女性月经期能吃什么水果

女性月经期能吃什么水果

1、女性月经期能吃什么水果

1.1、柑橘:中医认为柑橘具有理气通络等功效,因此建议经期的女性要适当的多食用,更有利于经血的排出。

1.2、番石榴:女性在午餐之后的水果可以选择番石榴,因此番石榴不但补充维生素C还能有效缓解经期水肿。

1.3、番茄:女性在经期的时候番茄时一个较好的选择。尤其是肥胖的女性朋友来说更加诱惑。番茄用来在冬季减肥比较合适。

1.4、无花果:很多女性到了经期食欲不振,又或者食欲突然变好了想大吃特吃一顿,这个时候吃些无花果是最好的。

2、女性经期不能吃哪些水果

2.1、寒凉性水果

寒凉性水果是指性寒的水果,一般夏天的水果多处于凉性,例如梨和各种瓜果,如西瓜、哈密瓜等

怀孕期间禁忌吃什么水果

怀孕禁忌吃水果1：桂圆 怀孕期间不能吃桂圆，桂圆虽是是滋补的良品，但是对于孕妇来说是忌食的。因为桂圆性温、味甘，极易助火，孕妇吃后不仅增加胎热，易导致气血失调，引起胃气上逆、呕吐、日久则伤阴出现热象，出现腹痛、见红等先兆性症状，甚至引起流产或早产。

怀孕禁忌吃水果2：山楂 山楂酸甜可口，有极丰富的营养价值，很多人爱吃。特别是常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应的准妈妈们。但是中医认为，山楂有破气、散瘀的作用，孕妇多吃山楂会引起子宫收缩，造成流产。

怀孕禁忌吃水果3：木瓜 木瓜是女性美容的水果佳品，但是木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，准妈妈怀孕期间更不能吃，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

怀孕禁忌吃水果4：猕猴桃 猴桃营养丰富，素有”水果之王“的美誉。猕猴桃性寒，经常性腹泻和尿频的孕妇则不宜食用，特别是有先兆性流产现象的孕妇，怀孕期间最好就不吃猕猴桃。

怀孕禁忌吃水果5：荔枝 荔枝属于热性水果，孕妇怀孕期间多吃这类热性水果往往容易引发便秘、口舌生疮等上火症状，引起胎动不安，更有甚者还会引起流产。所以孕妇怀孕期间最好禁吃这类热性水果。

怀孕禁忌吃水果6：柑橘 柑橘营养丰富、通身是宝，其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是柑橘性温味甘，补阳益气，若过量吃容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。因此专家建议孕妇每天吃柑橘不应该超过3个。

女性月经期间能吃水果吗

经期吃什么水果

经期，被女生亲切的称之为“月姐”“大姨妈”。当女生处于生理期的时候，应该尽自己的能力照顾好自己，伺候好“月姐”“大姨妈”，让它们匆匆忙忙的来，开开心心的走，究竟在女生的生理期吃什么水果好呢?那些水果才是它们的最爱呢!根据生理期，我们剖析一下三大类水果!

缓解痛经的水果

痛经是生理期，“月姐”“大姨妈”对女生的体能忍耐力的一大考验，痛经常常发生在经前来后的第一二天，常常至女生手脚冰凉，严重影响女生的生活和工作!这个时候可以常使用一些含维C丰富的水果，维C能有效分泌一种缓解痛经的物质，减轻生理期痛经的症状。

推荐水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。

改善内分泌的水果

很多女生都会有经期提前或者滞后的情况，这些都主要是由于人体的内分泌紊乱，导致经期的提前或者滞后，对于遮掩给的女生，常食用一些，含胡萝卜素、维E的水果最佳，可以有效的减缓神经的躁动和衰弱，促进内分泌平衡。

推荐水果：龙眼、莲子、核桃、红枣、胡萝卜。

滋养补血的水果

女生在经历过生理期的摧残之后，常常会出现贫血的现象，面对这样的情况，当然首选的就是补血滋养的水果了，这样的水果不仅仅可以含有丰富的铁元素，能有效增加制造血红蛋白的微元素，更能有效的缓解体寒体虚症状。

推荐水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓、甘蔗，提子。

痛经是恶魔四种水果碰不得

传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。所以，大家都知道女人在经期不能吃一些寒凉的食物。寒凉食物可能使经血运行不畅，甚至造成痛经，而寒凉食物当中，水果是最佳代表了。

香蕉——经期吃易痛经

很多美眉们都喜欢吃香蕉。因为其有独特的香气和通便的效果。但专家指出，在月经期间最好是不要吃太多香蕉，因为它也属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

西瓜——寒性水果王

专家表示，西瓜是一种非常好吃的水果，尤其是在“秋老虎”之际，吃上一块西瓜爽翻半天。然而寒性水果的典型代表就是西瓜，其性寒解热。中医辨证属于脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期MM更应慎食喔!

柿子月经期能吃吗

浪漫的秋季来临啦，好多时今水果也纷纷上市。多吃水果能够补充人体所需要的微元素，还能够美容养颜增加免疫力。那么在秋季你喜欢吃什么水果呢?柿子又甜又脆，因此受到人们喜爱。可是女性在特殊时期是不能吃柿子的。

柿子性寒，味干涩。柿子富含很多维生素，具有清热解毒、润肺止咳、止渴生津、健脾胃的功效，柿子的药用价值也很高，能够治疗便秘、咳嗽、高血压等疾病。作用这么多的柿子很难不受人们喜爱。

女性在月经期间不能吃凉性的食物，而柿子性寒所以女性在月经期间不能吃柿子。月经期间女性免疫力会更低，吃多凉性的食物很容易生病。那些经常受痛经困扰的女性更不能吃柿子，这样会加重痛经的情况。 柿子月经期间能吃吗，建议月经期间最好不要吃柿子，那些本身体质虚弱的女性在月经期间更不能吃柿子。

除了在月经期间不能吃柿子，还有什么水果在月经期间是不能吃的呢：

1.西瓜。西瓜也是寒性的水果之一，甚至比柿子寒性还要强。西瓜能够清热解暑，但月经期间的女性最好不要吃。

2.香蕉。香蕉能够助消化排便，所以很多女性在减肥期间喜欢吃香蕉。但月经期间吃香蕉更容易导致痛经。

3.酸涩的水果。经期吃酸涩的水果可能会引起经血排出不畅，所以女性经期时应该吃些性温和的水果。

4.各种反季节水果。反季节水果都是由于打农药催熟的，打了农药的水果对人体会造成伤害。女性经期间更容易生病，所以不宜吃反季节水果。

孕妇能吃水蜜桃吗

孕妇能吃水蜜桃。

桃子是水果中最为养人的一种，素有“水果皇后”的美誉，可谓营养及其丰富，女性在怀孕时期，属额外摄入一些营养充分的食物，蔬菜和水果缺一不可，因此，水蜜桃十分适合孕妇食用。

人流后能吃水果吗

女性在人流两周之后才能吃水果，因为我们都知道人流后的身体是非常虚弱的，如果吃一些生冷的食物的话，那么就会给我们的身体造成一些伤害，所以想要吃水果的女性最好是将水果加热之后在食用，但是需要注意的是，一定要少吃水果。

人流后吃水果的时候还应该注意，最好是吃新鲜的水果。最好吃常温的水果，或是加热后吃，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

生活中下面几种比较常见的水果适合人流后吃：山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

香蕉：人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

橘子：橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。

做完人流手术之后能吃水果吗

水果，这是一种大家都非常喜欢的食物，而且要是人的身体在缺乏营养的时候水果，也是补充身体的好的来源，很多女性做完人流手术之后，都想要知道可以吃水果吗，下面给大家介绍一下做完人流手术之后能吃水果吗?

人流之后怎么吃水果呢

1、吃的水果必须是新鲜的。

2、吃的水果最好是加温过的，或是加热后吃，凉的是不可以吃的，如果是刚从冰箱里拿出来的水果一定要放在室温里过一会儿再吃。

3、而且吃水果时清洁也是需要重视的，为了避免女性发生腹泻，在吃时应该清洗干净或去皮后再吃。

人流后不能吃的水果：

1、冰冻的水果：由于冰冻水果的比常温低，所以应该在加热后在吃，如果患者朋友在人流后吃这冰冻的水果的话很容易影响到之后身体的恢复进程。

2、人流后不能吃的水果，不卫生的水果：在使用前清洗是重要的，一定要清洗后在吃，因为水果的卫生是决定这患者朋友在人流后身体的恢复速度，因此，患者朋友在做完人流后不能吃不卫生的水果。

总之，接受过人流手术之后是可以吃水果的，但是建议吃的水果一定要吃新鲜的水果，一定要洗干净之后再吃，而且最好还是要加热后再吃，还有就是人流之后一定不要吃冰冻的水果，这是不利于女性身体的恢复的。

刮宫后的饮食禁忌有哪些

禁坚硬食物

因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易引起女人下身疼痛，对于刮宫术后的女性私处恢复没有好处。

忌生冷、寒凉食物

刮宫后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

少吃或不吃水果

水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

忌食刺激辛辣性食品

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

不能吃油炸食物

刮宫之后不能吃热性食物，如油炸及辛辣刺激性的食物，容易加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以刮宫后女性养生要注意不要吃油炸食物。

得了糖尿病吃什么 吃水果看条件

糖尿病人并非不能吃水果，但是吃水果不宜多，而且要在血糖较为稳定的情况下吃。通常我们会选择饭后吃水果，因为水果能解油腻。但是，糖尿病人饭后吃水果容易血糖升高，所以吃水果最好选在两餐之间。

宫寒的女性能吃水果吗 桃子

桃子味甘性温，有生津润肠，活血作用，适合因过食生冷或月经不调，痛经的女性食用，对于宫寒，月经量少，经血色黑，补偿的寒凝血淤体质人群，是极佳的水果选择。

手足口病可以吃水果吗

可以适当吃水果，注意量和食用方法，选择适宜的水果种类即可。

得了手足口病的患者是不能吃生冷的食物的，这些食物以海鲜、生水、冷饮为主，但并没有说禁止吃水果。虽然水果以生吃为主，但并不是说所有的水果都不能吃，而且只要患者把握好吃水果的方法和量以及种类的选择，是可以适当食用水果的，并且还有以下好处。