冬天宝宝脸颊发红粗糙怎么办 多给宝宝吃蔬菜水果

冬天宝宝脸颊发红粗糙怎么办 多给宝宝吃蔬菜水果

蔬菜水果里含有大量的维生素A、C等，能有效的补充宝宝体内的水分，防止脸变干燥发红，还能预防皴脸。水果类的有猕猴桃、橙子、苹果等，蔬菜有小油菜、菠菜、西红柿、西兰花等。

冬天宝宝脸皴了怎么办 多给宝宝吃蔬菜水果

蔬菜水果里含有大量的维生素A、C等，能有效的补充宝宝体内的水分，防止脸变干燥，就能预防皴脸。水果类的有猕猴桃、橙子、苹果等，蔬菜有小油菜、菠菜、西红柿、西兰花等。

宝宝护肤5大秘诀

秘诀1：选用含有益肤成分的润肤霜，给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”

使用含有天然益肤成分的产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。

秘诀2：选用轻透细腻易吸收的润肤霜

秋季一出门宝宝肌肤一经风吹就会变得干干的，红红的，所以一定要擦润肤霜。妈妈应为宝宝选用轻透细腻易吸收的润肤霜，这样才能迅速为宝宝形成一层保护膜，不再受寒风的侵袭。要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤霜，这个时候擦的润肤霜一接触到寒风，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤霜，这样，润肤霜被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

秘诀3：选婴儿倍护润肤乳，快速缓解干燥，滋养肌肤健康润泽

由于冬季空气干燥，婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境十分敏感，因此要注意给宝宝涂上婴儿倍护润肤乳，快速缓解干燥，滋养肌肤健康润泽。 需要注意的是，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到，尤其要涂抹在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、 手背、臀部等部位。在涂抹时妈妈可以结合按摩或抚触，这样哭闹的宝宝也会感觉更加舒服。在给宝宝进行按摩或抚触时，先要让自己放松，注意双手要保持温暖。 开始之前，先用温柔的语调唤起宝宝的注意力，建立起情感互动，这时，就可以取适量的按摩油或润肤乳于掌心，给宝宝进行抚触了。

秘诀4：饮食调理，及时补充体内水分

要让宝宝多喝水，及时补充水分。可以适当加一些蜂蜜，有很好的滋润作用，但不宜放太多，一杯水放一汤匙就可以。

多吃水分较多的水果。如橘子、橙子等，最好能榨成果汁，水果营养更容易被吸收，还能促进宝宝的食欲。

适当补充维生素A，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。蔬菜如胡萝卜、西兰花、菠菜等含量也比较丰富。

饮食以清淡为主，不要摄取过多的盐分，会带走宝宝体内的水分。

秘诀5：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾

宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。

冬天宝宝脸上红血丝的原因

很多宝宝在其他季节脸色正常，已到了冬天就开始脸红，很多时候是由于低温刺激导致。尤其是在极冷的环境下，可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红，临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。这也是为什么一些较寒冷地区的孩子冬天脸蛋都是红通通的。

温差太大引起

温差太大也是导致宝宝脸红的重要原因，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。

吹冷风引起

宝宝外出，脸特别红的话，这就是宝宝被风吹着了。这个时候，宝宝的脸不仅红，而且有小细裂纹出现，这个是正常的皴。因此，外出的时候，给宝宝用抹脸油，或者是戴口罩等。

皮肤不洁引起

宝宝脸红还可能是不注意个人卫生而造成的。例如，脏东西或者是口水一直停留在宝宝的脸上的话，就会导致宝宝的皮肤出现问题，引起宝宝的脸红红的。这个时候，建议清洁宝宝的皮肤哦。

患了湿疹

有些宝宝虽然住在较温暖的环境中，但仍会在冬天出现红脸蛋，那么可以考虑跟湿疹有关，尤其是1岁以内的孩子，患了湿疹以后表现为起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，皮肤瘙痒等症。

发烧引起

宝宝冬季脸红还有可能是发烧导致的。身体发热时，脸部微血管扩张，血流增加，会出现脸红。家长可以摸一下宝宝的额头，探一下温度，或者是宝宝的腑下，如果不能确定，就用医用温度计测一下宝宝的体温。

新生儿皮肤粗糙是缺乏什么

皮肤干燥、粗糙，也可能是维生素A不足维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长;如果维生素A不足，角质层遂增厚，令皮肤变得粗糙。含维生素A较多的蔬菜有：菠菜(焯水凉拌)、胡萝卜(建议榨汁给宝宝服用)、水芹、茼蒿、南瓜等。动物中：肝、鳝、牛肉、瘦猪肉、蛋等。维生素B调节皮脂分泌使皮肤变得光滑。

新生儿皮肤粗糙需要做的护理

第一：给宝宝用清水洗好脸后，妈妈要及时用柔软的毛巾帮宝宝擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大，要用毛巾轻轻按压，将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜，记得不要把擦拭大人用的护肤霜给宝宝用，因为宝宝不一定能适应。

第二：清洁是皮肤护理的第一步，对于宝宝的肌肤也不例外。再加上冬天气候寒冷，新生儿的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适，但是大多数不可能一周洗一两次的，很多妈妈帮宝宝一天洗一次在冬天，觉得洗得多就是对皮肤好点。

第三：可以给室内加湿，因为冬季空气干燥，人们在室内通常会觉得皮肤特别干，粗糙，很容易起皮，宝宝娇嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说，冬季在室内开启空气加湿器比较有效，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物也是很好的办法，这样房间也稍微保湿一些。

第四：饮食方面也是很重要的一个问题，既然做好了皮肤的外部护理，那么内在的饮食调养也非常重要。通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃;其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，这样宝宝也等于多吃了蔬菜，让宝宝皮肤好内在的调养是更为重要的

小孩的皮肤粗糙怎么办

小孩子的皮肤相对大人来说是比较的脆弱的而且很敏感，一些孩子的皮肤还会很粗糙，特别是在夏冬季节的时候，所以妈妈们一定要注意护理，那么小孩的皮肤粗糙怎么办?下面一起来了解一下吧。

一、在洗澡的时候，应该要注意水温，不要放太热的水，还应该要帮宝宝搓皮，去掉多余角质，建议使用一些温和的沐浴露，在洗澡完之后应该给小孩涂一些BB油或橄榄油，这样可以给孩子的皮肤补充水分，改善粗糙。

二、在擦洗的时候，不要用粗糙的毛巾。因为小孩的皮肤是比较薄的，缺乏弹性，如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，还会使皮肤变得粗糙、老化。

三、要给小孩多补充一些维生素A，当小孩体内缺乏维生素A的时候，也是会导致皮肤粗糙的，所以平时要给宝宝吃富含维生素A食物，含量较多的蔬菜有：菠菜、胡萝卜、水芹、茼蒿、南瓜等。或者给孩子补充一些维生素A药物，多给小孩吃一些水果和蔬菜等，增加宝宝体内的维生素A.

让宝宝火气大的5大饮食坏习惯

坏习惯一：不爱喝水。

有些吃母乳的宝宝家长可能觉得宝宝不用喝水，但是夏天宝宝新陈代谢快，水分蒸发得也快，所以需要补充足够的水分，如果水分不足会导致身体的废物不能及时排出体外，长期毒素的积累会使宝宝上火。有些宝宝则是不喜欢喝没有味道的水，新妈妈应该要培养宝宝喝白开水的习惯。白开水是夏天最健康的饮品，不要纵容宝宝喝糖水或者是果汁，这样会影响到宝宝的健康。

坏习惯二：食物趁热吃。

有些家长给宝宝准备食物的时候常常会叫宝宝赶紧吃，凉了就好了。但是这样让宝宝趁热吃，脆弱的宝宝肠胃食道都会因为高温食物而受到伤害，特别是咽部粘膜可能造成充血的症状。家长应该要把食物吹一下，等温度降到合适的温度再给宝宝吃。

坏习惯三：常带宝宝吃炸鸡。

很多生活条件好的孩子，常常家长都会带去吃炸鸡薯条之类的洋快餐。这样食物并没有多少营养，而且脂肪含量又很多，吃多了不仅会导致宝宝发胖，还会导致火气大，内热重。所以这一类的垃圾食物最好不要给宝宝吃。

坏习惯四：宝宝不爱吃蔬菜水果。

有些宝宝很挑食，并不爱吃蔬菜水果，家长还觉得吃大鱼大肉的才有营养，其实这是错误的观念，常常只吃大鱼大肉的宝宝会因为缺少维生素而导致牙龈出血等上火的症状。蔬菜水果是宝宝成长不可或缺的食物，不爱吃蔬菜水果的宝宝，家长可以将蔬菜水果做成果汁。

坏习惯五：宝宝喜欢吃甜食。

很多宝宝都喜欢吃甜食，特别是蛋糕、糖果等，但是甜食虽然好吃，吃多了会使上火更加严重，如果宝宝吃太多甜食会消耗体内的维生素B族，导致上火。而且甜食容易让宝宝有饱腹感，让宝宝不想吃东西，这样会阻碍宝宝摄取其他营养。

冬季要细心呵护宝宝

冬至后宝宝护理建议1：喝适量鲜榨橙汁防感冒

冬季因为天气干燥和冷空气的侵袭，所以婴幼儿十分容易感冒。如果结合营养和合理的饮食，就可以让宝宝的体制得到不断的提高。冬至是存储营养的最佳时期，不是有句俗语：冬令进补，来年大虎。不就是说的这个吗。所以一些专家建议，给宝宝吃一些性温补的食物，例如韭菜、胡萝卜、茴香等蔬菜或者是葡萄、大枣、木瓜等水果，还有核桃、花生、板栗等坚果，或者鸡、羊、牛等肉类和鲫鱼、鲤鱼、海虾等海鲜类。每天让宝宝喝些温开水，如果宝宝不太爱喝哪些味道的寡淡的白开水，也可以给宝宝喝一些鲜榨的橙汁。橙子中含有丰富的维生C等对感冒比较见效，而且它还具备抗氧化想，能让宝宝的皮肤保持滋润和水嫩。宝宝皮肤粗糙、起皮等症状都会得到缓解。

冬至后宝宝护理建议2：擦含金盏花成分宝宝洗护品润肤

冬季给宝宝的护理中，出去用饮食调理之外，但是也被轻视宝宝皮肤的护理。每天早晚用温水给宝宝洗脸后，或者洗澡后都得及时擦上配方温和安全、滋润保湿型的婴儿专用护肤品。尤其是含有金盏花、洋甘菊、薰衣草等天然植物精华的婴儿洗护用品更能让宝宝皮肤维持健康和水润。

宝宝冬季常见皮肤问题应对方法

冬季是宝宝各种皮肤问题的高发季节，湿疹、冻疮、唇舔皮炎等都容易在冬季出现，患有皮炎湿疹的宝宝病情也容易在冬季出现反复，此外，过敏体质的宝宝，更容易出现皮肤问题，家长要格外小心护理。

1、皮肤皲裂

皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩子脸蛋红红的，有一块块的皮屑，洗脸时如果使比较大的劲，宝宝会觉得疼。为什么会这样呢?因为孩子的皮肤很薄嫩，在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂。

如果皲裂不严重，只需给孩子涂上保湿的润肤霜就可以了;如果比较严重，可以带孩子去看皮肤科，由医生给一些药物。另外，孩子洗完手和脸以后，一定要赶快擦干，避免冷风直吹，这样才能保护皮肤不受伤害。

如果发现宝宝的小手皴了，要记得及时把宝宝的皲裂的皮肤浸泡在温水中20分钟或者用温热水浸泡过的毛巾热敷宝宝的手背。这样做可以软化宝宝的皮肤角质，软化后再连续使用三天宝宝专用的润肤霜，宝宝的皮肤就可以得到很好的改善。另外，还要提醒宝宝，手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皴裂。

2、臀部皮肤粗糙

冬季天气干燥，很多宝宝会出现臀部皮肤粗糙问题，爸妈在日常护理宝宝的时候要特别注意两点：纸尿布应选择透气性好且宝宝无过敏反应的;宝宝便便后要及时用温水清洗且涂上专用的护臀霜。如果宝宝在冬天已经出现尿布疹等皮肤炎症，应该配合宝宝专用的药膏来护理。

宝宝脸上皮肤粗糙怎么办

婴儿脸上皮肤粗糙怎么办

秋冬的气候特点是干燥、寒冷，容易使宝宝娇嫩的皮肤干燥、甚至皲裂。婴儿皮肤只有成人的十分之一，并且皮脂腺不够发达，不能够分泌油脂保护皮肤，所以在平时看起来特别的娇嫩，但同时对外界的抵抗力也比较低。

表现：

1、嘴唇干裂。

2、脸蛋发红、干燥、甚至皲裂。

护理：

1、多喝温开水，这是最有效的滋润方法。

2、不要经常的洗澡，特别是不要用较烫的水洗，一般一周2-3次即可，禁止用香皂等美白化学品，应该选用柔和的婴儿沐浴液。

3、温水洗脸，洗后涂抹润肤油，同样不追求美白、抗衰老的效果，只需要保湿就可以。

4、嘱咐宝宝不要用嘴舔嘴唇。对于干裂的嘴唇要用婴儿润唇膏或者凡士林涂抹。

5、适量进食新鲜蔬菜、水果，同时适当补充维生素A，如鱼肝油，但要注意不要大量长期补充，否则会引起中毒。

6、遇风天气外出要注意戴口罩，保护宝宝嘴唇和脸蛋。

7、建议父母用和宝宝一样的护肤品，可以避免宝宝对某些护肤品的过敏几率。

8、南方空气潮湿，房间可以不用可以湿化，而北方则需要湿化，如用湿化器或者简单的放一盆水，这对宝宝以及父母皮肤的护理都很有好处

上面就是对婴儿脸上皮肤粗糙怎么办的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象原因有很多，不同的原因有不同的调整方法，希望家长们在照顾宝宝的过程中能够更加细心的观察宝宝，平时多给宝宝洗脸洗手，另外必要时给宝宝擦些天然的润肤霜，如果宝宝皮肤发痒就要及时咨询医生。

冬天宝宝皮肤怎么护理 红脸蛋

小孩两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。冬季时，室内室外温差较大，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红，冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成小孩脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。

多给宝宝喂水，减少食用刺激、上火的食物，减少体内的“燥热“。

多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B食物，也能有效预防红脸蛋的出现，避免皮肤缺水。

最好用温和、刺激性弱的洗护产品。

每次给宝宝洗脸后，要立即擦干，避免冷风吹，擦干后要适当护肤。眼泪对宝宝皮肤也会有一定刺激，要及时处理。

冬季宝宝脸红为哪般

冬季屋内温度与户外温度相差大，带宝宝出去容易发生脸红的症状。家长带宝宝出门时应注意给宝宝保暖，以免冻伤肌肤。另外，脸红还有可能会是吃的食物由于太过于刺激而引起。

看看宝宝是不是发烧导致的

若宝宝为生病发烧要尽快上医院就医，切莫延迟，错过最佳治疗时机。

看看是不是经常外出时候被风吹的太多了导致的

空气干燥，如果小孩子流口水多或者喜欢吃手的话，脸上水多，很容易因水蒸发而使皮肤干燥而变的粗糙和变红。另外，小孩子刚洗过脸和手，最好不要马上到外面吹风。

关键是帮助宝宝滋润皮肤，以使皮肤抵抗力增强。给宝宝用了婴儿凡士林，每天三次用温水敷脸后涂，二周基本恢复到正常的婴儿皮肤状态。

看看宝宝是不是脸上起湿疹了

可在就医之后，适当的调节饮食，如吃些利水的食物，如红豆薏米等。

可能是因为穿的过多热了

看天气穿衣，记得户内户外要勤注意添加衣物。

及时的关注宝宝的健康变化，以免宝宝生病。