妈妈的情绪起伏比较大，而且经不起一点事情的影响。然而孕妈妈的情绪又会影响到宝宝的健康，所以，帮助妻子缓解压力，调节情绪也是准爸爸需要做的，也是很有必要做的。平时有时间准爸爸就多陪着妻子，然后可以讲些笑话或者说点高兴的事，缓解妻子对于生孩子的恐惧心理。

五是要与妻子和谐相处。

两个人的生活难免会出现各种矛盾，特别是在孕妇情绪不稳定的时候，丈夫应该要多照顾着妻子，减少争执，还有要尽量不要外出聚会，毕竟孕期的女人会胡思乱想。

教你如何预防产后忧郁症

方法1、要学会照顾自己

产妇要对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足。要知道，只有自己的身体OK，才能更好的照顾宝宝。

方法2、积极寻求帮助

积极的寻求家人的帮助，例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作，请家人帮助准备食物或者处理家务等等，这并不是依赖，作为家人，都会很理解。

方法3、和他人分享你的感受，不要独自忍受孤独学会分享，敞开自己的心扉，去讲述你自己的感受，让更多的人理解很分担。

方法4、户外活动

多到外面呼吸新鲜的空气，多接触下大自然，是很不错的选择。

方法5、给自己留一点时间

不要一心全放在宝宝身上，还有自己的丈夫，要学会协调这种平衡。

方法6、简化生活，避免改变

避免生活发生重大改变，要学会建华生活，给自己一个舒适的环境来度过这段时间。

方法7、合理的期望

避免太理想化的期望，毕竟在特殊时期。

男人们带来的尴尬妇科病

过敏：在夫妻的性生活中，有的妻子房事后出现颜面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带水肿，乃至出现荨麻疹及阴道水肿、充血及全身不适的表现。这些症状有时持续2～3天，每次同房之后亦然，这是妻子对丈夫的精液发生了过敏反应，可在房事时带上避孕套，以避免女方接触这些过敏原。如已发生过敏反应，可服用息斯敏等药物治疗。

感染：夫妻性生活处理不当可诱发外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。遗憾的是有不少妻子在不知不觉中患了滴虫或霉菌性阴道炎，除少数是由于性生活中的间接感染外，其主要感染途径则是由夫妻性生活直接传染的。

无论是滴虫或霉菌均能悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，它们在一般的情况下并不骚扰丈夫使其发病，然而丈夫这样的健康携带者却为妻子留下了隐患。当身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时，它们便开始大量繁殖，结果发生了滴虫或霉菌性阴道炎。为彻底治疗这两种阴道炎症，必须是夫妻同时用药，治疗期间避免夫妻性生活;经化验检查夫妻体内确无病原体携带之后，再重复巩固治疗一个疗程。

性病：性病是由性行为感染而引起的生殖器疾病，多发生在乱交的人群。如丈夫患有性病时，则妻子往往难免遭受感染。因此，夫妻除避免婚外房事接触之外，亦应避免彼此之间的感染。

其它：患有慢性子宫颈炎症的妇女，未愈之前受到刺激，则不易痊愈，如宫颈息肉、宫颈糜烂等，夫妻性生活可导致房事出血。妻子患有月经不调，或月经期间同房，不仅会使阴道流血增多，还能引起感染，发生盆腔炎，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症。

好丈夫必须知道的助产专业知识

很多人认为，爸爸进产房，能够让他们更多一份爱妻之心。可实际上，不是所有的准爸爸都能有进产房的勇气，在产房内他们说不定会出现各种各样的状况，下面介绍一些助产的知识，希望各位准爸爸们多多学习：

1、 了解相关知识

临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍，或查阅分娩课程笔记的时候，这些事你应当在宝宝出生前早早做好、如果条件允许，你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班，在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识，同时，也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的、当然，你也可以通过看书、上网了解这些知识。

2、 做好等待的准备

大多数准妈妈在进入医院之前，产程就已经开始几个小时了。有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律，即差不多每5分钟一次的时候，才为她办理入院手续。这时，你可以想办法帮助准妈妈放松心情。准爸爸也有可能需要在医院过夜，陪伴妻子、所以，别忘了给自己准备一些要用的东西、你应该带上：干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心，如果准妈妈选择了水中分娩，你还可以带上泳裤以便陪产。

3、 打好下手，解决临时出现的问题

只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要，但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策、如有必要，准爸爸要随时做好一切准备：你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况，要去办理各种手续，或者去打壶开水、另外，如果你的妻子打算进行母乳喂养，你还需要和医生护士确认，宝宝一出生后她就有机会喂奶，最后，要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。

4、 帮她集中注意力，放松身体

在妻子需要的时候，帮助她采取各种减痛措施，别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识、比如，建议妻子换个姿势，或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法，比如和她一起调整呼吸，说些安慰的话，或给她做脚部按摩、当她开始觉得又熬不过去时，你就重复这一套办法帮她坚持下去。

不论你现在的真实感受是什么，都要做出一付充满信心和镇定的样子，对妻子说：“你做得真棒!一切都进展顺利!”等度过这个艰难时刻，你会有时间让自己放松下来的。

孕妇生小孩是个很痛苦的过程，需要丈夫的陪伴和安慰，丈夫也能藉此加深理解妻子的不易。夫妻一起渡过这个特别的时期，有利于日后营造更加和谐的家庭关系。

5、 多提问，清楚自己的能力以及能做的事情

按道理，医生们应该向你们解释他们在做什么，以及这么做的原因，但并不是所有的医生都会解释、因此，不管是关于医疗方案方面的问题，还是使准妈妈更加舒服的方法，你都不要因为不好意思而不去问医生，特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问，你就更需要主动了。

产房是个紧张忙碌的地方、如果你能进入产房陪产，准爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是应该让医护人员去处理的、不要大惊小怪，也不要随便乱说乱动，放心让医护人员做他们的工作，你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。

产后少妇为什么厌倦性生活

丈夫应主动承担家务，使妻子的身体得到充分的休整

另外，作为丈夫，要知道妻子在分娩过程中体力消耗巨大，产后又必须照顾和哺育孩子，身心往往比较疲惫，对性生活的兴趣难免下降，对此要充分理解。一方面应适当克制自己的欲望，主动减少性生活的次数，以免过于频繁的性生活使妻子产生厌倦或反感，给将来的性生活投下阴影;另一方面，丈夫应主动承担家务，使妻子的身体得到充分的休整，尤其是保证妻子有足够的睡眠，拥有旺盛的精力和充沛的体力，才会有良好的性欲和性反应。

贴心小叮咛

妻子产后，丈夫要学会“更加温柔”，注重性生活的质量而不是数量。在性生活前，要安排好一切家庭琐事，包括孩子的哺喂，使妻子心无旁骛;在性生活过程中，要加强对妻子的诱导，多刺激妻子的性感区，还应重视爱抚和温存，以激起妻子强烈的欲望。

最不自信女人的三种表现

一个没有自信的人，是不能得到别人青睐的，更甭说敬佩和爱戴了。因此，做一个自信的人，因该是每个人的追求之一。

一个人有没有自信有各种各样的表现，男人有男人的表现，女人有女人的表现。男人能够认识女人是一件了不起的事情，能够知道某个女人是否自信更有着非常微妙而又极为重要的意义。女人能够知道自己是否自信，也是不断校正自己、完善自己、提高自己的重要前提。因此，知道一下不自信女人的表现是很有必要的。

那么，最不自信的女人都有哪些表现呢?笔者总结起来大抵有如下三种，诸位看看是否如此呢?

一、不敢与众人交往却以含蓄美自居。有的女性，很少和众多的人们交往，她们多喜欢自个儿静静地处事，即使有机会在一群人中，也很少见她们与大家交流。这样的女性，很多一部分都是对自己没有自信，她们或者文化水平不及大多数朋友，因此交流起来自己没有底、没有水准，甚至就和大伙儿说不到一起去;或者其他方面也不如人等，为了避免自己和大家相处交流时的尴尬，她们就只好尽量找出各种理由来搪塞，尽量不在人多的地方显山露水。一个有自信的人，完全可以面对任何群体，人越是多，越是能够显出其水平来，她当然就没有什么可胆怯的了。

二、经常浓妆艳抹却无多少内在气质。有的女孩，或者由于知识欠缺、或者由于先天不足相貌有些对不起观众等原因，她们便想在外在的打扮上进行弥补，于是，奇装异服经常穿、口红涂得像猴屁股、胭脂抹得厚厚一层!一句话，她们就想利用这些手段吸引别人的眼球，自认为别人的“回头率”就是对自己的赞赏。这也是一种极不自信的表现。一个真正能够获得人们青睐的女孩，最主要的是要靠她们的品德、靠他们的思想、靠他们的气质、靠他们的本事，而一旦她们具备了良好的品德、优良的思想、高贵的气质和过人的本领，她们便自然会有一种从心底里生长出来的自信，有了这种自信，她们完全不需要画蛇添足地浓妆艳抹。

三、动不动就吃醋内心极度空虚恐惧。有的女性总爱吃自己对象或者丈夫的醋，一见丈夫和某个女性接触，心里就不自在;看见丈夫手机上有个开玩笑的短信，就认定丈夫有了外遇......。这样的女性，其内心其实总认为自己不能拴住丈夫的心、总认为别的女人很有可能从自己手中将丈夫抢走、总认为自己没有足够的魅力和本事吸引住丈夫的心，她们时刻担惊受怕，害怕丈夫一不小心就从自己身边被别人诱惑走了。由于自己没自信，她们便要用一定的言行表现出来，吃丈夫的“醋”便是最直接的表现。一个有自信的女人，肯定不会害怕自己的丈夫会背叛自己，也没必要为自己的前途担惊受怕。

对于没自信的女同胞们，最重要的是要提高自己的综合素质，常言道：打铁还得本身硬呀，只有你自己强硬起来，你才能在众人面前昂首挺胸。

能够认识不自信女同胞的男士们，一方面不要打击对方，要懂得在适当的时候和地方给足人家的面子，另一方面，也就可根据你的观察来定位这样的女性究竟应该放在你的什么位置，从而科学地处理好彼此之间的关系。

女人出轨后的五大反常表现

一、即便是回家再晚，也会对丈夫嘘寒问暖，大献殷勤。

内心坦荡的女人，面对丈夫晚归，会给丈夫打电话询问情况，在得知情况之后，通常会躺在沙发上假装看电视，实则是在等丈夫，当丈夫到家后，心里其实是开心的，但嘴上往往会对丈夫怪罪一番，然后再开始心疼;而出轨的女人，通常也是下班后不按时回家，但比起晚归的丈夫，还是会早回家。当丈夫酒气汹汹回家后，此类女人不会责怪丈夫，因为自己就做贼心虚，会装扮成贤妻良母，对丈夫嘘寒问暖。另外一个不愿问丈夫晚归都做了什么的原因不是豁达，而是对丈夫的私生活压根就不在乎，因为出轨女人的心已经在情人那边，恨不得和情人每时每刻黏在一起，有人在曹营心在汉的姿态。

二、较之前对仪表更加重视。

现在越来越多的已婚女人也开始注重自己的外表，这是女性爱己的一种表现，也是女人看明白一些事情之后的豁然开朗，这种行为值得赞赏。对于内心坦荡的女人，会逼着丈夫陪自己逛街，给自己买喜欢的化妆品和衣服，而对于出轨的女人，通常只会问丈夫要钱。除此之外，女人出轨之后，每天在梳妆打扮之后，不会再问丈夫自己打扮的是否漂亮，而且会为了情人的审美观改变自己穿衣、化妆的风格。为此，当一个女人更加重视仪表的时候，作为丈夫就要稍微注意一下了。

三、回家后手机通常处于关于状态或静音放置包包内，不再掏出。

女人闲暇时比男人更喜欢玩手机，但是有一天，当女人回到家，你再也看不到她玩手机，甚至连电话都没有了的时候，有可能是女人已经出轨了，因为出轨的女人，回家之后，通常会把手机调成静音或者索性关机，不是她们不想和情人联系，而是不想让婚外情被丈夫揭穿。女人之所以回家后可以不理会情人，是因为女人次日一个撒娇、一个看似合理的借口，就会让情人轻易的将自己原谅。

四、问丈夫要零花钱的几率减少。

作为已婚男人，你永远不知道女人到底有多少私房钱，也就是说，当一个女人爱一个男人的时候，她才会千方百计的索要男人的钱财，一方面是考验自己深爱的男人是否爱自己，另一方面，是想通过控制男人的钱财来控制男人的自由，而不是因为女人多败家或多爱钱。如果有一天，女人不再从你那里索要零花钱，不是因为她社会地位提高了，也不是因为她变得节俭了，而是她开始将爱情转移了，这时，她会向情人索要一切，来证明情人到底有多爱自己。也就是说，女人不问丈夫要钱其实在爱情领域时一个非常危险的信号。

五、对丈夫的私生活关心的少了。

当一个女人，面对丈夫在外花天酒地，连一个电话都没有的时候;当一个女人，可以一个礼拜和丈夫之间保持零条短信的时候;当一个女人，即便家里有一些琐碎的小事，宁愿自己上手都不愿告知丈夫的时候;当一个女人，对丈夫工作之余的活动不闻不问的时候;当一个女人，即便是丈夫有很多出格的行为，都不再唠叨的时候，不是女人豁达了，也不是女人学会了理解和包容，而是女人已经出轨了或者不爱了。

阳痿的预防措施

【预 防】

1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2.节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

3.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

通过上述介绍，现在知道如何预防阳痿了吧，平时一定要跟妻子保持恩爱的感情，两夫妻是一辈子的事情，没有什么事情是过不去的，一家人一定要以和为贵，平时有什么吵架的事情沟通一下就可以了。做到这些的话你还会怕自己的丈夫阳痿么。

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亲子鉴定会影响孩子健康成长

婚内出生子女的亲子鉴定会影响孩子健康成长?会激化家庭矛盾?乍一看，这个“理论”言之有理，细品起来却发现它失之偏颇：“和稀泥”和不出明白，有的事不弄个水落石出，矛盾越积越深，只能给孩子、给家庭带来更大的不幸甚至灾难。

众所周知，既结同心，夫妇双方都有对配偶忠贞的义务，双方的生育权都不可侵犯。试想，一对相互恩爱、忠贞、明明白白的夫妻，谁又会平白无故去做什么亲子鉴定?前往做鉴定者，大抵有三种情况：一是本来双方有疙瘩的夫妻，子女从外表判断不像父亲，父亲心头有所疑惑;二是大抵做丈夫听到了什么风言风语，有道是无风不起浪，空穴不会来风，做丈夫的心里不踏实;三是做丈夫的发现了一些蛛丝马迹，引起了丈夫的怀疑。何渊先生曾在本广场上有句精彩的发言：明明白白做父亲。试问，如此事关后代子孙的“大事”，丈夫心头迷惑不解，哪个做丈夫的又能泰然处之?不去做亲子鉴定，又如何能保证这样的家庭如风平浪静?一个战事四起甚至酿出血案的家庭，又如何谈得上让孩子健康成长?

如果做亲子鉴定，能一洗妻子“冤屈”和丈夫迷惑，“度尽曲波夫妇在”，家庭自然有救，这对孩子健康成长是十分重要的。即使鉴定真查出是个“假小子”，对做丈夫的是个解脱，对妻子何尝不是个教训，对孩子，虽然心理上有所冲击，但总比在“父亲”成天猜疑和怨恨的目光下成长好些。再说，孩子对亲生父亲也有知情权，纸终究包不住火，所谓“宁事息人”的主张，只不过是一厢情愿和自欺欺人罢了，“盖”捂的时间越长，给孩子心灵创伤越大，越难以抚平。当孩子长大知道真相，又该如何面对这一切?

所以，想以封杀婚内亲子鉴定来求得“孩子健康成长”和“防止激化家庭矛盾”，实在是有如捂火山般的危险。与其如此，何不还丈夫一个公道，还妻子一个清白，还孩子一个机会?

夫妻性生活易出现四大问题

一、生了孩子以后，他是否还喜欢我?

妻子生产以后，丈夫失去“性趣”是很正常的，但是幸运的是这个过程很短，也就是几周的时间。这并不意味着妻子在他眼里失去了吸引力，主要是出于对妻子的体贴。他知道妻子刚经历过一番痛苦，不想再对其增加负担了。

心理学家认为，这时，夫妻双方将精力集中到孩子身上是很自然的。不过这一特殊阶段很快就会过去。夫妻之间相互沟通显得尤为重要，妻子不应只顾照顾婴儿，而忽视了对丈夫的关心和温存。否则他会有被“抛弃”的感觉。

二、书上说夫妻平均性生活频率为每周一至两次，但我们已几个月没过性生活了，有什么问题吗?

没有。性生活频率因人而异。每对夫妇都会经历一段无性的生活。性具有间歇性，时发时停，忽冷忽热。这多半由外部因素所致，诸如经济拮据、疲劳、烦躁、焦虑、孩子打扰等，甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。

所谓饱暖思淫逸，说的正是这个道理，你不可能在股票暴跌时还有兴趣去做爱啊。

三、尽管丈夫竭尽全力了，但性生活后仍有种失落感。难道有什么问题吗?

没问题。至多也只是没有很好交流。男人们会本能地知道怎么做，但女人却对丈夫羞于启齿，如哪个部位需要爱抚，当丈夫没有做到时，她们就会很失望。

其实你既可以亲口告诉他应该怎样做，也可以不知不觉地引导他的手触摸你渴望爱抚的敏感部位，并及时表达出你的快感，鼓励他继续下去。这种隐晦的互动对于和谐的夫妻生活大有裨益。

四、如果孩子看到我们做爱会不会很恐慌?

最好避免让孩子看到。因为可能会引起他们性意识的觉醒，与小伙伴模仿大人做性游戏。

如果真的看到了，就要小心向孩子解释，告诉他不必大惊小怪，这是所有人表达爱的一种方式。千万不要煞有介事地告诉他只有大人才能做这种事，那样会挑起他的好奇心。

已婚女人偏爱这方式出轨

心情低落，酒吧买醉

并不是只有男人失落的时候才会喝酒，寂寞的女人在心情低落的时候也会想要灌醉自己。而很多的寂寞少妇便是在酒精的催眠下做出了让自己懊悔的事情，而当事情发生后，女人矛盾的心理又会开始纠结，发生的事情虽然让她觉得懊悔，却也回味无穷，从此万劫不复。

自卑落寞，网络聊天

不少寂寞少妇非常热衷与网上聊天，因为在这里永远都有人陪着自己。婚姻生活的不愉快让她对现实生活中最亲爱的丈夫失去了信心与耐心，这样的女人是自卑而落寞的，只有在网络上和陌生人的交流可以让她感受到自己的魅力。而女人稍不注意，便会被有备而来的男人勾引，开始她从未想过的另一种生活。

社交圈子，极其混乱

或许是因为自己的丈夫常年不在自己身边，或许是因为丈夫出轨，有的已婚女人社交圈子及其混乱，而在她混乱的社交圈子中，你永远不知道哪个女人的丈夫和她曾经有过一腿，也不知道哪个男人曾经和她有过一夜情。这样的女人虽然知道自己的行为不对，却总是深陷其中无法自拔。

孕期容易生气怎么办

1、多听听音乐

准妈妈们要是遇到了什么不开心的事，或者会令自己很生气的时候，不妨可以听听舒缓的音乐来缓解自己的情绪。

2、多和家人沟通

遇到什么不开心的事情了，最好是不要积压在心里面，要知道，这样后果也同样是很严重的。所以，准妈妈可以多和家里人沟通一下，说一下自己的想法，这样才能在解决问题的同时，帮助你们缓解情绪。

3、去看看心理医生

如果只会偶尔不开心的话，其实这是不要紧的，谁还没个不开心的时候呀!但是如果是遇到了让你们焦虑不安，实在不知道该怎么控制的时候，你们不妨可以咨询下心理医生。

4、丈夫要多理解

当然，丈夫的理解和陪伴是非常重要的，丈夫要多多理解准妈妈的心情，当准妈妈不开心的时候，要去寻找根源，尽自己最大的努力去排解。

切记哦!偶尔的小情绪是无关紧要的，但是如果经常控制不住自己乱发脾气的话，就要注意了，这个时候就一定要及时去找医生，让医生来帮助你们哦!

以上就是关于孕妈该如何管理自己的情绪的相关知识介绍了，希望小编分享的这篇文章可以帮助到你们!小编也希望孕妈妈都能平平安安的度过孕期哦!

男人中年该警惕阳痿

尽管是在男科门诊出诊，但每天接待的女性患者也有不少，这不，今天就有一位对丈夫“不满”的妇女来到男科咨询，原因是她丈夫这几个月都对她“不关心”了，并说丈夫一定是阳痿了。有时一、两个月来一次，也感觉很难尽兴。

经询诊得知事情是这样的：项某(她的丈夫)是一位事业有成的男性，现年刚过不惑之年。在这不到半年的时间里，原本相敬如宾的夫妇，近来感到感情有了些危机，原因是来自妻子对丈夫的“不满”。妻子认为丈夫对她没有兴趣了。

患者情况：表现在男方对女方的性要求毫无反应。有时甚至妻子会认为丈夫另有所爱，原因是丈夫以前一直能满足妻子的性要求，但现在总是“半途而废”，于是就被妻子无情地“诊断”为“阳痿”了。