孕期牙病二三事

孕期牙病二三事

1、牙齿疾病二三事

有证据表明，如果能够完全保持口腔清洁，那么牙龈炎症将很难产生。所以孕妈妈除了正常的早晚两次刷牙外，最好每次吃东西后，都要及时刷牙漱口。

在孕期里，口腔疾病发展较快，所以孕妈妈要定期检查，保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。孕妈妈还要知道，此时期(即孕中期)是治疗牙病的最佳时期，因为过早容易流产，而过晚一些药物又容易对胎宝宝造成伤害。

2、如何做好口腔保健

(1)妊娠期要定期口腔检查，最好在怀孕前和妊娠中期进行两次常规口腔检查，治疗龋齿及防治牙龈炎。

(2)一定要注意保持口腔清洁，妊娠期准妈妈食物摄入量大，要不停地吃东西，所以在此期间一定要注意口腔卫生，以免引起口腔疾病。

(3)保持良好的生活习惯，不要出现口腔疾病现象，如出现尽量不用或少用药物，避免X线照射，以免影响胎儿的正常生长发育。

(4)重视补充钙、磷、铁、氟等微量元素。若补充不足，母体易全身骨质疏松，牙齿脱钙易龋，胎儿生长发育及牙齿发育将受到影响。

3、嚼点不含糖的口香糖

在平时吃零食的时候，孕妈妈也不必每次吃完后都要刷牙，刷牙过于频繁也不是好事。这时孕妈妈可以适当嚼点不含蔗糖的口香糖，比如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜昧剂，不合蔗糖，因此不会损害牙齿。而且木糖醇口香糖还具有促进减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿等作用。研究发现，坚持每天使用木糖醇含量占50%以上的木糖醇口香糖，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。所以孕妈妈在餐后和睡前咀嚼一片，每次5分钟，对于维护牙龈健康大有帮助。

牙病增加乳腺癌风险

美国《癌症流行病学，生物标记与预防》杂志刊登一项新研究发现，有牙病的绝经妇女比没有牙病的绝经妇女更可能罹患乳腺癌。

纽约布法罗大学研究员乔·弗洛登黑姆教授及其研究小组对参加美国妇女健康倡议研究的7.3万名绝经妇女展开了乳腺癌发病情况跟踪调查和梳理分析。结果发现，与没有牙病的参试妇女相比，有牙病的妇女罹患乳腺癌的风险增加14%。

弗洛登黑姆教授表示，新研究发现，牙病会增加乳腺癌风险，其原因是细菌进入身体循环系统，并最终增加乳腺组织癌变风险。因此，保持口腔卫生，护牙洁齿，不仅关系到美观和全身健康，而且可降低乳腺癌风险。

不刷牙的危害有哪些

1.糖尿病

牙病会加重2型糖尿病病情。爱丁堡大学研究人员对7项相关研究结果的分析发现，治疗牙病，减少牙龈炎，有助于降低眼病等糖尿病并发症的危险。

2.关节炎

研究发现，类风湿关节患者出现牙病的几率是健康者的8倍。

3.支气管炎

牙周病学杂志刊登一项新研究发现，呼吸道感染与牙病存在关联。有支气管炎等呼吸道疾病史的人，牙病问题更严重。

4.勃起功能障碍

牙周病学杂志刊登印度一项涉及70名男子的新研究发现，男性牙齿越不健康，勃起功能障碍(ED)就越严重。他们认为，牙病会导致血液中传输氧气必需的一氧化氮减少，因而造成阴茎供血不足，导致ED。

5.老年痴呆症

牙病会增加老年痴呆症危险。哥伦比亚大学研究人员对60岁以上老人调查发现，有牙病或掉牙的参试者更容易出现记忆问题。

6.心脏病

牙病会使冠心病危险加倍。苏格兰一项涉及1100人的研究发现，每天刷牙少于两次也会增加罹患心脏病的风险。

牙病的危害

不少人认为牙疼不是病，自己牙疼时首先想到的是吃抗生素，实在疼痛难忍时才会去医院就诊。其实这种做法不可取。牙病与全身多种疾病息息相关，靠吃抗生素缓解牙齿疼痛的办法不靠谱，牙齿出现问题后越早治疗越好。

口腔疾病与全身多种疾病相关

1. 口腔病灶威胁着全身健康口腔病灶指龋齿、牙周炎、根尖炎、颌骨骨髓炎、牙残根残冠及根尖囊肿等，病灶内的细菌与病毒通过血液和淋巴液到达全身器官和组织，可引起许多全身性疾病，常见的有慢性肾炎、慢性胃炎、风湿热、关节炎、慢性咽炎、偏头痛、皮肤病、不明原因的低烧等。一旦去除口腔局部疾病或病灶，上述相应的全身疾病也随之消退。

2.牙病可危及心脏健康牙周炎是冠心病、心肌梗塞和脑中风的危险因素。口腔病灶中的细菌和毒素通过血液转移至心脏易引发细菌性心内膜炎。牙周炎的菌血症，易诱发心肌梗塞和冠心病。

国内外的调查统计资料表明，50岁以下男性牙周炎患者或无牙者其冠心病发病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收严重者致死性冠心痛和心脏骤停发生率分别是正常人群的2倍和3倍。

3.牙病可诱发肺部感染研究表明，老年性肺炎与各种牙痛关系密切，因为口腔内的大量细菌可以被吸入肺部，导致肺炎。因此，搞好口腔清洁对老人预防肺炎有重要意义。

4.牙病可诱发糖尿病研究证明，牙周炎和糖尿病有双向关系，即牙周炎如不治疗会诱发或加重糖尿病，糖尿病反过来可并发牙周炎。

伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者，血糖控制明显差于无牙周疾病的患者，如果牙周感染得以有效治疗，患者肌体组织对胰岛素的反应就能恢复正常。

5.牙病易引发早产研究证明，有牙周炎的孕妇发生早产和低出生体重儿的危险率是正常人的7.5倍。因此，妇女在怀孕前应重视口腔疾病的诊治。

十二经络简单记忆法 健脾养胃

十二经脉中的手阳明大肠经和足阳明胃经，均是和脾胃消化系统有关的经脉，疏通这两个部位可健脾养胃，主治肠胃等消化系统病症，如腹涌、腹泻、痢疾等，以及神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症，和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，还有本经脉所经过部位之病。

大寒日和冬至日的区别 大寒节有什么风俗

按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。

大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气。尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。所谓二月二为头牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了农历十二月十六日正好是尾牙。

前列腺疾病“事出有因”

个人卫生如果不能时常的清洁，尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺疾病

各种病原微生物的感染也是引起前列腺炎的原因之一，如病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病，主要的途径是尿路感染，上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎症。

前列腺炎的原因还包括生物因素，机体免疫力正常时，即使尿道中有病原体，它也不会感染致病;相反，如免疫力下降了，正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌，也会使人致病，兴风作浪。

长期习惯性便秘也会导致前列腺炎的出现，这是因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

牙病有哪些

很多人都有各种各样的牙病，牙齿是我们很重要的一个器官，她完全的决定了我们的饮食，牙齿如果不好的话，在美味的食物在我们面前也只能望而却步，所以保护好牙齿很重要。今天小编为大家总结了牙病有哪些?还有3种牙病最青睐孕妇。

牙病，也就是牙齿硬组织的疾病。国人常患的牙病主要分为4类，第一是蛀牙，患病率为50%，平均每名成年人嘴里都有2.5只蛀牙，平均每名儿童嘴里有4.5只蛀牙;第二是牙周炎，患病率为80%;第三是畸形牙，患病率为50%，此种牙多为内进外出;第四为缺牙，内地65岁以上人士大多数都缺牙，平均每人嘴内的牙齿保有量仅为8颗。而在医学界牙病种类主要分为以下几种：

牙病有哪些3种牙病最青睐孕妇

龋病

是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一。

急性根尖周炎和慢性根尖周炎

根尖周病包括急性和慢性根尖周炎。根尖周病是指局限于根尖部的牙周组织，包括牙骨质、牙周膜和牙槽骨的炎症。从病理上又分浆液性和化脓性根尖周炎。后一种，症状明显、病情严重，又称为急性牙槽脓肿。它可将化脓性炎症扩散到根尖周外间隙，引起间隙红肿、下脸水肿，影响视力。尤其是小儿，往往把它看成是眼部疾病，送至眼科检查，然后才转回口腔科治疗，这种情况临床并不少见。急性牙槽脓肿，它可引起咽旁间隙、嚼肌腮腺间隙，以至颞间隙、颌下间隙、口底诸间隙的化脓性感染。这种病人、病情相当严重，若得不到及时、合理的治疗，病人预后差，甚至危及病人的生命。慢性根尖周炎，症状较轻，病程长，发展慢，常常形成瘘管，数月数年不愈。若形成慢性根尖囊肿，较大者可造成面部变形。若本病发生在儿童，可使面颌生长、发育受到影响，以致造成颜面畸形。

牙病有哪些3种牙病最青睐孕妇

牙本质过敏

牙齿感觉过敏症又称过敏性牙本质或牙本质过敏，是牙齿在受到外界刺激，如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状，发病的高峰年龄在40岁左右。

牙髓病

指牙髓组织的疾病，包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中，只通过根尖孔、侧副根管与外界联系，牙髓急性炎症时，血管充血、渗出物积聚，导致髓腔内压力增高，使神经受压，加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。下面主要讨论牙髓病。

牙龈炎和牙周炎

牙周疾病主要是由口腔内的细菌如菌斑、细菌和它的产物、抗原等对牙龈组织的刺激，引起牙周组织破坏的一种疾病。牙周疾病在临床上主要表现为牙龈组织红肿、出血、疼痛、牙齿松动、牙齿脱落等。

牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎，几乎每个人都有不同程度的牙周疾患，但牙周疾病病程较长，痛感不明显，90%以上的牙周病患者从未接受过正规的牙周治疗。据统计，牙齿脱落的因素中50%以上与牙周疾病有关，牙周疾病已成为危害中国人口腔健康的最主要疾病之一。

3种牙周病最青睐孕妇

牙龈炎、蛀牙、牙周炎等都是妊娠妇女比较常见的牙周病。专家提醒，女性怀孕之前，应到医院进行牙周检查，患有牙周炎等牙病的女性，应彻底治愈后再怀孕。

女性怀孕后，由于雌激素等内分泌系统的变化以及饮食习惯改变，会增加口腔疾病的发生率。有临床数据显示，口腔保健意识薄弱或口腔保健知识缺乏的妊娠期妇女牙周病患病率高达60%—70%，重度牙周炎孕妇早产率是健康孕妇的3—7倍，生产低体重儿或围产期死亡率也较正常者高出15%—30%。那么哪些牙周病最喜欢“光顾”孕妇?孕妇又该如何避免孕期遭遇牙周病?

牙病有哪些3种牙病最青睐孕妇

牙龈病

怀孕本身并不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间，动情激素及助孕酮增加，促使牙龈中微小血管丛扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感。这种荷尔蒙的增加，会破坏牙龈肥大细胞，放出组织胺及溶蛋白酶等，使牙龈对外来刺激的反应更激烈。

牙周炎

牙周炎是指未完全长出的牙齿，其牙齿周围的牙根发炎。由于人类的进化及从小饮食习惯的改变，现代人的下颌骨较之古代人类而言已经变小了，因此很晚才长出来的第三大臼齿常常会被“埋没”或者部分长出。无法“冒头”的牙齿部分被覆盖在牙肉之下，这时在牙冠和牙肉之间就会存在空隙，这个空隙往往会演变成“垃圾场”，滞留着许多食物残渣，容易使细菌滋生。

时间一久，这块牙肉(牙龈瓣)就出现急性、慢性等发炎现象，有时还会有胀液形成。

牙病有哪些3种牙病最青睐孕妇

由于牙肉肿胀，上面牙齿很容易咬到这块肉，越咬越肿，越肿越容易咬到，发炎越厉害。如此周而复始，愈演愈烈，发炎便会向后扩散到耳部、喉部及口底。更为严重的病人常会有全身毒性并发病，如发烧如全身倦怠等。

由于病人不能咬合，细菌滋生导致满口臭味。这种痛苦加诸于病人，尤其是生理、心理急剧变化的孕妇，常常会令人无法忍受。更不幸的是，这种牙齿萌出作怪的时间最常发生在20-35岁之间，因此孕妇常常会成为牙周炎“光顾”的对象。

蛀牙

怀孕并不是导致坏牙的原因，女性在孕期容易坏牙是由于女性在怀孕后在生理和饮食习惯上都有所变化，常常会疏忽，容易疲倦，怀孕早期可能还会有剧烈的呕吐现象。有些孕妇一刷牙就呕吐，因此很容易停止或荒废刷牙。孕妇呕吐后，胃酸还滞留在口中，容易腐蚀牙齿。此外，孕妇还喜欢吃酸性食物，致使唾液PH值改变，长期以往，就容易造成蛀牙。

健康睡眠时间 健康睡眠环境

在卧室里应该尽量避免放置过多的电器，以确保人脑休息中不受太多干扰。此外，也不要戴“表”、“牙”和手机等物品睡觉，否则会影响身体的健康。

牙病预防

1.注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

2.掌握正确的刷牙方法，即上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，轻轻地不必用力过猛;牙齿的各个面均要刷。每次刷3分钟。

3.选用头小毛软的保健牙刷，牙刷使用后应将牙刷头向上放置任其吹干，以备下次使用。因牙刷易有细菌生长，一般牙刷使用1～3月后应调换新的牙刷。

4.临睡前不吃糖果饼干，别忘了刷牙。

5.教育孩子不偏食，不单侧咀嚼，不咬手指与铅笔，多吃蔬菜等粗纤维食物。增强咀嚼功能，有利于牙颔系统的正常发育，减少牙病。

6.选择合适的牙齿保健品，坚持口腔清洁护理。

7.定期到口腔专科作口腔检查，最好3～6月检查一次。

孩子牙周炎吃啥好

当前儿童乳牙龋齿和反(牙+合)率高有如下几个原因：一是家长对孩子的乳牙不够重视，认为乳牙迟早会脱换，长出新牙就好了，所以给孩子大量吃糖导致龋齿，不注意人工喂奶姿势导致反(牙+合)，对于孩子不刷牙等不良卫生习惯和口腔遗传疾病也不太在意。二是有关方面对儿童乳牙龋齿和反(牙+合)等疾病的防治工作做得不够，对全社会的儿童口腔保健宣传、提示、告知不足，据对南宁市幼儿园孩子家长的问卷调查显示，只有11.3%的家长听说过口腔健康教育。

其实乳牙的健康程度直接决定了孩子长大后口腔的健康程度，孩子患乳牙龋病如果不及时治疗，可能成人后的牙齿质量受到影响，容易患蛀牙、牙周炎等疾病;乳牙反(牙+合)最佳矫治年龄为3-4岁，治疗的年龄越小，治疗时间就越短，越有利于颌骨的发育，面部畸型就越轻，如果等到孩子成人后再进行矫治，上颌骨发育不足，下颌骨发育过度的畸型状态已经日渐定型，难度非常大。他说，家长和学校应定期带儿童去口腔医院检查，一旦发现孩子患有乳牙龋齿和反(牙+合)，及时治疗，以免错过矫治的好时机。

牙周炎对于孩子口腔的健康会造成很大的不利影响，才是最好是能够引起重视，尽量督促孩子形成良好的口腔卫生习惯，定期带孩子去进行口腔的健康检查，一旦发现有牙周炎，蛀牙等情况的时候，应该及时的采取一些方法来治疗。

牙病竟增加乳腺癌风险

美国《癌症流行病学，生物标记与预防》杂志刊登一项新研究发现，有牙病的绝经妇女比没有牙病的绝经妇女更可能罹患乳腺癌。

研究小组对参加美国妇女健康倡议研究的7.3万名绝经妇女展开了乳腺癌发病情况跟踪调查和梳理分析。结果发现，与没有牙病的参试妇女相比，有牙病的妇女罹患乳腺癌的风险增加14%。

新研究发现，牙病会增加乳腺癌风险，其原因是细菌进入身体循环系统，并最终增加乳腺组织癌变风险。因此，保持口腔卫生，护牙洁齿，不仅关系到美观和全身健康，而且可降低乳腺癌风险。