黄芪配什么去湿气白术

养生健康

黄芪配什么去湿气白术

白术是菊科苍术属植物，味甘苦性温，具有一定补脾健胃、燥湿利水、止汗安胎等功能，生活中常被用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症，将其和黄芪一起配伍，对于脾阳不振，运化失职，必致里湿不化，水湿停留，而引发的痰饮、痞满、泄泻等病症，都具有较好的治疗效果。

黄芪配什么去湿气薏米

薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，是一种常见的杂粮，含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，具有很好的利水消肿作用，将其和黄芪一起煮水喝，可以增强其祛湿效果，适宜体内湿气重的人群。

黄芪泡水能去湿气吗

作用不明显。

首先要知道黄芪味甘性温，主要作用是补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓等，没有去湿作用，因此黄芪泡水去湿气作用不大。

但可以将其与一些去湿气的中药材进行搭配，这样可以增强黄芪去湿作用，从而达到去湿效果，可以将黄芪搭配白术、茯苓等中药材一起吃。

黄芪和什么搭配去湿气最好枸杞

枸杞也属于中药材中的一种，味甘性平，功能主治为滋肾、补肝、明目等作用，和黄芪一起泡水喝，补肾作用比较好，人体肾脏功能一旦变好了，那么体内的新陈代谢就会加快，可以在一定程度上促进人体湿气排出，具有一定祛湿作用。

帮助女人去湿气的茶饮

1、菊花

菊花有清凉解毒作用，夏天喝既解渴又能‘消毒’。再加点枸杞子和片干柠檬片，没有任何副作用。所以喝什么茶去湿气，首选菊花。

2、薏苡仁

常吃薏苡仁，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。常用利水渗湿药薏仁，又可以保持人体皮肤光泽、细腻、消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。

对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。因此，喝什么茶去湿气，薏苡仁是不错的选择。

3、普洱熟茶

性温去湿最好，普洱茶生茶性微凉可去火的。

4、凉茶

可以向广东地处的居民一样，多喝去湿气的凉茶，其原料为薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花等，民间用木棉花、鸡蛋花煲茶也有一定去湿功效。

但木棉花在煲之前一定要清洗干净，以防重金属污染。此外，生活中注意穿衣保暖，保持居住环境干燥，加强体育锻炼，宜少吃苦瓜、通心菜等寒性食物。

喝什么茶去湿气应该作为生活的常识来普及一下，这样大家在喝茶的时候就可以消除体内的湿气，这是多么一举两得的事情。

5、菊花、金银花

都是清热解毒的。莲心是清火的，不去湿，可以加芡实或薏米、绿豆同煮，既清热解毒又去湿。

6、亦舒堂薏仁茶

薏米的营养价值,老弱病人适合吃,薏苡为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和种皮的种仁入药。味甘、淡，性微寒。

有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。

薏苡种仁是我国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其对老弱病者更为适宜。

黄芪去湿气吗

不建议湿热体质的人群服用。

黄芪属于一种补气的中药材，主要通过补益肺经和脾经的精气而起到补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的作用，而脾主运化，有运化水湿的作用，湿气重主要是因为脾气虚、脾失健运所引起的，所以当体内的脾气充足之后，对于湿气的排出来说也是有一定促进作用的。

但是因为黄芪的性质偏温性，服用后能够增加体内的热气，因此对于一些体内热气较大的湿热体质的人群来说，是不建议服用的。

黄芪有什么作用表虚自汗

多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。