艾灸经常熏肚脐的好处有哪些
艾灸经常熏肚脐的好处有哪些
1、通经活络、行气止痛
脐通百脉，艾灸肚脐，能够起到通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。
2、健脾和胃、生清降浊
艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升、浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆，适用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等症。
3、调理冲任、温补下元
冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、黄褐斑等症。
4、通调三焦、利水消肿
经常用艾灸脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通、促进代谢、缩减脂肪等。用于艾条可以调理小便不利、腹水、水肿、肥胖等症。
5、敛汗固表、涩精补虚
艾灸脐能够收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅、帮助入睡。临床上艾条常用于调理自汗、盗汗、带下、久泄、惊悸、失眠等症。
6、防病驻颜、养生延年
脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。艾灸肚脐可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。经常用艾条艾灸，具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。艾灸肚脐可以用于调理虚劳诸疾、神经衰弱、预防保健之功效。
艾灸肚脐眼后放屁怎么回事 艾灸仪灸肚脐眼好吗
用艾灸仪艾灸肚脐眼也是有效果的。
艾灸仪也是将艾柱、艾段、艾条等放置在专门的仪器中，点燃，对肚脐眼进行熏灸，功效与直接用点燃的艾灸条熏灸肚脐眼是一样的，而且还有避免烫伤、操作更简单、省时省力等优点。
哪些人不适合艾叶熏肚脐 艾叶熏肚脐多久熏一次
一般3-5天熏一次。
艾灸熏肚脐能够促进血液循环，加快人体新陈代谢，帮助体内水分和废弃物的排出，从而起到消水肿、利尿、助消化、健脾胃等功效，但是艾叶熏肚脐并不建议天天熏，以免增加体内燥热之气，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，一般来说，3-5天熏一次即可，若是特殊疾病的话，建议在专业医生的指导下熏用，按照一定的疗程按时熏，不宜盲目使用。
艾草熏肚脐有什么作用
缓解胃部不适
艾草熏肚脐有缓解胃部不适的作用。
艾草性温，用熏肚脐的方法处理的话，可以驱散胃部的寒气，缓解脾胃功能失调，增强脾胃功能，可以缓解因为胃寒导致的胃胀、胃痛、胃不适等情况。
暖宫
艾草熏肚脐有暖宫的作用。
宫寒的女性常有经痛的情况，而艾草是治疗女性疾病的佳品，因为可以通过艾草熏肚脐产生良性刺激的神经反射作用，能促进血流量和血液循环加速，使人气血畅通，有行气活血、暖宫的作用。
补肾
艾草熏肚脐有补肾的作用。
艾草入肾经，用艾草制成的艾灸条来熏肚脐附近，其药效会从肚脐的皮肤进入人体，具有很好的补肾的作用，因此也适合男性食用。
艾草熏肚脐有什么作用 提高机体免疫力
艾草熏肚脐有提高机体免疫力的作用。
用艾草熏肚脐，可以刺激神经系统，并通过中枢神经反射，激发机体的自身调节作用，促使机体某些抗体形成，以提高机体的免疫功能。并且艾草还有杀菌的作用，艾草熏制的气体，可以杀灭呼吸道中的很多病菌，因此也可以提高免疫力。
艾条熏肚脐眼有什么好处
肚脐处在腹部的正中位置，用艾条熏肚脐的话，艾灸产生的热力能够温暖腹部，能帮助散除体内的湿寒之气，温热对皮肤的刺激能起到活血通络的作用，艾条熏肚脐有较为明显的温经祛寒效果。
对于宫寒、月经不调等症状的人群来说，可以经常使用艾条熏肚脐部位，能有很好的缓解效果。
用艾条熏肚脐的话，能加快腹部的血液循环，促进人体的胃肠蠕动，还能起到温暖胃部、散除胃部寒气的作用，对于一些肠胃不适以及有便秘症状的人群来说，尤其适用。
艾叶有温经止血、除湿驱寒的作用，用艾条熏肚脐能有温暖脾胃、调节脾胃功能的作用，艾叶性温，经常熏肚脐的话还能帮助人体增加体内阳气，起增强体质的功效。
艾灸经常熏肚脐的好处 什么时间不能艾灸熏肚脐
如果在上述最佳时间段不能艾灸熏肚脐的，那只要自己方便的情况下，避开以下时间段熏肚脐也是可以的，如：
1、过饥、过饱的时候，艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。
2、酒醉的时候，艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。
3、晚上10点以后，需进行睡眠，如艾灸熏肚脐会影响睡眠治疗。
艾叶熏肚脐眼最佳时间
早上9点至11点，下午5至7点。
艾灸熏肚脐的穴位在神阙穴，根据中医理论其神阙之穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，是元气常存的位置，而脾为后天之本，肾为先天之本，结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点，因此综合上述结论，其艾灸熏肚脐的最佳时间就是这两个时间段了。
注意
1、过饥、过饱的时候不要进行艾叶熏肚脐，否则容易造成腹部和肠胃不适。
2、酒醉的时候也不能艾叶熏肚脐，容易加重醉酒症状。
3、晚上10点以后，需进行睡眠，也不宜艾叶熏肚脐，不然容易失眠，影响睡眠质量。
艾叶熏肚脐多久熏一次
一般3-5天熏一次。
艾灸熏肚脐能够促进血液循环，加快人体新陈代谢，帮助体内水分和废弃物的排出，从而起到消水肿、利尿等功效，对人体健康有一定的好处，但是艾叶熏肚脐并不建议天天熏，以免增加体内燥热之气，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，一般来说，3-5天熏一次即可，若是特殊疾病的话，建议在专业医生的指导下熏，不宜盲目使用。
艾灸条的用法
艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。
穴位艾灸
取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。
局部艾熏
可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、补肾、祛肾寒。如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。
艾草熏肚脐有什么作用 缓解胃部不适
艾草熏肚脐有缓解胃部不适的作用。
艾草性温，用熏肚脐的方法处理的话，可以驱散胃部的寒气，缓解脾胃功能失调，增强脾胃功能，可以缓解因为胃寒导致的胃胀、胃痛、胃不适等情况。
艾草熏肚脐有什么作用 暖宫
艾草熏肚脐有暖宫的作用。
宫寒的女性常有经痛的情况，而艾草是治疗女性疾病的佳品，因为可以通过艾草熏肚脐产生良性刺激的神经反射作用，能促进血流量和血液循环加速，使人气血畅通，有行气活血、暖宫的作用。
艾草熏肚脐有什么作用 防病治病
艾菜熏肚脐有防病治病的作用。
艾草熏肚脐有扶正祛邪的作用，可以起到宣畅气机，调和阴阳，激发机体功能的作用，有调整脏腑功能，促进新陈代谢，增加血红细胞，白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能，增强机体抗病能力。因此可以防病治病！
艾草熏肚脐有什么作用 消炎退肿
艾草熏肚脐有消炎腿肿的作用。
用艾操灸肚脐以及肚脐附近穴位，性温、味辛的艾草可以促进局部血液扩张，加快血液循环，改善局部周围营养组织，从而达到消炎退肿的作用。
艾灸肚脐最佳时间 艾条可以天天熏肚脐吗
视情况而定。
一方面对于一些宫寒、湿气程度较为严重的人群来说，连续一段时间用艾条熏肚脐的话，是完全可以的，这样对症状能有较为明显的改善效果，但建议症状稳定后及时停止并调整艾灸频率。
另一方面一些体质本身较为温热或者没有不适症状的人，天天用艾灸熏小腹的话，可能会导致体内阳气增多，引发上火等不适，因此建议隔一两天灸一次即可。