不同血型的人都有什么不同的性格啊
不同血型的人都有什么不同的性格啊
A型血的性格
A型血的人具有很强的责任感和使命感,他们在意别人对自己的看法和评价,十分渴望能够建立和谐的人际关系。而且A型血的人善于隐藏自身的情感不外露,具有超强的压抑自我的能力。
A型血的性格关键词:缺乏主见、重视家庭、重感情、具有保守型、胆小、神经质、思想悲观。
B型血的性格
B型血的人是天生的自由主义者,他们很爱自由,个性爽朗,不在意别人的目光看法,活得无拘无束,甚至会发展到脱离群体。B型血的人思维灵活,处理事情较为严谨也懂得变通。
B型血的性格关键词:疏离感、主观、行动、缺乏毅力、强大的生命力、感觉敏锐、主观性强。
O型血的性格
O型血的是现实浪漫主义者,他们能迅速、冷静、准确地对利害得失作出判断并且进行分析,他们对事情具有明确的目标感而且能够过短采取行动。在现实面前他们也是生活的浪漫者,能够让生活过得优美,懂得欣赏生活。
O型血的性格关键词:富有干劲、明朗、具有包容力、强烈的神经质、富有模仿性、现实性还属于天才型人群。
AB型血的性格
AB型血是典型的空想主义者,他们爱好和平,经常有意识的融入到社会活动中去并且喜欢积极发挥作用以满足其强烈的归属感。AB型血的人还容易给人以冷漠的印象,他们冷静,喜欢站在第三者角度看问题,喜欢解决问题但是总是在思考问题时表现不足。
AB型血的性格关键词:具有优越感、表现欲强、冷静、经常思虑欠周、矛盾的结合体也属于天才型人群。
母子血型不合的孕妇该怎么办
血型,说玄乎点代表了人的不同特征,A型血的人激进、B型血的人敏捷、O型血的人固执、AB型血的人谨慎,并以此推衍出不同血型人的性格运势,这种说法,除了包含一定的统计学方法外,并无太多的科学根据。
从医学角度来说,血型通常是指红细胞膜上特异性抗原的类型。自1901年第一个人类血型系统――ABO血型系统被发现以来,至今又陆续发现了25个不同的红细胞血型系统。医学上较重要的血型系统是ABO、Rh、MNSs、Kell、Duff等。其中,与临床关系最为密切的就是RH血型系统以及最为人熟知的ABO血型系统。将这些血型的血液输入血型不相容的受血者体内,都可引起溶血性输血反应
ABO血型系统是根据红细胞膜上是否存在A抗原和B抗原而将血液分为四型:红细胞膜上只含A抗原者为A型;只含B抗原者为B型;含有A、B两种抗原的为AB型;A、B两种抗原都没有者为O型。血型抗原在人群中的分布依地域和民族的不同而有差异。不同血型的人的血清中含有不同的抗体,但不会含有与自身红细胞抗原相对应的抗体。
若将血型不相容的两个人的血液相混合,则红细胞可凝集成簇,医学上称之为“红细胞凝集”,在补体的作用下,可引起凝集的红细胞破裂,以
母子血型不合的孕妇该怎么办?既在分娩有过死胎、死产或其新生儿有溶血病史的孕妇,如两次妊娠仍可能产生母子血型不合性溶血。这类孕妇要及早检查,如怀疑母子血型不合,要立即采取预防措施。医生要详细询问既往病史,测定夫妇双方的血型和RH因子。如果孕妇血型为O型,丈夫为A型、B型或AB型,则胎儿有可能发生ABO型的血型不合症;如果夫妇一方为RH阳性,另一方为RH阴性,则可能发生RH型血型不合症。可在妊娠期采取下列措施:
按医嘱服中药:黄疸茵冲剂以及一些活血化瘀理气的药物可以对血中免疫抗体的产生起到抑制作用。
提高胎儿抵抗力:在妊娠24、30、33周各进行10左右的综合治疗,每日静脉注射25%葡萄糖40毫升,加维生素C1000毫克。同时口服维生素E30毫克,每日3次。间断吸氧,每日3次,每次20分钟。
在适当时机终止妊娠:妊娠越近足月,产生的抗体就越多,对胎儿的影响越大。因此,在妊娠37周就可酌情终止妊娠。
母子血型不合主要有两种:
ABO血型不合:如果母亲血型为O型,父亲是A型、B型或AB型,胎儿血型与母亲相同,胎儿平安无事;但如果胎儿血型与父亲相同,母体就可能产生对抗胎儿血细胞的抗体,并经胎盘进入胎儿体内,导致胎儿红细胞破坏,产生溶血。常见于母亲是O型血,父亲为A型、B型或AB型血,可以在第一胎就发病,随着妊娠次数的增加,病情会加重。但并不是所有O型血的母亲都发生此病,这取决于母亲体内抗体的多少。
Rh血型不合:如果母体血型为Rh阴性,胎儿血型为Rh阳性,带有Rh阳性抗原的红细胞会通过胎盘进入母体血液,产生相应的血型抗体,此抗体又经过胎盘进入胎儿血液循环,作用于胎儿红细胞,从而导致溶血。多次妊娠的妇女易发生溶血,第一胎则很少出现。
致发生溶血。
年龄14智商102算聪明吗
一般。。。。在现代典型的智力测验中,设定主体人口的平均智商为100,则根据一定的统计原理,一半人口的智商,介于90-110之间,其中智商在90-100和100-110的人各占25%。智商在110-120的占14.5%,智商在120-130的人占 7%,130-140的人占3%,其余0.5%人智商在140分以上,另有25%的人IQ在90分以下。另据我国科学家证实,不同民族,不同性别和不同血型的人的智商,并无明显的先天差异,而且智商并非完全由先天决定,后天的培养同样至关重要。
准妈咪不同性格有不同的心理反应
心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标,将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳定型和外向不稳定型。不同性格的准妈咪对待孕期的反应会有不同的态度。
内向稳定型:被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温和、镇静。
内向不稳定型:心境波动大、焦虑、冷静、庄严、悲观、严峻、文静、不好交际。
外向稳定型:社会化、开朗、健谈、易有反响、悠闲、活泼、无忧无虑、善于领导。
外向不稳定型:易怒、不安定、进攻好斗、易激动、易变、冲动、乐观主动。
内向不稳定型
此种性格的准妈咪最容易发生心理问题,因为她本身的情绪波动大,又不善于和别人沟通和倾诉,自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉,所以情绪不好很难调整过来。
阴转晴tips:
1、有意识地控制自己的情绪,一旦心情特别坏,尽量做一些或者想一些其他的事情。
2、如果真的特别担心或害怕,就把它说出来,说给老公、父母或者好朋友,让他们帮你分析,你就会觉得事情远没那么可怕,你也会卸下这个思想包袱。
3、内向不稳定型准妈咪是最需要帮助的,因为她自己不善于表达自己的感受,所以你需时常观察她的思想状况,如果遇到不太好的情况,及时交流开导她,让她心情好起来。
4、内向不稳定型的准妈咪比较敏感,情绪变化也较大,所以可能有时会发发脾气,或者以平时不太容易接受的方式来发泄,这时家里人尤其是准爸爸应该明白这是她的情绪不稳所致,不是她故意与大家过不去,理解她,让她心情平和下来,这时老公体贴的表示和坚定的信念是让她阴转晴的最好办法。
外向不稳定型
性格开朗活泼,喜欢与人交往,有不高兴的事喜欢倾诉。但是情绪不稳定,波动大。
阴转晴tips:
1、性格开朗是你的一大法宝,也是你减压的手段,多与人交流这对你很轻松。
2、可以多参加准妈咪的聚会,多交流交流彼此的感受。
3、一定要多注意控制自己的情绪,不能任其泛滥下去,找个朋友或者找件有意思的事把自己从坏心情中拉出来。
输血血型配对
输血血型配对血型配对除了可以推测后代血型外,在临床上输血时也起着重要意义。由于不同血型的人具有不同抗原,若输血时接受了不适合自己血型的血液,则会起到严重的抗凝反应,导致生命危险。
血型主要是根据人体血液中含有的血型抗原来分类的,而每个人的血型又是从父母亲那里有规律地遗传得来的。以最普遍的ABO血型系统来说,如果一个人的血液里有A抗原,就是A型血;有B抗原的是B型血;同时含有A和B抗原的是AB型血;既不含A也不含B抗原的则是O型血。
血液中除含有上面提到的血型抗原,还有一种相对应的物质——血型抗体。A型血有抗B抗体,B型血有抗A抗体,当这种相互对抗的抗原抗体相遇时就会发生生物学所指的凝集反应,表现在临床上就是使我们的血液大量地溶解和破坏。
ABO系统中血液的抗原抗体:
A :A抗原 抗B抗体
B:B抗原 抗A抗体
AB:A、B抗原 无
O:无 抗A、B抗体
输血的凝集反应是一种致命的症状,可以严重危及人的生命。所以应避免将含有对受血者血型抗原对抗抗体的血液输入给受血者。所以说,B型血不能输给A型血,A型不能输给B型。
AB型血因不含抗A和抗B抗体,理论上可以接受异型血输入;O型血与AB正相反,即含抗A又含抗B抗体,因此不能接受异型输血,但它不含A和B抗原,当需要的时候可以输给A、B或AB型血的人。这就是通常把O型血称作“万能输血者”的原因。
但随着科学进展,这种说法已不成立。现在发现将含有免疫性抗体的O型血液输给A型或B型患者后,可使其红细胞的脆性增加,寿命缩短,严重者可以出现溶血性反应。因而,O型血不是万能供血者。AB血型的人也不是万能受血者。O血型人的红细胞中虽不含有A、B 抗原,但其血清内含抗A抗B抗体。如果输用其他血型血时,极易引起输血反应。所以,O血型不能接受其他血型的血液。
星座血型配对血型配对除了能够推测后代血型,在医疗上起到重要作用外,有些命理学还利用血型配对结合星座生肖等形成独特的占卜体系,可以用于测算不同男女之间的恋爱指数。
根据恋人的血型来大致分析下双方的性格特征,并给出两人的速配指数以及性格方面的相关建议和提醒。
从占星学的角度来说,一共有六对180度对角的相反星座。不同血型组合的星座男女,在相处过程中双方的互动和恋爱成果也不同:
1、相处比较融洽的血型星座男女:
男生为A型血、女生为AB型血
男生为B型血、女生为O型血
男生为O型血、女生为A型血
男生为AB型血、女生为B型血
比如,O双子男和A射手女、B天平男和O白羊女、A金牛男和AB天蝎女等等。这种血型组合的相反星座男女,作为恋爱关系中应该处于主动一方的男性,首先会对女方产生好感,进而追求女方;而女方和男方相处的过程中也会感觉很愉快,阴与阳的能量最为平衡,可以充分发挥相反星座吸引和互补的作用。
2、相处的较好的星座血型男女:
男生为A型血、女生为O型血
男生为B型血、女生为AB型血
男生为O型血、女生为B型血
男生为AB型血、女生为A型血
比如O射手男和B双子女,A天蝎男和O金牛女,AB狮子男和A水瓶女等等。这种血型组合的相反星座男女,是由女生首先对男生产生好感,情感更强烈些,男性稍被动。但经过一定时间的磨和后也容易相处好,也可以发挥相反星座的互补作用,关系也比较牢固。
3、比较容易成为朋友的星座血型男女:
同血型的相反星座男女,容易在相识的初期阶段,就感觉对方容易沟通,彼此欣赏。比如O白羊和O天平,A金牛和A天蝎,B双子和B射手等等,但较难进入亲密关系,往往关系会停留在朋友的层面上。虽然双方的行为举止中有很大的相似之处,但思维的模式差异还是很大的,可以说是外表相同,内在完全不同的一类组合。
4、互相吸引但差异也很大的星座血型男女:
相反血型的相反星座男女,很容易感受到强烈的吸引力。比如A白羊遇到B天平,AB处女遇到O双鱼,O巨蟹遇到AB摩羯等等,但稍加接触后,就会发觉双方无论是思维还是行为模式,差异都非常大。比如,O巨蟹是感情很丰富细腻的,是感情的动物,但AB摩羯则比较冷静精算,很少会从情感的角度出发考虑事情,是完全不同的两类人。
夫妻血型配对夫妻间的血型配对,能够预测未出生宝宝的血型,若男、女双方的血型不相匹配,婚后怀孕有可能发生母子血型不合。还有人经过研究认为夫妻血型配对是对夫妻幸福生活有一定的关联的。
不同血型的夫妻双方结合后,他们的婚后生活和相处方式也有所不同:
丈夫A+妻子A 最般配的夫妻,看上去关系平淡,仅两人时十分亲密。
丈夫A +妻子O,死板的夫妻,墨守陈规,拘泥于习惯。
丈夫A+妻子B,地位颠倒的夫妻,丈夫被妻子的行动所控制。
丈夫A+妻子AB,做游戏似的夫妻,妻子完全依赖于丈夫。
丈夫B +妻子B,我行我素的夫妻,不为将来忧虑。
丈夫B+妻子O,女人做主的夫妻,妻子以实力压制丈夫。
丈夫B+妻子A,饶舌的夫,以口角为消遣。
丈夫B+妻子AB,能干的夫妻,在各自道路上求得发展。
丈夫O+妻子O,互相竞争的夫妻,往往彼此制约。
丈夫O +妻子A,男人做主的夫妻,丈夫专心于工作,妻子操持家务。
丈夫O+妻子 B,扰人的夫妻,争吵是和睦的证明。
丈夫O+妻子AB,绝情的夫妻,钱尽情绝。
丈夫AB +妻子AB,难以理解的夫妻,过于接近而觉得气闷。
丈夫AB+妻子A,依赖妻子的夫妻,丈夫把妻子当作母亲的替身。
丈夫AB+妻子O,迥异的夫妻,彼此间需要保持一段距离。
丈夫AB+妻子B ,爱之奴式夫妻,妻子离不开丈夫。
血型配对对生育的影响血型一般常分A、B、AB和O四种,另外还有Rh阴性血型、MNSSU血型、P型血、和D缺失型血等极为稀少的10余种血型系统。由于血型是由A、B、O等三种遗传因子的组合而决定的,根据常见的四种血型A、B、AB、O双方结合的情况,可以推算出以后小宝宝可能出现的血型:
A+A→A、O;
A+B→A、B、O、AB;
A+O →A、O;
A+AB→A、B、AB;
B+B→B、O;
B+O→B、O;
B+AB→B、A、AB;
O+O→O;
O+AB →A、B;
AB+AB→AB、AB。
AB血型人的性格
这类人拥有部分A型血和B型血的特征,性格复杂多变,具有明显的"不勉强自己"的倾向。当向既定目标努力追求一段时间后,发现收益不大时,就会立刻打退堂鼓。
常给人以优雅、柔软的印象;具有自我约束、忽冷忽热之基本特质;具有自我发现、科学分析之固定特质;具有自我警觉、疏离意识之变动特质。
冷静、善于把握平衡的社交家,对待朋友极其热情。给人以洗炼、优雅、恬静、柔和的印象。从不轻易表露自己的情感。不论在怎样的情形下,通常都能做出冷静的判断。
冷静理智、矛盾激烈给人的第一眼印象,多半为:智慧、纤细、善变、神经质、富企划性且分析锐利。谈话场合中,AB型就像个大企业家似的,总是过分沉着而审慎地筛选辞令。
输血原则
输血以输同型血为原则。例如:正常情况下A型人输A型血,B型血的人输B型血。
紧急情况下,AB血型的人如果需要输血,血源相对其它血型来说可能会较多。但AB血型也并不是万能受血者。AB血型人的血清中虽不含有抗A抗B抗体,但其红细胞内含A.B .抗原。如果输用其他血型血时,极易引起输血反应。所以,AB血型不能接受其他血型的血液。
O型血并不是万能血,那种认为O型血是万能血的陈旧观念应该摒弃。因为O型血红细胞上没有A、B抗原[1] ,所以O型血红细胞可以在主侧配型相合时,给A、B、AB型的患者输注。但是,O型血的血浆中含有抗A凝结素和抗B凝结素,如果将含有O型血浆的红细胞制剂输入A、B、AB型患者的体内,将引起不同程度的免疫性溶血性输血的不良反应。目前一般医院输血都输同型血。
如果异血型者之间输血输得太快太多,输进来的凝集素来不及稀释,可能引起红细胞凝集现象。因此,输血时应该以输入同型血为原则。异血型者之间输血,只有在紧急情况下,不得已才采用。
在通常情况下,由于考虑到人类的血型系统种类较多,为了慎重起见,即使在ABO血型相同的人之间进行输血,也应该先进行交叉配血实验,即不仅把献血者的红细胞与受血者的血清进行血型配合实验,还要把受血者的红细胞和献血者的血清进行血型配合实验,只有在两种血型配合都没有凝集反应,才是配血相合,而可以进行输血。
ABO血型的原理
ABO血型系统中,根据红细胞膜上含有的凝集原类型将血液分为4型,只含有A凝集原的称为A型,只含有B凝集原的称为B型,同时含有A、B凝集原的称为AB型,而O型血既无A凝集原,也无B凝集原。不同血型之间除含有不同的凝集原外,还含有与凝集原不同的凝集素,如:A型血中只含有抗B凝集素,B型血中只含有抗A凝集素,AB型血中无抗A、抗B凝集素,O型血中则同时含有抗 A、抗B凝集素。这样的结果是,保证了同种血液之间的输注不会引起溶血反应,当不同血型之间输注时,就会引起相应的溶血反应,如A型血中含有A凝集原和抗 B凝集素,B型血中含有B凝集原和抗A凝集素,当B型血输入A型血时,A凝集原和抗A凝集素反应,B凝集原和抗B凝集素之间就会发生强烈的溶血反应,严重者就会引起死亡。
ABO血型与输血的关系
为什么只有血型相合才能输血呢?因为当含有A(或B)凝集原的红细胞与含有抗A(或抗B)凝集素的血清混合时,由于相对抗的凝集原和凝集素(如A与抗A)的相互作用,使红细胞凝集成团。凝集成团的红细胞可以堵塞小血管,引起血液循环发生障碍。接着这些红细胞又破裂溶血,放出大量的血红蛋白。当大量血红蛋白从肾脏排出时,又可以堵塞肾小管而损伤肾功能,引起少尿或无尿。这一连串的反应可以引起下列症状:皮肤发青、四肢麻木、全身发抖、胸闷、腰疼、心跳加速、血压下降,严重时甚至死亡。因此,输血时必须注意血型的选择,应该以输入同型血为原则。
输血方式
输血是重要的抢救生命的措施之一。临床上输血一般采用静脉注射。输血时必须针对患者的具体情况,选择适当的输血方式。例如,给大面积烧伤患者输血,最好输入血浆,因为这种患者丢失的主要是血浆,如果输入全血,可能使体内红细胞浓度过高,增加血液的黏滞性而影响血液循环。给严重贫血患者输血,最好输入浓缩的红细胞悬液,因为这种患者主要是红细胞数量过少或血红蛋白浓度过低,但总血量并不减少。某些出血性疾病患者需要输入浓缩的血小板悬液或含凝血物质的血浆,以增强血小板聚集和血液凝固的能力,促进止血。上述只给患者输入所需血液成分的输血方式,叫做成分输血。成分输血可以提高血液的利用率和疗效,而且因为不输入患者不需要的成分,所以不会增加心脏的负担。基于上述原理,近年来输全血的患者逐渐减少,输所需要血液成分的患者逐渐增多。
胎停育的治疗费用是多少
胎停育治疗费用是多少呢?专家指出,其费用根据不同的治疗方法而定。胎停育指的是胚胎发育到某个阶段就死亡了,停止了继续发育。从中医的角度上来看,血瘀、湿热毒、气血不足、肾气不足、脾肾不足等都可能会导致胎停育。
专家表明,中医辨证治疗胎停育效果是很好的,对于有过胎停育病史的患者,中医要辩证施治,诊断明确原因,根据个人具体的不同情况,给予活血化瘀、解毒、益气补血、健脾、补肾等相应的治疗,“证” 不同,“人”不同,“治疗方案”亦不同。
胎停育的治疗费用跟很多方面的因素有关,为了能更好的治疗这种妇科疾病,大家对于治疗的费用也是不容忽视的,如果说这个费用超出了你的承受能力,那么,你就有必要考虑一下,是坚持治疗还是采用别的治疗方法。
血型配对介绍
血型是根据人的红细胞表面同族抗原的差别而进行的一种分类。由于人类红细胞所含凝集原的不同,而将血液分成若干型,故称血型。人类血型有很多种型,而每一种血型系统都是由遗传因子决定的,并具有免疫学特性。最多而常见的血型系统为ABO血型,分为A、B、AB、O四型;其次为Rh血型系统,主要分为Rh阳性和Rh阴性;再次为MN及MNS血型系统。据目前国内外临床检测,发现人类血型有30余种之多。血型(blood groups;blood types)是以血液抗原形式表现出来的一种遗传性状。狭义地讲,血型专指红细胞抗原在个体间的差异;但现已知道除红细胞外,在白细胞、血小板乃至某些血浆蛋白,个体之间也存在着抗原差异。因此,广义的血型应包括血液各成分的抗原在个体间出现的差异。通常人们对血型的了解往往仅局限于ABO血型以及输血问题等方面,实际上,血型在人类学、遗传学、法医学、临床医学等学科都有广泛的实用价值,因此具有着重要的理论和实践意义,同时,动物血型的发现也为血型研究提供了新的问题和研究方向。 血型一般常分A、B、AB和O四种,另外还有Rh阴性血型、MNSSU血型、P型血、和D缺失型血等极为稀少的10余种血型系统。其中,AB型可以接受任何血型的血液输入,因此被称作万能受血者,O型可以输出给任何血型的人体内,因此被称作万能输血者、异能血者,实际上,不同血型之间的输送,一般只能小量的输送,不能大量。要大量输血的话,最好还是相同血型之间为好。
不同血型如何养生
a型血人 小心压力给心脏留下“不良记录”
一般来说,a型血的人大多是工作狂,她们喜欢尝试未知,承担风险,但与此同时也承担了繁重的压力。而当压力增大时,神经系统会受到影响,人体生理机能失衡,继而导致心脏功能严重受损,心脏病便也随之而来。看来,a型血女强人们保障健康的要务是减压,确保身体循环的通畅,不给心脏病以生存空间。注意了!
●睡前喝一杯纯净水
在睡前30分钟,请选择喝一杯纯净水,而且要一气饮尽。这样充溢在脑部的血液就会流向腹部,让本来黏稠的血液变得顺畅,从而缓解紧张状态,达到减压的目的,促进安眠。
●常吃猪肉和鳗鱼
如果a型血的人摄取含有b型抗原的食物,比如羊肉、蛤蜊,免疫力就会下降,变得容易患有感染性疾病。所以我们特别推荐给a型血人的饮食是猪肉和鳗鱼,这些食物中含有a型抗原,不会产生任何抗体反应,而且补充身体所需的脂肪、蛋白质等营养元素!
b型血人 不好,又感染了!
b型血的人的抵抗能力要强于a型血,但是对于传染性细菌的抵抗能力实在不怎么样。因为b型血对于具有相同的b型抗原的细菌毫无防范之力,加之自身某些免疫系统功能失调,防卫能力最差,因此极其容易患上肺结核、流感等传染疾病。对于b型血的人来说,调节健康的重点在于提升自身对于外界环境变化的应变能力,才能减低患上传染病的几率。注意了!
●从口腔开始防感染
口腔黏膜完整,创造良好的口腔环境非常必要,很多传染源就无法进入体内。方法很简单:每天清晨刷牙后,再用淡淡的盐水漱口,为牙齿和粘膜“镀”上一层具有杀菌作用的保护膜;而睡前,用中指和拇指轻轻弹每一颗牙齿,再用漱口水漱口,提升牙齿的敏感度和咬合度,有效防止细菌残留在口腔内内。这样一来,那些传染性很强的细菌就缺少了一个入口!
o型血人 胃酸分泌太旺盛了!
由于o型血人的自身消化系统功能一般都强大,也增加了胃酸的分泌含量,如此一来,胃壁就更容易受到刺激,轻微的影响就会出现胃溃疡现象。看来,为了让健康更加完美,o型血的美女们要记得降低胃酸分泌,减轻对胃壁的刺激!
●饭后嚼一片生姜。
想要避免胃酸分泌过多,给胃部温暖很重要。最佳的方法就是在中餐和午餐过后切一片生姜,先含在嘴里3分钟,再细嚼咽下。需要注意的是,吃姜不宜贪多,只需薄薄一片即可,如果服用过多,反而会加重胃酸分泌。
●学习“胃部排浊操”
每天的下午茶时间,用70%的热水和30%的凉开水勾兑出温开水,快速饮用后,努力有节奏地打嗝,然后用手掌心从上到下轻揉胃部,达到温暖、通气的目的。这样简单的小行动就能让胃部的浊气排出,不给过量胃酸提供条件。
ab型血人 抵抗能力“差等生”
ab型血是人类历史上最晚诞生的血型,对疾病的抵御能力也最弱,哪怕是微弱的影响也会让健康很受伤。为此,不妨听听我们的建议,通过一些健康的方法,从根本上提升身体的抵抗能力,才能弥补先天不足带给身体的损失。
●用乳酸菌改善体内环境
以双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动免疫系统积极工作。不妨在每天上午10点、下午4点各饮用一大杯酸奶,改变体内生物环境,提高人体免疫能力。
不同性格易患不同疾病
A型性格
1959年,美国心血管专家对冠心病患者的性格进行调查,发现大多数病人均表现出一种特征性的行为模式,称为“A型行为模式”。表现为:个性 强,过分的抱负,强烈的竞争意识,固执,好争辩,说话带有挑衅性,紧张,好冲动,大声说话,做事快,走路快,说话快,总是匆匆忙忙,富含敌意,具有攻击性 等。在1977年国际心肺及血液病学会上,已确认A型行为模式(也称A型性格,和血型没有关系)是引起冠心病的一个重要的危险因素。
A型性格的人可以尝试以下几个改善、调整自己的方法:1.改变自己的控制力,放手让别人去管事;2.改善人际关系,获得支持;3.放慢心情、行 动生活和工作的节奏;4.追求合作而不是竞争;5.享受过程而不是争做第一;6.学会放松;7.培养工作以外的兴趣爱好;8.培养宽广的胸怀和高尚的修养 境界。
抑郁型性格
抑郁是常见的“心理感冒”,许多人都不同程度的感受过情绪低落给人带来的精神上的痛苦。在美国,1/15的人有中度或重度的抑郁症状,表现出对 自己和生活不满,悲观绝望,失眠或嗜睡,食欲下降,不愿活动和参加社交活动,思维迟钝,反应缓慢,注意力不能集中,厌世并有自杀念头。抑郁情绪会导致肾上 腺激素和肾上腺皮质激素分泌增加,降低免疫系统的功能,从而使人更容易患病,如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。另外,长时间的厌食、饮食习惯紊乱、缺乏锻 炼、疲乏无力以及睡眠紊乱都会诱发生理疾病。
抑郁型性格的改变方法:1.积极肯定地看待周围的人和事;2.定期运动和户外活动;3.保持社交活动;4.想好的结果而不是坏的结果;5.坚持工作,培养兴趣爱好。
神经质性格
越来越多的人在紧张压力之下出现神经官能症:焦虑症、强迫症、抑郁症等。心理学家研究发现:不良的性格组合是造成神经官能症的重要原因。例如: 内向、敏感、多疑、固执、自卑、急躁、完美主义、犹豫不决、自尊心过强、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等。调整性格成为治疗的关键。神经质性格 的改变方法:1.对情绪和思想要顺其自然,接受自己的恐惧和焦虑;2.为保持良好的朋友、家人关系,获得心理上的支持;3.培养并坚持工作以外的兴趣爱 好。
癌症敏感型性格
对于癌症,科学家研究了遗传、基因突变、免疫和环境因素与癌症的关系。而最近几年,人们把注意力转向社会压力和心理因素与癌症的关系。调查发现:克己、压抑、焦虑、易怒、抑郁、无助、敌视、完美主义、过分为别人着想等性格与癌症有关。
癌症型性格的改变方法:1.用健康的方法宣泄内在愤怒;2.顺其自然不苛求自己;3.追求率真自然不压抑自己;4.懂得享受和放松不压榨自己;5.接受缺点不责备自己;6.定期运动;7.保持幽默感;8.吃素。
不同血型的瘦身食谱宝典
O型肉食主义
O型是人类最古老的血型。公元前40000年,O型血的老祖先一一古罗马人靠狩猎为生。他们从高蛋白食物中获取能量,生得强壮有力。至今O型血的人仍然延续了狩猎民族的身体特质。
对型食谱:动物性蛋白不可缺少。控制体重的要诀,首先是严格控制小麦制品的“进口”,其次要注意控制食量和少摄入脂肪,尤其注意少吃那些影响甲状腺荷尔蒙分泌的食物,多吃那些能加强人体新陈代谢的食物,才能收到良好的减肥效果。
O型适宜的运动
避免进口:谷类、豆类、乳制品。
提倡进口:鱼类、动物肝脏、瘦肉。
适宜的运动:运动的意义在O型血的人身上体现得更为明显。只有剧烈的运动才能帮助他们的肌肉组织酸性化,充分燃烧体内的脂肪。如有氧健身运动、游泳、速跑等。
A型 素食主义
公元前25000年到公元前20000年前后,人类转为以畜牧和农耕为主,在这样的定居生活中出现了A型血。日常饮食也从以肉食为主转变到大量摄入谷物和其他农产品,消化器官和免疫系统也相应发生了变化。
对型食谱:大部分肉类会在A型血人体内变成脂肪储存起来,而植物性食物却能帮助他们消化和排泄。A型血的人不能很好地消化乳制品,所以最好多吃低脂肪食品,比如青菜与谷物的搭配就是上策。
对A型血的人来说,摄取植物蛋白比从肉食中摄取蛋白更有益于增强体质。肉类似乎成了A型血的人的减肥天敌。
A型适宜的运动
避免进口:肉类、乳制品、小麦、猪肉、牛羊肉。
提倡进口:植物油、豆制品、青菜、水果、鱼肉、鸡肉。
适宜的运动:适合的减肥运动是:安静、使精神高度集中的运动。如悠闲的太极拳、瑜伽、慢滑冰、慢跑等。
B型 杂食主义
作为游牧民族的B型血人具有极强的适应性,能像变色龙一样随着环境的改变调整自身。B型血的人体内较易取得平衡,拥有较强的免疫系统。所以,在吃的方面可谓得天独厚,几乎不受限制,对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。
对型食谱:最佳的B型食谱是没有一定章程、富含多种成分的“杂食”。可这不等于B型血的人可以肆无忌惮地大吃大喝,而是说他们应该注意摄取足够的营养成分,保证饮食多样化。B型血的人最好食用红色瘦肉,不要多吃鸡肉。另外,适量的乳制品有助于保持营养平衡。
B型适宜的运动
避免进口:玉米、花生、芝麻、荞麦面、小麦和过量乳制品。
提倡进口:青菜、肉类、鸡蛋、动物肝脏及低脂乳制品。
适宜的运动:减肥运动方式是不紧不慢。如:结伴徒步旅行、自行车出游、网球、有氧健身运动等。
AB型 两者兼顾
稳定的A型,多动的B型,它们结合的产物就是AB型血。它是人类最新鲜的血型,至今不过一千年左右的历史。
血型检查的结果
1、 ABO血型系统
ABO血型系统是根据红细胞上A及B凝集原的不同,将血型分为O、A、B及AB血型。A型人红细胞上含A抗原,血清中含抗B抗体;B型人红细胞上含B抗原,血清中含抗A抗体;O型人红细胞上则没有A及B抗原,血清中含抗A及抗B抗体;AB型人红细胞上含A及B两种抗原,血清中则不含抗A及抗B抗体。A抗原和抗A抗体,B抗原和抗B抗体互相反应,能使红细胞发生凝集。利用标准的抗A、抗B抗体或标准的A及B抗原可进行血型鉴定。
2、Rh血型系统
Rh抗原是由几个因子组成的镶嵌体。由于因子组合不同显示出不同的抗原性。用抗C、抗D、抗E、抗O及抗e五种血清可将Rh血型系统分为18个类别。
Rh阴性者如输入Rh阳性血可产生Rh抗体,再次输入Rh阳性血时会产生严重的输血反应。因此,在输血工作中需要检查Rh血型。此外,Rh阴性母亲如孕育了Rh阳性胎儿时,其母体会产生Rh抗体,可引起新生儿溶血病。怀疑该病也需作Rh血型检查。我国绝大多数人的Rh血型为阳性,因此日常输血工作中不做Rh的配型。
不同血型的健康减肥小常识
——不同血型人有不同的饮食习惯,针对这些习惯,我们有不同的建议,大家快来看看吧!
血型减肥法一:A型血的人容易走素食主义
A型血最早产生自农耕民族菜食主义阶段,与0型血不同的是,A型血人的胃酸分泌较少,这使得他们消化肉类的能力就相对较差,如果大量进食肉类而又消化不良,就容易变成脂肪在体内大量堆积起来,造成肥胖,因此A型血的人要想瘦下采,一定要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。
饮食方式建议:A型血人适合在轻松愉悦的环境下用餐,因为其比较敏感,用餐时如果气氛不愉快,就会大大影响心情,造成消化不良,导致肥胖。最佳减肥方式是将目标降至可减成功的范围内,采取素食饮食策略,并保持愉悦的心情,对烟酒、含酒精的饮料和辛辣及强刺激的调味品退避三舍。营养师特别建议A型血的人每天喝一杯木瓜汁,以分解肉类中的脂肪及有害物质。
优质减肥食品:橄榄油、红薯、菠菜等绿叶蔬菜。
血型减肥法二:B型血:心情愉悦,少吃多餐
在吃的方面可以说是最受上天恩宠的一类血型,因为他们能消化各种美味食物,无论是动物类还是植物类,几乎什么东西都能吃。但也有一些美味是他们碰不了的,比如西红柿、玉米、鸡肉以及大部分坚果及其种子,它们之中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢。对于想减肥的B型血者,务必 要遵守的准则是少食多餐,并保持心情愉悦,避免暴食暴饮。
饮食方式建议:B型血者爱暴食暴饮,以至于食物过剩,导致脂肪堆积,他们大多数人容易发胖的部位集中在腰和腿两处,即人们常说的水桶腰。饮食规律要做到少吃多餐,食物要量少质精,以减轻肝脏等消仲‘器官的负担,“进食只需八分饱,虽遇美食不贪吃”可谓他们的警句良训。
优质减肥食品:脂肪少的瘦肉,、鳕鱼等油量较多的鱼。
特别提示:虾、蟹、鸡肉等也不要大量吃。
以上是小编给大家介绍的A型和B型血的饮食习惯以及饮食方式建议,知道以上的这些常识,A型和B型血的朋友们就能够给自己制定一个合适有效的减肥方案,做到健康地减掉身上的肥肉。