做以下事情之后一定洗手

做以下事情之后一定洗手

★做饭或吃饭;

★处理伤口，给药或者照顾生病受伤的人;

★安放或取下接触性的眼镜;

做以下事情之后一定洗手:

★做饭，尤其是处理生肉或家禽;

★上洗手间或更换尿布;

★接触动物或动物玩具，牵狗绳或垃圾;

★擤鼻涕，对着手咳嗽或者喷嚏;

★处理伤口，或者照顾生病或受伤的人;

★处理垃圾，生活或园艺化学物质，或者任何可能被污染的东西--比如脏衣服和沾了土的鞋子;

★与他人握手。

★此外，任何时候手看起来脏都要洗手。

芒种日可以安灶吗

根据需求决定。

以前是小农经济，做事情比较讲究章法，现在的人们做事情比较讲究效率，现在没有安灶了，但是有其他相似的事情，例如乔迁等行为，可以等同看待，这是一个个人时间问题，有时间就做，没时间就择日进行。

怎样制止孩子的坏习惯

1、从点滴做起

好习惯的培养不是一蹴而就的事情，因此也不能急于求成，而是要从小事做起、从点滴做起。其实很多好习惯都是体现在日常生活的小细节上，如小朋友做事认真的习惯，体现在不丢三落四、做事有条理、观察细致等。小朋友做事情，很多时候都是凭着一时的热情，做得很好，但最后一般都会不了了之，此时爸爸妈妈们就要及时给予引导，让小朋友把事情做完，不能让他们养成半途而废的坏习惯。

2、目标具体化

对于任何小朋友来说，长远的大目标，都是感觉那么得遥不可及，如果将这个长期的大目标，变成无数个短期、具体、明确的小目标，效果便会好许多。比如说明明刷牙习惯的培养，最终的目标是每天刷牙两次，晚上刷牙要使用牙线和漱口水，那么爸爸就帮明明从一点一滴做起，先是养成晚上洗澡之时刷牙的习惯，然后再是增加早晨起床的刷牙，再是增加牙线和漱口水，最后就是放手让小朋友自己刷，可以说是历时很久才将这个好习惯培养起来。

3、注意第一次

无论何事，爸爸妈妈都非常注意明明的第一次，第一次做的好，第二次就容易做的好;第一次做错，第二次就容易做错。第一次做得好，爸爸妈妈给予明明鼓励;第一次如果做得不好，那么一定要随时纠正，以免坏习惯的养成。很多时候，习惯的好与坏就是在一念之间，如果明明的第一次做错了，而爸爸妈妈没有为其指出，那么对于还没有是非观念的小朋友来说，错的就是对的，坏习惯也就在不知不觉中形成了。

4、保持连续性

好习惯的培养也是讲求连续性的，哪是再小的小事也要坚持原则。妈妈与明明打了无数次的洗手大战，妈妈的要求是“不洗手就不能吃饭”，而明明则是“不要洗手，不要吃饭”，此时的妈妈坚持原则，不吃就饿着吧!而且，为了养成饭前、便后、出门玩回来都要洗手的好习惯，不论任何情况，都是要坚持的，不能因为玩回来洗了手，然后紧接着小便就可以不洗。

5、要求统一性

对于一些不愿意做的事情，小朋友是最会钻空子的，因此在习惯的养成方面，所有的家庭成员一定要统一观点和坚持要求。自从添加辅食的第一天起，明明吃饭就是要坐固定的位置(先是餐椅再是普通小椅子)，不允许边吃边玩，并且餐桌上是不允许有玩具的，妈妈对明明一直以来都是这么要求的，那么妈妈不在之时、爸爸的要求也一定要如此。

6、积极的鼓励

小朋友在养成习惯的过程中，不可能一帆风顺，很多时候是因为小朋友的意志力不够而出现反复;因此，如果小朋友做到了，那么爸爸妈妈就应该给予及时而积极的鼓励。妈妈是想明明养成餐后自己将碗盘送入水池的习惯，但很多时候小朋友因为贪玩而做不到，妈妈给予充分的理解;而小朋友如果主动做到了，妈妈一定会将明明大加鼓励与赞许一番。

不能说明明没有坏习惯，而只能说，妈妈不但好习惯“立”的正确，而且坏习惯“破”的及时。家庭是小朋友的第一课堂，爸爸妈妈是明明的第一任老师，因此爸爸妈妈的生活习惯也直接影响着明明，而且这种影响也是最直接、最深远的，习惯教育是在耳濡目染中逐渐形成的，要求小朋友“做”与“不做”的前提，是爸爸妈妈首先要以身作则。

父母怎样让孩子学会自理

让孩子尝试自己做事情

孩子在两岁左右就开始喜欢自己动手做事情，什么事都想“自己来”。如在1岁左右时，父母用筷子教孩子吃饭，孩子会动手去抢夺筷子，并尝试用筷子去夹饭菜吃又如妈妈给孩子穿衣服时，孩子会抢着自己穿，当然好半天也穿不好或穿不上，却对津津有味，乐此不疲。所有这些都说明孩子从小就喜欢尝试自己做事情，父毋应该珍惜孩子的每一次尝试，给孩子提供尝试练习的机会，充分调动孩子的积极性与上动性，正确地指异孩子自己的事情自己来做，培养孩子的生活自理能力。

教会孩子基本的生活自理的方法和技能

孩子虽然有很强的主动性和自主性，但由于孩子年龄小，动作的协调性比较差，经常会把自己要做的事情搞得一塌糊涂，如洗手时把袖子弄湿，地上洒满了水;又如扣纽扣时扣得七上八下，很不整齐等等。因此父母要耐心细致地教给孩基本的生活自理的方法，帮助孩子逐步学习与练习，让孩子逐渐熟练掌握生活自理的技能。如教孩子洗手的基本顺序:先用水淋湿双手一往手上搓香皂-一手心、手背、手指互相搓一搓一用水冲洗干净一用毛巾擦干双手等。

持之以恒，反复强化

孩子的生话自理能力要在日常生活中反复练习，不断巩固。父母要利用切可利用的机会帮助孩子练习，强化孩子的自我服务能力。如早上起床的时候指份孩子自己穿衣服、鞋子，带领孩子玩游戏时引异孩子为娃娃洗脸、洗手等等;父母对孩子做得好的方面，要及时表扬，不正确的地方，及时帮助孩子纠正，并在日常生活中以身作则，给孩子起到榜样和示范的作用，使孩子从小养成自己的事情自己做的良好习惯。此外，孩子的兴趣很容易受外界的影响而发生转移，因此孩子做事时常常会出现半途而废的情况，这时候，父母应引导孩子坚持做完一件事情后再于其他的事，使孩子养成做事情有始有终的好习惯。

用羊奶洗脸好吗

每个人都想让青春永驻，尤其是广大的爱美的女士们，更是非常的在乎自己的肌肤。而即便是每天正常的洗脸，也是很多人特别重视和讲究的事情，洗脸的方式非常的多，有的人用羊奶洗脸，这让一些人感到奇怪。那么，用羊奶洗脸好吗?关于羊奶洗脸的一些特点来看看下面的介绍。

据《本草纲目》记载：“羊奶补五脏，令人肌肤悦泽，润毛发。”羊奶是一些皮肤科痤疮中药推崇的美容原料。用羊奶洗脸，奶在痘停留的时间很短，脸好像没有吸收，效果不明显。但用羊奶粉做成祛痘面膜，营养就会好吸收多了(羊奶粉营养丰富、不同部位的痘痘细小、更好吸收)。

拔指甲和生孩子哪个疼 指甲盖掉了需注意

指甲盖掉了还未长出新的指甲保护前，我们都建议您不要让患甲碰水，否则容易引起感染，患处难以愈合。

当指甲盖掉了，就要好好养护指甲，避免让指甲再次受伤，不让手指去做事，避免过早的活动患甲，加重伤情。

这里所说的有害物质，还包括日常我们用的洗手液、沐浴液、消毒液等等，这些含有刺激性化学物质的成分，都会影响指甲康复、刺激患甲伤情。

指甲盖掉了，不要以为这是忍痛一下就能过去的事情，最好是及时就医诊断，看有无伤及指骨，然后做相关的消毒包扎处理，切勿拖延，避免感染溃烂。

一次性洗脸巾和毛巾到底哪个干净 用洗脸巾洗脸好还是直接用手洗好

具体如下：

洗脸是人体每天都要进行的事情，洗脸巾也可以用来洗脸，直接用手也可以洗脸，很多人纠结洗脸是用洗脸巾还是用手好。

但其实从健康的角度来讲，还是用手洗脸好；因为手的皮肤比较光滑，对皮肤表面没有损伤；洗好之后，用一次性擦干净即可。

如果是油性皮肤，用一次性洗脸巾比手的作用更好，但是如果皮肤的角质层较薄，皮肤敏感，使用一次性洗脸巾手法要轻一些才可以。

冰袖脏了怎么清洗 冰丝袖套露指好还是直筒的好

都可以，按照自己的实际需求进行选择即可。

冰丝袖套有两种，一种是露指的，还有一种是直筒的，日常在购买冰丝袖套的时候主要是参考自己的实际需求，如果是需要做事情的话，直筒的比较好，可以卷起来，不会弄脏袖口，如果不需要做事情的话选择露指的冰丝袖套会比较合适，不过，这里也只是做一个参考，具体自己喜欢哪一种挑选哪一种即可。

伏天拔罐子好吗 什么时间拔罐子好

有时间就可以去拔罐。

以前人们做事情讲究在什么时间做什么事情，现代社会，人们的工作时间长、工作压力大，并不能按照自己的心意去做想做的事情，因此，并不用考虑什么时候去做拔罐这种事情，有时间就去吧。

强迫症的五大危害

第一：强迫症病人，独立性一般比较差，倾向于把自个的疑问，归结于环境，主要责任归结于别人，希望经过大环改变，或者别人的改动来推动自个的改动。

第二：强迫症患者做事，一般都是会有焦虑，紧张、恐怖、抑郁等表现症状，而实际上真正对强迫症产生的病因，负面情绪站很大一部分，因为他们经常带有这样的负面情绪，不管是去工作，还是学习，都会出现这样的症状。

第三：患者做事情缺少信心，胆小怕犯错误，对于处理意见事情过度的谨慎，完成时候喜欢反复的检查，担心出现纰漏，由此可见，强迫症在工作中和人际关系处理中都会有很大的负面影响。

第四：患者神经系统病理性改变，脑内神经元发生病变，神经递质产生减少，长时间会加重强迫症，容易形成了恶劣循环，造成身体器质性病变。

第五：强迫症患者刻板，对他人缺乏温情，做事情总要求别人，按其规矩办事，自己却不可以做好表率，没有实际行动，做事情也不能够持之以恒。

强迫症和焦虑症如何区别

一、强迫症和特定的人格相联系。强迫症人格的特征可以概括为:不安全感、不完善感、不确定感。具有强迫性人格的人常常具有这样一些特点:胆小怕事、优柔寡断、做事小心谨慎、生活习惯一成不变、喜欢胡思乱想等。

二、强迫症的表现患者感到内心有某种强烈的冲动要作某件事情，虽然从不能将动机变成行动，但患者却感到非常紧张和担忧。如强迫计数，即不由自主地计数，强迫洗手，即因怕脏、怕细菌而不断反复地洗手，强迫仪式动作，这也是强迫症的表现。

三、强迫症患者对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，心里和脑子里知道是错误的，但是，其行为上却避免不了，患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但是，强迫症患者却无法加以控制。

四、强迫症患者大部分具有追求完美这一点。完美强迫症患者往往想将自己的欲望达到一种完美的境界，在完成自己的欲望的同时，绝对不能容忍丝毫的心身异常的出现，他们内心会出现一种强迫性求全欲。害怕疾病、病菌等不完美、不健康的因素，甚至发展为一种疑病状态。

10个女人延缓衰老必做事情

1.注意各种营养元素的摄取：

首先应当注意蛋白质的摄取，它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促进抗体的合成，有预防感冒、增强肝脾的功能等作用。常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、鱼类、牛奶及奶制品、坚果、豆类等。

其次，还要注意各种维生素的吸收，特别是维生素E，有消除体内自由基，延缓衰老的作用。常见的富含维生素E的食物有：麦芽、大豆、菠菜、紫甘蓝、坚果等。

有助于抗衰老的微量元素还有茄红素，富含茄红素的食物有番茄、茄子、西瓜、葡萄柚等。

花青素可以抗衰老，且颜色越深，抗衰老的效果则越强。所以黑色食物都有很好的抗衰老的作用，例如黑米、黑豆、黑木耳等。

很多女性经常会有便秘、肥胖的苦恼，这个是该摄取充足的纤维素。纤维素在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。常见含有纤维素的食物有：笋类、辣椒、发菜、香菇、银耳、木耳、桑椹、樱桃、枣、石榴、苹果、鸭梨等。

2.坚持吃健康的早餐：

营养的早餐能够给人带来足以应付一整天劳累工作的精气，不吃早餐危害很大!不仅会伤害肠胃，还会使你感到疲倦、头痛，长期不吃早餐，皮肤干燥、容易产生皱纹，还容易引发肠胃疾病，而且特别容易加速衰老。所以提醒各位不注重早餐的，正视早餐的重要性，要吃饱更要吃好。

早餐最好涵盖了谷类食物、水果、奶制品等食物。以达到营养全面的效果。

3.做好胸部护理

乳房是女性的第二性征，女性最脆弱的部位，也是一个女人用以散发魅力的重要区域之一。大概在25岁前后就会逐渐出现衰老的征兆。每天只要从脸部、肌肤保养中抽点时间来照顾自己的乳房就能拥有迷人的胸线及不老迷人的身材。胸部的养护从选择正确的内衣开始，好的内衣能将你的胸部最高点向上提。其次要注意按摩手法的正确。不要用力搓揉，对待乳房要轻柔。

4.定期做面部肌肤保养

但凡女人都是爱美的，不论多忙也要抽出时间做好“面子”工作。但是现代人的工作越来越繁忙，平时可能只是做了一些基础性的养护及清洁工作。那么就不要忘记要定期做深层的洁面工作。经常做面膜清洁护理，可以保持毛孔清洁，防止细菌感染，收缩毛孔。洗脸的时候配合一定的按摩手法，洁面后要做点锁水的面膜。

5.巧喝水，喝够水

水是人体内的润滑剂。它有滋润皮肤的作用。当皮肤缺水，就会变得干燥失去弹性，显得面容苍老。同时它也是人的各种代谢和生理活动正常进行的保证。

喝水有讲究，睡前喝一杯水有助于美容。上床之前，你无论如何都要喝一杯水，这杯水的美容功效非常大。当你睡着后，那杯水就能渗透到每个细胞里。入浴前喝一杯水常葆肌肤青春活力。沐浴前一定要先喝一杯水。沐浴时的汗量为平常的两倍，体内的新陈代谢加速，喝了水，可使全身每一个细胞都能吸收到水分，创造出光润细柔的肌肤。早晨醒来喝一杯水，有助于唤醒你的肌肤及体内各技能，帮助排除体内的毒素。

6.作息正常

现越老越多的女性过起了夜猫子的生活，特别是休假的时候。太平洋女性网小编为了你的额健康着想建议你尽量调整任何不健康的作息方式。女人要每天睡够6～8小时才可消除肌肤疲劳，使肌肤细胞的调节活动趋于正常，延缓肌肤老化速度。而美容觉的黄金时间是晚上11点半到1点半的区间，这个时间不睡觉是很浪费的。所以为了你的美丽，请按时睡觉噢!同时，适当的午睡可以帮助精力的恢复及消除早晨工作的疲性。睡眠不是越多越好，要注意控制。

7.养成良好的睡眠习惯

睡觉不是一躺下一闭眼就完了的事。睡眠是人身体调整，焕发生气的重要环节。睡觉的时候养成健康的好习惯也是很重要的。首先，请脱下你的胸衣再睡觉。如果穿着内衣睡觉，不仅会影响胸部的健康不说，还会压抑心脏与呼吸，是睡眠不能在轻松的状态下进行，影响睡眠质量。也不要扎头发睡觉，那样会对头皮造成压力，头皮不健康会引发多屑掉发等。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。

8.保持乐观开朗

生活中、工作中总是有那么些不顺心的事情，千万不要因为每天遇到的那么些“不如意”就一整天心情低落，烦心不已。其实小编建议你尝试一下“21天不抱怨”，这是美国一些学者做的实验，如果坚持21天不抱怨，你的生活会变得更明快也会少遇到“不如意”。而且保持心态平衡和乐观开朗，可最大限度地调动体内激素，既能减缓衰老又可提高机体免疫力。

9.及时排毒

日常生活中，人体总会摄入或产生一些对人体健康有损害的物质。这些物质在新陈代谢中不能很好地排除就形成了积攒在人体体内的垃圾。任由这些垃圾停留在身体里会严重地影响到健康。首先要清除肺内毒素：每天清晨及晚上睡觉前，到室外空气清新处，做深呼吸运动。然后轮到清除肠道内毒素：保持大便通畅既可排毒也能养颜。最后是清除血液内毒素：人体内自由基如不能及时排出就会对正常细胞产生破坏引起衰老，多食含抗氧化剂的食物可及时清除血液内自由基;血液中每天都会产生各种垃圾，如不及时清除，不仅会加快机体衰老，还会引起高血脂、高血压。

10.卵巢养护

卵巢是分泌雌激素的重要内分泌器官。女人在雌激素的滋养下，皮肤光洁、骨骼挺拔、声音娇柔、生活“性福”。有时候女人的衰老都是由于卵巢早衰等原因导致的，所以卵巢的保养对于女人来说尤为重要。

平时多注意服用维生素C和维生素E，增加富含叶酸的食物的摄取，不要过于劳累，要注意休息。工作的时候不要长时间地坐着，要注意适当运动。

孩子做事慢怎么办

1、与孩子协商制定作息时间，养成专时专用的习惯。以早起上学为例，以固定的出家门的时间为节点，家长可以先观察，看由孩子自己完成洗漱、穿衣、吃饭，需要多长的时间。如果孩子需要半个小时，则提前半个小时叫醒孩子。在执行的过程中，孩子完成得很好，需要及时鼓励，形成良性循环;孩子没有完成好，再接着寻找原因。

2、让孩子学会自己承担后果，养成负责任的习惯。很多家长看到孩子磨蹭，一边唠叨抱怨，一边帮助孩子完成一些事情，比如整理书包、穿衣服等。家长的这些不忍心，日积月累，使得孩子没有养成良好的行为习惯。建议让孩子迟到几次，被老师批评几次，让孩子学会自己对自己负责。

3、奖惩结合，养成学习有效率的习惯。比如，晚上的作息时间可以和孩子商量，分为吃饭、做作业、做自己喜欢的事情、洗漱睡觉等几个阶段。在做作业和做自己喜欢的事情两个时间段上实行奖励和适当惩罚。