秋天如何做好护眼工作
秋天如何做好护眼工作
1、用眼过度
由于现在几乎人手一部手机，加上网络的精彩内容，让很多人都长时间处于高强度用眼状态，这就会导致眼睛部位的代谢出现问题，从而诱发眼睛干涩症状。对于这种情况，可以养成良好的用眼方式调理恢复。使用眼睛一段时间之后，利用十分钟左右的时间放松、休息，可以有效防治眼睛干涩症状。
2、缺水引起
眼睛干涩的主要原因是由于眼部水分不足，而人体缺水也会导致眼睛部位水分不足，因此缺水也是引起眼睛干涩的一种原因。但是很多人到了秋天之后，由于天气转凉，都没有饮水的习惯了，因此对于这类人，一定要严格要求自己喝水，喝水最好选择温开水，这样可以让人体更好的利用这些水分。
3、营养缺乏
秋天的时候由于环境因素的影响，会加快人体对维生素的消耗，因此很容易导致人体维生素缺乏，而人体缺乏一些维生素之后，就容易出现各种不适症状，而眼睛干涩就是其中的一种。这种情况可以通过吃一些食物来缓解，其中蓝莓、猕猴桃、苹果、橘子、梨子、甘蔗等水果都是非常不错的选择。
秋天的蚊子为什么这么毒
1、繁殖：秋天是蚊子繁殖比较旺盛的季节，此时雌蚊子需要更多的营养才能繁衍后代，因此也会更狠地去叮人吸收血液，而且相比于天气炎热的夏天，蚊子更喜欢在气候适宜的秋天活动，比如在阴暗潮湿的地方蚊子会更加活跃一些。
2、冬眠：蚊子在冬天的时候需要冬眠，所以在秋天的时候蚊子会储备大量的营养来为接下来的冬天做好准备。
秋冬季节应该如何护肤
首先，妹子们晚上做好清洁工作之后一定要记得抹水乳和面霜，秋天这个干燥的季节随处都能听见妹子们嚷嚷着好干啊...所以补水锁水工作一定要做好，晚上睡觉之前一定要让自己的皮肤水水的哦!
敷面膜!不要觉得天气一冷就懒得敷面膜了，秋冬季节最好选择补水性较强的面膜就行，不一定要每天都敷面膜，一周4次左右就行啦!
注意抹身体乳，相信细心的小姑娘们肯定发现到了秋冬季节小腿和胳膊就很容易干成橘皮，很难看，所以洗完澡之后一定要记得抹身体乳，千万不要嫌麻烦就不抹哦，不然以后很容易角质增厚变毛周症哦!
护手霜，就不用多说了吧;有一双白嫩的纤纤玉手也是很多妹子们所追求的吧，所以洗完衣服或者睡觉之前记得也要抹护手霜哦!
千万不要忘记眼睛;眼霜在冬天也是绝对不可或缺，记得选择一款适合自己需求的眼霜!眼霜可以在眼周肌肤上形成一层保护膜，防止干燥，同时抵御紫外线的直接照射，减少眼部水分的蒸发，所以秋冬不要忘记眼霜哦!
睡前泡泡脚，花点时间保养脚部;小编特别喜欢泡脚，而且喜欢放点足部浴盐，这样可以帮脚去死皮哦，洗完脚趁着脚还没干，再涂上一层护足霜，如果坚持一个月这样你会惊奇的发现脚部的肌肤发生了质的改变哦!
保护老年人眼睛吃什么好
1、老花眼
与晶体老化有关，其食疗方法与白内障相同。从中医角度可选食健脾、养肝、补肾的食物。健脾食物有芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山药、红薯、扁豆、豇豆等，养肝食物有羊肝、甲鱼、乌龟、桑葚儿、鸭子等，补肾食物有羊肉、黄鱼、海参、紫菜、虾、核桃、黑豆等。同时不宜用辛辣、香燥、肥腻之品，不吸烟，不喝酒。
2、白内障
对白内障的食疗是多喝水，每天至少喝1 500毫升的水。其次，要多吃谷物、绿色蔬菜、胡萝卜、番茄及鱼类。多吃水果也很好，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子;定期吃些含钙食物，如牛奶、奶酪、酸奶等，要避免喝酒、吸烟，不吃动物脂肪和糖。
3、青光眼
为了减低眼压，您的菜单里应有大蒜和洋葱，且宜选用利尿降压的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜等。还宜选食有安神、安眠作用的食物，如莲子、核桃、小麦等。若伴大便秘结，可吃蜂蜜、新鲜蔬菜，含淀粉及食物纤维多的食物及芝麻等。一次饮水量不宜多于400毫升。忌饮浓茶、咖啡、可可，忌饮酒，不吸烟。
4、黄斑变性
重点补充含维生素A及B族维生素丰富的食物及蛋白质，如牛奶、豆浆、鸡蛋、家禽、鱼、虾、瘦猪肉、牛肉等。也可多吃枸杞子、枸杞叶、桑葚儿、海带、海藻等。海带含丰富的碘，碘质可以吸收黄斑部的变性物质，以防止病情发展，也有预防作用。
5、玻璃体混浊
防治玻璃体混浊，有两条饮食原则：一是多吃含碘食物，如海带、海蜇、紫菜等。碘不仅为甲状腺素重要成分，又可吸收炎性及变性产物。而海带有营养及软坚作用，如果与蜂蜜配服，不仅增加营养，也有利于玻璃体混浊的吸收。二是多吃有活血化瘀作用的食物，如山楂、红花、桃与桃仁等，若配合中药当归、丹参等制成药膳，效果更佳。
做好护眼工作，从合理饮食开始。
宝宝秋天长痱子怎么办 清洁止痒
宝宝秋天长了痱子，首先应当做好皮肤清洁工作，用温和的洗浴用品，防止皮肤汗渍沉积，保持皮肤的干爽。其次要避免宝宝抓挠，破坏皮肤，引起感染。一般情况不严重的话，做好护理措施可以自然愈合。还要注意，如果痱子形成了，就不要在使用痱子粉，避免堵塞毛孔。
肾炎患者如何做好护理工作
一、及时治疗，科学用药：对多囊肾的护理十分有益。多囊肾是一种遗传性疾病多伴有多囊肝，50%并发高血压。它们的生成不断压迫肾脏组织，致使肾脏血液循环受阻，出现缺血缺氧状况，形成肾性高血压，造成肾脏组织和功能损伤，并进行性加重。因此，若想从根本上消除囊肿，必须从改善肾脏血液循环的根本做起。单纯手术治疗，只能导致大的囊肿消除，小的囊肿却迅速增大(一般三个月就会发展成大的囊肿)，形成不断手术、囊肿反而生成的越来越快，肾脏被手术做成蜂窝状，病情愈加严重的不良后果。
二、保持心情舒畅和乐观向上的情绪：树立起战胜疾病的信心，是多囊肾的护理的重要方面。囊肿性疾病是先天和后天各种因素相互作用的结果，科学研究发现，所有这些因素都是可以改变或加以控制消除的，因此，千万不可悲观失望，况且乐观向上的思想情绪可以提高人的免疫力，有利于战胜疾病。但另一方面也要克服“轻敌”思想，积极地配合医生进行治疗。乐观向上，认真对待才是正确的指导思想。
三、饮食方面：进行多囊肾的护理要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。
肝病应如何做好护理工作
一、心理护理：
家人应多给予病人关爱和慰藉，帮助病人解除悲观、恐惧的情绪，树立战胜病魔的信心和勇气，从而更好的配合治疗。
二、基础护理：
家人要为病人提供整洁、舒适的居住环境，注意病人的卫生，做好病人身体的清洁工作，防止褥疮、感染的发生。
三、饮食护理：
肝病病人饮食应以清淡、易消化为宜，多吃新鲜的水果蔬菜、注意摄取适量的优质蛋白外，还需根据具体病情在饮食上有所选择和禁忌，如伴有腹水的患者，应注意钠 盐、水的摄入量;伴有门脉高压的，应注意避免坚硬、粗糙、带刺食物的摄入等等;伴有肝昏迷者，应限制高蛋白食品的摄入。
四、观察有无不良体征：
特别注意：应细心观察病人的大小便的颜色、性质和量，如大便呈黑色，应警惕消化道出血;小便量较平时减少，可能有腹水形成，因此对于这些前兆症状应提高这方面的警觉意识，以便及早发现和治疗。
五、安全用药：
护理人员一定要叮嘱患者遵医嘱、规律服药，特别是对于疼痛难忍的患者，应根据疼痛程序，按时给药，以缓解癌痛，避免引起休克等并发症的出现。
如何做好红眼病的护理工作
当治疗红眼病时，对红眼病的护理也是要做好的，这间接影响了治疗的效果。那么该如何做好红眼病的护理工作呢?
1、患者需进行隔离治疗，滴眼液需一人一瓶。按医嘱及时用药。单眼患者对于结膜炎的护理需采用侧卧位，即患眼最低位，以防止污染健眼。结膜炎的护理勿用手揉眼，以防止交叉感染。
2、患者回家后需注意：洗手时需用流动水。滴用眼药前后均要用肥皂洗手二遍。家属为患者点眼后，也需用肥皂洗手二遍。用过的毛巾手帕等个人用品要每日开水烫洗。在结膜炎的护理中生活用品勿与周围人员共用，切断传播途径。
3、患者不能包盖，结膜炎的护理要保证分泌物从结膜中顺利引流。
4、结膜炎的护理要注意不要用公共毛巾及面盆。病人的毛巾，手帕，面盆要单独使用，用后煮沸消毒，以免再传染。
5、结膜炎的护理不可用热毛巾敷眼，需用冷敷。
6、患有急性结膜炎需来院就诊冲洗。