花椒泡脚的功效与作用 治脚后跟疼痛
花椒泡脚的功效与作用 治脚后跟疼痛
用15~20克花椒加2升水一起煮成花椒水，待水温降至40摄氏度左右，泡脚15分钟左右，可以治疗足跟痛，主要是因为花椒具有辛温发散的作用。
脚后跟疼的家庭偏方治疗
1.脚后跟疼消除法
双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效。
2.药浸法治脚后跟疼
取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足跟，以利药液浸入肌肤。每次15分钟，每日2次。
3.尿渍法治脚后跟疼
取较大的花岗石，煅烧后置于地，以童尿渍于上并立即将足跟部置于石上，任水汽蒸腾，切勿烫伤脚。无花岗石可用铁块代之。临床常用芒硝饱和液与白酒调匀，取代童尿，亦效。
4.点穴按摩法治双脚后跟凉痛
用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟。用此法治病：右足跟痛，点压左手;左足跟痛，点压右手。双足跟痛，可先后点压双手穴位。一般治疗5日后，病愈。注：(此法用于骨质增生型足跟痛效果不大)。
5.祁艾、乌梅法治脚后跟疼
取祁艾60克，乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盒内，再将烧砖烧红放入药液盆内，患足放于蒸汽上熏洗，并用衣物遮盖，待药冷至温度适当后，将患足跟底部放于砖块上乘热下压数分钟(药液可以反复使用)，每日l～2次，连续7~10天为1个疗程。
艾叶姜片花椒泡脚的功效
驱寒暖身。
中医认为：艾叶姜片花椒泡脚具有散寒的功效，艾叶、姜片、花椒三种材料都是性质性温的，泡脚后可以促进体内寒气的排出，还能起到预防风寒感冒的作用，用艾叶姜片花椒泡脚对于脾胃虚寒、腹寒腹痛、下焦虚寒引起的腹泻、痛经、闭经也有一定的效果，因为性质性温，所以用艾叶姜片花椒泡脚有利于恢复脾胃的正常运转，缓解因腹寒而引起的腹痛或者是腹泻的现象，还可以促进子宫回暖，减少宫内动脉痉挛，缓解痛经等现象；在脚部有很多经络和血管，用艾叶姜片花椒泡水后有利于促进身体的血液循环，加快全身的血流速度，缓解四肢冰冷的情况，有利于温暖身体。
花椒加什么泡脚去湿气好 花椒泡脚多久能去湿气
1-3周可得到明显效果，但由于个人体质不同，则具体见效时间也不尽相同。
花椒泡脚可有温经散寒、除湿的作用，也能够促进下肢血液循环，减轻水肿，同时对于寒邪侵袭下肢关节所引起的冷痛、下焦虚寒引起的痛经等症状也有一定的治疗作用，一般坚持一周使用2-3次花椒泡脚，在1-3周后就可感觉手脚不那么冰凉、睡眠质量提升、消化代谢变好等。
1、花椒对皮肤也具有一定的刺激性，在泡脚后若出现皮肤发红、瘙痒、疼痛明显等情况，应立即停止使用。
2、连续用花椒泡脚一星期以后，要停两三天再泡，若是连续用泡脚泡脚反因而会加重身体的炎热之气，容易导致上火的情况，而且花椒泡脚每次浸泡时间不宜太长，15-20分钟即可。
脚后跟疼如何泡脚 脚后跟疼泡脚有什么好处
脚后跟疼多因肝肾亏虚、气血不和、经筋失养导致，而泡脚有疏通经络，补益肝肾，行气活血等作用，对于缓解脚后跟疼很有作用。
花椒泡脚治脚气吗
花椒泡脚是可以治脚气的。
脚气是有真菌感染而引起的皮肤疾病，而花椒具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等功效，是一种天然的消毒剂，因此用花椒水泡脚来治疗脚气效果是非常好的。
为什么早上起来脚后跟疼呢
早上起来脚后跟疼痛是什么原因足跟痛怎么办
导致脚后跟疼痛的原因
第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上
起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚
后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐
消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反
复复。
第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，
天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。
第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为
下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
如何预防和根除脚后跟疼
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤
第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动
第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走
第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局
部血液循环
第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复!可以除根
第六: 自己网上搜索 隆成脚后跟疼鞋垫
老人脚后跟疼是什么原因呢
一、引起脚后跟疼痛的原因 ：
1、脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。
2、脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。
3、跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
二、如何预防和根除脚后跟疼：
1、选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤。
2、老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。
3、坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走。
4、坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
5、患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复!可以除根
6、自己网上搜索 隆成脚后跟疼鞋垫。
花椒泡脚功效强
今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。
俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”
陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更 好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。
用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
每天泡脚的好处还不止这些，临床发现，小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。
中医讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。
泡脚时可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳。