退化性关节炎的症状 葡萄糖胺对症状改善有帮助有效果就可继续服用

退化性关节炎的症状 葡萄糖胺对症状改善有帮助有效果就可继续服用

想要服用葡萄糖胺来改善退化性关节炎也要有所选择！由于市面上葡萄糖胺相关保健品很多，有些单方剂量很高，液态葡萄糖胺又有防腐剂以及甘味剂添加的问题，民众可得要慎选。有研究指出，硫酸盐葡萄糖胺对疼痛症状可能会有帮助，但是目前没有研究证实对病情有确实帮助。

市面上常见的为葡萄糖胺硫酸盐（Sulfate）和葡萄糖胺盐酸盐（HCl）这两种型态，最近许多研究显示，这两种型态的葡萄糖胺对于退化性关节炎有相同的功效，但就经济面来考察，葡萄糖胺盐酸盐是比较经济的选择，因为等量的葡萄糖胺盐酸盐可以提供79%的葡萄糖胺，但葡萄糖胺硫酸盐只能提供47%～52%的葡萄糖胺；另外也有很多国外数据指出，盐酸盐类葡萄糖胺的吸收率为硫酸盐类的1.7倍。

骨质增生有什么较好的缓解方法

如果骨质增生不引起症状，这类骨刺是有益的，不需要处理，只有出现炎症表现才需治疗。治疗的目的是减轻炎症反应，改善症状，延缓关节炎的进程。针灸、内服中药和外用膏药都能不同程度改善局部血液循环，减轻炎症，从而缓解症状。西医用的搽剂(如双氯酚酸钠)也有这样的作用。而中重度以上的炎症疼痛需要口服一些消炎止痛剂。还可口服氨基葡萄糖促进关节软骨的修复，从而减慢骨关节炎的发展进程。总之，光靠针灸和药物治疗骨关节炎是远远不够的。如果关节软骨继续遭破坏，暴露的骨质还继续承受较多应力，那么骨刺就不会消失，甚至越长越多。因此，减少关节负重的行为，如减肥、避免剧烈运动、减少关节面反复摩擦等都有利于减慢病程的发展。少数骨质增生严重、有游离体影响到关节活动的病人，可以进行关节镜下清理术；症状严重影响到日常生活而上述办法无效的，需要人工关节置换手术来解决疼痛问题。

老年人如何预防退化性关节炎

退化性关节炎为中老年人常见病

退化性关节炎为中年人、老年人常见关节疾病，这种疾病主要特征在于关节软骨一再磨损，进而造成关节结构出现关节液聚积、骨头过度生长、肌肉、肌腱变脆弱等变化。患者动作不但容易受到限制，还会产生关节疼痛、肿胀等现象。

规律跑步，可预防中老年人退化性关节炎

退化性关节炎风险因子包括体重过重、年龄、关节受损、关节承受过大压力、家族史等。研究人员指出，过去有人针对男性跑步选手进行研究，结果发现，跑路与退化性膝关节炎大有关联。不过研究结果不一定适用所有族群。

研究人员分析一项退化性关节炎研究数据，涵括两千六百八十三人，在这些人当中，女性占百分之五十六，平均年龄六十四点五岁，BMI(身体质量指数)平均为二十八点六。这些人都曾接受膝关节X光检查，以确认是否有退化性关节炎症状。研究追踪四十八个月。

研究人员比较这些人运动习惯发现，无论年龄大小，只要有规律跑步习惯，出现膝盖疼痛比率就会大为降低，且较不会产生退化性关节炎。很多身体质量指数较低的人都有跑步习惯。研究人员认为，没有退化性关节炎的人，不管年纪大小，都不用刻意限制跑步。

退化性关节炎的症状 骨质疏松和退化性关节炎别傻傻分不清

此外，很多民众常常会将骨质疏松和退化性关节炎混淆，其实这是两种不同的疾病，骨质疏松是硬骨骨质的流失，而且不会有任何疼痛的症状，除非是因骨质疏松造成骨折了才会痛，且必须要透过腰椎与髋关节才能检查出骨质密度，以脚踝超声波检查并不准确；至于骨质疏松的治疗则是必须要服用钙质与维他命D3，或是专门治疗骨质疏松的药物，并且配合适度的运动与日晒才能改善，并无法以服用葡萄糖胺来改善。

女性喝牛奶可减缓退化性关节炎恶化

发表在最近出版的《关节炎护理与研究》期刊上的这项研究称，退化性关节炎常造成关节疼痛、肿胀，像膝关节、髋关节、手部关节都可能出现退化性关节炎。

在美国25岁以上的人群中，约有近2700万人患有退化性关节炎，女性患者往往比男性患者来得多，且症状也较为严重。医学证据已经显示，肥胖、关节曾受过伤、反复使用关节等因素都会增加退化性关节炎发生风险。

美国布里根妇女医院的研究人员对2148名男女退化性膝关节炎患者进行了研究。研究人员分析了这些男女的饮食情况，并以X光评估退化性关节炎病情。然后在12个月、24个月、36个月、48个月后进行追踪。

研究结果显示，女性退化性关节炎患者如果没有喝牛奶习惯，关节退化最为严重，而一周饮用7杯以上牛奶(一杯牛奶八盎司)的女性患者关节退化程度较轻微，但男性就没有明显差别。

研究人员通过这项大规模研究，想了解摄取乳制品对退化性关节炎病程是否会有影响。该研究结果发现，喝牛奶对维持骨头健康非常重要。

退化性关节炎症状有什么

临床表现

1.主要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后消失或好转。急性发作时，疼痛加剧，同时可有关节肿胀、关节僵硬、关节内磨擦音等。

2:膝关节疼痛僵硬，尤其是关节活动後，如 傍晚工作一天後; 相反的经长时间静止不活动後也会恶化。如早晨起床後的僵硬感及久坐、久站後的关节僵滞感。

3:膝关节变形:早期以软组织变形为主，末期会引起关节骨构造的破坏和变形

4:关节软组织病变:如关节滑液囊发炎，引起之红肿热痛，关节囊本身之纤维化变成关节僵硬感、关节旁肌腱炎引发之疼痛， 四头肌萎缩引起之无力等依临床统计，六十岁为发病高峰，女性比率是男性2.5倍.

5.有的病人关节处于一定位置过久，或晨起下地，便感到关节疼痛，即所谓休息痛。此类病人逐渐活动关节一定时间后，疼痛消失，关节可感到松快。

6.增生之骨赘刺激或压迫邻近神经而发生放射性疼痛，如颈椎增生引起上肢疼，腰椎增生造成下肢痛，髋关节增生所致的股前内侧痛等。脊椎严重增生可压迫脊髓和神经根，出现感觉、运动、大小便障碍、神经刺激征，甚至截瘫。

7.早期关节外形和活动无异常，晚期膝、手指等周围软组织较少的关节可看到骨性增粗，关节肿胀、肌肉萎缩及关节变形，关节有压痛，活动受限，活动时有磨擦感。

病因

1:关节活动过度:走太远的路或上下坡、上下楼梯过於频繁。

2:关节姿势不良:站太久或坐太久而缺乏膝 关节的活动。

3:受伤造成:如轻度受伤(跌倒、扭伤、擦 撞)之後即会引发恶化。

4:不合适之鞋具:如高跟鞋会增加膝关节的机械性压力，鞋埝厚度不足或过硬

，无法有效吸收触地时的震力。

5:温度湿度改变:气温大幅下降，或湿度增加都会加重症状(俗称风湿症)

对于退化性关节炎这一疾病大家应该都是有更多的了解了，不管是什么疾病，大家都要能够在早期去治疗，这样关键的就是要能够尽早的发现疾病的症状，只有尽早的去治疗了，一些不必要的后果才会避免。

氨基葡萄糖主要功能

舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀

骨质疏松症使软骨耗损，最终导致碎裂剥落，关节少了软骨的缓冲，易产生痛苦的僵硬和发炎。而葡萄糖胺有助于修复受损软骨，刺激新软骨的生成，改善发炎症状，舒缓关节疼痛、僵硬及肿胀。

●强化软骨结构，预防关节功能失效

随着身体老化，关节组织会严重磨损，葡萄糖胺可以保护并强化软骨结构，预防因关节老化而产生的关节功能失效。

●润滑关节及维持关节功能

葡萄糖胺可制造蛋白多糖润滑关节，防止骨关节摩擦疼痛，使关节活动自如。

氨糖软骨素为何是骨关节的守护神

氨糖软骨素---简介

氨糖软骨素也叫葡萄糖胺，软骨素源自希腊语“软骨来源”之意。是结合动物细胞、纤维、内脏器官，并负责保护及补给营养的结缔组织的重要成分一种叫“黏多糖类”，可与大量的水形成凝胶状物质(可吸收1000倍以上的水)，以保持人体软骨和体液的保水性、胶黏性和润滑性。

葡萄糖胺普遍存在于人体的软骨及肌键等关节组织中，它能刺激受伤的软骨重建，刺激软骨细胞生成更多的胶原蛋白、糖蛋白和糖胺多糖。是人体胶原蛋白合成的必要物质。

氨糖软骨素---对身体的重要性

人在30岁时体内氨糖开始流失减少且不再生成，70岁时体内氨糖基本耗尽，体内缺乏氨糖，会直接导致软骨细胞出现代谢异常的情况，蛋白多糖大量流失，关节软骨弹性下降，胶原纤维出现断裂，导致关节软骨不断退化和磨损。

体内氨糖的缺乏，还直接导致正常关节滑液失去来源。关节滑液的缺失不仅使骨与骨之间的硬性摩擦加剧，而且，关节滑液作为关节软骨营养成分的主要载体，它的缺失也是受损关节软骨无法得以修复的重要原因。医学研究发现：氨糖在人体内的含量随年龄的增长而有所不同，从而决定了人在不同年龄段的运动能力。

氨糖软骨素---保健作用

目前全世界有将近六分之一的人口受关节炎引起的疼痛所困扰，氨糖软骨素可以帮助修复人体关节软骨，增加骨从而治疗关节炎症。可以促进软骨再生，修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能。润滑关节软骨表面，减少骨关节间的磨擦及震动，从而减缓软骨退化，抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔里的有害物质，减轻软骨和周围软组织损伤,主要针对类风湿性关节炎，骨质增生，颈椎病，肩周炎，骨质疏松，膝关节炎，滑膜炎，股骨头坏死等预防功效。

怎么样，看了小编的介绍是不是对氨糖软骨素的功效大为震惊，小小氨糖竟也是人体必备的“健康元素”，过了三十岁的亲们一定要注意保护关节了，除了食补外，还可以服用专门针对骨关节疾病的schiff益节氨糖钙片，能有效缓解和预防各类骨关节疾病。

治疗关节炎

(1)非甾体抗炎药可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

(2)软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根本身也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用2年以上)还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用

。(3)慢作用抗风湿药多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。

(4)细胞毒药物通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺、甲氨蝶呤、金独春等。它们往往是系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。

(5)肾上腺皮质激素是抗炎、抗过敏药物，明显地改善了系统性红斑狼疮等结缔组织病的愈后，但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加，故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。

(6)抗生素等链球菌感染可引起风湿热的关节炎表现，急性期使用青霉素是控制链球菌感染的最有效的药物，急性风湿热患者长期使用长效抗生素以预防远期风湿性心脏炎的发生，成人预防不得短于5年，儿童至少维持到18岁。结核性关节炎、真菌性关节炎需积极有效的抗结核或抗真菌药物治疗。

(7)痛风性关节炎的治疗包括急性期的药物治疗包括大剂量非甾体抗炎药或者秋水仙碱及缓解期的降尿酸治疗。降尿酸药物主要包括抑制尿酸生成类的别嘌呤醇及促进尿酸排泄类的苯溴马隆。

2.外科疗法外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。

3.骨髓移植治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。

退化性关节炎患病风险评估

1、退化性关节炎患病风险评估怎么做呢？退化性关节炎就是关节经过长期使用，软骨产生退化的现象，软骨退化便会变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受力较大或使用较多，便感觉疼痛。

2、由于软骨消失，骨头和骨头直接碰撞，透过X光检查可发现，关节边缘会产生尖锐的突出物，俗称“骨刺”，骨刺是退化的表现，有时会有自发性发炎，患者也常会在半夜中痛醒。

3、退化性关节炎患病风险评估非常的重要，因为退化性关节炎多发生在承载重量和活动量较多的关节处，例如四肢中的髋关节、膝关节、手指末端指间关节、脚踝关节及脊椎中的颈椎和腰椎等，都是最容易发生的部位。据统计，男性较易发生于髋关节，女性则以膝关节居多。

4、典型的退化性关节炎症状是患者常抱怨关节处有僵硬、酸痛的感觉，尤其起床那一刹那最痛，活动一段时间后，就逐渐好转，但活动或站立太久，又会再痛起来。要是不加以理会，关节会逐渐恶化、变形，终至无法行走。

退化性关节炎怎么治疗 退化性关节炎的症状

造成退化性膝关节的原因较多，临床上多以股骨与胫骨接触面的软骨退化、变薄等为止，加上软骨的骨质增生，使得关节面被破坏变形；起初症状多为疼痛且活动受限，但若长期下来，关节肿大变形，就会连大腿的活动也会受限。