酸梅粉的功效与作用
酸梅粉的功效与作用
酸梅粉的功效与作用有：
酸梅粉的功效与作用1、生津止渴
酸梅粉有生津止渴，消暑降温，健脾开胃，防火提神之功效。
酸梅粉的功效与作用2、提神
酸梅粉的功效与作用之酸梅粉提神
当夏日疲惫时，喝杯酸梅粉冲泡的酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。
酸梅粉的功效与作用3、身体酸碱平衡
酸梅汤有利于身体酸碱平衡。酸梅粉中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。虽然酸梅粉味道酸，但它酸梅粉属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。
酸梅粉的功效与作用4、减肥养颜
酸梅粉的功效与作用之酸梅粉减肥养颜
酸梅粉有减肥养颜，防癌，调节血脂，去油腻和解酒护肝的功效。
酸梅粉的功效与作用之酸梅粉怎么吃
酸梅粉怎么吃1、在玻璃杯中用凉开水冲酸梅粉，再放入冰块中冷藏，味道冰冷可口。
酸梅粉怎么吃2、直接将适量酸梅粉倒入口中。
酸梅汤小孩可以喝吗 小孩喝酸梅汤注意事项
《得配本草》记载：“疟痢初起者禁用。”因为酸梅汤有酸涩收敛的功效，因此，在感冒发热的时候喝酸梅汤甚至可能加重病情哦。
市面上售卖的酸梅汤饮料大多是酸梅粉勾兑而成，还含有许多添加剂，喝了反而对小孩的身体有不利影响。
秋冬换季易受感冒侵袭
1、梅粉西红柿汁：西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。
西红柿汁富含维生素A及维生素C，新鲜的梅粉也富含维生素C，提高人体免疫力，而且，酸梅可收敛生津，治久咳久泻很有效，可以有效治疗感冒问题。
但梅粉西红柿汁不宜多食，因多食损齿、生痰助热，尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。
2、热柠檬水：柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。
柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。
如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。
3、热水果茶：杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，转小火煮15～30分钟，趁热饮用。
秋季感冒了吃什么好的快?热水果茶富含维生素C，可以快速治愈感冒问题。而且，杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳丁果肉滋润健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，种子具消肿止痛功效，有效治疗感冒。
秋季感冒了吃什么好的快?可以喝些热柠檬水、梅粉西红柿汁、热水果茶。但是，如果严重感冒者应尽早到正规医院检查治疗，避免其诱发肺炎等问题。
酸梅粉怎么做出酸梅汤来
酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。如果说酸梅汤是过硬的“老字号”消夏饮品，是一点都不为过的，古籍记载的“乌梅辟疫”、“红楼典故”、“卤梅水”，说的都是这一类的饮品，之后酸梅汤风行于宫廷，有了现今酸梅汤的雏形，一直流传至今。现在在炎热的夏季，多数人家依然会买乌梅自行熬制(也有用杨梅代替乌梅)，放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的基础原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。
1、取酸梅粉1~2汤匙(15~20克)用温水冲成一杯即可饮用，浓淡随意。冲稀8倍，饮用口感最佳。可以冷饮、热饮及常温饮用，夏日冰冻更佳。
2、酸梅粉起源于陕西省，是陕西省的特产。是以酸梅、山楂经熬煮取汁，加入糖桂花等各种辅料而制成的固体粉状饮料，由于内含乌梅，因此有生津止渴，消暑降温，健脾开胃，防火提神之功效。酸梅中富含花青素，这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。
在上面的文章里面我们介绍了酸梅汤的多种功效和作用，酸梅汤不但美味而且还含有多种我们人体需要的微量元素，酸梅汤做法简易，上文为我们详细介绍了如何采用酸梅粉来做出酸梅汤。
酸甜青芒果的做法 食材
主要食材：青芒果两个。
其他食材：酸梅粉适量、白糖适量。
酸甜青芒果怎么做 做法步骤
1.青芒果洗净，去皮，切片，整齐摆放在盘子中。
2.撒上酸梅粉、白糖，腌制半小时即可食用。
芭乐怎么吃最好
芭乐与我们平时吃的苹果梨等水果一起，是可以直接吃的一种水果，平时大家购买芭乐以后可以用清水把它洗净，不用削皮，直接咬着吃就可以，口感腌嫩，味道甘甜略有酸味，特别好吃。
芭乐平时还可以搭配酸梅粉一起吃，平时可以准备适量的酸梅粉放在小盘子中，再把新鲜的芭乐用清水洗净去掉水分，然后切成薄片，摆放在盘子中，吃的时候取芭乐片直接醮食盘子中的酸梅粉就可以。
芭乐做果汁也是它的常见吃法之一，需要时可以准备三个新鲜的芭乐，洗好以后去掉水分，再切成块状，放到料理机中，加适量的冷开水，让料理机工作，榨出汁液，倒入到杯子中以后再加入适量的蜂蜜进行调味，调匀以后就能直接饮用，也可入冰箱以后冷藏几小时再喝。
番石榴的吃法
番石榴好吃又养人，深受消费者喜爱。那么番石榴还有哪些吃法呢?
1、直接食用。番石榴是鲜果，可以直接食用，将番石榴洗干净，不用削皮也可以食用。
2、与酸梅粉或者盐巴搭配来食用。番石榴的味道酸甜，口感细腻滑口，如果和酸梅粉或者盐巴搭配来食用，味道会更加独特，将番石榴洗干净，切成块后装到碟子上，然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴，搅拌均匀即可食用。
3、制成果汁来食用。番石榴汁的口感也很好，带有酸甜味，尤其适合宝宝和老人食用，将番石榴洗干净，切成块然后放进搅拌机里，往搅拌机加入适量凉白开，然后启动搅拌功能搅拌成汁即可，也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁，可以丰富营养元素。