艾草泡脚的功效

艾草泡脚的功效

艾草泡脚可以帮助缓解由于阳虚寒凝引起的腰腹部疼痛、痛经等症状以及胃脘怕凉、周身怕冷、手脚冰凉等一派寒凉的症状。

艾草泡脚可以针对性地治疗不同原因引起的双下肢的湿疹瘙痒，或者脚气足部瘙痒明显以及出汗的症状。

对于虚寒性出血有良效，使用艾草泡脚可以缓解下焦虚寒导致的月经淋漓不尽或者崩漏症状，对于虚寒性白带清稀量多等虚寒的妇科疾病具有良效。

中药泡脚方

1、桂皮泡脚

缓解因肾病引起的浮肿(晨起眼睑、面部、脚踝部浮肿明显)

用桂皮、花椒各15克，取少量的水放到锅内，连同桂皮花椒一起煮滚之后就倒出来，用冷水加入同样一半多就OK了，温度或许会有点烫，可以缓缓放入双脚。

促进下身血液循环，减轻浮肿现象。

2、艾草泡脚

艾草泡脚就可以改善肺功能，慢性支气管炎和容易咳白痰的人更适宜食用艾草泡脚。

用30-50克干艾草来煎水泡脚，方法同上，一小把干艾草就可以增强肺功能，同时可以祛除寒湿，每个星期用艾草泡脚一次，最好还搭配一杯生姜红枣水一起喝，有助于改善寒性体质，祛除寒湿重的现象。

注意：发烧、低血压、糖尿病人需在医生指导下使用艾草泡脚。而艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过频，避免引起头面部血气不足，引起头晕头痛，情绪波动。

3、红花泡脚

活血通经，预防皲裂冻疮

用红花10-15克，煮法同上。红花具有活血通经、预防皲裂冻疮的功效，从秋冬交替时节就开始使用红花泡脚，可以预防皲裂破皮。而且同时使用30-50克干艾草和10-15克红花同时煮水泡脚，还能起到促进血液循环，预防缓解静脉曲张、末梢神经炎等症状。

例假期间艾叶泡脚好吗

经期可以艾草泡脚吗

经期可以用艾草泡脚。

艾草本身是辛热药物，有温经通络的作用，经期用来泡脚是有好处的。

经期用艾草泡脚的好处

经期用艾叶水泡脚，能温经散寒，理气血，帮助促进血液循环，新陈代谢，如果在行经期间出现小腹冷通，月经滞后，用艾草泡脚能起到很好的调理作用。

缓解痛经

在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状，但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。

治疗月经不调

对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的，艾草泡脚可以治疗月经不调，同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常，或者痛经情况的发生，那么都可以用艾草来泡脚，可以起到缓解治愈的目的。

治疗妇科疾病

一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。

在月经期间用艾草泡脚的话是有好处，同时也会有很多坏处的，所以，当自己选择用艾草泡脚的时候就要注意了，要及时观察好自己的症状，如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的，但是如果泡脚期间月经量越来越多的话，就要停止泡脚了。

艾草影响怀孕吗 孕妇用艾草泡脚有什么好处

孕妇如果脚部没有皮肤破损，可以用艾草泡脚调理身体。

身体寒湿重的孕妈妈每周用艾草泡一次脚，有助于驱风散寒，增强孕妈妈身体免疫力;用艾草泡脚对于全身气血的运行，关节经络通利有好处，用艾草泡脚的时候，充分利用艾草的药物功效，从一定程度上可以缓解风湿病症，同时还可以去虚火，寒火，对于口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎等症有一定的缓解作用。

艾草泡脚水要熬多长时间

大约30分钟左右。

艾草泡脚水熬多长时间并没有严格的时间规定，但为了使艾草中的成分充分溶出，需要将艾草泡脚水烧开，而根据不同的火候、水量等因素，艾草泡脚水需要熬的时间会有所区别。

并且艾草中的成分全部溶出需要一定的时间，要是熬的时间过短，会导致艾草泡脚水的功效有所降低，但要是熬的时间过长，又会导致溶出的成分挥发，也会导致艾草泡脚水的功效降低，因此将艾草泡脚水熬至变色即可，整个过程大约30分钟左右。

泡脚怎么泡比较好 艾草-温肺

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水（10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时）作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

艾草泡脚能治月经不调

艾草是一种野生植物，很少有人知道，后来被人们发现艾草有很大的功效与作用。那么艾草泡脚能治月经不调？艾草能治疗宫寒吗？下面是小编整理的一些素材，希望对你能有所帮助。

艾草泡脚能治感冒吗

艾草泡脚是可以治感冒的，但是主要还要看你怎么泡哦。感冒期间可以用艾叶泡脚，但也要注意配合其他食品进行调理。

当受凉感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚。

这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白。

有咳嗽的时候可以加几瓣大蒜，连喝几次，喝到身体发热就可以了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了，但是还需要患者大量的喝白开水，将病毒排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

艾草泡脚治宫寒吗？

艾草泡脚是可以治宫寒的。

艾草有很好的活血，暖宫，驱寒，去火，祛湿的作用，女性用艾草煮水泡脚，有助于理气理血，驱赶寒湿，温经调经，好处多多。对于宫寒的调理是很有帮助的。

怎么用艾草治宫寒

艾草泡脚

将艾草和红花一起放入纱布袋中，将纱布袋绑紧，放入锅中，加上水，开大火将水煮开，再用小火煮5到10分钟，将艾草水放入盆中，就可以用来泡脚，注意水温不要太高，在40°C到50°C就可以了。

艾条温灸穴位

用艾草制成的艾条温灸穴位30分钟，对于治疗宫寒也有很大的帮助，一般来说艾灸治宫寒选择两个穴位，一个是肚脐正中直下1.5寸处的气海穴，另一个是肚脐正中直下3寸处的关元穴。

艾草红糖泡水法

用红糖和艾草煮水喝，能够起到暖宫散寒祛瘀功效，如果是在来月经前三天每天喝红糖水，能增加月假排出量，更好的让经血排出干净。

艾草泡脚水是不是一定要烧开

要烧开。

艾草是一种中药材，性味辛、苦、温、有小毒，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效，用来泡脚是可以达到一定养生保健的作用。

但要是艾草泡脚水的温度不够时，会导致艾草中的成分不能充分溶出，从而使艾草泡脚水的功效降低，而在泡脚之期前将艾草泡脚水烧开，高温可以将艾草的组织破坏，使艾草中的成分充分并快速溶出，使泡脚所能达到的效果更好，因此艾草泡脚水要烧开。