冲门准确位置图和作用 冲门养生按摩疗法

冲门准确位置图和作用 冲门养生按摩疗法

用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能够促进下肢血液循环，改善腿脚寒冷症状。

箕门的准确位置图 箕门穴养生按摩方法

用拇指指腹用力按揉箕门穴，每次左右各按1-3分钟，每天坚持按摩，能该晒泌尿生殖系统功能，治疗男性生理疾病。

冲门准确位置图和作用 冲门的功效和作用

冲门为足太阴，足厥阴交会穴。有清利湿热，调理气机功效。

冲门属脾经，位居少腹，与肝经交会，是气机开阖升降之门;故本穴能健脾调肝，通调气机，清利下焦湿热而治疗腹痛，疝气，小便不利，癃闭，腹股沟肿痛，痔痛，带下。由于该穴内应胞宫，又为肝脾经气之会，脾统血，肝藏血，故本穴可治疗妇科崩漏，月经不调等疾患。

少冲的准确位置图 少冲穴常用按摩疗法

用拇指指甲尖垂直掐按本穴，每次1-3分钟，早，晚各1次，长期坚持按摩，有利于心脏健康。

冲门准确位置图和作用 冲门简易取穴方法

仰卧，由腹股沟外侧可摸到动脉搏动，搏动外侧即是冲门穴，按压时有酸痛感。

冲门的准确位置找法

冲门穴位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

箕门穴的准确位置在哪里

箕门准确位置

科学定位：在股前区，髌底内侧端与冲门的连线上1/3与下2/3交点处，长收肌和缝匠肌交角的动脉搏动处。

快速取穴法:

1.坐位，两腿微张开于缝匠肌内侧缘，距血海上2个4横指处，按压有酸胀感。

2.仰卧位，绷腿时股内肌的尾端，约在血海上6寸。

箕门的作用

箕门为足太阴脾经的穴位，具有通利下焦，健脾祛湿的功效，适用于小便不利，遗尿，睾丸炎，腹股沟肿痛，尿潴留，腹股沟淋巴结炎，阴囊湿疹等病症治疗;长期坚持按摩，对男女阴部瘙痒亦有很好的调理保健作用。

箕门对症配伍治疗

1.按摩：治疗腹股沟肿痛(配太冲)：以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位皮肤表面按压，以局部出现酸胀感为度。

2.艾灸：治疗气虚遗尿(配关元)：采用艾条悬灸穴位5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度。

3.刮痧：治疗淋证(配中极，阴陵泉)：用刮痧板自上而下刮拭，以局部皮肤发红，出现痧点为度。

哑门的准确位置图 按摩哑门的作用

哑门穴所处的位置由于局部组织退变或劳损，易致经脉瘀滞，气血不通，。按摩哑门穴可以疏通经络，减少对血管压迫，改善脑供血，缓解脑卒中所致言语障碍，有助于脑血栓和脑溢血疾病的康复。

殷门准确位置图和作用 殷门穴按摩疗法

1.两腿微微张开，用中指指腹点按殷门穴约1分钟，再按顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀感为宜，每天坚持按摩，能促进气血循环，达到消肿，消除臀部和大腿脂肪，瘦腿，瘦臀的目的。

2.用手指或肘尖点揉大腿后的殷门穴，与食指，中指要相对用力，点揉约3分钟，操作时要垂直用力，固定不移，用力由轻至重，切忌施用暴力。

冲门的准确位置图 冲门穴穴位解剖

在腹股沟韧带中点外侧的上方，腹外斜肌腱及腹内斜肌下部;深层有髂外动脉，静脉分支和髂腹股沟神经肌支分布。

液门的准确位置图 液门穴养生按摩方法

用拇指按压液门穴，每次左右各1-3分钟，长期坚持按摩，能缓解手臂疼痛，清火散热，远离疟疾，喉痹。

少冲准确位置图和作用 少冲的准确位置图

精确定位：在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

简易取穴：伸小指，沿指甲底部与指桡侧引线，其交汇处即是少冲穴。

气冲的准确位置图片 气冲特效按摩疗法

用食指指腹按揉气冲穴，每日早，晚各按揉1-3分钟，长期坚持按摩。能治疗疝气，月经不调，不孕，改善女性痛经，男性阳痿。

冲门的准确位置找法 冲门的治疗用法

针刺方法：冲门穴，直刺0.5—1寸，避开动脉血管，腹股沟酸胀，可扩散至外阴部。

艾灸方法：冲门穴，艾条灸10—20分钟，艾炷灸3—5壮

按摩手法：用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次60秒左右，每日可多做几次。

金门的准确位置图 金门穴养生按摩方法

用拇指指腹按揉金门穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能疏通经络，缓解腰痛，头痛，还可治疗头晕目眩。