皮肤晒伤后如何修复 熏衣草香熏油
皮肤晒伤后如何修复 熏衣草香熏油
熏衣草香熏油滴、毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
夏日防晒小知识 晒伤后的急救措施
夏天皮肤很容易晒伤，肌肤出现发红或刺痛的症状，那么，皮肤晒伤后应该采取哪些措施呢?不妨尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。
将芦荟内的汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透，芦荟可帮助受伤皮肤更快康复及防止脱皮，还能缓解灼热痛楚。
薰衣草香熏油5滴、15毫升底油。把薰衣草香熏油及底油混合在一起，将其涂在受伤的皮肤上，早晚各一次。
一粒维生素E丸、一汤匙润肤霜。把维生素E丸切开，把里面的油状物质倒入润肤霜内拌匀，即成为自制的维生素E润肤霜。把它涂在晒伤的皮肤上使可。有助于加速皮肤复原及预防疤痕的出现。
皮肤晒伤后吃什么好
晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。
同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。
干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。
日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。
晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。
此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治
阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。
急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。
至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。
冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。
阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。
芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
全方位详解晒伤后护理方法
被太阳晒伤怎么办1、冷湿敷
冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
被太阳晒伤怎么办2、瓜榨汁
皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。
被太阳晒伤怎么办3、瓜皮蜜糖
暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
被太阳晒伤怎么办4、荟疗法
芦荟有降热之效，撕开一块叶子，将凝胶直接挤出来，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降。
被太阳晒伤怎么办5、水治晒伤
茶水最适合用来做紧急晒伤处理。
做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
被太阳晒伤怎么办6、衣草香熏油
你可以先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。这种香熏疗法不但可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
应注意一点，那就是晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，也可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。
晒伤怎么办
一：芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。
功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
二：维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。
方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。
功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
三：薰衣草香薰油减热材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。
此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
四：黄瓜具有美肤功效，将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
五：蛋白含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。
六：用西瓜皮煮汤，具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
七：蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。
八：番茄和奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热，这两种果蔬含有丰富的维他命C，具有氧化成分，能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
九：如果你喜欢吃核桃糊的话，在皮肤晒伤后，可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。期间，再合适自己的化妆品都不要用，小心皮肤感染。
脸晒伤怎么修复好呢
1、敷晒后修复面膜。皮肤晒伤后，可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用。
2、西瓜皮敷面修复。如果是太阳轻微的皮肤晒伤的话，可以选择用西瓜皮白的那一层来敷面。西瓜皮中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。
3、冰敷法修复。皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。
3、黄瓜面膜修复。将新鲜黄瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱冻一会儿，再贴于脸上，效果非常的好哦，这个可以起到消炎、镇定、减轻日晒伤。
4、牛奶敷面法修复。用冰牛奶敷在晒伤的部位，可以迅速缓解晒后灼热和疼痛，等差不多的时候用凉水冲掉，再涂抹晒后修复凝露。
5、薰衣草精油敷面修复。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。可以舒缓晒伤的疼痛，加速皮肤的康复，更可以不可以滋润皮肤。
熏精油的使用方法
熏精油的使用方法
蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
冷、热敷
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
点涂法祛痘
把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。
涂抹法美容
把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。
更多使用配方
●神经紧张薰衣草3滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。
●压力引起的焦虑薰衣草2滴，泡澡或稀释后按摩。
●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合，用于泡澡或稀释后按摩。
●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃烧空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。)即可治疗失眠。3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈
●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴，将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背
●流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水(1000ML)中，把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸
●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。
●腿疼痛：薰衣草5滴、迷迭香10滴，以上精油加入40ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。
●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迷迭香2滴，用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。
●肌肉酸痛：1.薰衣草6滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。
●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。
●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。(注意不可食用)
●香港脚：薰衣草5滴，茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
●脚气：薰衣草精油5-7滴，滴于一盆温水中，浸泡双脚，若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。
●晕车：将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。
●阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。
●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML基础油中或少许的水中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。
●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷。
●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少量水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.)。
●针对油性毛孔粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。
●驱除室内烟味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇;将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用;亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。
●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。
●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。
●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔按摩15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。
熏精油的医疗功效
精油非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与
脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能。
所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。精油是将高香度植物的鲜花瓣、枝叶、根茎、果实和树脂经过现代高科技方法提炼出高浓度及高香气的物质。可通过按摩、浸泡等方法，使其渗入人体内皮深层，甚至直达血液、淋巴，进而增强人体免疫力，促进活细胞再生，使人体各系统器官得到全面的调理。
不同的植物精油具有各自独特的香气和生理功效。芳香精油通过鼻子吸入或肌肤接触的方式打开你的感官，介入芳香的媒介作用于你的神经系统及腺体，以达到减压，美容及舒缓身心的目的。
康乃馨与杏仁的香气,具有良好的安神作用。紫罗兰、水仙花的香气可产生温馨、舒适之感。菊花和薄荷的香气可激发智慧和灵感，提神醒脑，让你才思敏捷。
纯天然的植物精油都有以下主要功能:气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神 呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。
抚平疤痕可以用什么精油
【薰衣草】
1.真实熏衣草，真实熏衣草香味较浓且品质疗效好。
2.法国熏衣草,是真实熏衣草和宽叶熏衣草的混合品种，虽然含有的精油最多，但质量不高，常用于工业上的香料添加剂，价格也很便宜。3.宽叶熏衣草。广泛用于香皂、洗发精等清洁用品上。也能产生较多的精油，但气味不细致，具有强烈的樟脑味。刺激性和止痛作用都比真实熏衣草强。
4.老熏衣草。是最古老的熏衣草品种，功效和用途和真实熏衣草差不多。
[身体功效]
?薰衣草具有止痛、消毒杀菌等功效，非常适合用来治疗感冒、咳嗽、鼻窦炎等症状;
?薰衣草镇定的效果也非常好，睡前使用它能帮助入睡。
?薰衣草调配后按摩太阳穴，能缓和头痛。利用按摩、泡澡则能舒缓各种肌肉酸痛、风湿症、关节炎等症状。
?薰衣草热敷能减轻经痛或解决经血不足的问题，而在即将分娩，涂抹在下背部，则能加速分娩、减轻疼痛。
?治疗烫伤、外伤，促进伤口愈合、避免留下疤痕。
?降血压、改善心悸、反胃、呕吐、胃胀气等。
?美容：能消炎、抗菌，对青春痘肌肤很好，可抑制细菌生长、平衡分泌过多的油脂及淡化疤痕等，可改善减肥留下来的肥胖纹。
【乳香】
?1、 再生、愈合 乳香自乳香树的树脂蒸馏而得，大约只能去的3%~10%的精油，气味非常独特。
?2、乳香对黏膜系统又非常卓越的功能，特别是能清肺、舒缓急促的呼吸，尤其有益于气喘患者。
?3、镇定作用，在房间里利用熏蒸台或扩香石熏蒸，有松弛精神紧张的功能。
?4、皮肤保养，乳香是非常好的老化皮肤保养油，它能促进皮肤细胞的再生功能，对于皱纹的平抚淡化和疤痕组织的愈合都有实验的证实依据，因此最常用来当作老化皮肤的保养。
颈部细纹保养有哪些注意事项
面霜不一定适合用在颈上
很多MM总是在面霜不再适合用在面部的时候，会将它抹于颈部，又或者在脸上涂面霜时顺便涂在颈上。其实颈部的肌肤甚至比脸上的肌肤更幼嫩，过于厚重、油腻的产品，颈部很难吸收。因此，颈霜通常质地都比较滋润，成分上多以紧致、滋润、抗老化为主，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。要有效地预防和缓减肌肤皱纹，可选用一些含有保湿成分的精华液及紧实霜，像玻尿酸、维他命 B5、小麦蛋白、胶原蛋白、水解粘多醣等成分，或者选用专为颈部肌肤设计的护肤产品保养颈部。一些质地轻薄的面霜，如果同样以抗皱、紧致为主要功效的产品，也可以在颈部涂抹，但手法一定要轻柔，涂抹时一定要用斜向上至耳后的按摩手法。
防晒同样是必需品
人体肌肤对抗晒伤的最后一道防线就是防晒霜。很多男士觉得搽了防晒品肌肤会更油腻。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能，能平衡油脂分泌。男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，看自己对紫外线的反应程度和所处的场合。并且，由于肌肤偏油的特质，男士们在防晒产品的选择上，应该选择不油腻、具有补水功能的防晒产品。在外出前20～30分钟，要涂上SPF值在15以上的防晒霜。如果长时间在户外，每隔80分钟就要再涂一次。如果不小心被晒伤，及时进行修复最佳，可以选择涂抹修护霜或芦荟凝胶进行晒后护理。
伸展按摩减颈纹
脸部浮肿和颈部的酸痛可以通过按摩伸展消除，同时也可防止出现皱纹。首先放松身体坐直，头慢慢地往左转半圈，再往右转半圈，每次左右共 6 次，配合呼吸，或在按摩时滴上几滴的玫瑰或熏衣草香熏油，都能令精神纾缓。洗澡后，使用含温和保湿成分的颈霜或滋润营养霜，按摩颈部肌肤，由下而上用双手按摩颈部3分钟，坚持一段时间你会发现颈纹减淡，颈部肌肤也变得平滑细致。