孕妈妈需重视哪些问题

孕妈妈需重视哪些问题

1、避免心理上过于放松

身体状况的安定，可能会导致精神上的松懈，孕妇会大舒一口气。但是，孕中期并不一定就平安无事。如由于怀孕造成各个系统的负担，可能加重原有的心 脏、肾脏、肝脏等病情;孕中期也可能会出现各种病理状况，如妊娠高血压综合征和贫血等，放松对身体状况的注意，很可能会导致不良后果。所以，应定期到医院接受检查。

2、减轻对分娩的恐惧

虽然中期距分娩时间尚有一段距离，但毕竟使孕妇感受到一种压力，有些孕妇会从这时开始感到惶恐不安。这是因为她听信了分娩如何痛苦的传言，或受到影 视伤口过分渲染分娩场面的原因。其实，分娩无痛苦是不可能的，但过分恐惧并不是好办法，孕妇应学习一些分娩的知识，对分娩是怀孕必然结局有所了解。另外，如果孕妇和家人一起为未出世的孩子准备一些必需品，也许能使孕妇心情好转。这样做往往可以使孕妇从对分娩的恐惧变为急切的盼望。

3、过分依赖

毫无疑问，孕中期妇女适当做一些工作，并参加一些平缓的运动没有危害。但有些孕妇因体形显露而不愿活动，每天不干任何事情，凡事都由丈夫包办，以为 这样才会对胎儿有利。可这样做却易引起心理上的郁闷、压抑、孤独，这对胎儿是不利的。医学界认为，孕期适当的活动可以增强孕妇的肌肉力量，对分娩有一定帮助。所以，孕妇可以从事家务劳动，如果没有异常情况，孕中期仍能正常上班，这样对于改善心理状态也大有益处。

怀孕初期白带会增多吗

怀孕初期会有增多吗

一般情况下，女性都会有白带出现。特别是对于处于怀孕阶段的女性，白带的量可能会更多一些，这也是非常正常的情况。怀孕初期，也是会出现白带的问题。

白带的出现，是由于准妈妈自身受到孕激素以及雌性激素的刺激，阴道中会出现黏膜充血等问题，白带的渗出会更多一些，准妈妈子宫颈管的分泌也会更多一些。要是准妈妈发现自己的白带没有味道，那么就是属于正常的情况，不必过于担心。

相比于还没有怀孕的阶段，怀孕阶段的女性白带量会多一些，还可能会更为粘稠。女性在怀孕初期，白带会呈现淡黄色，这是属于正常的情况。

怀孕初期白带异常情况

怀孕初期增多，就会容易引发一些炎症的出现。为了更好的预防疾病，准妈妈们还是需要先了解一些常见的阴道炎问题。

1.细菌性阴道炎。当准妈妈发现白带分泌物存在臭味，有鱼腥味道，还呈现黄色以及灰白色，很可能是存在细菌性阴道炎。这种情况是由于阴道的菌群出现失衡引起的。遇到这个问题，要接受医生的治疗，定期涂抹药物，才能够尽快解决问题，否则感染到盆腔，容易引发流产情况。

2.霉菌感染。准妈妈出现了霉菌感染的时候，自身白带也会出现异常的问题。白带问题的颜色出现异常，还存在豆腐渣的情况，那么就可能是由于霉菌感染引起的。霉菌感染的外阴感染，会导致女性出现瘙痒的情况。霉菌感染问题的治疗还是不容被忽视的。在治疗上，要注意保持外阴的清洁以及干燥，还要在医生的指导下使用药物。建议准妈妈多穿一些纯棉的内衣裤，这种材质的内衣裤吸水性会更好一些。

怀孕初期的白带变化，其实也是女性外阴健康的一种体现。要是出现了外阴瘙痒等问题，一定不能够忽视，要注意及时检查和接受药物治疗。在治疗上，要有足够的耐心，在持续治疗上，更快的抑制病情的加重。希望准妈妈们都能够远离白带问题的困扰。

宝宝拉肚子是不是母乳的问题

宝宝生理性腹泻一般是母乳的原因，多发生在6个月以内的婴儿，主要是由于母乳内所含的某种营养成分超过婴儿的需要，而婴儿的消化能力还没有发育健全所引起的腹泻，但如果宝宝腹泻是其它疾病引起的，妈妈需重视，及时带宝宝就医诊治。

准妈妈不容忽视“肿”问题

豆豆妈妈的“肿”经历

好辛苦地结束了孕初期的呕吐反应；接下来的三个月里又开始了腰痛；刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便，8个月的时候我的手脚却又肿得像个馒头，体重也增加了20斤，连戒指也戴不上，穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不正常，但我还是感到苦恼。

你为何成为“肿”妈妈？

准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况，增胖的原因有三种：过胖的“肿”、生理性水肿、病态性水肿。过胖的“肿”孕中期准妈妈胃口大开，营养全面，没有切实的控制体重，到了孕后期，体重一下增加了不少，这样的准妈妈要注意饮食，不能让体重增加过多。

近视准妈妈关心的问题有哪些呢

1、我是高度近视，这已经是没法改变的了。但现在怀了宝宝，我现在最担心的是，近视会遗传给宝宝吗?

近视与遗传密切相关，高度近视的遗传性更是明显，父母高度近视，子女近视的几率大于常人，但注意用眼卫生能降低这个几率或减缓近视进程和程度。

高度近视是由遗传决定的。群体遗传的调查显示，高度近视为常染色体隐性遗传。夫妇双方如均为高度近视，其子女通常都发病。

2、越临近分娩，高度近视的我越是担心，近视的准妈妈们真的不能自然分娩了吗?可是我真的很想自然分娩生下宝宝。

这并不是绝对的，也有很多近视准妈妈都是自然分娩的。

虽然说有少数的高度近视的准妈妈生产时造成了视网膜脱落，但不能就此认为近视的准妈妈就不能自然分娩。因为，造成视网膜脱落的因素很多，比如说外伤，提重物也和每个人的体质有密切关系，当然自然分娩时，用力过度可能为视网膜脱落的诱因之一，但不能因为是诱因，就认为不能高度近视的准妈妈绝对不能自然分娩。

建议准妈妈在怀孕9个月后产检时，向医生提出你的顾虑。最终还是请眼科医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。如果决定采用自然分娩，高度近视妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生视网膜脱落。

3、我在怀孕前一直是戴隐形眼镜的，前后估计戴了有四、五年了，现在，我怀孕了，怀孕后还能再戴隐形眼镜吗?

孕期也不是绝对不能佩戴隐形眼镜，但要谨慎对待。因为准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，有的准妈妈戴隐形眼镜，因为使用不当或不注意卫生，而造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。

怀孕期间泪液分泌减少，造成眼球表面湿润不足，而且怀孕期角膜的厚度和弧度都有细微的改变，这些都会影响佩戴隐形眼镜的感觉。如果实在要戴，建议起码要在怀孕后3个月停戴，产后3个月再开始戴。

而且要严格做好镜片清洁保养工作，最好使用日抛式隐形眼镜。而对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。

警惕孕妈孕期超重的问题

孕妈们孕期长胖是很正常的现象，一般女性怀孕过程中体重会增加大约10公斤左右。但是，如果超重过于明显，就要控制体重了，因为超重会让身体变形，也会导致生产困难。怎样才算是超重了呢?超重到底有哪些危险呀?如何饮食才能不发胖超重呢?

你真的胖吗?

眼下流行的美学经典，有点让人失去了现实感!身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方，得出的指数应该在18～23之间。

如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6;

如果体重60千克(身高1.6米)，你的指数为则为：60÷1.62=23.4。

如果你的指数是在20左右，在孕期，理想的体重增加为9~12千克;如果你身高为1.7米，可以增加到15千克。相反，你的指数在23以上，在孕期你要想保持理想体重，大概只能增长6~8千克。

孕后期呼吸困难怎么办

Part 1意义篇：「喘」可分为3种层次

呼吸困难是身体发出的一个警讯，换句话说，当身体有些器官出现问题时，若不去重视它，必定会造成一个器官失去功能，接下来跟这器官有关联的器官也会出现问题。

一般来说，呼吸困难所牵涉的问题有3个层次，而这3个器官会相互牵连，因此要详细检查才能对症下药。

Level 1 大脑出现问题：呼吸调节中枢无法辨别到底1分钟要呼吸几下，才能供应身体氧气所需。

Level 2 心脏循环系统出现问题：导致呼吸所得到的氧气，无法循环到组织以便吸收利用。

Level 3 呼吸肺脏系统出现问题：导致氧气无法在肺泡交换，因此不能进入血液而被细胞组织利用。

Part 2 阶段篇：不同孕期「喘」也不同

绝大多数的准妈妈，可能都没想过自己可能发生这样的问题，然而随着怀孕周数的增加，「喘」也表示着不同的意义喔!

Stage 1：怀孕初期-->害喜、胃口差

一个妇女刚开始怀孕时，胃口可能不好，孕吐的情况很严重，会产生电解质不平衡的状态。此时身体的变化会让准妈妈没有精神和活力，因此会有倦怠、心悸的现象，这时候的呼吸困难，称为心因性的呼吸困难。

由于早期孕期是胎儿和妈妈相互适应的过程，尤其胎儿在此阶段，准备要发育重要的器官-脑部，因此需要纯净的营养。如果此时准妈妈因为孕吐或胃口不佳，而不注重饮食均衡，反倒是害了胎儿。

解答孕妈妈关于怀孕的若干问题

孕妈妈问：腹部皮肤总是发痒，正常吗?

专家回答：随着腹形的增大，腹部皮肤随之伸展以适应不断长大的胎儿的需要。这种伸展可引起皮肤瘙痒。用些面霜，炉甘石液及婴儿油可以滋润皮肤，有助于减轻瘙痒。严重的时候出现全身瘙痒，并伴有失眠、疲劳、恶心、呕吐、食欲减退等症状，如果在孕晚期时出现，要引起注意，尽快到医院就医，因为这可能提示你会患有一种妊娠待发的肝脏疾病。

孕妈妈问：如果足月的胎儿比较小意味着什么

专家回答：最常见的原因是遗传因素，宝宝天生比较小，尤其是孕妇或者其丈夫较为矮小时。另一个可能的原因是，胎盘没有完全发挥功能，因此胎儿不能从胎盘获得足够的营养和氧气。这叫做胎盘缺陷，是暂时的，与子痫前期等有关。另外，也有可能是孕周计算错误。还有一个少见的原因，是染色体或遗传疾病阻碍胎儿生长。

孕妈妈问：妊娠30周后开始胎动计数的意义是什么

专家回答：在妊娠28~30周后，若能知道孕妇开始做胎动计数，发现胎动异常及时就医，便有可能挽救濒危的胎儿。每日早、中、晚各计数胎动1个小时，正常胎动为>3次/小时;也有将3小时计数之和乘以4作为12小时内的胎动数，正常应在30次以上。胎动增多或减少，均提示胎儿有异常情况，应及时就诊。