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​婴儿奶粉大人能喝吗

​婴儿奶粉大人能喝吗

一、喝婴儿奶粉的目的是什么

说到这个问题,先要弄清楚两件重要的事情:第一,喝牛奶到底想得到什么?是得到其中的蛋白质?还是得到钙?还是得到其中的维生素?第二,成年人的消化吸收能力和婴儿一样吗?适合婴儿的食物一定适合成年人吗?

有些朋友是这样回答的:婴儿奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解婴儿奶粉的成分。

婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

二、成人喝婴儿奶粉不合算

对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。

至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。

还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。

人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。

但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。

遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!

因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。

总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。

什么是婴儿奶粉

婴儿奶粉(又名婴儿配方奶粉)是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的,以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品。婴儿配方奶粉,是婴儿奶粉生产商以乳牛或其它动物乳汁,或其它动植物提炼成份为基本组成,并适当添加营养素,使其总合成份能供给婴儿生长与发育所需要的一种人工食品。

妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物,却往往因为乳汁不够,或因身体等各种原因无法哺乳。这时可以给婴儿添加配方奶粉。而随着现代科学工艺的提高,大多婴儿奶粉的营养元素也越来越加全面、丰富,比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外,还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等。由于消费者的特殊性,婴幼儿奶粉和普通奶粉有着不少不同处。由于婴幼儿的消化系统发育尚不完全,不能直接食用牛乳或普通奶粉,所以婴幼儿奶粉调整了蛋白质、脂肪及乳糖的比例,使其适合于婴幼儿的消化与吸收

成年人能喝儿童奶粉吗

一直以来很多人都有这样的一种想法那就是不管是什么东西对于大人来讲小孩子的东西用在大人身上都比较好,比如什么小孩子的护肤品,小孩子食用的奶粉等等这些.其实这是一个错误的想法.就拿护肤品来说,小孩子用的虽然刺激性比较小,所含的化学成分也比较低但是不见的大人用了就好,因为大人们所需要的营养这些根本提供不了.

同样的道理小孩子喝的奶粉也不见得大人喝了就好,虽然说小孩子喝的奶粉里面所含的营养成分较高,制作的时候要求也高,但是大人如果经常饮用的话不但不会给身体带去好处反而有可能会伤害身体.

成人喝儿童奶粉 一不小心,喝出个高血脂 根据中国营养协会制定的膳食指南,每个年龄段的人都有不同的营养需求.所以奶粉的配方会根据该年龄段特点而配备.婴儿配方奶显然不能满足儿童需求. 对比营养成分就能看出.婴儿配方奶蛋白质含量只有12%,而成人奶粉的蛋白质含量是16%;婴儿奶粉糖的含量高达30~40%,而成人奶粉只有25%左右.如此看来,大人长期吃婴儿奶粉不仅得不到应有的蛋白质,还有高血脂的风险.此外,婴儿配方奶的微量元素含量也是按婴儿发育要求配备的.所以,如果成人偶然喝婴儿配方奶可以,但特意购买长期喝就没有必要了.

婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的.由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一.母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上.对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用.婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉.

所以总上所述,不要以为凡是小孩能用的能吃的东西对于大人来说就能用就能吃.毕竟大人和小孩子还是不一样的,撇开对身体的伤害不说,就是光说营养这一点也是小孩子所用的东西跟不上的,所以不管是奶粉也好护肤品也好还是要跟据自己的需求去选择合适的.

婴儿奶粉大人能喝吗 婴儿奶粉的其它妙用

原料:婴儿奶粉、酸奶机、发酵剂。

做法:

1.先将温水倒入容器,然后加入5勺奶粉搅拌至全部融化。

2.奶粉冲调好后加入酸奶发酵剂。

3.放入酸奶机中,大约8个小时即可以食用。

注意:做的时候比例并不固定,可以自己尝试。另外,还可以根据自己的喜好,在成品中添加白糖、水果等。

原料:奶粉、红茶、白砂糖。

做法:

1.将茶叶用开水过滤一遍,然后第二遍的茶水留下。

2.大约150ml茶水加入两勺奶粉,再搅拌均匀。

3.根据自己的口味添加适量的汤就可以食用了。

注意:如果想做烧仙草还可以在里面添加适量的黑凉粉、红豆、花生等。

原料:西米、水果、奶粉。

做法:

1.先将水果洗净、切成小块。

2.在炉子上放好水,待水煮沸后放入西米,待西米煮到晶莹剔透时捞出,将西米过凉水。

3.将奶粉冲调好牛奶,然后放入西米与水果。

注意:网上很多做法都是将奶粉与西米一起煮,这样子会流失营养,不推荐。


便秘能吃幼儿奶粉吗

可能很多朋友对于幼儿奶粉这种食物的营养价值不是很了解,所以我们建议大家在生活中应该要多去了解一些关于幼儿奶粉的营养知识,特别是宝妈们,这对于你们在哺乳期照顾宝宝的饮食是有帮助的。

以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品。其营养结构与母乳相似。婴儿配方奶粉,是婴儿奶粉生产商以乳牛或其它动物乳汁,或其它动植物提炼成份为基本组成,并适当添加营养素,使其总合成份能供给婴儿生长与发育所需要的一种人工食品。

恩宝奶粉提醒消费者,奶粉不要换太勤时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉,殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少,引发消化不良,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

如果婴儿奶粉的月食量超过标准,会出现厌食症,或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加,心脏负担过重,造成婴儿动作迟缓,活动减少,发育受到影响,如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿,这时千万别再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的摄入,有利于婴儿生长。

对于文章介绍的便秘能吃幼儿奶粉吗,相信你们看完这篇文章的介绍后应该都知道便秘患者在生活中是不能食用幼儿奶粉的,因为幼儿奶粉这种奶粉是比较难以消化的,所以宝宝便秘最好还是要食用母乳,这样才不会影响到病情的治疗。

​婴儿奶粉大人能喝吗

对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。

至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。

还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。

人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。

但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。

遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!

因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。

总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。

一段奶粉大人可以喝吗

大人最好别喝一段奶粉,一段奶粉都是婴儿喝的。虽然说婴儿奶粉特别有营养,可是它的营养也是针对小宝宝的,成人喝效果就没有那么好了,而且有些成人还会出现乳糖不耐受的情况,所以如果特意去买还是不提倡的,如果家里面有宝宝,宝宝喝不完的,成人还是可以喝的,不会有什么损害。

婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

婴儿奶粉大人可以喝吗 婴儿奶粉大人喝了的影响

婴儿奶粉口感不好,一般成人比较难接受婴儿配方奶粉的口味,喝的时候会感觉腥味很浓,甚至难以下咽。

婴儿奶粉还容易导致成人肠胃不适,因为婴儿配方奶粉中乳糖含量非常高,而成人对乳糖的消化能力远不及婴儿,因此成人喝了高乳糖含量的婴儿配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。尤其是产妇在产后身体较弱,如果再发生腹泻,更会影响身体恢复。


夏季宝宝奶粉怎么保存

1、宝宝奶粉放冰箱保鲜,并不靠谱。

夏季一些妈妈们可能会认为,奶粉放冰箱保存就可以了。其实奶粉放冰箱保鲜并不靠谱,反而会更容易变质。这是因为奶粉常取常用,冰箱内外适度差别大,更容易会加快变质。

2、舀完奶粉后,立即封存。

一些母亲看到宝宝饿坏了,一般都会舀完奶粉,冲泡完毕给宝宝喂完了再去保存奶粉。其实在这段时间内,奶粉已经长时间暴露在空气中,更容易引起变质。因此建议父母在舀完奶粉后,立即封存奶粉,减少变质机率。

3、袋装奶粉不宜倒入已使用过的奶粉罐保存。

一些父母可能觉得袋装的奶粉不如罐装保存方便,就会把袋中的奶粉倒入以前所用的奶粉罐,或者咖啡罐中保存,这样保存奶粉容易引起交叉感染。其实装奶粉的袋子里含有防氧化的氮气,也能起到防变质的作用。

4、冲泡好的奶粉别超过2小时

有时候孩子饿了,而妈妈冲的奶粉过多了,或者宝宝那天胃口并不是很好,那么奶粉必然是喝不完的,可能你会想着把奶粉放在一边,等下次孩子饿的时候再给他喝。如果你确实是这样做的,那么就要注意了,最好不要将冲好的奶粉放置超过2小时,因为温度的原因,奶粉中的蛋白质结构会被破坏,如果放置时间过长,最终营养价值会降低,反而对孩子的身体没什么好处。因此,冲好的奶粉最好及时喝完,如果时间长了,就倒了吧,不要再给孩子饮用了。

宝宝奶粉大人能喝吗

每当家里宝宝的奶粉剩下很多的时候都有家长会觉得非常浪费,然后就想自己把婴儿奶粉给喝掉。心想宝宝能喝的东西大人喝肯定没有问题。也有的人说婴儿奶粉可以减肥,究竟宝宝奶粉大人能喝吗?

首先,一般成人比较难接受婴儿配方奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。

其次,成人喝了婴儿配方奶粉,会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3,而乳糖含量非常高。婴儿的主要能量来源自乳糖,肠胃对乳糖的消化能力也是极强的,对蛋白质的消化能力偏弱。

而成人却恰恰相反,对乳糖的消化能力远不及婴儿,需要补充的主要是蛋白质和维生素等,因此成人喝了高乳糖含量的婴儿配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。

专家提醒,大人饮用奶制品,宜首选牛奶。其次,普通的成人奶粉也更适合大人喝。如果有调好的婴儿配方奶粉没喝完,担心浪费,大人暂时喝掉也不会有太大问题。如果出现腹泻、腹胀等过敏反应,还是不要饮用为宜。

宝宝奶粉大人能喝吗

首先,一般成人比较难接受婴儿配方奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。

其次,成人喝了婴儿配方奶粉,会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3,而乳糖含量非常高。婴儿的主要能量来源自乳糖,肠胃对乳糖的消化能力也是极强的,对蛋白质的消化能力偏弱。

而成人却恰恰相反,对乳糖的消化能力远不及婴儿,需要补充的主要是蛋白质和维生素等,因此成人喝了高乳糖含量的婴儿配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。

专家提醒,大人饮用奶制品,宜首选牛奶。其次,普通的成人奶粉也更适合大人喝。如果有调好的婴儿配方奶粉没喝完,担心浪费,大人暂时喝掉也不会有太大问题。如果出现腹泻、腹胀等过敏反应,还是不要饮用为宜。

宝宝喝不完的奶粉该如何保存

美国医学博士西尔斯的名著《西尔斯亲密育儿百科》中认为,泡好的奶粉如果存放得当的话,是可以存放超过24小时的,但是其前提是必须还没有饮用过,并且还要放到冰箱中的。而如果是宝宝已经喝过的话,那么就要注意宝宝是否会把嘴时的细菌通过奶嘴进入到奶瓶之中,所以,西尔斯的建议是:冲调的奶粉最好可以让宝宝在两个小时之内饮用完,否则最好以倒掉处理。

宝宝奶粉冲泡须知 要根据宝宝正常食用量来冲

其实,做为一个有经验的宝妈而言完全是可以根据宝宝的正常食用量来冲泡奶粉的。比如,可以参照宝宝平时的喂养量来进行冲泡奶粉。宝宝的需求量会随着宝宝的增大而增大,这个时候宝妈们就要学会观察宝宝平常是需要喝多少毫升的奶粉才够。

简便的奶粉量计算公式

新生儿的奶粉量并不仅仅是用经验来控制的。对于没有育儿经验的年轻的爸爸妈妈们来说,使用一种比较简便的奶粉量计算公式,使宝宝的喂养变得有科学依据可遵循。

计算公式:一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86,或者可以简化为一日奶量=128毫升×体重(千克)。

但是,我们应该注意到,市售的奶粉都是固体粉末状,调配成液体的过程中,怎么进行换算呢?有以下2种方法:

·按重量比例:一般地,每8公斤鲜奶可以制成1公斤奶粉,所以按照奶粉与水(重量比)1:7上午比例冲调,就可以“还原”出牛奶。当然,这个方法是需要给奶粉称重的。可以想象,大多数家庭不会这么做,因为它比较烦琐。

·按体积比例:奶粉的表观密度为每毫升0.5—0.6克,可以按照奶粉与水体积比1:4的比例来冲调。鉴于人对体积比对重量要来的直观很多,故比较推荐使用这种方法。

小技巧

准备两个奶瓶冲泡奶粉

如果你家宝宝平时的喝奶量不太好把握的话。建议平常在家里至少准备两个奶瓶,在一个奶瓶里泡好奶粉之后,然后分成两份,一瓶直接给孩子饮用,如果孩子喝得完在倒另外半瓶给宝宝继续喝,而如果孩子今天胃口不是很好的话,那么剩下的奶粉也没有被污染过,可以放到保温里下次在喂给宝宝喝。当然最好可以在最短的时间内喝完,尽量减少混合泡奶。

婴儿如何选择奶粉

1、奶粉要越接近母乳成分的越好

目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,所以选购婴儿奶粉时首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。α-乳清蛋白含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。

2、奶粉要根据宝宝年龄选择

奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄,可按需选择。适合宝宝的奶粉,首先是食后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常。再就是宝宝无口气,眼屎少,无皮疹。

婴儿奶粉大人能喝吗 大人喝婴儿奶粉好吗

所以从根本上说成人是没有喝婴儿奶粉的必要的,那么冲调好的奶粉要怎么处理呢?

美国医学博士西尔斯的名著《西尔斯亲密育儿百科》中认为泡好的奶粉如果存放得当的话 是可以存放超过24小时的,但是其前提是必须还没有饮用过,并且还要放到冰箱中的。而如果是宝宝已经喝过的话,那么就要注意宝宝是否会把嘴时的细菌通过奶嘴进入到奶瓶之中,所以博士西尔斯的建议冲调的奶粉最好是可以让宝宝在两个小时之内饮用完的,否则最好以倒掉处理。

生活中还有一些宝妈会在没有喝完的奶粉中加入水,奶粉继续添加开水然后地起冲调给孩子喝?专家建议这样的冲调方法也是不科学的。其一是很难确定说要在奶瓶里装入多少奶粉量才是适合的,其二,如果刚才喝剩的奶粉没有好好保存,已经滋生的细菌的话,那么两次冲泡的奶粉混在一起无疑不利于宝宝的吸收。

因此一般认为如果是冲泡好还没有喝过的奶粉可以储放在暖奶器上保持然后尽快给孩子喝掉,而如果是宝宝喝过的奶粉的话,为了宝宝的健康着想,最好是直接把喝不完的奶粉倒掉了。

​婴儿奶粉大人能喝吗

婴儿由于身体的器官还没有完全的发育健全,所以婴儿的饮食要比成年人讲究很多,我们提供给婴儿的食物都是非常营养的并且是非常容易消化的,婴儿的食物有时候也并不仅仅提供给婴儿食用而已,有时候一些大病初愈的人也是可以食用婴儿产品的。那么婴儿奶粉我们大人能喝吗?

婴儿奶粉虽然是专门提供给婴儿食用的,但是我们成年人当然也是可以喝婴儿奶粉的,但是我们要考虑的是成人有没有必要喝婴儿奶粉,一起看下文的介绍。

一、喝婴儿奶粉的目的是什么

说到这个问题,先要弄清楚两件重要的事情:第一,喝牛奶到底想得到什么?是得到其中的蛋白质?还是得到钙?还是得到其中的维生素?第二,成年人的消化吸收能力和婴儿一样吗?适合婴儿的食物一定适合成年人吗?

有些朋友是这样回答的:婴儿奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解婴儿奶粉的成分。

婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

二、成人喝婴儿奶粉不合算

对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。

至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。

还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。

人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。

但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。

遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!

因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。

总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。

在上面的文章里面,我们介绍了什么是婴儿奶粉,我们知道婴儿奶粉不仅可以提供给婴儿食用,而且婴儿奶粉也是可以给大人喝的,但是我们要考虑的问题是大人有没有必要喝婴儿奶粉,我们得出的结论是成人喝婴儿奶粉是不划算的。

婴儿奶粉大人能喝吗

一般不建议喝。

婴儿奶粉是专门针对婴儿的需要研制的,奶粉的配方以母乳为参照,主要是易被婴儿的肠胃消化吸收,不但起到是小宝宝的粮食的作用,还要补充母乳中所不足的钙、铁、DHA、ARA。而成人所需要补充的蛋白质和维生素,婴儿奶粉不能够满足,婴儿奶粉中的乳糖含量还非常高,成人喝了容易不耐受。所以,婴儿奶粉是不建议大人喝的。如果害怕浪费,可以冲淡后偶尔喝。


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婴儿奶粉对于宝宝来说是仅此于母乳的重要营养食品,但市面上婴儿奶粉品牌琳琅满目,很多妈妈选择奶粉时无从下手。选购婴儿奶粉不仅要考虑奶粉的质量、还要考虑购买的便利,还有很多很多其他因素,比如奶粉是否会造成婴儿上火、是否会导致过敏等,随着三鹿奶粉的三聚氰胺事件之后又陆续爆出很多奶粉问题,妈妈们又需要考虑奶粉的品牌和信誉问题。我们先简单按品牌背景给大家归个类供大家参考,市面上婴儿奶粉品牌较为走俏的有(排序

刚出生的婴儿什么奶粉好

1、早产儿奶粉未足月出生的宝宝,他们的消化系统功比较薄弱,比较适合用母乳或者早产儿奶粉喂养。等宝宝体重恢复正常之后才更好为婴儿配方奶粉。原奶粉每次减少一匙,改成添加婴儿配方奶粉一匙,直至完全更换成功。2、婴儿奶粉一般婴儿配方奶粉是根据宝宝年龄阶段发展的特点进行配置,刚出生的宝宝一段奶粉,之后再慢慢换成二段奶粉。当发现宝宝食用配方奶粉时出现不适应的情况,就需要根据情况更换其他婴儿奶粉

婴儿米粉怎么保存

婴儿食品开封后,应注意以下几点:1、婴儿配方奶粉、婴儿米粉等开封后不宜存放在冰箱中。放进冰箱,一次次的拿进拿出,冰箱内外的温差和湿度差别,很容易造成潮解、结块和变质。开封的婴儿奶粉及米粉,通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。2、罐装婴儿奶粉和米粉,每次开罐后务必盖紧塑料盖。袋装婴儿奶粉、米粉每次使用后,要扎紧袋口。为便于保存和取出,开封后,最好分次存放于洁净密封的容器中,容器使用前需清洁,并

婴儿如何选择奶粉

1、奶粉要越接近母乳成分的越好目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,所以选购婴儿奶粉时首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。α-乳清蛋白含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。2、奶粉要根据宝宝年龄选择奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄,可按需选择。适合宝宝的奶粉,首先是食后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长