口干舌燥是怎么回事
口干舌燥是怎么回事
口干舌燥是每一个人都会遇到的情况，并且这种情况大多数都是属于生理性的，出现口干舌燥就要多喝一点水。
神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢，当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学上叫做血液高渗化。
这一生物信息刺激了摄水中枢就会产生渴觉，即口干感。同时，人的本能也会让泌尿系统放慢“工作节奏”，少撒尿。
人体通过这种负反馈机制，就能控制住水的进出口，使身体保持必要的水分。
所以，出现口干是生理性的特点就是口感已经是超出了正常生理活动的数量了，口干还和失水量有很大的关系。
现在解决生理上的口干的唯一的方法就是要及时的补充水分。
口干舌燥是什么原因 口干舌燥吃什么好
1、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。
2、苹果
苹果味甘、性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳，还有助于将钠排出体外。由于苹果富含鞣酸，可能引起便秘而加重病情，心肌梗死及糖尿病人不宜多吃；平时有胃寒症状者、溃疡性结肠炎的病人忌生食苹果。
3、樱桃
面对口干舌燥吃什么好的问题，樱桃也是不错的选择，经过研究发现樱桃可帮助我们有效的保护心脏健康。不仅如此，樱桃还具有美容功效，同时还兼具很好的食疗功效，它对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等都具有很好的治疗功效。
阳虚津液不足的症状 口干舌燥是肾阴虚还是阳虚
具体如下：
口干舌燥从肾的阴阳而言，属于肾阴虚，不是肾阳虚。
中医上，阴阳是人体体内对立的两个方面，其中阴主要见于凉性、静止；阴虚则表现为口干舌燥、咽干等；而阳为动、温热，主要是负责运动，阳虚则表现为肢体无力、不爱运动。
肾阴虚一般为肾阴滋润、濡养的作用减少，经常出现的症状为眼干、口干、鼻干、舌干等，由于阴虚还会造成虚火旺盛，还会导致手足心热、潮热、盗汗、烦躁、失眠等各种症状，因此口干舌燥是肾阴虚的表现。
口干舌燥是什么原因
1、肺不布津，肾阴不足
中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。
2、糖尿病
专家指出，口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者由于血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干喜饮，大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比。因此，口干是糖尿病的信号之一。
口干舌燥是什么原因
1、如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
2、肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一 般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能 有所改善，口干症状便可缓解。
3口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。 建议中药调理，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣 刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。
口干舌燥是怎么回事
1、口干舌燥多数是生理性的
口干舌燥是每一个人都会遇到的情况，并且这种情况大多数都是属于生理性的，出现口干舌燥就要多喝一点水。
神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢，当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学上叫做血液高渗化。
这一生物信息刺激了摄水中枢就会产生渴觉，即口干感。同时，人的本能也会让泌尿系统放慢“工作节奏”，少撒尿。
人体通过这种负反馈机制，就能控制住水的进出口，使身体保持必要的水分。
所以，出现口干是生理性的特点就是口感已经是超出了正常生理活动的数量了，口干还和失水量有很大的关系。
现在解决生理上的口干的唯一的方法就是要及时的补充水分。
2、药物性口干舌燥有些可避免
还有一些人口干是由于药物引起的，多见于长期服同一种药物的慢性病患者。
有统计显示，64%的口干症与长期服用同一种药物有关，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物，都可引起口干，而可能引起口干症状的药物有数百种之多。
解决药物性口干的方法是尽量避免使用有口干副作用的药物。需长期服用某种药物的慢性病患者，可在医师指导下适时更换药物。
口干舌燥是怎么回事
这个从中医的角度上辨证应该是阴虚,根据是阴虚生内热,这就可以解释你为什么要喝水.中医将人分成气血阴阳,气为阳,血为阴.但是这个血不是单指血液,包括人体的水液成分.就是说你身体的水份少了,这是因为你月经导致的.但是要是正常的人肯定是没有问题的,这又说明你平时就有阴虚,只是没有那么明显的表现出来.因为缺水所以想喝,但是有虚火,所以用嘴喝的效果并不大,到达不了血液中去,所以不能解渴.下午发热也是阴虚的一个重要的表现,在中医上说叫午后潮热,就是说到下午定是发热.所引起的口干舌燥.
具体的方法是养阴退热.可以用青蒿6g生地12g鳖甲15g知母6g丹皮9g
口干舌燥是什么原因
1、胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，此种口干舌燥口苦常常有口臭。
2、过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干舌燥，口苦。
3、精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干舌燥口苦。
口干舌燥的原因
原因一：人体内缺水导致口渴干
当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。
原因二：激素过剩引起的口渴干
患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴，而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。
解决办法：一旦出现上述症状，应尽快请内分泌学家诊治。控制甲亢，平衡代谢才能缓解口渴症状。
原因三：用药不当引起的口干
大家会有这样的感觉，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起的口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，就是某种特殊的药物引起的口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。
解决办法：有些患者采取大量饮水的方法，但是往往不能解决问题，且大量喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生，同时更换利尿药或减压药。
女性经常性口干舌燥该如何应对
在生活中经常会有一些简单的症状表示着一个人的身体出现问题，或者困扰着一个人的日常生活以及工作，比如有些人存在经常口干舌燥的现象，而对于这种情况的发生大家希望可以知道原因，也希望可以调整过来。医疗专家说，出现经常口干舌燥的情况多数是由于体内有火的原因造成的，当然其他的原因也会导致这种现象的发生。
喝水：口腔感觉干燥，那么解决这个情况第一时间就应该要多喝水，不错喝水确实能够改善口干舌燥，不过这只是适用于在非疾病症状下的口干舌燥，还有一点需要注意，在晚上睡觉之前不宜多喝水，以免因为起夜影响睡眠质量。
保证睡眠质量：很多人出现口干舌燥是因为体内有火的现象出现的，睡眠质量不好会引起体内虚火丛生，从而导致体内产生各种“上火”的症状，口干舌燥就是其中的症状之一。保证睡眠质量，不但可以改善口干舌燥，同时还能改善咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘等由虚火引发的各种症状。
控制情绪：每个人都有情绪，情绪也会在一定程度上导致内火的滋生，本来平衡的身体状态会因为情绪的波动而打破，从而“起火”，尤其是一些负面的情绪(愤怒、悲伤、恐惧)更会使这个平衡支离破碎，学会控制自己的情绪便能保持身体机能的平衡，从而使得无“火”可生，那么口干舌燥自然会得到改善。
注意饮食：病从口入，一切不正规的饮食规律都会导致疾病的产生，进食一些辛辣油腻的食物会使得肠胃消化不良，食物积聚在消化道内，产生“热气”，从而 引发口干舌燥。因此，只要我们在平时的饮食当中多食清淡的食物，不吃辛辣油腻食物即可改善。
改善口腔环境：口腔要有一个健康的环境，如果口腔有疾患同样可能导致口舌干燥，这已经不单单是口干舌燥的问题了，很有可能是你的口腔环境出现了问题，我们首先要治疗的是口腔环境，口腔环境得到了改善，因为它引起的口干舌燥自然会缓解。
治疗肺部疾病：当患有 一些肺部疾病的时候，会使得机体缺氧严重，从而常进行张口的代偿性呼吸(其中尤其以老年人居多，因为他们的肺部功能比较差)，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。
补充维生素：一般口腔干燥是一些内部情况的反应，当身体缺乏一些维生素的时候同样会导致口干舌燥的症状发生，例如缺乏维生素B2，此时我们只要补充对应的维生素便可缓解症状(例如在蔬菜或者水果中获取或者服用维生素片)。
经常口干舌燥的解决方法主要就是上述 几种，都是比较容易做到的，大家可以根据自己的情况来选择合适的办法改善，但是也要坚持下来，而在生活中也要注意日常保健，注意健康饮食。
以上对于口干舌燥是什么原因做出了详细的介绍，是否解答了你的疑问呢?希望能够帮助到大家。
口干舌燥是什么原因
1、肺不布津，肾阴不足
中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。
2、糖尿病
专家指出，口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者由于血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干喜饮，大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比。因此，口干是糖尿病的信号之一。
3、口腔疾病
口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少，因而出现了口干症状;而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少，也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科进行专科检查。
4、干燥综合征
干燥综合征患者也会出现口干的症状。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏，继而出现吞咽困难，吃干性食物如饼干一定要用水才能咽下，夜间可因口干而致醒。专家解释，干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少，但患者体内并不缺水，所以往往喜欢小量多次喝水。
5、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症甲亢也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断。
6、尿崩症
明显的口干、口渴还要注意有无尿崩症的可能。尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显着，一般患者的尿量常大于4升/天，严重者可达10余升。如果出现上述症状建议去医院确诊治疗，以免耽误病情。
口干舌燥是什么原因
1、胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，此种口干舌燥口苦常常有口臭。
2、过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干舌燥，口苦。
3、精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干舌燥口苦。