养生健康

膏肓的准确位置图 膏肓的功效作用

膏肓的准确位置图 膏肓的功效作用

功效:滋阴清肺,益气养血,补益虚损。

作用机制:膏肓穴属膀胱经,位于背部,内应心肺,与心肺之气相通,间接联系脾肾。刺激该穴位有益气养血之功,可调和全身气血,促进心肺,脾肾等功能的恢复;可以滋肺阴,清肺热,补肺气,治肺痨;可补脾气,养心血,益肾精,用于治疗各种慢性虚损性疾病;并循经治疗肩胛背痛。

主治:1.肺痨,咳嗽,气喘,咳血,胸痛,盗汗,骨蒸潮热。2.健忘,失眠,心悸。3.遗精,阳痿。4.腹胀,纳差,完谷不化。5.肩胛背痛。


肓俞位置图和作用 肓俞穴的作用

肓俞属肾经,与冲脉交汇,故可补肾益气,调理冲脉气血,冲脉起于胞宫而为血海,故可治疗妇人月经不调,疝气,肾虚腰腹失养之腰痛。还可通过调理冲脉气机,治疗冲脉之气上逆的逆气里急。穴位脐旁,内应肠腑,故可梳理肠腑气机,治疗腹胀,腹痛,呕吐,泄泻,便秘,痢疾。若因湿热郁遏肠间可用针刺泻法,以清利湿热,调理气机;若因脾虚所致痞满腹泻者,多用灸法以温补阳气,健脾调肠。


膏肓的准确位置图 膏肓的准确位置

定位:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。

简易取穴:侧卧位,先在背部找到第7颈椎,再向下数4个突起脊椎骨,为第3胸椎,在其棘突下旁开3横指处即是该穴。


肩胛骨缝是什么穴位

1、肩胛骨缝是膏肓穴

人体的肩背部有一个重要穴位——膏肓穴。中医典籍中有“运动膏肓穴,去除一身之疾”的说法。中医认为,病入膏肓,人便无药可救了。

膏肓穴在背部,第四胸椎棘突下,旁开3寸。

这个穴位比较隐蔽,刮痧渗透不进去,手也无法按到,想要活动膏肓,最好的方法就是通过艾灸和自我锻炼。肩胛骨缝是什么穴位

2、艾灸膏肓穴的作用

孙思邈是中国古代着名医药学家,亦是养生的实践家,百余岁时犹视听不衰,神采奕奕,可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈养生方法之一就是艾灸膏肓穴。

历代医家多认为,膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用,临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、盗汗、肺痨等病症;心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症;各种原因所致的羸瘦虚损。

操作方法:用艾条悬灸此穴10-15分钟,或用艾灸仪在膏肓穴处施灸30-50分钟,每周3-5次,长期坚持会有很好的效果。

胞肓准确位置图和作用 胞肓穴的功效与作用

功效:强腰脊,利水道,通下焦。

作用:胞肓穴属膀胱经,位于骶部,内应膀胱,是膀胱腑经气寄托之处,故有通利膀胱腑器,加强膀胱气化,清利膀胱湿热的作用;若下焦气机不利或肾阳虚衰,不能温运脾阳,水谷不化,停滞肠间,则腹胀肠鸣,温补此穴可通阳化气行滞而治疗腹胀肠鸣,并循经治疗腰脊痛。


胞肓准确位置图和作用 胞肓穴配伍应用疗法

胞肓穴通二便,强腰脊。配膀胱俞,中极,通调水道,主治癃闭,失禁;配命门,殷门,活血通络止痛,治疗腰脊疼痛;配天枢,大横,可调肠理气,治疗肠鸣,腹胀,大便难。


肓俞位置图和作用 肓俞穴穴位解剖

有腹内,外斜肌腱膜,腹横肌肌腱膜及腹直肌;有腹壁下动,静脉肌支;布有第10肋间神经,内部位小肠。


膏肓的准确位置图 膏肓穴养生妙法

用刮痧板由上而下刮拭膏肓穴,每次5-10分钟,每天坚持刮拭,能疏通肩背血脉,调节经络,脏腑功能,远离气喘,胸膜炎。


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