鼻炎护理生活中事项

鼻炎护理生活中事项

1、饮食宜易消化吸收食物。慢性鼻炎的保健忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

2、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

3、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生同时对慢性鼻炎的保健也起到作用。

4、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

前列腺炎的保健措施都有哪些呢

前列腺炎护理一、婚姻生活要节制

短时间内婚姻生活频繁者，对于前列腺炎的康复有着很大的影响。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张、充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀，而引起炎症。所以规律的夫妻生活尤为重要。

前列腺炎护理二、慎服补品

由于前列腺炎的发病会造成男性出现阳痿，性交痛等情况发生。睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素，常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些补品为宜。

前列腺炎护理三、饮食调节

忌进刺激性食物，如酒、辣椒、蒜、姜、咖啡等刺激之品，以免引起前列腺充血，使病情加重或反复。在节假日期间、必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。 另外注意补充多种维生素及微量元素。

前列腺炎护理四、多做运动

男性患者在前列腺炎发病期间不能长时间骑车，快跑等运动。但是可以常做前列腺功能锻炼。主要的动作要领是，深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩，对前列腺炎的恢复非常重要。

阐述详细强直性脊柱炎护理原则

1. 要注意早期诊断，患者早期出现的关节外表现要了解，可以清楚自己的病情程度，根据病情做好日常的护理，这是强直性脊柱炎的护理原则之一。

2.强直性脊柱炎护理原则包括患者的心理、生活方式、饮食和关节功能的锻炼等多方面综合强直性脊椎炎的护理原则。其中关节功能的锻炼，对于缓解患者关节功能障碍有很多帮助，患者要注意在专家指导下进行。

3.患者自身要清楚自己的病情，考虑自己是否有家族史，使得周围的亲人要注意做好疾病的防范，同时避免被误诊或未诊断的病人，减少该病的发生对周围人群带来更多的危害。

4.强直性脊柱炎病程长，患者应注意了解疾病的发展过程和预后情况，便于及时发现异常，了解强直性脊椎炎的护理原则。病情急性发作时，患者可以选择一些抗炎药物控制疼痛和炎症反应。

肥厚鼻炎护理

1、严禁烟、酒、辛辣食品。

2、平时注意鼻腔卫生。

3、平时可常做鼻部按摩。

4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

5、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

6、有牙病者，要彻底治疗。

7、遵医嘱及时用药。

8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

9、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

10、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

过敏性鼻炎平常怎么护理

由于过敏性鼻炎和感冒症状是非常相似的但是两者之间还是有一定的区别的，比如说感冒严重的话患者可能会伴随着身体发热的情况的，但是如果只是单纯的过敏性鼻炎的话患者是不会出现发烧的，患上过敏性鼻炎的人是需要好好的护理的，如果护理不当可能会导致过敏性鼻炎症状变得更加严重的，那有过敏性鼻炎平常怎么护理?刚开始的时候过敏性鼻炎还没有那么的严重，建议人们最好是不要放弃相应的治疗或是不重视治疗。

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

有过敏性鼻炎平常怎么护理?

1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物：如辣椒，大蒜等含刺激性成分的食品，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物

多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

有过敏性鼻炎平常怎么护理?过敏性鼻炎护理需要长期坚持，因为过敏性鼻炎这个疾病并不容易治愈的危害也比较大。过敏性鼻炎是要能够及时治疗的，早期的过敏性鼻炎治疗起来是比较容易也能够快速的治愈的。

鼻炎护理生活中事项

一般而言，慢性鼻炎这种病与气温是有着很大的关系的，因而，在平时的生活中，应该要注意气候的变化，注意保暖这样不仅保持鼻粘膜湿度，同时，也能够预防感冒，对于一些能够刺激鼻腔黏膜的物品应该要尽量的避免接触。

慢性鼻炎怎么护理?专家指出，如果得上了慢性鼻炎的话，那么，在饮食方面就应该要清淡，并且，应该要忌食一些刺激性的食物，多吃一些蔬菜或者是水果，最好是能够把酒烟戒掉，以较少鼻粘膜受到的刺激，居住或者是工作的环境也应该要有所注意。

另外，适时的对鼻腔进行清洗，并且，还应该要进行体育锻炼，以增强自身的抵抗力，注意鼻腔的卫生，并且还应该要掌握正确的挖鼻方法，以免造成损伤，可以适当的对鼻子进行按摩，这对鼻部的血液循环是有很大的帮助的。

慢性鼻炎护理注意事项：

1、饮食宜易消化吸收食物。慢性鼻炎的保健忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

2、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

3、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生同时对慢性鼻炎的保健也起到作用。

4、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

5、慢性鼻炎的保健包括增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增加耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。

附件炎女性如何护理养生?

附件炎的发病很长，而且会不断的反复，严重的影响了患者的健康，随着病情的加重，还会影响到周围的组织，所以，平时需注意一些护理事项，不要长时间的进行性生活，在经期女性的抵抗能能力差，需注意防护事项，附件炎女性如何护理养生?

附件炎女性如何护理养生

1、经期避免性生活，因为经期时，女性身体抵抗力弱，容易遭受细菌侵袭，所以为了避免感染，经期不宜性生活，附件炎护理月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

2、多吃清淡的食物。附件炎护理养生要多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等;忌食生、冷和刺激性的食物。

3、附件炎护理要尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

4、附件炎护理养生要加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

附件炎的治疗：

1、药物治疗：可在医生的指导下，使用一些中成药。服用此类药物时，患者一定要按疗程用药，不可自己觉得症状有所缓解就擅自停药或减药，这样不仅会影响治疗的效果，还可导致病情反复。

2、物理治疗：在进行药物治疗效果不是很理想的情况下，可以配合进行物理治疗，如使用激光、微波、进行离子透入治疗等。物理治疗能促进局部血液循环，改善人体组织的营养状态，提高机体的新陈代谢能力，从而有利于炎症的吸收和消退。

3、手术治疗：假如是输卵管的炎症或是病变，可以采用一些手术方法治疗。

女性一定要加强防护的事项，尤其是在经期的养护，避免有细菌趁虚而入，同时要注意勤换洗内衣裤，避免受到大的刺激，女性平时需注意锻炼，有很多的人因为长时间的不注意锻炼，会加大疾病出现的几率。

角膜炎患者如何护理

1.恢复期可进行热敷，使局部血管扩张，促进血液循环，促进炎症吸收和加强组织修复，这就是角膜炎护理方法。

2.角膜炎护理要保持结膜囊清洁，分泌物多者要及时清拭或冲洗，但如有角膜穿孔危险时不要冲洗。

3.角膜炎护理要加强营养，多食富有维生素A、B、C的食品，如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等，增强机体抵抗力。

4.当角膜溃疡进行阶段，单疤病毒角膜炎或真菌性角膜炎，都禁忌使用皮质类的苭物接触眼睛。

5.角膜炎常用滴眼苭物，应注意有效的浓度及滴眼的次数，按医嘱进行滴用，以预防虹膜睫状体炎的发生。，这也是角膜炎护理方法

6.严重角膜溃疡，在滴眼时应减少对眼部的刺激，避免挤压眼球，嘱患者勿做屏气动作，如咳嗽或便秘时，防止角膜穿孔。

7.培养讲清洁、爱卫生的习惯，不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒，预防重复感染，加重病痛，造成不良后果，这也是角膜炎护理方法。

8.角膜炎应注重预防，尤其近代戴角膜镜(隐形眼镜)日趋增加，不讲卫生，护理不当，很容易发生角膜炎。角膜发炎后应及时去医院检查、治疗、不能耽搁，以免影响视力。

经过上面的简单介绍，大家对角膜炎护理方法有所了解了吧。希望在生活中大家能够对角膜炎护理方法更多地关注。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗，早日康复。

过敏性鼻炎的生活护理

过敏性鼻炎在日常生活中应该如何护理

过敏性鼻炎是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，主要症状有鼻痒、闭塞、阵发性喷嚏、鼻黏膜肿胀、鼻腔分泌物增多等，患者发病多是因为接触了某种过敏原，如花粉、灰尘、鱼虾等。日常生活中尽量避免接触过敏原能在一定程度上减少过敏性疾病的发生。

1、过敏原是植物的花粉或季节性真菌的过敏性鼻炎患者，尽量不要在中午前后的这段时间外出活动，因为此时是空气中花粉的高峰期。

2、对牧草花粉过敏的患者，尽量不要自己亲自修正草坪或花草，如果要自己动手，最好带上外科口罩。

3、尘螨是引起过敏性鼻炎最常见的过敏原，通常在地毯、床垫和床上用品上比较多。对尘螨过敏的患者尽量不要使用有绒毛的围巾、被子或以绒毛填塞的枕头，家里尽量不要摆放毛绒玩具，室内不要铺地毯，可选用木质地板。

4、对真菌孢子过敏的患者，家里不要用柳条编的篮子做花盆，还要防止室内有过于潮湿的地方，如果有可以用高强度散热灯照射。

5、蟑螂的排泄物也是种过敏原，过敏性鼻炎患者应注意居室清洁，并定期除虫。

阴道炎有哪些护理方法

阴道炎护理是一门大学问的，女性在面对阴道炎的时候，一定不能掉以轻心的，对于阴道炎做好相应的治疗的同时，完美的阴道炎护理也是治疗阴道炎的一个很好的辅佐方法的，很多的人不清楚，阴道炎护理的，这一点是很致命的。

1、养成良好的卫生习惯

生活中，尤其是女性朋友就要注意了，可能我们经常会把衣服和内衣放在一起洗，这样是很不科学的，我们穿的外衣上有很多的细菌，和内衣放在一起会直接的导致传播细菌，导致霉菌的产生，所有一定要分开洗，还有就是被褥一定要勤洗，勤晒，阳光暴晒下，会杀菌，自己用的卫生用品一定要高温消毒，盆子和毛巾一定分开，房间一定多通风。

2、合理用药

面对阴道炎的治疗，可能现在会有很多的方法，患有阴道炎合理使用外表用药，清洁卫生，使用雌激素，积极治疗糖尿病，广谱抗生素、皮质类固醇激素、避免接触霉菌，从而增加抵抗力，让霉菌不敢再侵蚀你的健康，这种病，是一个很普遍的疾病，所以，一定要勤洗外阴，让外阴变得干净，没有残留异味。

3、调整心态

调整好自己的心情，更要积极的做好护理工作，没有患上这种病的要积极预防，如果已经还有这种病的，不要因为患者这种病，就心情低落，这样更会加重病情，导致不良的影响，所有，我们更重要的是报纸一颗良好心态，是当时，所以写运动，促进自己的血液，看看动漫书，让自己开心健康的生活，有助于减轻病情。

其实阴道炎是妇科疾病中比较难缠的一种疾病，所以针对其有效的护理是非常之有必要的，那么通过上面的认识，女性朋友应该是有着更加清楚的认识了，希望大家都可以从自己的身边做起，来护理阴道炎。

阴道炎的护理首先就是要做到正确的生活习惯的，另外护理的用药也是阴道炎护理的关键的，还有调整心态，保持好的生活习惯，这一点也是阴道炎护理的基本常识的，阴道炎的治疗是比较的麻烦的，因此来说，对阴道炎做好护理就显得尤为重要了。

肌腱炎和腱鞘炎的具体预防方法

相信大家生活中都知道骨科疾病是很多的，劳累或者过多都会导致疾病的发生，肌腱炎和腱鞘炎一直是大家特别重视的一种疾病，因为腱鞘炎会给人带来非常大的伤害。因此，生活中应该注意以预防为主，工作疲劳时，腱鞘炎护理应注意适当地间断休息，以便于恢复疲劳。如保守治疗无效，腱鞘炎护理可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。

1、工作疲劳时，腱鞘炎护理应注意适当地间断休息，以便于恢复疲劳。

2、如保守治疗无效，腱鞘炎护理可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。

3、若肌腱炎的发生是运动引起的，更换运动项目是个可考虑的方法。

4、睡觉时，腱鞘炎护理要保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。

5、提醒朋友们的是在饮食方面，患者可以多吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，腱鞘炎护理要补充维生素和均衡营养。

慢性唇炎的五种护理方法

在日常生活中要及时的去护理，唇炎的护理工作也很重要。唇炎主要表现为口唇干燥、皲裂、脱屑，专家对唇炎的护理做了几点说明，希望大家参考一下。

唇炎的五种护理方法

唇炎护理1、避免一切外界刺激，纠正不良习惯。

唇炎护理2、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。

唇炎护理3、保持口腔卫生，治疗牙周炎，戒除舔唇习惯，不用刺激性强的唇膏、香料等。

唇炎护理4、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。

唇炎护理5、一旦发现有粘膜白斑或可疑恶变，要及时到医院就诊。

肥厚性鼻炎护理

1 保持鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。最好能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2保持室内空气新鲜、通畅，多开窗通气，避免粉尘的长期刺激。

3当出现鼻塞时，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。

4不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等，以免进一步恶化成药物性鼻炎。

5当患有急性鼻炎等其他疾病时，应迅速积极进行合理处理，以避面引起肥厚性鼻炎。

6当患者已经确诊为肥厚性鼻炎的时候应注意饮食方面最好不要食辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟;避免着凉;保持大便通畅;

7保持良好的心态;适当的进行一些的运动，以增强体质和抗病能力。

8治疗肥厚性鼻炎应到正规的耳鼻喉专科医院治疗，不要轻易相信那些所谓偏方，以免耽误治疗最佳时机。

9 保健措施

9.1 治疗肥厚性鼻炎主要是促进通气和保护黏膜，所以为了提高治愈率，在治疗之前，通常需要检查诊断是否有罹患其他疾病，如内分泌失调，贫血、糖尿病等，以使医生根据您的具体情况确定其治疗方法。患有肥厚性鼻炎还应注意这几点：①饮食方面最好不要食辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟;②避免着凉;③保持良好的心态;④保持大便通畅;⑤适当的做些力所能及的运动，以增强体质和抗病能力。