冬天皮肤干燥如何保养 随身携带补水喷雾、护手霜等

冬天皮肤干燥如何保养 随身携带补水喷雾、护手霜等

冬天出门在外应在包包中随身携带补水喷雾、护手霜等，当皮肤出现干燥时可及时进行补水，防止皮肤干燥越发严重。

冬天皮肤干燥起皮吃什么水果好

生病虽然谁都避免不了，相信大家的身边一定有这种疾病的患者，大家不要小瞧了这种病，它给患者带去的危害也是非常大的，对于它的治疗问题，还是要大家细心的预防和护理才行。那么，下面就给大家介绍下冬天皮肤干燥起皮吃什么水果好，让您重视自身疾病，积极治疗。

病例一：

病情描述 :

皮肤特别干燥怎么办?是特别干燥!!秋冬天皮肤特别干燥怎么办?是特别干燥!!秋冬天身上就起皮，是那种很小的皮，密密麻麻的一片白，害得现在夏天来了穿短袖露出的胳膊上都是皮。

问题回答 :

皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦!指导意见：下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高!3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧!4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦!

皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦!下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高!指导意见：3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧!4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦!

办公桌上不备这些护肤品怎么行

眼唇护理不能忽视

眼睛和唇部都是最容易干燥也是最容易显出年龄的位置，而市面上的眼唇两用霜既可以作为眼霜来滋润干燥的眼周还能用在唇部减退唇纹，把它放在办公桌上既不占地方又能解决你的两种问题。

最能直接防止并且改善唇部干燥皴裂的办法就是涂抹护唇膏，需要注意的是，为了弥补唇部先天滋润能力不足的缺陷，涂抹润唇膏不能像涂抹面霜那样仅在早晚使用，要随身携带经常涂抹，这样才能为唇部不断补充营养，保护唇部不受环境侵害。

身体护理同样精致重要

小瓶护理油

相信你一定会在办公桌上放一瓶护手霜，但是当你的身体也非常干燥甚至发痒时你该怎么办­

其实只要放一瓶护理油就可以了，你可以用它跟护手霜混合在一起，给身体做个简单快速的深度滋养，也可以用来做个手部SPA，在紧张的工作之余给自己一个短暂的放松。

护肤要记牢强力补水不能少

保湿喷雾or精华液

喷雾可以算的上是这个季节里最即时有效的SOS补水单品，轻轻一按，肌肤马上就能恢复水润充盈的状态。适合冬天使用的保湿喷雾最好不是那些纯矿泉水配方，同时不含有抗痘控油成分和酒精的产品，因为这类喷雾不仅不利于肌肤保湿，还可能让肌肤变得更加燥。含有水溶性保湿成分和适量脂质物质的喷雾是这个季节的首选，它们具有更为优效的保湿性和渗透性，能快速柔软并渗透进角质，同时长时间保湿锁水。

肌肤非常干燥时，说明肌肤的储水力差或是皮脂过度缺乏，在选择保养品时，建议使用那些质地相对丰润的产品。在日间，也要记得使用滋润度好的防晒霜，防止紫外线让肌肤脱水。另外，含有矿物油成分的面霜更适合干性肌肤在冬季使用，虽然不能被肌肤吸收，但矿物油和凡士林能起到非常好的密闭锁水作用，这种优势是植物油不具备的。

化妆后可以用补水喷雾吗

可以。

补水喷雾内通常为天然矿泉水或温泉水，天然矿泉水和温泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，主要作用就是补水，为皮肤提供水分，缓解皮肤干燥，而补水喷雾是喷雾瓶状，携带起来十分方便，不仅可以在妆前使用，在妆后也是可以用的，能够随时随地为皮肤补充水分。

冬天皮肤干燥用什么护肤品好 妮珍补水保湿喷雾

这款补水喷雾拥有超细腻喷雾，喷出瞬间形成水分保湿膜，给肌肤长效锁水，特别适合冬天皮肤干燥使用。而且其外型小巧，携带方便，可以随时为肌肤补充水分。

使用方法：闭上眼睛使用喷头均匀喷洒在皮肤上，然后使用面巾纸覆盖脸部，吸取过多的水分以免水分蒸发皮肤紧绷。

冬天皮肤像蛇皮 干燥寒冷的气候

冬天天气干燥寒冷，湿度降低，在外面再加上一股冷风袭面，基本是皮肤表面水分都带走的差不多了就，皮肤水分缺少就会干燥皲裂，从而看上去像蛇皮一般。

1.洗脸时尽量使用温和清洁用品，不要用强力去油产品，以免破坏皮肤本身保护层，导致皮肤像蛇皮情况更加严重。

2.出门之前要将补水保湿润肤做好，选用保湿锁水润肤效果比较强的乳液或者霜之类的，将裸露的皮肤都擦一遍，以减少出门这段时间水分的丧失。

3.出门在外在包包中带补水喷雾、护手霜等，当皮肤出现干燥时可及时进行补水，防止干裂。

4.在外尽量使用湿巾纸擦手跟脸，以免手帕纸吸走皮肤水分。

5.回到家后可以使用补水面膜来恢复皮肤的水润状态，以减少外界环境对皮肤造成的伤害。

干性皮肤补水小妙招 随身携带喷雾补水

肌肤干燥的人群应该随身携带补水喷雾为肌肤补充水分，选择添加芦荟精华，玫瑰水成分或透明质酸的保湿喷雾，可以起到很好的保湿补水作用，如果肌肤易过敏的人群，可以选择活泉水喷雾，除了补水之外，还有舒缓镇定肌肤的作用。

保湿让你拥有水嫩肌肤

方法一在空调环境下肌肤十分干燥?应及时补水，可携带补水喷雾或涂保湿乳液，对于油性肌肤，尽量少用含油脂的乳液。

方法二在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬?首先用热毛巾敷脸，促进肌肤血循环，不宜用过热的开水。清洁肌肤之后，再涂抹上些乳液来保湿。建议用手按摩。

方法三怎样在干燥的肌肤上化妆，保持完美妆容?用喷雾器进行水分补给→用海绵很薄地均匀的再次安上粉底→最后再喷上补水喷雾，对于眼睛周围可先用保湿乳液。

方法四夜晚是保养肌肤的最佳时间。应在洗脸后，有规律的去除死皮，以使肌肤更好的吸引营养。在产品的选择上应不用刺激性强的产品。也可进行肌肤的按摩，以促进肌肤的新陈代谢，让你拥有更红润的发了肌肤。

春季护肤保湿补水小窍门

1、随身携带保湿喷雾和润唇膏

春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

2、用30°左右的温水洗脸

春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。

3、边擦保湿品边给肌肤按摩

边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。

4、使用强效乳液湿敷

很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。

5、油性皮肤有针对性地保湿

有些人虽然偏油，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽、含油保湿品。

6、更换冬天使用的护肤品

春季紫外线较冬季强，也较干燥。冬天用的护肤品一般滋润成分较多，不太适合春天使用，应及时更换。如春季洁面应用保湿、平衡油脂功效的产品，以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面产品为佳。春季面霜可以选择带有镇定功能的成分等。

吃什么补水对皮肤好 身体肌肤缺水还需做好这6招

1.室内加湿器

采用室内加湿器将所处环境的空气中湿度提升上来，当周围环境湿度高于皮肤含有的水分后，皮肤会自动从周围空气中吸收水分补水。

2.面部加湿器

面部加湿器是直接将水变成喷雾后细腻的扑向面部皮肤来达到补水的目的的，但是要注意，使用过后要及时将水擦干，以免水分蒸发带走皮肤本身的水分。

冬天出门在外应在包包中随身携带补水喷雾、护手霜等，当皮肤出现干燥时可及时进行补水，防止皮肤干燥。

在睡前使用补水面膜对于冬天皮肤来说是一个很好的快速补水方法，如果是皮肤干燥特别厉害，可短时间内每天敷一次面膜，当皮肤情况好转后，每三天左右敷一次。

方法

1.尽量选择睡前半小时左右的时间来敷面膜，敷完后睡觉可以让皮肤充分休息，以帮助更好的吸收。

2.先使用温和洁面产品进行基础洁面。

3.洁面后及时擦干水分，并使用保湿水进行基本保湿。

4.贴上保湿面膜，使用时最好选择躺卧，以免面膜掉下来。

5.贴15分钟左右，若是感觉面膜变干了，可提前取下，以免水分蒸发带走皮肤本身的水分。

一般使用爽肤水和保湿乳液或者保湿霜等来进行面部补水都是选择早晚洁面之后，此时面部皮肤水分充足，可以让这些产品达到最好的作用。

方法

1.先使用温和洗面奶进行基础洁面。

2.洁面后立即擦干水分，并使用爽肤水补水。

3.之后再擦上保湿乳液或者保湿霜来锁住水分，让补水效果最大化。

使用润体乳进行全身补水一般是选择在洗完澡之后，此时全身皮肤都充满水分，能让润体乳的保湿锁水效果更好。

方法

1.洗完澡后应立即擦干，避免皮肤表面水分蒸发带走更多皮肤里的水分。

2.及时涂抹润肤乳来进行保湿。

3.如果皮肤干燥特别严重，还可以采用凡士林等效力较强的润肤产品。

冬天皮肤干燥需要补水一般是血虚风燥，瘀血阻滞，体肤失养造成的，可以采用祛屑生新，荣肌润肤的治则，在中医医生的指导下进行相关中药针灸治疗。

上班族如何护肤

谁最需要护肤?最需要护肤保养的就是上班族女性，她们每天面对繁忙的工作，其中大多数还是对着电脑一整天，辐射、干燥、精神疲劳等等都会伤害肌肤。如何才能让皮肤永久保持水嫩白皙呢?只需5步。

第一步：喝水

早上起来首先要喝一杯温开水，补充人体代谢是去的水分，促进身体血液循环的同时，还能清理肠胃，有助排毒，滋润肌肤。

第二步：洗脸

早上起床懒洋洋的，赶紧用温水洗洗脸，人马上就清洗了。看着清爽白净的脸，人也开心许多。

第三步：湿敷

再做其他护肤步骤之前，可以用3到5分钟的时间做个湿敷，帮助肌肤快速补水。建议用普通湿型化妆水就好，不要用功能性化妆水。

第四步：精华液眼霜乳液

湿敷之后擦上保湿精华液，之后为眼部做涂眼霜，之后再讲乳液在脸上点好，慢慢均匀推开。这些步骤看似简单，但要注意一定要用干净的手涂抹，而且涂抹时配上按摩效果更好。

第五步：防晒隔离

不管是夏天还是冬天，防晒都是必不可少的。如果每天上班是对着电脑，还需要加上隔离，能够很好的防辐射，抵抗色素沉淀的发生。

上班期间：用喷雾

冬天天气干燥，皮肤容易缺水。可以随身携带一支喷雾，皮肤干燥时喷上，皮肤干燥的症状立马缓解。而且，喷上喷雾后再补妆，妆容也会更服帖哦!

下班后：卸妆

不管你有没有化妆，下班后回到家，首要任务就是卸妆，尽量减少护肤品在脸上的存留时间。而且，冬天空气质量不好，皮肤上容易吸附灰尘，如不及时清洁，容易堵塞毛孔，引起痘痘等皮肤问题。