常便秘的小孩真的会变傻吗

常便秘的小孩真的会变傻吗

孩子长期便秘反应迟钝

儿童便秘会变得“呆头呆脑”。临床发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。但是，在通过药物治疗，大便通畅后的几天里，情绪就明显好转，“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而，这种儿童大多又很快便秘，恢复到原来那种“呆头呆脑”了。经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠出现“呆头呆脑”的现象。

儿童便秘多发的原因是，饮食内容和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食。这样的儿童，常在婴儿期就产生便秘，到幼儿期，若以精细软类儿童食品为主食者，便秘就更为严重。

孩子睡眠不规律易便秘

自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易发生便秘。另外，缺乏定时(尤其是晨起)排便者，也会发生便秘。

要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来，首先应治好便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后，应仔细观察其排便情况。

若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等儿童食品;诱导其多喝水;把胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物作为其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。

便秘vs大肠癌，别再傻傻分不清

如果你排便困难，大便特别干，每周排便少于两次，甚至因此出现口气、口苦、食欲减退等情况，十有八九就是便秘了。别小看这个问题，它还会让你腹胀、下腹不适、排气多(放屁)，或者头晕、头痛、感觉疲劳……便秘是个普遍问题，有这个毛病的人不在少数，但是它不会伤及生命。可是，有些症状看上去与便秘相仿，其实却是健康杀手。

单纯的便秘是什么表现

便秘主要有出口梗阻型便秘、痉挛性便秘和慢传输型便秘三种类型。虽然是同一种病，但是表现各有差异，治疗方法也各不相同。

·出口梗阻型便秘是由于大便滞留在直肠内时间太久造成的，成年女性中这种问题比较普遍。主要表现是便意差，长时间不排便时，会出现腹涨、腹痛等症状。建议尽早治疗，病情严重的，可以通过手术调整出口(肛门)功能来解决。

·慢传输型便秘是由于肠蠕动弱造成的。虽然肠道中有大便，但是不向下走。这种情况特别容易出现在老年人群中。

出口梗阻型便秘和慢传输型便秘，因为病因复杂，所以从诊断到治疗，具有一定困难，需要花费一定时间。但这两种都属于良性病变，对患者精神上的伤害大于身体上。

·痉挛性便秘与大肠痉挛有关，通常与精神紧张有关。这种便秘很有特点。首先，表现是便秘经常与腹泻交替发生;其次，大多数病人会因长期被便秘困扰而出现精神压抑。早期通过药物调理，是可以恢复的。

小孩便秘按摩方法 按摩肚子上的天枢穴

除了腹部的整体按摩外，便秘小儿还可以通过按摩肚脐旁的天枢穴来促进肠道蠕动，缓解便秘。

定位：天枢穴是以肚脐为对称轴的两个穴位，位于肚脐左右两寸处。

按摩方法：小孩睡前，家长用大拇指的指腹，按摩孩子的天枢穴5分钟。

女性怀孕真的会变傻吗

现在，80后的女性相当一部分已经当上了母亲。从怀孕到生下孩子后，总觉得自己变”傻“了。什么也不会干了，尤其让一些职业女性非常抓狂。下面小编就来说明一下所谓一孕“傻”三年这种说法的可靠性。

专家表示，其实并没有足够的科学依据证明一孕“傻”三年，但不少职业女性觉得自己“变傻”，很可能与孕后体内激素水平暂未恢复正常、生活作息不规律导致疲劳紧张、未能及时调整重心等因素有关。由于这种短暂性的健忘并非智力下降，因此，通过释放压力、补充睡眠、调整饮食、适当运动、保持愉悦心情等方式，调整身心状态，可以尽快适应角色变化。

原因：或与体内激素波动有关

不少妈妈感觉“一孕傻三年”，主要跟以下几个方面有关：

1、与体内的激素变化有关。生小孩前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致情绪低落，严重时甚至可能出现抑郁的表现，因此对周围的事物反应变慢。但在宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常，新妈妈这种变“傻”的现象就会慢慢消失。

2、长期疲劳、紧张致使大脑变得健忘。宝宝出生后，完全扰乱了新妈妈以前的作息习惯。新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态;此外，很多新妈妈都没有带孩子的经验，因此大脑长期处于疲劳、紧张的状态中，人的反应也就变得慢了些。但随着宝宝月龄的增长，作息慢慢趋于规律时，妈妈晚上也可以慢慢睡得踏实，保证充足的睡眠，健忘的情况也就慢慢好转。

3、重心由事业转向孩子，部分新妈妈可能存在认知偏差。有了宝宝后，妈妈会将重心转到孩子身上，对孩子的注意力过分集中时，自然会忽略了周围的一些事情。还有一些职业女性突然面对由事业向孩子的转型，面对两个完全不同的领域，未能及时调整从而产生挫败感，觉得自己做起这些家事来显得笨笨的，怀疑自己是否变“傻”。

调整：心态饮食睡眠运动“多管齐下”

1、释放压力，保持愉悦心情。怀孕后，准妈妈应把工作和生活上的压力暂时先放下，保持心情愉悦。比如，平时多听音乐舒缓情绪，多与家人、朋友聊天，多了解分娩知识，都可减少紧张感。生育后，由于很多新妈妈一开始都没有带孩子的经验，或多或少都会有些担心自己无法胜任妈妈的角色，因而存在压力。但其实，新妈妈不必过于苛求自己，可慢慢摸索如何照顾宝宝，多看点育儿书籍或向有经验的妈妈咨询，让自己在照顾孩子时多一分从容，少一分不安，随着对孩子的照顾越来越娴熟，健忘也会慢慢好转。

2、注意休息，合理补充营养。尽可能让身心从怀孕、分娩的疲劳中尽快地调整恢复过来。日常除均衡饮食外，也可以适当吃一些益智的食物，如深海鱼、小麦胚芽、核桃、胡萝卜、大豆等。

3、每天适当进行有氧活动。每天适当进行散步、瑜伽、产后体操等体育锻炼，可以促进血液循环和新陈代谢，改善睡眠。

4、重要的事情写在备忘录上。好记性不如烂笔头，把重要的事情写在备忘录上，这样可以提醒自己按照记录一件件地完成。

5、家人应给予关心和帮助。尽量让新妈妈有更多时间休息调整，用支持和理解的态度来让产妇知道自己不是“孤军奋战”，家人的支持是她强大的后盾。

所以，归根结缔，变“傻”的说法是不可靠的，那只是你心理的作用罢了，不光要改变自己的心态，更重要的是家人要给予必要的呵护，在这些方面的驱动下，才能走出变“傻”的趋势。

常说孩子笨蛋孩子真的会变傻吗

李女士有个儿子，这孩子在上学前就不太听话，有时出门特别丢面子，家长们好声好气的教育，但效果不好。没办法，家长就经常训斥他，暴力之下，儿子有所收敛，就是不能像人家孩子那样乖乖的。有一次，他因为要一件东西达不到目的，就睡在地上打滚，被孩子的爸爸打了一顿屁股。事后，李女士发现自己的孩子犯错误的时候，问他话，他就有口吃的现象。上学后，很简单的题目，他常常因为粗心做错，家长也会忍不住说他“笨蛋”，要求他细心点，经常提醒，他还是会犯一些低级的错误，把大人都愁死了。李女士疑惑，是不是因为家长教育方法不当，影响了孩子的心理健康，使孩子真的变傻了?

儿童心理教育专家南京师范大学傅宏教授表示，家长教育方法不当，经常说孩子笨蛋，确实会影响孩子的心理健康，造成变傻了的假象。像孩子有口吃的现象就是心理问题，并不是生理问题，他的语言表达能力不够，说明儿童早期受到了不适当的影响。傅教授说，多动症的孩子自卑多，为啥?其实，多动症本身不会造成孩子自卑，但会造成他违反社会规范和一些规章制度，老师、家长会因此批评他、训斥他，造成他心理压力大，总觉得自己做的不好，老是挨批评，时间长了，越来越自卑。

傅教授建议家长不妨多观察孩子的行动、语言，不要过多干涉他的行为，适时地给予引导。

产后新妈会变傻真的对吗

激素

美国加州大学罗伯特博士的研究表明，孕妇以及产妇常常出现各种大脑症状包括：健忘、注意力难以集中、疲劳、协调性降低等。这些都是由于激素变化引起的自然现象，通常也都是良性的。

在怀孕前三个月时，激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降，这种组合会导致孕妈健忘，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至出现头晕现象。

到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。

但专家也说：不是每个人都会经历这样的症状;当类似症状发生的时候，其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。

很难说这种症状会持续多久，并不一定是三年或半年，这种症状也可能不只在孕期发生，而是妈咪自身的改变。

注意力过于专一

妈咪在怀孕或产后时，全部注意力都放到了宝贝身上，对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从，而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。

睡眠

在孕期，很多孕妈出现了睡眠问题影响了睡眠时间。而在产后，半夜起来给小宝贝喂奶、换尿布，以及家务事的突然增多更是挤占了新妈咪的睡眠时间。很多新妈咪在坐完月子后每天平均睡眠时间只有五六个小时。

睡眠时间的减少，头脑的疲乏会严重影响记忆力。但这是暂时的。随着小宝贝生活习惯得到调整，新妈咪照顾小宝贝的技术越来越熟练，睡眠时间也会相应增加，因为缺乏睡眠而导致的健忘也会得到缓解。

家务事增多

当家里有了一个小宝贝，家务事的数量以几何倍数增长。熬煮下奶汤、给宝贝喂母乳、做清洁工作、请月嫂……而且可能还有家庭成员之间因为照顾宝贝方法不一致而造成的矛盾等等，这些纠缠在一起最后让新妈咪感觉事情乱成一团，总是难免有所疏忽。

女人怀孕后真的会变傻吗

到底什么是“孕傻”?

亲爱的准妈妈，其实你完全不用担心。因为“孕傻”非“真傻”，这是怀孕以后身体的自然反应。主要表现为：健忘、注意力难以集中、思想处理能力放慢、甚至头晕等。

这种“傻”是由于妊娠的前3个月荷尔蒙发生了变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。而到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致你的大脑出现“临时记忆”问题。你也许会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。——所以说，生理上的变化导致了孕妈健忘、思考能力下降等症状，而并不是脑子出现了问题。

至于怀孕后什么时候会出现这样的症状，也是不能确定的，因为每位孕妈的身体状况不同，故出现症状的时间也不一样。

孕傻会持续多久?

这肯定是怀孕后的你非常关心的问题，怀孕就出现了种种“变傻状况”，会不会以后一直有这样的症状伴随?什么时候才能消失呢?

不要担心，这些“孕傻”的症状不会持续太久，根据每位孕妈的自身恢复状况，随着宝宝的出生，以及产后月经周期恢复后，一切会回归正常，这种状况会逐渐消失。

不过，你一定要留心自己的症状和变化，如果出现症状未减轻，反而更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么就应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。

职场准妈妈应对“孕傻”

对于一直坚持上班的准妈妈们，孕期的这些症状会让自己工作难度增加。那么最首要的就是：跟领导沟通，适当调整自己的工作量。

而对于自己来说，可以通过以下一些小方法来提示自己，保证工作的顺畅。

1、如果可以，尽量养成小睡习惯。

2、制作任务清单，并且把你的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。

3、把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。

4、养成做笔记的习惯。

5、保持水分。因为血液不断流向增长的子宫，你需要保持水分，让血液更多地流向大脑。

6、多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。

7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。

无论是正在坚持工作的职场准妈妈，还是安心在家待产的全职准妈妈，希望大家都能安然度过孕期，享受孕育生命的每一天，迎接一个健康可爱的生命。

小孩子也会便秘吗

1、婴儿喂牛奶后常大便于结。这是因为牛奶中含酪蛋白较母乳多，在胃内遇酸凝成硬块，不易消化，致使大便过于过硬而发生便秘。

2、不良的饮食习惯。如摄入的食物过少、过细，尤其是缺乏遗留大量残渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

3、持续高度的精神紧张状态，不良的生活习惯及睡眠不足等，均可造成结肠蠕动失常或痉挛性收缩而引起便秘。

4、小儿精神过于激动或抑制，使排便反射发生障碍而引起便秘。

5、忽视便意。有些小儿贪玩，不及时去排便，久而久之，便意会受到抑制，粪便在大肠内停留过久，过多水分被吸收，大便变得干结，结果不易排出。

小孩子也会便秘吗?上面已经做了详细的介绍，相信大家都明白了。我们要明白，小孩子的身体机能目前还在进一步的发育当中，各方面的抵抗力还是不够的，所以说小孩子便秘的原因很多，很复杂。这就需要做家长的一定要照顾好小孩子，他们的的日常护理工作同样重要，要尽量的避免便秘的发生。

女性怀孕真的会变傻吗

生育时，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致人的情绪低落，因此对周围的事物反应变慢，但是等宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常，这种“变傻”的现象也就慢慢消失了。

另外，“变傻”和长期疲劳、大脑长时间处于紧张状态有关。怀孕时，有些准妈妈会担心和紧张，害怕流产、早产;而宝宝出生后，完全扰乱了以前的作息习惯，新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态;再加上很多新手妈妈都没有带孩子的经验，因此长期处于疲劳、紧张状态，在这种应激状态下，人也就变得反应慢了些。“随着宝宝月龄增长，作息趋于规律，妈妈晚上也就可以睡得踏实了，这种健忘情况也就慢慢好转了。”章勤说。

还有一种情况，是孕期血压高导致“犯傻”。一些女性在怀孕期间发生妊娠期高血压，也即妊高症，这种女性也会孕期变傻，甚至生完孩子还是“傻”的，这种因为疾病引起的“傻”一定要引起重视。

想要改变孕后健忘

专家教你几招

“‘一孕傻三年’的说法不科学，孕后短暂性的健忘并不是智力下降，而是没有适应新妈妈的角色。应该通过一些适当的方式，调整心态，尽快适应角色变化。”章勤说。

首先要释放压力，保持愉悦心情。比如，平时多听音乐舒缓情绪，多与家人、朋友聊天，多了解分娩知识，都可减少紧张感。生育后，新妈妈不必过于苛求自己，可慢慢摸索如何照顾宝宝，多看点育儿书籍或向有经验的妈妈咨询，让自己在照顾孩子时多一分从容，少一分不安，随着对孩子的照顾越来越娴熟，健忘也会慢慢好转。

其次，注意休息，合理补充营养。日常除均衡饮食外，也可以适当吃一些益智的食物，如深海鱼、小麦胚芽、核桃、胡萝卜、大豆等。

再次，每天适当进行有氧活动。适当进行散步、瑜伽、产后体操等体育锻炼，可以促进血液循环和新陈代谢，改善睡眠。

还有，家人应给予关心和帮助。家人要成为妈妈们的强大后盾，用支持和理解的态度来让产妇知道自己不是“孤军奋战”。