刷牙的时候牙龈出血怎么办

刷牙的时候牙龈出血怎么办

您好，首先你的症状最有可能是牙龈炎症导致的症状，需要注意消炎，但是要警惕是血液疾病。
指导意见：
建议您要每天吃足量的水果蔬菜，保证有维生素的摄入，禁止吃辛辣的食物，最好去血液检查血常规看看血小板数量。

刷牙出血仅仅是上火吗

牙龈很容易会因为感染而出现炎症，而炎症则会导致血管扩张、充血，当刷牙时候受到牙刷的刺激或用力过猛，血管极容易破裂出血，但这种出血却会自行停止。 所以，一切容易导致牙龈感染的因素，都会导致刷牙时出血，如吸烟、吃辛辣食物、不爱刷牙、怀孕、溃疡等。 另外，牙龈出血还可能是经病信号，如维生素C缺乏、肝病、糖尿病、白血病、牙周炎等。如果出现长期出血，并且出血量多，一定要及时就医。

刷牙怎么刷才正确 牙龈出血要认真刷牙

有的人刷牙时发现牙龈出血，就匆匆结束刷牙，这是不对的。牙龈出血说明牙齿有炎症，所以越是出血的地方，越要刷干净，这样牙龈消炎了自然就不出血了。另外，如果超过一周牙龈出血，应该积极采取治疗措施。

刷牙时牙龈出血怎么办

养成良好的口腔卫生习惯是第一步，建议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软，使用水平震颤法刷牙。即刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6—8次。

为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血(坏血病)的发生。

当牙龈出血后，须及时清洁口腔或定期洗牙，以去除细菌生长繁殖的环境，可先用软纸或棉签去除血迹，然后用清水漱口，再彻底去除牙石牙垢、不当的补牙或植牙以及食物嵌塞等刺激因素，通常都能够顺利止血。

因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致，故对有明显炎症的病人，还应使用抗生素来控制感染，消除局部炎症。

刷牙时牙龈出血

1 缺少维生素C：当体内维生素C不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织，健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血,更严重是患坏血病，维生素C的缺乏是坏血病的原因，其病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。。

2 与刷牙使用的牙刷与牙膏有关系：牙刷刷毛过硬，会增加刷牙的摩擦度，牙龈本身是很软很弱的，牙刷刷毛过硬就会使其损伤。

3 患牙龈炎和牙周炎病人。如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成出血。牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。

4 一些造血系统疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫瘫、血友病可有牙姐的自发性出血;维生素 c 缺乏症又么坏而病牙龈出血和牙龈炎是其早期出现的突出症状;艾滋病患者发生的与 HIV有关的牙周病很，如线形牙龈红斑、也会伴有牙龈出血。

最近牙龈一直出血怎么办

第一，食疗。很多朋友牙龈出血是因为营养素缺乏，主要是维生素C，补充维生素C可以有效的防止出血以及抗氧化的作用。可以坚持喝柠檬水或者多吃橙子，使用维生素C牙膏，或者干醋吃维生素C片。

第二，牙结石搞的鬼。牙齿在长时间使用的过程中，由于食物、牙垢的刺激会在牙缝和牙釉质表面产生很多坚硬的牙结石，刺激牙周组织，时间长了会引起牙龈出血。办法就是定期去洗牙吧，或者多用漱口水漱口。

第三点，牙龈炎，甚至牙周炎。上火包括牙龈组织的炎症，会一定程度上引起牙龈炎，从而引起牙龈出血，时间长了还会引起牙周炎甚至牙龈萎缩，所以如果是这种情况，就要及时抗炎治疗或者去医院。

第四点，龋齿。坏牙也就是龋齿，破坏到一定程度后，由于牙齿表明的不平整以及脱动会引起牙龈的损伤，甚至侵犯周围的牙齿甚至牙龈组织。所以得了龋齿最好去医院处理掉。

第五，大病所致。有些血液系统疾病也会导致全身不明原因的出血，牙龈出血只是一个方面，血液中的血小板减少和血球异常引起牙龈出血。一般情况下，牙龈出血伴随其他部位粘膜下出血最好去医院做全方位的检查了。

第六，刷牙的方式有误。有些朋友在刷牙的过程中却在无形的伤害自己的牙齿和牙龈，正确的刷牙方式是上下竖着刷，顺着牙缝，而不是横着摩擦，容易损伤牙龈、牙根。

为什么会牙龈出血

许多人在生活中常遇到这样的困扰，一刷牙就满嘴血沫，咬一口苹果也会留下一个血牙印，平时口腔中常有股怪味道，可是口中并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。这到底是怎么回事呢?

为什么会牙龈出血

日常生活中出现过牙龈出血的症状多数人都会不以为然，实际上牙龈出血正意味着你的某种生活方式出现了问题，其实引起牙龈出血的原因有很多，一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。常见的牙龈出血有以下几点原因：

原因一：刷牙方法错误

正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

原因二：压力突然增大

很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

原因三：有些全身性疾病

牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能

引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

刷牙出血怎么办 勤刷牙

许多容易刷牙出血者都不爱刷牙，认为是刷牙导致的牙龈出血，然而事实并非如此。刷牙时牙龈之所以会出血，是因为牙龈本身就是不健康的。

而我们口腔中的食物残留、牙石、菌斑、软垢等都可能会刺激牙龈，引起牙龈炎等，从而导致刷牙时容易出血，因此要勤刷牙，避免牙龈炎等口腔疾病的发生。

我们该怎样预防牙龈出血呢

虽然很多时候牙龈出血都是在我们不经意的时候发生的，但是在日常生活中，我们还是可以积极的预防牙龈出血的，所以下面我们就给大家介绍一下预防牙龈出血的措施，大家一起行动起来吧。

1、日常生活中请多选用有杀菌功效的牙膏。如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血这种情况最常见，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石俗称洗牙，医学上称洁治、刮治，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

可以，对于牙龈出血的预防，选用什么样的牙膏是非常重要的，因为我们每天都要用到牙齿，所以只有通过刷牙的时候用一些特殊的有消炎、杀菌作用的牙膏，这样才可以预防牙龈出血，除此之外就是要保持口腔的清洁。

儿童牙龈出血的原因

一、局部性原因最多见的是患牙龈炎。

刷牙时稍碰一下，牙龈就会出血，这类出血在刷牙后很快就会停止。另外，如龋齿已损坏牙冠的大部分，残冠表面有锋利的牙釉质组织，像小刀一样刺割着牙龈，也会引起牙龈出血。若吃东西不慎，把骨头刺入牙龈，也能造成牙龈出血。这两种牙龈出血只发生在个别牙齿的牙龈上，一旦拔除残冠、去掉骨刺后，出血就会停止。

二、一些牙龈出血是由全身性疾病引起的。

坏血病是由于缺乏抗坏血酸(维生素C)所致的全身性出血性疾病，牙龈出血是该病的一个显著特征。患坏血病的孩子牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮住牙冠。另外，各种血液系统的疾病都可出现牙龈出血的症状，如血小板减少性紫癜、血友病等，多表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到这种情况，一定要请医生检查，找出出血的原因，好对症下药。

1.刷牙不当：有时牙刷过大，刷毛粗硬，或刷牙时采用不正确的横刷方法也会引起牙龈出血现象发生。食物嵌塞牙缝内如鱼刺，碎骨、牙签刺伤牙龈也会造成出血。这些局部原因引起的牙齿出血，一般不会对身体造成严重的影响，只要除去局部刺激因素，牙龈出血现象也就消失了。

2.牙龈炎：因牙龈发炎，牙龈内毛细血管扩张、增生，再加上儿童的牙龈上皮角质化差，稍有刺激就会引起牙龈毛细血管破裂出血，若牙龈沟里沉积牙结石，坚硬的牙结石损伤牙龈，就更容易出血了。

现在对于儿童牙龈出血的原因，你们也知道了吧，有的孩子在刷牙时或吃饭后牙龈出血，而有的在吃馒头、水时果在食物上留有血印，甚至睡醒后枕头上有从嘴里流出的血迹。这些都表明牙龈有出血现象。这个不要着急，先看看是由于什么引起的，才去治疗哦。

牙龈出血虽常见仍需警惕早预防

在牙齿健康时，一般是不会出现牙龈出血现象的，即使是在刷牙时也不会，如果出现牙龈出血症状，则往往是疾病的表现，大家需要引起警惕，并且知道如何预防牙龈出血。

专家说，牙龈炎是最常见的一种口腔疾病，每个人都可能发生，表现为牙龈红肿、充血，刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑、软垢和牙石。菌斑由大量的微生物组成，这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症。而健康牙龈为粉红色，质地坚韧，即使刷牙时用力较大也不会引起出血。

专家强调，也有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一。比如患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。又如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等也可发生牙龈出血。如果是这样，应及时就诊，排除口腔问题，然后请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对因治疗。

如何清洁牙齿

要彻底清洁牙齿，必须将黏附在牙齿、假牙或矫齿器上的牙菌膜全部清除，因为牙菌膜积聚会引致蛀牙及牙周病。

清洁牙齿表面 - 刷牙

刷牙能清除牙齿表面的牙菌膜，我们应每天早上起床及晚上睡前刷牙，彻底清除牙菌膜，才可预防牙周病

牙刷斜放在牙龈边缘

由於牙菌膜最易积聚在牙龈(牙肉)边缘的龈沟内，因此刷牙时要把牙刷斜放於这位置。

牙菌膜积藏在牙龈边缘的龈沟

牙刷斜放於牙龈边缘

必须有次序地刷牙

1. 先刷上、下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度来回移动牙刷。

2. 然後再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。

3. 刷门牙内侧面的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠。

4. 最後要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移动。

影片播放：刷牙方法

注意事项

即使能掌握刷牙技巧，也要选用合适的牙刷和牙膏。

刷牙只能清洁牙齿表面的牙菌膜，要清除牙齿邻面的牙菌膜，便要使用牙线或牙线叉。

要有效预防蛀牙，应先用牙线，然后刷牙。

刷牙时常遇到的困难及它的解决方法

有一些牙刷毛难以接触到的牙面，例如下排牙齿近舌头的内侧面及叁差不齐的牙齿，较难刷得乾净：

解决方法是使用刷头细小的牙刷或单头牙刷清洁。

刷牙时想呕吐：

有些人刷牙时刷到某些部位会想呕吐，要改善这种情况，可选用刷头细小的牙刷刷牙。

刷牙时牙龈出血及肿痛：

由於牙菌膜积聚，引致牙龈发炎，刷牙时便会有牙龈出血及肿痛的情况。可选用软毛牙刷清除积聚在该位置的牙菌膜，发炎的现象便会逐渐消失，牙龈亦会回复健康