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腰椎间盘突出是怎么样引起的 腰椎间盘突出需要做手术吗

腰椎间盘突出是怎么样引起的 腰椎间盘突出需要做手术吗

腰椎间盘突出是否需要手术治疗,它是有适应症的,适应症一般有五点。

第一点是经过保守治疗没有效果的,或者效果不明显的,这个病人不愿意耐受了,这可以手术治疗。

第二点就治疗效果是有的,但是不久就复发了,而且以后处于治好了犯犯了再治, 一年反复发作超过四次以上。

第三点是病人出现进行性神经损害,而且经过保守治疗之后,没有什么缓解,神经进行性损害始终在进行,就需要手术治疗。

第四点是合并有腰椎管狭窄的病人。

第五点就中央型腰间盘突出,出现二便失禁了。


老人别把腿脚发凉不当回事

腿脚发愣由腰椎间盘引起 腰椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的。不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是诱因。突出的椎间盘可导致脊椎间隙明显变窄,压迫到神经,就有了发麻、发胀、四肢无力、疼痛的症状。 另外,椎间盘突出还可导致腰痛、跛行、下肢麻木甚至瘫痪等症状。一般当出现腿脚麻木、发冷等症状时,腰椎间盘突出症可能已经比较严重了。

预防腰椎间盘突出症应该注意什么

1、做好保暖工作。

2、保持良好的生活习惯,防止过度劳累。

3、站或坐的姿势要正确。应当“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。

4、不宜久坐久站。同一姿势不应保持太久,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大。

5、平时少做负重动作。提重物时不要弯腰,应该先蹲下,拿到重物后再慢慢起身,尽量不弯腰。卧床休息宜选用硬板床。

小编介绍的老年人腿脚发凉是怎么回事,希望老年人要积极预防腰椎间盘突出,注意上述事项,就能有效的预防腰椎间盘突出症。

从突出的程度划分腰椎间盘突出病

专家指出,根据突出的程度来看腰椎间盘突出的分类有三种,主要是凸起型腰椎间盘突出,破裂型腰椎间盘突出和游离型腰椎间盘突出三大类型。

凸起型腰椎间盘突出是其纤维环内层破裂,但外层尚完整,也就是腰椎间盘膨出,纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根。

第二种腰椎间盘突出的分类是破裂型腰椎间盘突出,纤维环已破裂,突出的髓核及纤维环仅有后纵韧带扩张部遮复。也就是说腰椎间盘突出纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。

游离型腰椎间盘突出是最后一种腰椎间盘突出的分类,突出的椎间盘组织游离于椎管中,可压迫马尾神经。也就是腰椎间盘脱出,纤维环破裂,髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓。

看了以上对于腰椎间盘突出的分类后,相信你一定有所了解了。那么对于腰椎间盘突出的病症就更不能忽略了,一定要及时进行治疗。如果还有问题,可以在线咨询我们的专家。

腰痛有哪些特点

对于大部分坐在办公室长时间工作的白领人群来说,腰痛已经是一个非常常见的症状了。很多人都会讲腰痛归结到眼椎间盘突出上去,但是你的腰痛就真的是腰椎间盘突出吗?下面我们就来简单的看一下腰痛有哪些特点。

1.早不痛晚痛是腰椎间盘突出症状腰疼的特点。

2.腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因。

由于白天工作时人们大多直立身体,而身体的重量可将椎间盘压扁,若往后侧突出,便会挤压紧邻的神经根,引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部,承受的重量自然最多,加上腰部是整个躯干活动最频繁的地方,一天工作的时间越久,腰椎间盘就越突出,因此腰痛就越加剧。经过一晚上的休息,椎间盘又稍稍复位,压迫神经之压力减轻,腰痛就获得缓解,所以腰椎间盘突出的病人,往往早上腰痛减轻,甚至完全不痛,但是工作到中午过后即开始腰痛发作,越到傍晚就越痛。

这就是我们常见的腰痛的一些特点,虽然腰椎间盘突出是最常见的一种腰痛疾病,但是我们也不能轻易的就将自己的腰痛归结为腰椎间盘突出。同时,提醒各位在办公室久坐的工作人员,一定要在工作的间隙适当的放松,保护好自己的腰。

哪些疾病能引起腰椎间盘突出

哪些疾病能引起腰椎间盘突出?很多时候当腰椎间盘突出发生的时候大家只知道身体特别难受,就想着怎么去治疗自己的腰椎间盘突出,但是从来不知道自己的腰椎间盘突出是什么原因引起的,下面我们就看看专家为大家介绍的腰椎间盘突出常见的疾病。

1.根性腰椎间盘突出

(1)引起根性腰椎间盘突出最为常见的疾病是腰椎间盘突出症,此外还有腰椎管狭窄以及椎间孔狭窄和腰骶椎增生性脊柱炎。(2)其次是先天性畸形,也是较为常见的原因。如隐性脊柱裂、腰椎骶化、小关节紊乱与脊椎横突异常等。(3)外伤及软组织疾病,如腰骶部骨折、黄韧带肥厚、肌纤维织炎。(4)骨关节的炎症和感染,如强直性脊椎炎、脊椎结核、化脓性脊椎炎。(5)其他一些疾病,如骨质疏松症、蛛网膜下腔出血、血管疾病等。

2.丛性腰椎间盘突出

丛性腰椎间盘突出临床上比较少见,引起本病较为常见的疾病有骶髂关节炎、骨盆外伤、盆腔器官疾病、慢性前列腺炎及糖尿病等。

3.干性腰椎间盘突出

干性腰椎间盘突出的发病原因多为周围组织损伤或炎症,如梨状肌损伤综合征、坐骨神经本身的局限性损伤、神经纤维瘤、下肢血管瘤及臀部肌注刺激性药物等。

腰椎间盘突出病人心里误区

误区之一:腰腿痛不算病,放任自流

据统计,约有95%以上的人一生之中曾经有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些腰椎间盘突出病人认为腰腿痛不算病。事实上,腰椎间盘突出引起的腰腿痛不但算病,而且必须引起高度重视。因为它不仅可以引起腰腿痛,严重的甚至引起瘫痪和大小便障碍,严重影响生活质量。

误区之二:腰腿痛治不好,悲观自弃

腰椎间盘突出的特点是易复发,尤其是发生神经功能障碍者,修复过程较长。因此,有的腰椎间盘突出病人。甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出是治疗不好的。一些腰椎间盘突出病人情绪消极沮丧,产生沉重的思想包袱。其实腰椎间盘突出治疗的总体效果非常好,优良率约在95%。所谓治不好原因有两点原因:一是选择方法不当,二是没有坚持治疗。有的腰椎间盘突出病人一听说哪里有新的治疗方法就去哪里治疗,但却不能坚持,最终是跑的地方不少,效果却不理想。所以腰椎间盘突出的病人要树立治疗的信心。

腰肌劳损和腰间盘突出的区别

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别:腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状,腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤。

腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系:腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见。腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变,如果长时间得不到有效的治疗,那么就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用,从而引发椎间盘的病变。腰椎间盘突出引起腰腿痛后,导致腰部姿势的改变,从而引起腰肌劳损,或者使其加重。所以说,腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个病,但又可能同时存在。

鉴别腰椎间盘突出和腰肌劳损的意义:腰肌劳损不需要手术治疗,采用保守治疗。这并不是说腰肌劳损的治疗不重要。确定是腰肌劳损的话,要注意保养、休息,抓紧治疗,此病如果没有得到有效治疗,则很容易造成习惯性损伤,而且会出现患病频率越来越短,病情越来越重,治疗难度越来越大,患病时间越来越长等。腰肌劳损采用多种疗法的组合治疗,只能作为辅助治疗、其主治应立足于自我行为治疗。这一点,广大的患者并没有真正的理解,就是改变工作、生活中加重腰肌劳损的习惯。对于腰椎间盘突出症而言,虽然在初发、症状较轻时,也采用保守治疗;但是,出现经保守治疗无效、症状较重、伴椎管狭窄、髓核脱垂型等情况时,需要手术治疗。

腰椎间盘突出症腰肌劳损怎么办

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别;腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状,腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤。

在治疗上腰椎间盘突出95%以上的人无须手术、用中医外治多种疗法组合治疗快速高效、是很好治的小毛病。腰肌劳损用中医外治多种疗法组合治疗,需然消除症状疗速比腰椎间盘突出快、但只能作为辅助治疗、其主治应立足于自我行为治疗。

腰肌劳损的症状局限在腰部,一般没有腿痛的症状,直腿抬高实验也是阴性的,而腰椎间盘突出就可能有腰腿痛的症状,直腿抬高实验,症状随着咳嗽打喷嚏有加重的可能。

腰椎间盘突出常因为外伤有关引起纤维环破裂髓核脱出可以引起神经受压腰腿痛不适,腰肌劳损常因为肌肉筋膜损伤引起腰痛不适,可以核磁共振等检查明确。

治疗可采取理疗,按摩等舒筋活血疗法.避免过劳,矫正不良体位。适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。

相信大家现在看到小编上述介绍的一些关于腰椎间盘突出和腰肌劳损的治疗方法后,在平时的时候可以采取一些物理性的治疗,例如理疗按摩可以起到舒筋活血的疗效,还有就是避免过度的劳累进行适度的锻炼可以对腰肌劳损和腰椎间盘突出,有一定的恢复性作用。

什么方法治疗腰椎间盘突出好呢

目前来说治疗腰椎间盘突出症一般常采用的方法有手术治疗和保守治疗。

手术治疗目前在临床上一般用于腰椎间盘突出比较厉害的患者,由于椎间盘突出症是突出的椎间盘压迫神经所致,所以手术原理是切除压迫神经的的椎间盘组织缓解症状。手术治疗的特点是康复快,可以快速缓解痛苦,一般来说,一周左右就可以下床,一个月就可以基本恢复正常的学习和工作,并且能够参加一定的体力劳动。

但是专家提醒说腰椎间盘突出手术需谨慎,因为手术治疗有它的快速见效的优点,同时也有一些缺点。

第一,手术有一定的风险,在选择医院的时候,一定要选择正规的医院进行治疗,因为一旦手术失败,严重的会造成瘫痪。二,复发率比较高,手术后,还有一定的复发可能性,在进行手术后要做长期的康复训练,日常中小心注意身体情况,假如一旦复发,想要再次治疗就非常困难了,一般不建议老年人使用手术治疗的方法。三,手术费用较高,目前一般医院采用微创治疗和开刀治疗两种方法,无论那种方法,需要的手术费用还是比较高的,对于一般人来说,负担手术费用和日后康复的费用还是比较有压力的。

腰椎间盘突出是一种发病率比较高的疾病,并且它的病情发展是比较慢的,通常在发病早期的时候很难被发现,这对于疾病的治疗来说将是非常不利的,所以为了能够及时的发现它的存在,就需要对腰椎间盘突出病因有一定的认识。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

那么引起腰椎间盘突出发病的因素有哪些呢?下面就来给大家介绍一下。首先,就是职业因素所导致的。腰椎间盘突出的发病与职业因素关系较大,从事某些职业的人更易得上此病。腰椎间盘突出原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症。

此外,除了人们所从事的职业能够引起腰椎间盘突出的发病以外,导致腰椎间盘突出发病的主要原因就是人们的体质因素。主要是肥胖和瘦弱等体质的人更易得病。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加开可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。

腰间盘突出的常见致病原因

腰椎间盘突出是一种常见的疾病,且发病原因众多,腰椎间盘突出的发病原因,有内因也有外因,外伤、劳损等都有可能引起腰椎间盘突出,很多伏案工作者,尤其是老师患有腰椎病。

一、椎间盘的退行性改变椎间盘缺乏血液供给,修复能量较弱,日常生活中椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而致椎间盘突出。

二、长期震动汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养,对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

三、过度负荷当腰部负荷过重,长期从事弯腰工作,如:煤矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂。

四、外伤由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。

腰椎间盘突出还是腰肌劳损

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别:

腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状,腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤.

腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系:

腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见.腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变,如果长时间得不到有效的治疗,那么就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用,从而引发椎间盘的病变.腰椎间盘突出引起腰腿痛后,导致腰部姿势的改变,从而引起腰肌劳损,或者使其加重.所以说,腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个病,但又可能同时存在.

鉴别腰椎间盘突出和腰肌劳损的意义:

腰肌劳损不需要手术治疗,采用保守治疗.这并不是说腰肌劳损的治疗不重要.确定是腰肌劳损的话,要注意保养、休息,抓紧治疗,此病如果没有得到有效治疗,则很容易造成习惯性损伤,而且会出现患病频率越来越短,病情越来越重,治疗难度越来越大,患病时间越来越长等.腰肌劳损采用多种疗法的组合治疗,只能作为辅助治疗、其主治应立足于自我行为治疗.这一点,广大的患者并没有真正的理解,就是改变工作、生活中加重腰肌劳损的习惯.对于腰椎间盘突出症而言,虽然在初发、症状较轻时,也采用保守治疗;但是,出现经保守治疗无效、症状较重、伴椎管狭窄、髓核脱垂型等情况时,需要手术治疗.

腰间盘突出的介绍

椎间盘突出是一种多发病、常见病,主要病因是椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。由于脊髓由间盘的后方经过,当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时,就称为腰间盘突出症。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。

腰椎间盘突出的注意事项

腰椎间盘突出是现在很多人都非常熟悉的。腰椎间盘突出主要是由于长期从事劳动力造成的。腰椎间盘突出是常见的骨科疾病。多加了解腰椎间盘突出的知识可以更好的治疗,那么腰椎间盘突出的注意事项有哪些呢。 腰椎间盘突出症的注意事项要做到以下几点:

1、不要贪凉:腰椎间盘突出症的注意事项,腰间盘突出压迫神经,会正常神经水肿和发炎,腰背部肌肉紧张,整个腰部血液循环下降,神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通,刺激神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。所以我们的腰部防寒保暖,并且可以进行腰部热敷促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。

2、不要使用爆发力:腰椎间盘突出症的注意事项,腰椎间盘组织处在两个腰椎之间,承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力,就容易使椎间盘损伤。因此,我们在进行用力之前,应先活动一下腰部,缓慢用力。比如搬抬重物,先做好准备姿势,不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候,爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口,加重病情。

3、不要吃刺激性食物:腰椎间盘突出症的注意事项,由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感,对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利,要尽量避免。

4、不要剧烈运动:腰椎间盘突出症的注意事项,避免外伤有患腰椎间盘突出者,禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂,加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期,神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症,剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激,不利于神经水肿和炎症的消退。所以,腰椎间盘突出的病人,禁止剧烈运动。此外,治疗也是至关重要的。

诱发腰椎间盘突出的原因

一般,常见的诱发腰椎间盘突出的原因有:

专家介绍,多种因素引起腰背肌痉挛,使椎间盘承受压力增加,造成纤维环破裂、椎间盘髓核突出,是常见的诱发腰椎间盘突出的原因。

还有,妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出,也是常见的诱发腰椎间盘突出的原因。

体力过度负荷也是造成腰椎间盘突出的原因,如重体力劳动和举重运动,因过度负荷造成腰椎盘早期退变。

长期从事弯腰工作者,在提取重物时,使椎间盘内压力大大增加,易造成纤维环破裂;长期震动是另一个重要的腰椎间盘突出的原因,如汽车驾驶员。

以上就是关于常见的诱发腰椎间盘突出的原因的介绍,相信大家对此有所了解了。更多关于腰椎间盘突出的原因的疑问可以咨询我们的在线专家,他们将为大家详细解答。

腰椎间盘突出术后容易复发

很多人都在喜欢在得了腰椎间盘突出后选择手术治疗,不仅彻底,而且不会带来痛苦。但是大家知道腰椎间盘突出术后容易复发?那么,腰椎间盘突出为什么容易复发呢?

腰椎间盘突出为什么容易复发:

一、在寒冷、潮湿季节未注意保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累容易诱发本病的复发。

二、腰椎间盘突出症经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多病人髓核并未完全还纳回去,只是压迫神经根程度有所缓解,或者是和神经根的粘连解除而己。

三、术后的病人虽然该节段髓核已摘除,但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳,故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出,而导致腰椎间盘突出症的复发。

四、腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈,但在短时间内,一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出,导致本病复发。

腰椎间盘突出症是一种引起腰腿疼痛症状的常见病。腰椎间盘缺少血液供应,营养不足,第四五腰椎承重大,活动范围大,容易发生退变。并且容易复发。以上为您介绍的腰椎间盘突出为什么容易复发,希望能引起患者的注意,积极做好疾病的防护工作。

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1.早不痛晚痛腰椎间盘突出症状腰疼的特点。2.腰椎间盘突出最常见的腰痛原因。由于白天工作时人们大多直立身体,而身体的重量可将椎间盘压扁,若往后侧突出,便会挤压紧邻的神经根,引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部,承受的重量自然最多,加上腰部整个躯干活动最频繁的地方,一天工作的时间越久,腰椎间盘就越突出,因此腰痛就越加剧。经过一晚上的休息,椎间盘又稍稍复位,压迫神经之压力减轻,

腰椎间盘突出为什么复发

1、在寒冷、潮湿季节未注意保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累很容易就形成了腰椎间盘突出反复发作的原因。2、术后的病人虽然该节段髓核已摘除,但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳,故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出,从而形成了腰椎间盘突出反复发作的原因。3、腰椎间盘突出症经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多病人髓核并未完全还纳回去,只压迫神经根程度有所缓解,或者和神经根的粘连解除而己。

腰椎间盘突出的发病率

(一)腰椎间盘突出症的发病率腰椎间盘突出引起腰腿痛最常见的疾病。西方总发病率15.2%~30%。国内统计18%。腰椎间盘突出症的部位,90%以上在L4-5和L5-S1节段,L3-4椎间盘突出占2%,2个节段同时突出占6%~19%。(二)腰椎间盘突出症诱发因素构成椎间盘突出的基本因素椎间盘退变,诱发因素尚未定论,但有些因素与其相关。1.脊柱结构因素:脊柱畸形包括移行椎、脊柱侧弯和小关节突方向不

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第一、后路椎间盘摘除术腰椎间盘突出的外科治疗,常见方法后路椎间盘摘除术,有全推扳切除、半推板切除、部分椎板切除等方法。由于前二种治疗方法,对腰椎稳定结构切除较多,仅在少数情况下采用,通常以椎板开窗方法,来进行腰椎间盘突出的治疗,后路法具有直接摘除,推向盘突出物和处理其他,并存的神经根致压物等优点,并可在手术中,能直接观察和研究病变特点,及其与神经根的关系,一种有效治疗腰椎间盘突出的办法。第二、

腰椎间盘突出能否遗传呢

国外研究人员曾调查21岁以下,已作腰椎间盘手术的63例患者,发现其父母患同样疾病的比例远远高于正常人群。如果在日常生活中不加以注意,过度劳累,就容易发生腰椎间盘突出,而且其发病部位及症状与慢性腰痛较为相似。因此,家族中有罹患腰椎间盘突出的慢性腰痛患者应该提高警惕,加强锻炼,到未病先防。通过以上内容的介绍后,大家知道腰椎间盘突出会遗传的,专家指出,虽然腰椎间盘突出会导致遗传的发生,但发病率并不

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过度负重:从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时,正常的椎间盘隙变窄1.0mm,向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时,负同样的重量,椎间隙变窄1.5~2mm,向侧方膨出1mm。外伤:急性损伤如腰扭伤,并不直接引起腰椎间盘突出。但在失去腰背部肌肉的保护情况下,极易造成椎间盘突出。姿势不当:诱发腰间盘突出的因素有哪些?人在完成各种工作时,需要不断更换各种体位

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1.保持腰椎的正确姿势,坐姿时应选择高且有靠背的椅子,卧位应选择硬板床。2.在一定的时间内,应随时调节体位,不要长时间处于一种姿势,如久坐,尤其长时间弯腰,最易引起腰椎间盘突出。3.功能锻炼可改善局部血液循环,减轻和消除腰椎间盘周围软组织的水肿,延缓和防止腰椎间盘突出,如:①腰部的伸展运动;②“鱼跃式”腰背肌锻炼。4.注意腰部的保暖,避免受凉。5.已患腰椎间盘突出症的患者,平时应配带腰围,限制腰部

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